Tehali Ayurvedische Massage & Yoga

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Tehali Ayurvedische Massage & Yoga

Mein Angebot:
Ayurvedische Massagen
Yoga nach der Geburt
Mama-Baby-Yoga
Vinyasa Yoga
Inside Flow Yoga Ayurvedische Massagen und Wellnessanwendungen an.

In meiner kleinen Praxis in Sankt Augustin Menden biete ich u.a. In wohliger Atmosphäre und besonderer Achtsamkeit kreiere ich einen ganz besonderen Wohlfühlrahmen, der eine tiefe Entspannung erzeugt. Außerdem biete ich Kurse zur Ayurvedischen Babymassage, Mama-Baby-Yoga und Vinyasa Yoga an. Termine für feste und fortlaufende Kurse findest du auf meiner Homepage.

13/09/2025

🍁 Wer hat es schon entdeckt? 🍁

Ich habe meine Herbstdekoration aktiviert 🥰

Diese kannst du natürlich nur sehen, wenn du zum Massagetermin oder zur Yogastunde kommst, oder du Mitglied im .st.augustin.menden bist. 😅

Vielleicht entdeckst du sie bei deinem nächsten Besuch.

09/09/2025

🍂 Herbst-Special in meiner Ayurveda-Praxis 🌿

Der Herbst bringt frische Luft, aber auch trockene Kälte – die perfekte Zeit, um Körper & Seele zu wärmen und dein Immunsystem zu stärken.

✨ Genieße ein wohltuendes Ayurveda Ritual:

💛 Ein wärmendes Fußbad mit Waldaromen
💛 Eine wohltuende Kräuter-Stempel-Massage
💛 Eine Tasse Ayurvedischer Tee zum Nachruhen

🕰️ 90 Minuten voller Wärme, Entspannung & neuer Energie.
👉 Nur für kurze Zeit im Herbst buchbar!

Oder

✨ Gönne dir eine kleine Ayurveda Pause:

💛 Eine Seidenhandschuhbehandlung
💛 Eine entspannende Hand- & Armmassage
💛 Eine Zitronen-Honig-Handpackung

🕰️ in 30 Minuten zu zarten und entspannten Händen

Gönn dir deine Auszeit und stärke deine Abwehrkräfte. 💆‍♀️🌸

25/08/2025

Nächster Kursstart in Sankt Augustin
✨ Mama-Baby-Yoga ✨

5x 75 Minuten
Rückbildung mit Baby

🔗 Link zur Anmeldung findest du in meiner Bio

20/08/2025

Hattest du schon mal eine ayurvedische Massage?

Die Thalodal Rückenmassage ist eine sehr kraftvolle Massage, die tiefe Verspannungen lösen kann. Ich kombiniere sie mit einer Kräuterstempel Behandlung, so dass Gewebe und Muskulatur besser durchblutet und Verklebungen sofort gelockert werden.

Hol dir deinen Energieboost und buche gleich deinen Termin. Link 🔗 in meiner Bio.

✨

25/07/2025

Ich bin dann mal weg!

Morgen startet eine kurze Sommerpause mit meiner Familie. 🩵
In der Zeit vom 26.07. bis 07.08.25 bin ich verreist und einfach mal offline :-).

Am 05.08. geht es aber schon mal mit einer knackigen Yogastunde im .st.augustin.menden los.

Im August sind auch noch Termine frei für das Massage Summer Special -> Link in der Bio

Außerdem startet am 08.08. der nächste Mama-Baby-Yoga Kurs, melde dich schnell noch an und übe zusammen mit deinem Baby

Alles Liebe
Tessa

05/06/2025

Vinyasa Yoga am Morgen!

Freitags um 8 Uhr .st.augustin.menden

💫 Mit fließenden, achtsamen Bewegungen weckst du deinen Körper auf, förderst deine Beweglichkeit und bringst deine Energie in Fluss.
Starte kraftvoll, ausgeglichen und mit einem guten Körpergefühl in den Tag. ☀️

29/05/2025

An alle Väter da Draußen habt einen schönen Vatertag mit euren Kindern 🥰.

27/05/2025

Vinyasa Flow Yoga

Ein dynamischer Yogastil für sportliche Anfänger und geübte Yogis: In diesem Kurs erwarten dich fließende Bewegungsabfolgen im Einklang mit der Atmung, die nicht nur Spaß machen, sondern auch deine Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer fördern. Vinyasa Yoga stärkt deinen gesamten Körper, schenkt dir neue Energie und ein besseres Körpergefühl.

Dienstags um 18 Uhr im Studio Fitomat Sankt Augustin
Mittwochs um 17:15 Uhr im Taisho Sportsclub Siegburg

Sehen wir uns auf der Matte?

06/05/2025

Am Sonntag, 11.05.2025 ist Muttertag!

Möchtest du mal auf eine ganz besondere Weise „Danke“ sagen? Dann überrasche deine Mama doch mit einem außergewöhnlichen Geschenk, einem Gutschein für eine ayurvedische Massage!

Mit dem Code: MOTHER11 erhältst du bis zum 11.05. 11% Rabatt auf alle Gutscheine.

*❤️*🌸*❤️*🌸*❤️*🌸*

14/04/2025

Mama-Baby-Yoga endlich in Sankt Augustin!

Ein Yogakurs zur Rückbildung mit Baby im Kursraum des Studios Fitomat in Sankt Augustin Menden.

5x 75 Minuten

Reserviere dir schnell einen Platz, es sind nur acht Plätze verfügbar.

.st.augustin.menden

25/03/2025

Neue offene Yogakurse ab April im Studio Fitomat Sankt Augustin Menden!

Dienstags 18:00 Uhr
Freitags 8:00 Uhr

Vinyasa Flow Yoga mit mir 🥰. Ich freue mich auf euch!

.st.augustin.menden ✨

18/03/2025

Ayurveda Massage in Sankt Augustin!

Komm vorbei 🥰

- Raum kennenlernen
- Atmosphäre schnuppern
- kostenlose Beratung

Adresse

GutenbergStr. 1-3
Bonn
53757

Telefon

+491707701447

Webseite

https://www.tehali.de/

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