Moveto

Moveto Moveto!® beinhaltet vier von der ZPP standardisierte Präventionskonzepte nach §20SGB V . Es verbindet das Beste aus verschiedenen Sport-Bereichen. In die Natur!

Moveto....outdoor
Moveto Physio ...Training am Gerät
Moveto....für einen starken Rücken
uv.m. Moveto!® ist ein Trainingsprogramm, das aus folgenden Elementen besteht:
- Rücken-Yoga
- Pilates
- Thai Chi
- Functional Movements
- Atemlenkung, -Wahrnehmung und Entspannungstraining
- Kraft- und funktionelles Training mit und ohne Gerät
- Outdoorspiele
- Walking / leichtes Laufen / Nordic walking
- Moveto Blick
- Eine Menge Spaß

Es ist für jeden geeignet, denn Moveto Outdoorsport ist leicht und schnell zu erlernen, trainiert den ganzen Körper, ohne zu belasten,
hält fit und gesund. Außerdem geht es wieder dahin, wo es angefangen hat! Für mehr Lebensenergie und bessere Gesundheit!

Adresse

Lyra Straße
Bissendorf
49143

Telefon

0152/56357341

Webseite

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