HypnoseZeit - Thomas Theuerzeit

12/04/2026

Ich freue mich sehr – mein neues Buch ist ab sofort bei Amazon erhältlich. Link in den Kommentaren.

Wenn du deinen Schlaf besser verstehen und wieder mehr Ruhe finden möchtest, findest du darin einen klaren, alltagstauglichen Ansatz ohne Druck und ohne komplizierte Methoden.

10/04/2026

16/03/2026

🌞🐝 Sommerzeit ist Wespenzeit – löse deine Wespenphobie mit Hypnose 🧘‍♂️ und genieße unbeschwert die bevorstehende Zeit! Jetzt ist der perfekte Moment, um angstfrei in den Sommer zu starten. 🌼

12/03/2026

Die Arbeiten an meinem neuen Buch „Finde deinen Schlafrhythmus“ schreiten voran 🙋‍♂️

09/03/2026

Heute ist Nationaler Panik-Tag in den USA

Dieser Aktionstag macht auf Menschen aufmerksam, die unter starker Sorge oder Panik vor bestimmten Situationen leiden. Ziel ist es, für das Thema zu sensibilisieren und mehr Aufklärung zu schaffen.

Übrigens: Klinische Hypnosetherapie kann eine wirksame Methode sein, um Panikattacken zu lindern.

24/02/2026

Gratis!
Kennst du mein kleines E-Book mit 10 sehr effektiven Sofortmaßnahmen gegen akuten Stress? Das E-Book gibt es auf meiner Webseite zum download - oder unter dem Link in den Kommentaren. Viel Spaß.

18/02/2026

https://amzn.eu/d/0f8iTHJ5

„Finde eine gesunde Lösung – Jetzt!“ ist ein praxiserprobtes Selbsthilfeprogramm, das dir zeigt, wie du mit der Kraft deiner neuronalen Netzwerke innere Ruhe, mentale Stärke und Selbstbestimmung zurückgewinnst. Basierend auf wissenschaftlich fundierten Methoden lernst du, automatische Stres...

18/01/2026

📩 Jetzt auf der Webseite registrieren und zum Erscheinungstermin per E-Mail informiert werden!

https://schlaftraining-online.de/

🌙 Schlaf lässt sich nicht erzwingen. Aber man kann ihn wieder verstehen.

08/01/2026

🌙 Ein Blick hinter die Kulissen

Schlaf lässt sich nicht erzwingen.

Ich weiß das nicht nur aus meiner therapeutischen Arbeit – sondern auch aus eigener Erfahrung.

Seit einiger Zeit arbeite ich an einem Buch über Schlaf.
Nicht als Ratgeber mit Regeln und Tipps, sondern als Einladung, den eigenen Schlaf wieder zu verstehen.

Das darin beschriebene Schlaftraining wird in meiner Praxis seit langer Zeit erfolgreich angewendet. Nicht als schnelle Lösung, sondern als Prozess, der Sicherheit im Nervensystem stärkt.

„Finde deinen Schlafrhythmus“ erscheint voraussichtlich im April 📖

Es geht um das Nervensystem.
Um Erwartungen, die uns wach halten.
Und darum, warum Schlaf oft nicht fehlt – sondern unter Druck steht.

Pssst…. weitersagen 🫢
Mehr bald.

04/01/2026

Heute ist Welthypnosetag.

Hypnose bedeutet für mich nicht Kontrolle oder „Wegsein“.
Sondern nach innen hören. Zur Ruhe kommen. Und Zugang finden zu Ressourcen, die oft längst da sind.

Viele Menschen erleben in Hypnose zum ersten Mal seit Langem wieder Klarheit, Entlastung oder innere Stabilität. Nicht, weil etwas „gemacht“ wird – sondern weil etwas Eigenes wieder spürbar wird.

Vielleicht ist heute ein guter Tag, Hypnose neu zu betrachten.
Als Einladung zur Veränderung. Und als Hilfe zur Selbsthilfe.

01/01/2026

Ein neues Jahr fühlt sich an wie ein aufgeschlagenes Buch.
Neue Kapitel. Leere Seiten. Raum für Veränderung.

Du bestimmst, was geschrieben wird.
Welche Gedanken bleiben.
Welche Wege du gehst.
Welche Lösungen du findest.

Ab heute neu.
Ich wünsche dir ein Jahr mit Klarheit, Mut und Momenten, die wirklich zählen ✨