Bundesverband Prostatakrebs Selbsthilfe e.V.

07/01/2026

Neues Jahr, neue Ziele: Mehr Bewegung – kleine Schritte, große Wirkung! 🚶‍♂️💪

Bewegung ist nicht nur gut für die Fitness, sondern kann auch das Risiko für viele Erkrankungen senken – und das ganz ohne großen Aufwand. Schon kurze Spaziergänge, Treppen statt Aufzug oder ein paar Dehnübungen am Schreibtisch machen einen Unterschied.
Gerade für Männer ab 50 ist es wichtig, aktiv zu bleiben – für die Gesundheit und das Wohlbefinden.

👉 Mehr Ideen findest du im Beitrag der Deutschen Krebshilfe – unbedingt reinschauen!

25/12/2025

Die Feiertage können schön sein – aber für manche von uns auch einsam. 💙

Wenn du dich allein fühlst, haben wir hier ein paar Ideen:

📌 In unserem BPS-Forum ist eigentlich immer jemand online und hat ein offenes Ohr: https://www.bps-forum.de
📌 Die Telefonseelsorge unter 116 123 https://www.telefonseelsorge.de ist Tag und Nacht erreichbar
📌 Silbernetz für ältere Menschen ist unter 0800 4 70 80 90 https://www.silbernetz.org täglich von 8 bis 22 Uhr erreichbar
📌 Vielleicht nicht akut für die Feiertage, aber ein warmes Miteinander findest du bei unseren Selbsthilfegruppen vor Ort: https://www.prostatakrebs-bps.de/gruppensuche
📌 Und unser Online-Treff findet am 5. Januar ebenfalls wieder statt: https://www.bps-onlinetreff.de

👉 Pass auf dich auf – und auf andere um dich herum.
Gemeinsam ist es leichter. 💙

23/12/2025

🎄✨ Besinnliche Feiertage und ein schönes neues Jahr! ✨🎄

Wir wünschen euch und euren Lieben schon einmal eine schöne Weihnachtszeit, einen guten Rutsch und nur das Beste für 2026!
Danke für eure Unterstützung und euren Einsatz in der Selbsthilfe – gemeinsam bewegen wir viel! 💙

Wir freuen uns darauf, euch im neuen Jahr wiederzusehen:
👉 In unserem Online-Treff am 5. Januar: https://www.bps-onlinetreff.de
👉 Bei unserem Onlinevortrag am 20. Januar: https://prostatakrebs-bps.de/20-januar-2026-online-vortrag-ueberblick-ueber-die-neuesten-hormon-immun-und-chemotherapien-bei-fortgeschrittenem-prostatakarzinom/
👉 Und natürlich in unseren Gruppen: https://www.bps-forum.de | https://www.prostatakrebs-bps.de/gruppensuche

19/12/2025

🌿 Achtung bei pflanzlichen Mitteln! 🌿
Bei der Ärzte Zeitung lest ihr wie pflanzliche Präparate die Wirkung von Krebsmedikamenten beeinflussen können und manchmal sogar gefährlich verändern.
Was gut gemeint ist, kann also unerwartete Folgen haben.

👉 Unser Tipp: Sprich unbedingt mit deinem Arzt oder deiner Ärztin, bevor du zusätzliche Mittel einnimmst – auch wenn sie „natürlich“ sind.

Hast du schon Erfahrungen mit Wechselwirkungen gemacht? Teile es gern in den Kommentaren – dein Wissen hilft anderen! 💙

17/12/2025

🎄 Weihnachtspause beim BPS 🎄

Eine kleine Ankündigung in eigener Sache, unsere Geschäftsstelle macht eine kleine Pause, vom 24. Dezember bis einschließlich 4. Januar sind wir nicht erreichbar.

Ab dem 5. Januar sind wir wieder wie gewohnt für euch da! 💙
In der Zwischenzeit könnt ihr uns gerne Nachrichten oder E-Mails schreiben, wir melden uns im neuen Jahr bei euch!

💡Schaut in der Zwischenzeit gerne auf unserer Website vorbei, hier findet ihr alle wichtigen Infos zu Prostatakrebs, spannende Lektüre in Form unseres Magazins und Infos zu unseren Gruppen und unserem Forum: https://prostatakrebs-bps.de/

16/12/2025

Bitte denkt an eure Privatsphäre! 🙏

Wir freuen uns über den Austausch zwischen euch und mit uns, auch hier auf Facebook – aber bitte gebt keine sensiblen persönlichen Daten von euch preis. Dazu gehören:

✅ Details zu eurer Krankengeschichte
✅ Wohnorte, lokale Krankenhäuser etc.

Warum? Öffentliche Kommentare sind für alle sichtbar , sie können also weltweit eingesehen und auch genutzt werden, gerade Facebook geizt nicht mit euren Daten.
Bedenkt dabei auch, dass viele von euch hier mit Klarnamen unterwegs sind, das bedeutet, alle Infos, die ihr hier preisgebt, sind direkt mit eurer Person verknüpfbar.

👉 Tipp: Wenn ihr Erfahrungen teilen möchtet, bleibt allgemein. Für persönliche Fragen nutzt lieber private Nachrichten oder unsere geschützten Kanäle.

