Wie sind die Öffnungszeiten?

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Ruhe und Entspannung

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Ruhe und Entspannung

In den letzten Jahren war ich in der Beratung und im Coaching tätig . Hierbei ist mir bewusst geworden wie enorm wichtig Stressentlastung ist. Zertifizierung lt.

Deswegen möchte ich nun unterstützen und helfen. Es ist wichtig regelmäßig zur Ruhe und Entspannung zu kommen. "Ruhe und Entspannung" arbeite auf Privater und betrieblicher Ebene im Bereich Stressmanagement, Entspannung und Prävention. ZPP (Zentraler Prüfstelle Prävention) nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V.

10/06/2025

Schnupperveranstaltung

Wie funktioniert Hypnose und wie vielfältig sie anwendbar ist z.b.

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Melden Sie sich gerne zur kostenlosen Infoveranstaltung bei mir an.

Mehr Infos auf: https://www.ruhe-und-entspannung.de/veranstaltung-hypnose/

06/11/2024

Zwei neue Termine im neuen Jahr. Grundkurse in 🧘‍♀️🧘🏼🧘🏻‍♂️ und . Alle Kurse in
📆 Alle Termine auf

Termine für Kurse und Veranstaltungen - Autogenes Training und progressive Muskelentspannung in Bochum. Termin buchen!

06/08/2024

Wir dachten wir wären "aufm platten Land". Wenn man möchte, dann kann man auf dieser schönen sehr viele Treppen 😅 steigen. Hat man den dann erstmal erklommen, wird man mit einer wunderbaren Aussicht belohnt. 👏

05/08/2024

Urlaubsgrüße aus .

Eure Sabrina

28/06/2024

Unser erster Kurs für in ist geplant. 📆

Wir freuen uns auch unseren Kindern ein anbieten zu können. 🧘‍♀️

In den letzten Jahren haben die bei Kindern und enorm zugenommen! Es ist wichtig unsere Kinder frühzeitig zu unterstützen, damit sie stressauslösende Situationen erkennen und erlernen besser damit umzugehen.

Liebe Grüße

https://www.ruhe-und-entspannung.de/kurse/termine/

04/06/2024

Voller Vorfreude herbeigesehnt. Die neuen sind angekommen😄. Und sie sehen schick 🤩 aus.
Liebe Grüße aus

24/05/2024

Die Internetseite von geht online. In den nächsten Tagen werden wir genauer auf die Themen , und .

Ich freue mich auf jeden Besucher.
Liebe Grüße

24/05/2024

Willkommen zu "Ruhe und Entspannung"

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Bochum

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