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Ruhrland-Apotheke

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Ruhrland-Apotheke, Ihr Gesundheitspartner in Bochum-Stiepel Ortsverbunden und immer nah am Kunden steht hier die Beratung an erster Stelle.

In dritter Generation kümmert sich die Ruhrland-Apotheke um die Gesundheit des Bochumer Ortsteils Stiepel. Man kennt sich im „Königreich-Stiepel“ und weiß Bescheid über die kleineren und größeren Probleme. Ob Weihnachtsmarkt, Kindergarten-Aktion oder Sportverein, Heiko Meyer ist mit der Ruhrland-Apotheke mit viel Engagement dabei – auch mit regelmäßigen Gesundheitstipps, Meyers Gesundheitsprodukten und einem Rund-um-Kundenservice.

05/01/2026

Egal ob als lästige Pflicht oder freiwillige Kür - der DRY-JANUARY bietet einige gesundheitliche VORTEILE, nicht nur für die LEBER🫶. Millionen Menschen machen inzwischen Jahr für Jahr mit und verändern oft auch langfristig ihr TRINKVERHALTEN.🍻Neben der Regeneration unseres größten Entgiftungsorgans, der Leber, sinken in den vier alkoholfreien Wochen nebenbei BLUTDRUCK und GEWICHT. Außerdem verbessert sich SCHLAF, STIMMUNG und KONZENTRATION und auch die tägliche ENERGIE nimmt zu.💪Und schließlich merkt man, dass das abendliche Bier🍺oder Glas Wein🍷eigentlich nicht nötig sind und dass das Treffen mit Freunden und alkoholfreien Drinks genauso lustig sein kann.🍹🥳

30/12/2025

Die letzten Tage des alten JAHRES vergehen meist wie im Flug.⏳ Für viele stehen die SILVESTER-Vorbereitungen an. Volle Straßen, Busse und Supermärkte hindern einen oft in Ruhe auf 2025 zurückzuschauen.🔍 Die aktuelle Diskussion um ein mögliches Böllerverbot ist schon wieder erschreckend aufgeheizt. Dabei wäre es Aufgabe der Politik geeignete Kompromisse zu finden, anstatt neue Gräben zu zementieren. Wir hoffen für 2026 sehr auf einen BESSEREN UMGANG miteinander, auf mehr VERSTÄNDNIS und VERNUNFT anstelle von Aggression und Abgrenzung, die uns allen das Leben unnötig schwer machen.🤝 Herzlichen Dank für ihr Vertrauen und Ihre Treue zur Ruhrland-Apotheke.🫶 Unser Team ist auch 2026 für Sie da und wünscht einen gesunden und entspannten Start ins neue Jahr. 🤩🎉

22/12/2025

Nur noch wenig Zeit bleibt bis Heiligabend⏳. Während vor allem bei den Kleinen die VORFREUDE🎁steigt, blicken manche mit mulmigen Gefühlen auf WEIHNACHTEN🎄. Wer sich allein fühlt, empfindet dies jetzt besonders stark. Deshalb sind ein offenes Ohr und Auge auf Umfeld und Nachbarn wichtig. Aber auch jenen, die unterm Tannenbaum für ihre Sticheleien bekannt sind, sollte man mit Großzügigkeit begegnen. Die Ruhrland-Apotheke wünscht allen friedliche und entspannte WEIHNACHTEN🎅. Ein besonderer GRUSS gilt denjenigen, die sich am Wochenende die Lichterketten unseres Tannenbaums vor der Apotheke „geliehen“ haben. Wir würden uns über eine RÜCKGABE nach den Feiertagen freuen.😉🕵️‍♀️

16/12/2025

Die FEIERTAGE🎄🎅rücken näher und die Supermärkte werden täglich voller🛒. Aber neben Geschenkeliste🎁und Einkaufsplanung sollte man auch RECHTZEITG an wichtige MEDIKAMENTE und das Einlösen der REZEPTE denken.🤔Viele Arztpraxen haben nur noch wenige Tage geöffnet und dann bis Anfang Januar geschlossen. Deshalb jetzt den BEDARF an Medikamenten💊 entsprechend kalkulieren.⏳ Bei einzelnen Mitteln gibt es aktuell noch immer Lieferengpässe, so dass die Einlösung sich verzögern kann oder mitunter Rücksprache mit der verordnenden Arztpraxis👩‍⚕️nötig sein kann.

10/12/2025

Keine Angst vor HUNDESPEICHEL!😝Aktuelle Forschungen haben gezeigt, dass Hundehalter, die öfter mal eine feuchte Hundeschnauze 🐕🐩abbekommen, ein gesünderes DARMBIOM haben und geringere Entzündungswerte zeigen. Hundebazillen sorgen außerdem für ein aktiveres IMMUNSYSTEM bei statistisch weniger Allergien und Autoimmunerkrankungen. Das kann man schon an Kindern feststellen, die mit Fellnasen aufwachsen.👨👧 Grundsätzlich wirken Hunde STRESSREDUZIEREND und machen weniger anfällig für Depressionen und Angststörungen. Also hiermit ein herzliches Dankeschööön an alle Fiffis und Bellos😍🐕‍🦺🙏

