
01/02/2024
Bald starten meine neuen Entspannungskurse. Und ich freue mich schon riesig auf die neuen Teilnehmer. Bist du auch dabei?
Am Montag, den 19. Februar legen wir los.
17 Uhr: Autogenes Training
18:15 Uhr: Progressive Muskelrelaxation
Beide Methoden sind einfach zu erlernen und führen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Und was gibt es Wichtigeres in diesen hektischen Zeiten.
Lust auf eine Probestunde? Dann melde dich einfach.
Weitere Infos auf www.schirman-gesund.de