Gemeinsam stark – aber sicher! 💙

11/12/2025

💡 Eure Ideen für unsere Onlinevorträge 2026!
Wir planen auch im kommenden Jahr spannende Onlinevorträge – und möchten wissen: Welche Themen sind euch wichtig?

👉 Medizinische Inhalte rund um Prostatakrebs?
🧬 Neue Therapien, Nebenwirkungen, Früherkennung?
📑 Oder andere Fragen wie Nachlassregelungen oder die elektronische Patientenakte?

💬 Schreibt uns eure Vorschläge in die Kommentare!
Eure Ideen helfen uns, die Vorträge noch besser auf eure Bedürfnisse abzustimmen.

Wir freuen uns auf eure Anregungen! 🙌

09/12/2025

🗣 Eure Meinung zählt!
Die S3-Leitlinie Prostatakarzinom wird überarbeitet – und wir möchten, dass eure Bedürfnissen berücksichtigt werden

👉 Das Leitlinienprogramm Onkologie hat dafür eine kurze Umfrage gestartet, die bis 31. Dezember geöffnet ist:
https://t1p.de/1c3h3

💡 Warum mitmachen?
Eure Erfahrungen und Perspektiven helfen, die Leitlinie praxisnah und patientenorientiert zu gestalten, es dauert nur 5-10 Minuten

🔊 Bitte teilt die Info auch mit anderen Betroffenen oder Interessierten. Jede Stimme zählt!
Wir freuen uns auf eure Rückmeldungen. 💙

💬 Feedback ist gefragt: Die S3- soll aktualisiert werden. Um die neue Version der Leitlinie bestmöglich an die Bedürfnisse der Anwender*innen anzupassen, hat das Leitlinienprogramm Onkologie eine Umfrage entwickelt, die bis zum 31. Dezember geöffnet ist: 👉 https://t1p.de/1c3h3

🔉 Gebt die Info auch gerne an andere Interessierte weiter. Wir freuen uns auf zahlreiche Antworten! 🙂

Deutsche Krebshilfe Bundesverband Prostatakrebs Selbsthilfe e.V.

05/12/2025

❓Wir haben zum Tag des Internationalen Ehrenamtes unseren Vorstand gefragt:

„Warum ist euch Ehrenamt so wichtig?“

💬 Die Antworten sind genauso vielfältig wie die Menschen dahinter – und alle zeigen, wie wertvoll Engagement für einen selbst und andere ist.

❤️Ein riesiges Dankeschön an alle, die sich ehrenamtlich für unsere Gemeinschaft einsetzen, im BPS und überall sonst.
Ihr macht den Unterschied! ❤️

03/12/2025

„Es ist keine Schwäche, sondern Stärke, sich Unterstützung zu holen.“

Hans-Peter K**k lebt seit über 15 Jahren mit der Diagnose Prostatakrebs – ohne Operation. Heute leitet er die Selbsthilfegruppe in Gladbeck.

✅ Seine Tipps für Betroffene:

👉 Holt euch eine Zweitmeinung, bevor ihr eine Entscheidung trefft
👉 Denkt an eure Lebensqualität – es gibt verschiedene Wege
👉 Psychologische Hilfe ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke
👉 Selbsthilfegruppen bieten Austausch, Verständnis und neue Perspektiven.

📌 Mehr Infos und regionale Gruppen findet ihr beim Bundesverband Prostatakrebs Selbsthilfe e.V.: www.prostatakrebs-bps.de
📖 Den ganzen Artikel lest ihr hier: https://www.dekade-gegen-krebs.de/de/patientenbeteiligung/aus-patientensicht/_documents/hans-peter-kock.html

2009 erhält Hans-Peter K**k die Diagnose Prostatakrebs. Ohne OP kämpft er weiter und leitet heute die Selbsthilfegruppe Gladbeck. Er erzählt, warum Mut und Zweitmeinungen helfen, offen über Krankheit zu sprechen.

01/12/2025

Aktive Überwachung bei Prostatakrebs – bewährt und sicher ✅

Eine Studie bringt gute Nachrichten für
Männer mit Prostatakrebs der niedrigsten Risikogruppe (Gradgruppe 1):

📌 15 Jahre Beobachtung zeigen:

➡️Sehr geringe Sterblichkeit durch Prostatakrebs (nur 0,23 %)
➡️ Metastasen treten extrem selten auf (2,7 %)
➡️ Mehr als die Hälfte der Patienten kommt lange ohne Behandlung aus

Mehr lest ihr hier:

Lernen Sie die langfristigen Ergebnisse der Aktiven Überwachung bei Prostatakrebs durch die PRIAS-Studie kennen.

28/11/2025

Früherkennung ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke. Du schützt nicht nur dich selbst, sondern auch die Menschen, die auf dich zählen 👨‍👩‍👧‍👦

Heute ist der Tag der Krebsvorsorge –ein guter Tag, um einen Termin zu machen! Und um deinen Freunden, Söhnen, Brüdern und Partnerpersonen zu sagen: Früherkennung ist wichtig! Für uns selbst und unsere Lieben ♥️

Du willst dich zum Thema Früherkennung informieren? Schau bei uns vorbei: https://prostatakrebs-bps.de/