03/12/2025

THROMBOSEN und LUNGEN-EMBOLIEN sind in jedem Alter extrem gefährlich und fordern als "lautlose Gefahr" mehr Opfer als viele andere schwere Erkrankungen oder Unfälle. Trotzdem kennen nur wenige die ersten Anzeichen.⏰Bilden sich Blutgerinsel - meist in den tiefen Beinvenen oder -arterien, zeigt sich ein dumpfer klopfender Schmerz. Der betroffene Unterschenkel fühlt sich warm an, der Knöchel wird manchmal dick, beim Auftreten fühlt man Schmerzen in der Wade und es entwickelt sich ein Spannungsgefühl. Wird eine Beinthrombose dann nicht erkannt, kann ein Blutgerinsel wandern und die Lunge blockieren.🫁 Es kommt zu Atemnot, Schwindel, Husten, Schmerzen beim Einatmen und schließlich Herzrasen.🫀Eine Embolie endet unbehandelt meist tödlich. Deshalb ist es wichtig beim Verdacht auf eine Thrombose eine Arztpraxis👩‍⚕️ aufzusuchen, damit ein Blutgerinsel rechtzeitig medikamentös aufgelöst werden kann.🚑

27/11/2025

Bluthochdruck betrifft nicht nur Erwachsene. Eine großangelegte Studie meldet alarmierende Zahlen von BLUTHOCHDRUCK 🩺 bei KINDERN 👧🧑und JUGENDLICHEN unter 19 . In den letzten 20 Jahren hat sich die ZAHL der BETROFFENEN auf weltweit 114 Mio. nahezu VERDOPPELT, vor allem durch Adipositas und 🍟🍕Bewegungsmangel. Forschende warnen deshalb vor weiteren gesundheitlichen Komplikationen beim Übergang ins Erwachsenenalter. Nötig sei künftig eine bessere Früherkennung und Präventions- und Behandlungsmöglichkeiten.

27/11/2025

Die GRIPPE-Saison beginnt für gewöhnlich zum Jahresende und nimmt nach den Feiertagen richtig Fahrt auf.🤒🤧Dieses Jahr warnt die EU-Gesundheitsbehörde allerdings schon jetzt vor der anrollenden INFLUENZA-WELLE. Die Meldungen aus der EU zeigen, das es diesmal einige Wochen früher losgeht. Wer sich also gegen die Grippe noch IMPFEN lassen will, sollte sich beeilen. Besonders für ältere Menschen ab 60 sowie chronisch Kranke, Schwangere und medizinisches Personal empfiehlt die STIKO eine Impfung, um schwere Verläufe zu reduzieren. Laut EU-Behörde treibt aktuell eine neue Influenza-Variante die Ansteckungswelle voran.

24/11/2025

Die UN-Kampagne "ORANGE the WORLD" startet wieder mit dem AKTIONSTAG am 25.11. - wie jedes Jahr seit 1991. Die Farbe orange steht für den Stopp der weltweiten GEWALT GEGEN FRAUEN und MÄDCHEN Bauwerke werden z. B. orange angestrahlt, Sportvereine, Prominente und Politiker machen mit Aktionen auf die Dringlichkeit des Themas aufmerksam. Nicht nur in Kriegsgebieten, auch hierzulande ist jede DRITTE FRAU im Laufe ihres Lebens mit GEWALT - meist in ihrem DIREKTEN UMFELD konfrontiert. Und die Zahlen steigen stetig. Neben häuslicher und sexualisierter Gewalt nimmt auch die digitale Bedrohung durch Cyber-Stalking und -Grooming zu, auch für junge Mädchen. Der Begriff FEMIZID findet sich jedoch erst seit 2021 im deutschen Duden. In Deutschland wird die Aktion vor allem von UN Women Deutschland getragen. Mehr Infos unter https://unwomen.de/orange-the-world-aktuell/ oder gewalt-stoppen.org

19/11/2025

Bluthochdruck betrifft nicht nur Erwachsene. Eine großangelegte Studie meldet alarmierende Zahlen von BLUTHOCHDRUCK🩺 bei KINDERN 👧und JUGENDLICHEN🧑unter 19🤔. In den letzten 20 Jahren hat sich die ZAHL der BETROFFENEN auf weltweit 114 Mio. nahezu VERDOPPELT👥, vor allem durch Adipositas und Bewegungsmangel.🏃‍♀️Forschende warnen deshalb vor weiteren gesundheitlichen Komplikationen beim Übergang ins Erwachsenenalter. Nötig sei künftig eine bessere Früherkennung und Präventions- und Behandlungsmöglichkeiten.

17/11/2025

Für die kühlen Tage gibt es ab sofort auch dieses Jahr wieder "Meyers Echter".
Glühwein traditionell handgemacht nach altem Apothekerrezept.

̈hwein

Flasche (0,750 ml) 8.95 €
Grundpreis 11,93 €/l

11/11/2025

Aktuelle Studien zeigen, das man beginnenden ALZHEIMER und DEMENZ durch eine aktive LEBENSWEISE verlangsamen kann.👨‍🦯Schon 3000 SCHRITTE täglich haben demnach positive EFFEKTE auf die Gehirnveränderungen und grundsätzlich auf die mentale Leistungsfähigkeit🧠. Noch größer sei der Effekt bei mehr als 5000 Schritten täglich. BEWEGUNGSMANGEL, so die Analysen, sei dagegen ein erheblicher RISIKOFAKTOR für Alzheimer. Forschende gehen davon aus, wer sich viel draußen bewegt, trainiert damit auch seine kognitiven Fähigkeiten. Bewegung sorgt außerdem für ein aktives Herz-Kreislauf-System und fördert die Durchblutung.🩺🫶 Deshalb: jeder Schritt zählt, auch kleine Steigerungen der täglichen Aktivität - neben ausreichend Schlaf, ausgewogener Ernährung und sozialen Kontakten.😊

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