11/05/2024
Herkese Merhaba💫💫
🔸️Geçen yıl yaklaşık 1200 kişi ile birlikte yaptığımız ve çok pozitif sonuçlar elde ettiğimiz "21 Gün Sağlıklı Beslen" programımızdan sonra zaman zaman sizlerden gelen "Tekrarını bekliyoruz" temalı mesajları dikkate alarak Diyetisyen Ayşe Oral hanımefendi ile birlikte yeni ve genişletilmiş bir formatta yeniden sizlerle buluşmak istedik.
🔹️ : "4 Hafta Sağlıklı Beslen" programımız aşağıdaki şekilde planlanmıştır.
🔸️Öncelikle araştırmalar gösteriyor ki ufak bile olsa bir bedel ödediğimiz konularda motivasyonumuz daha yüksek oluyor. Buradan hareketle, katılımcıların motivasyonunu artırmak amacıyla 28 gün sürecek olan program için 15 Euro (günlük 50 cent) gibi sembolik bir ücret belirledik.
🔹️ Programı;
Diyetisyen Ayse Oral ve Psk. Erdal Demiryürek öncülüğünde gerçekleşecek ve 28 gün sürecektir.
🔸️Haftalık "genel" beslenme listesi yapılarak Dyt. Ayşe Oral tarafından grupta paylaşılacaktır. (Bu listeler genel kitleye hitap edecek olup birebir danışmanlık değildir)
🔹️Program süresince haftalık Zoom seminerleri yapılarak katılımcıların soruları cevaplanacaktır.
✅️Katılım için;
1) Hesabımı takip etmek
2) Bu gönderiyi beğenip, hikayenizde (hesabımı etiketleyerek) paylaşmak.
3) Profilimdeki linki tıklayarak ücreti yatırmak.
4) Bunları yaptıktan sonra bana DM'den yazdığınız takdirde WhatsApp grup linki size gönderilecektir.
✅️ Program sürecinde; anketler vasıtasıyla günlük sonuçlar takip edilecektir. Mesele yapmak ya da yapmamak değil grup etkileşiminden faydalanmak.
⛔️ Bu, tıbbi içerikli bir program değildir. Sadece bir motivasyon grubudur. Hamilelerin, emziren annelerin, diyabet gibi hastalıkları olanların katılmaları riskli olabilir. Sağlığınızla ilgili tüm sorumluluk
size aittir. Gruba katıldığınız takdirde bu sorumluluğu almış olursunuz.
➡️ Katılmasını istediğiniz arkadaşlarınızla paylaşmayı ve onları bu gönderide etiketlemeyi unutmayın. Dilerseniz bu programı WhatsApp gruplarınızda da paylaşabilirsiniz.