Moveo-Physiotherapie

05/05/2025

Arthrose? „MOTION IS LOTION!“ ♥️

„🤯Kann ich auch zu viel machen?

✔ Ja! Das Optimum liegt zwischen den Extremen! Zum Beispiel haben Freizeitläufer eine deutlich geringere Arthroserate (3,5%) als inaktive Menschen (10,2%) oder Wettkampfläufer (13,3%).“

Quelle: PHYSIO MEETS SCIENCE

01/01/2025

Frohes neues Jahr Euch allen! 🎉Auf, dass alle Eure Wünsche 2025 in Erfüllung gehen.
Ich bin auch 2025 für Euch da! Eure Esther.

14/10/2024

Der englische Begriff Clinical Reasoning (CR) wird in der Medizin und den Therapiewissenschaften angewendet. Wortwörtlich übersetzt bedeutet er „klinische Argumentation, Schlussfolgerung, Beweisführung“. Ja, bei Moveo-Physiotherapie wirst Du untersucht und Deine persönlichen Ziele stehen ganz oben. 😎

03/04/2024

Bist Du bereit für Moveo Realtalk?
Eins ist klar: Du besitzt Faszien. Sogar eine Menge. Eine Art von clever konzipierten hauchdünnen Schutzhüllen, die jeden Muskel und sogar jedes Organ hauteng umschließen. Sie machen jede Bewegung mit und halten alles am Platz. Das ist ihre Hauptfunktion.

Nun kannst Du Dir besser vorstellen, dass es nahezu unmöglich ist, sie zu ertasten. Den Muskel sehr wohl. Aber man müsste ihm wohl buchstäblich seine Haut abziehen, um den Zustand seiner Faszie zuverlässig erfühlen zu können.
Es erübrigen sich also Diagnosen wie
- „Faszienproblem“, wenn auch der Muskel das Problem sein könnte
- „Faszienschmerz“, wenn auch der Muskel schmerzen könnte
- „schlecht gedehnte Faszien“, wenn auch der Muskel schlecht gedehnt sein könnte.
Ein bisschen Anatomie und schon kannst Du Dir selbst ein besseres Bild machen. Kein Hexenwerk.

Faszien können auch nicht verkleben. Mit was auch? Bis heute findet man in der Fachliteratur für diese Behauptung keinerlei Grundlage. Man könnte es auch schlicht und einfach Unfug nennen.

Die Sehnsucht nach der schnellen Lösung für Schmerz ist menschlich.
Einfach die Faszienrolle her, die Bällchen, Stäbchen, angewandte „Faszientechniken“ vom Physio, Arzt, Osteopathen oder Faszien-Yoga…. und schon ist Dein Schmerz weg. Ist wie Lotto-spielen.

Medizin darf kein Lotto sein. Sie ist komplex. So, wie Du.

Moveo-Fazit: Behandle den Menschen, nicht die Faszien.


****it

01/01/2024

Frohes neues Jahr! Eure Physio hat reingefeiert. 🎉 Und ist auch 2024 für Euch da!

23/12/2023