Redwood Yoga Bonn

Redwood Yoga Bonn 💪Wir helfen dir deine Weisheit, Intuition & Entspannung zu entdecken und von der Matte mit in dein Leben zu bringen

12/03/2026

Unsere 200h Yogaausbildung hat angefangen!

Annalena hat, wie die Heldin die sie ist, alles bis ins kleinste Detail und voller Hingabe organisiert! ❤️

Bist du vielleicht selbst neugierig und hättest Interesse bei der nächsten Ausbildungsrunde mit zu machen? Dann melde dich bei uns ☀️

04/03/2026

Bei unserer Mini Yoga-Konferenz am Wochenende, wurde es zum Abschluss noch einmal Wild und Gefühlvoll.

Hast du schon einmal mit Herz und Seele gesungen? Probier es mal aus. Es gibt wenige Dinge die so erfüllend sein können ❤️

P.S.: Wir proben fleißig für euch hinter den Kulissen, damit wir ganz bald einen Community Kirtan auch mit euch haben können!

Wir freuen uns schon drauf! Wer ist mit dabei? 🎶

02/03/2026

Es geht los!!! Dieses Wochenende starten wir in die nächste Runde unserer 200h Yogalehrer:innen Ausbildung und wir freuen uns riesig! 😁

Es haben sich wieder ganz tolle Menschen dazu entschieden, gemeinsam mit uns ihre Yoga Reise zu vertiefen!

2 Plätze sind auch noch offen! Vielleicht gehört ja einer dir ;)

Alle Infos findest du auf unserer Webseite. 💭

Bis bald auf der Matte, dein Redwood Team ❤️

26/02/2026

Ihr Lieben,

Am letzten Samstag hatten wir unser Yoga-Lehrer:innen Treffen. Nachdem wir uns ja oft immer nur zwischen Stunden sehen, war dies eine wundervolle Möglichkeit in den gemeinsamen Austausch zu kommen 🤗.

Angefangen haben wir mit einer Mini-Conference, mit vielen spannenden Themen und Diskussionsrunden. Danach gab es himmlisch, leckeres indisches Essen und zum ausklingen haben wir noch Mantras gesungen ✨.

Ein Hoch auf dieses wundervolle Team, welches mit Herzblut die Transformative Kraft des Yogas hier mit uns teilt ❤️

20/02/2026

Damit ihr es bei uns immer schön habt, machen wir regelmäßig die Matten sauber. 😌

Fragst du dich, wie du am besten deine Matte bei dir Zuhause reinigen kannst? Dann hier ein paar einfache Tipps ‼️🧼

Was du benötigst:
- 1 Sprühflasche
- Abgekochtes Wasser
- Apfelessig
- Teebaumöl (wirkt desinfizierend)
- Ätherische Öle (z.B.: Orange, Eukalyptus..)

Anleitung:
Koche etwa 250ml Wasser ab, lasse es abkühlen und fülle es dann in deine Flasche. Danach füge ein Esslöffel Apfelessig hinzu, sowie etwa 10 Tropfen Teebaumöl und 10 Tropfen von den ätherischen Ölen deiner Wahl. Voila ✨

Anwendung:
Jetzt kannst du je nach Bedarf, deine Matte mit einem Lappen und 2 Spritzern (auf den Lappen) von deinem Reinigungselexier säubern!

19/02/2026

Bald ist es soweit, die 200h Yoga Ausbildung startet am 6. März!

Wir hören immer wieder Zweifel darüber, ob man schon weit genug fortgeschritten ist, um eine Yoga-Ausbildung zu beginnen – und ob es nicht Voraussetzung sei, regelmäßig zu Hause zu üben.

Unsere Antwort ist: Nein.

Du musst noch kein „Yogi“ sein, um bei uns eine Ausbildung zu machen. Vielmehr laden wir dich ein, die Ausbildung als Weg der Inspiration zu sehen – als Möglichkeit, tiefer in die Welt des Yogas einzutauchen und dich selbst durch die Linse des Yogas neu kennenzulernen.

Und wer weiß … vielleicht entsteht daraus ganz von selbst deine eigene yogische Wohlfühlroutine.

