Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 20:00 Dienstag 09:00 - 21:00 Mittwoch 08:00 - 21:00 Donnerstag 09:00 - 21:00 Freitag 09:00 - 20:00 Samstag 10:00 - 16:00

Sportraum

Sportraum - bewegend anders Aber ein "klassisches" Fitnessstudio schreckt eher ab? Dann ist Sportraum genau richtig und die Alternative! Neugierig? Wir freuen uns!

* Lust auf Bewegung?
* Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden sind die Ziele?
* Dauerhafte Motivation und professionelle Betreuung durch qualifiziertes Personal sind wichtig?
* Abwechslungsreiches Training, was Spaß macht, wäre wünschenswert? "Bewegend anders" ist unsere Philosophie! Ein Probetraining ist jederzeit möglich! Rufen Sie uns einfach an oder kommen Sie vorbei.

25/05/2025

Am Wochenende einfach mal rumlümmeln, kein Sport. Ja auch…. aber ne Runde Spinning oder am Rhein joggen kriegen wir auch noch unter. 😅

23/04/2025

Für Yoga zu unbeweglich, zu wackelig, zu alt? Gibt es nicht! In diesem Präventionskurs führt Steffi euch mit viel Ruhe und Unterstützung in die wohltuende Welt des Yoga ein. Das Beste, die Krankenkasse beteiligt sich bei den Kosten. Kosten für 8 Einheiten mit 60 Minuten: 150€ Für die Anmeldung wendet euch bitte direkt an Steffi.

13/04/2025

FIBO 2025 - unser Fazit:
• Digital, digital, digital, ohne Monitor vor den eh schon viereckigen Augen geht kaum was.
• KI ist dein neuer Personal Trainer - finde den Fehler.
• Die Zielgruppe ist Anfang 20, durchtrainiert, besonders am Zeigefinger vom Scrollen durch Instagram & Tiktok.
• Egal ob un- oder trainiert, Frau zwängt sich in Leggings, gegen die ein String pure Gemütlichkeit ausstrahlt.
• Unfassbare Massen dieser Hosenträgerinnen warten 2,5 Stunden in einer reinen Wartehalle, um sich dann in die Halle mit der ersehnten Hosenmarke zu schieben und ein Selfie mit dem Lieblingsinfluencer zu ergattern.
• Eigentlich gibt es nichts Neues, aber alle tun so.
• Es findet sich unfassbar teures High-End Equipment oder Billigware aus Fernost. Wo ist die einfache handfeste Qualität?
• Für uns ist diese Messe witzige Unterhaltung, aber Inspiration geht anders.

16/01/2025

About last weekend
Am Samstag haben wir miteinander gefeiert, getanzt, geschnackt und angestoßen - auf 10 Jahre SPORTRAUM. Der Abend hat widergespiegelt wofür wir stehen. Wer zu uns kommt soll sich aufgehoben, sicher, integriert und inspiriert fühlen, unabhängig von Alter, Geschlecht, körperlicher Beeinträchtigung und Herkunft.
In den letzten zehn Jahren gab es so viele schöne Kontakte, Freundschaften sind entstanden, davon am Samstag vielleicht ein paar mehr.
Wir danken allen Partygästen für den tollen Abend, die geschwungenen Tanzbeine und lieben Worte.
Ein besonderer Dank geht an die mobile Cocktailbar von So ein professioneller Service und leckere Drinks!
Danke an die für das tolle Essen.
Und ein ganz riesiges Danke an für das Einfangen bleibender Erinnerungen.
Auf weitere fröhliche Jahre 🥂

06/01/2025

Neues Jahr, gute Vorsätze? Die einen rufen begeistert „Ja!“, die anderen verdrehen genervt die Augen. Vorsätze hin oder her. Ein neues Jahr ist vielleicht ein schöner Zeitpunkt, um eine neue Verbindung zu deinem Körper und deiner Gesundheit aufzubauen. „Strong is the new skinny“ Diese Ansatz gefällt uns besonders, denn ein starker und gesunder Körper trägt uns durch 2025 und viele weitere Jahre. Individuelle Trainingspläne, Gerätetraining in der Gruppe & ein abwechslungsreiches Kursprogramm verbunden mit einer Atmosphäre zum Wohlfühlen für alle - das findest du im SPORTRAUM.

24/12/2024

Liebe Sportis! Wir haben ihn gefunden 🎅!! Er lässt euch alle herzlichst grüßen. Auch wir wünschen euch frohe Weihnachten. Lasst es euch gut gehen. Wir atmen noch bisschen Meeresbrise und kommen ganz bald zurück. Vanessa & Hanna

11/11/2024

Heute kommen die Faszienbälle in unserem Kurs FINDE BALANCE zum Einsatz. Es wird gefedert, gerollt, balanciert - so hydratisieren wir das Fasziengewebe, trainieren die Tiefenmuskulatur und schulen das Körperbewusstsein.

28/10/2024

Am Freitag bleibt der SPORTRAUM geschlossen. Samstag sind wir wieder am Start. Genießt den Feiertag!

25/10/2024

10 Jahre - happy birthday SPORTRAUM-Baby! Heute vor zehn Jahren ging die spannende Reise los. Trotz mancher viruslastiger Hürden ist es bis heute eine Erfolgsreise. Weil der SPORTRAUM zu einem Raum geworden ist, den wir in unserer Vision gesehen haben. Ein Raum für Bewegung und Gesundheit, in dem sich jeder aufgehoben und wohlfühlen kann. In diesen zehn Jahren gab es so viele wundervolle Begegnungen, mit euch, aber auch unter euch. Während des Schwitzens sind Freundschaften entstanden. Und so ist der SPORTRAUM nicht nur ein Raum für Bewegung, sondern auch für Begegnung. Jedem einzelnen danken wir für die gemeinsame Reise, ganz besonders unserem tollen Team und freuen uns auf weitere Jahre mit euch.

24/09/2024

Juhu, es gibt erneut einen Workshop Hoopdance bei uns. Der letzte Kurs kam super an, daher freuen wir uns, dass Clara im November wieder bei uns ist. Tickets kauft ihr über den QR Code oder ihr meldet euch bei ihr.

11/08/2024

Entspannen - klingt easy, ist aber in der heutigen, schnelllebigen Welt gar nicht einfach. Nötig haben wir es fast alle. Und so hat der heutige Entspannungsabend von alle 15 Teilnehmenden in eine ruhige Welt geführt, in der Zeit für Atmung, Spüren & Loslassen war. Schön war‘s! Ganz bald wieder!

29/07/2024

Nachdem beim letzten Termin einige auf der Warteliste blieben, wiederholen wir den Entspannungsabend mit gleichem Inhalt noch einmal. Einfach loslassen! 1,5 Stunden nimmt Hanna dich an die Hand und führt durch unterschiedliche Entspannungstechniken. Mal nichts müssen, mal nichts wollen, mal nicht funktionieren müssen - einfach nur sein. Und dann tiefenentspannt nach Hause schweben und das Wochenende ausklingen lassen. Klingt gut? Melde dich gerne an. Wiederholungstäter sind natürlich auch willkommen.

Adresse

Bonner Talweg 85
Bonn
53113

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 20:00
Dienstag	09:00 - 21:00
Mittwoch	08:00 - 21:00
Donnerstag	09:00 - 21:00
Freitag	09:00 - 20:00
Samstag	10:00 - 16:00

Telefon

0228 - 53453882

Webseite

http://www.sportraum-bonn.de/

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