Bist du noch unentschlossen, hast aber große Lust tiefer in die Lehren des Yogas einzutauchen? Dann ist das jetzt deine Chance! 🧘

Alle Infos zu der Ausbildung findest du auf unserer Webseite ❤️

09/02/2026

Ihr Lieben, wie ihr vielleicht schon gesehen habt, ist unsere neue Chillecke fertig! Als besonderes neues Highlight, haben wir eine Community-Tafel aufgehängt. Auf dieser, werden wir regelmäßig neue Fragen und Anregungen für euch drauf schreiben. Damit wir mehr über eure Wünsche erfahren können ☺️.

Also nehmt den Stift und schreibt drauf los. Was wünscht ihr euch für die Redwood Community - wie können wir unsere Gemeinschaft miteinander stärken?!

Oder nutzt die Fragen, setzt euch auf das Sofa, schnappt euch einen Tee und kommt in den Austausch mit einander! ❤️

Wir freuen uns auf ein stärkeres Miteinander in einer Zeit, wo das oft gar nicht mehr so einfach ist!

Fühl dich gedrückt,
dein Redwood Team ☀️

02/02/2026

Nach einer Nacht mit guten Schlaf ist alles gleich viel leichter und schöner. Aber wie kommen wir dahin - in eine Alltag, der voller Hindernisse für geruhsamen Schlaf ist?

Ines lädt dich ein, gemeinsam zu erforschen, wie der Yoga unsere Nachruhe verbessern kann. So gehst du mit einer Hand voll Werkzeuge und Zuversicht aus dem Workshop.

Am 8. Februar um 13 Uhr - sehen wir uns auf der Matte?

23/01/2026

Die Sandkasten Phase ist vorbei!

Nachdem der Sand 1,5 Wochen bei Annalena im Büro gelegen hat und mit den Fingern oft zen-mäßig gehakt wurde, ist er endlich trocken!

Die Sandsäcke sind befüllt und geben euch jetzt in lang-gehaltenen Positionen eine Extra-Portion Erdung ❤️

22/01/2026

Anfang Februar besucht .swadharma uns im Redwood mit ihrem Yogic Bodywork Training.

Bist du neugierig?
Alle Infos für diese wundervollem Reise in die Entspannung findest du über den Link im Profil

16/01/2026

Mittagspause im Redwood ❤️😉

Hast du auch mal wieder Lust auf einen Kirtan bei uns??

Let’s make it happen.

08/01/2026

"Mein Alltag ist so voll, ich bin zu viel im Kopf..."

wie häufig wir das hören, und auch selbst fühlen!

Kennst du das auch? Mal ganz ehrlich Hände hoch, auch hier in der entspannten Yoga Bubble.

Um so wichtiger ist es dann Raum zu schaffen in dem wir einfach nur sein können, ganz ohne Leistungsdruck. Mit Achtsamkeit, unabgelenkt, mit voller Präsenz.

Und genau das schenkt uns die Thai Yoga Massage, sowohl wenn wir sie geben als auch wenn wir sie empfangen.

Sie arbeitet mit der Verbindung von Körper, Kopf, Nervensystem und Seele und ist daher so effektiv dich in einen tiefen Zustand von Entspannung zu bringen, in dem Regeneration und Heilung möglich ist.

Hast du Lust es auszuprobieren?

💆‍♀️10.01. WORKSHOP
Im Januar kannst du mit Studiogründerin Annalena einen Nachmittag von tiefer Regeneration erleben, in dem du einfache Techniken lernst um direkt Entspannung zu schenken und kommst selbstverständlich auch selbst in den Genuss einer Massage

💆‍♀️01.-07.02 TRAINING
Für alle die sich einen sehr intensiven Einblick in die Thai Massage wünschen, kommt dann im Februar Annalena's Yogic Bodywork-Ausbilderin Julia ins Redwood und begleitet dich eine Woche lang auf dem Weg zur ganzheitlichen Bodyworkerin, sodass du deine eigenen Massage Sequenzen erstellen kannst um dir selbst und anderen Gutes zu tun

Alle Infos zum Workshop & zum Training findest du im Profil-Link! Wenn du noch dabei sein möchtest, melde dich bald an, bevor der Frühbucherrabatt ausläuft :)

Adresse

Acherstraße 26-28
Bonn
53111

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