Stern-Apotheke Borken

18/04/2026

Am 18. April findet der Deutsche Venentag statt – die bundesweit größte Aufklärungskampagne rund um Venenerkrankungen. 🩸❗

Veränderungen an den Venen sind weit verbreitet: Von Besenreisern über Krampfadern bis hin zum sogenannten „offenen Bein“. Was oft als rein optisches Problem wahrgenommen wird, kann ernsthafte gesundheitliche Folgen haben.
Denn: In geschädigten Venen wird das Blut nicht mehr ausreichend Richtung Herz transportiert. Mögliche Folgen sind unter anderem schmerzhafte Entzündungen, schlecht heilende Wunden oder Thrombosen – die im schlimmsten Fall zu einer Lungenembolie führen können.

Wichtig zu wissen:
Eine frühzeitige Abklärung ist entscheidend – und erfolgt in der Regel schmerzlos per Ultraschall. Der Deutsche Venentag möchte genau hier ansetzen: informieren, sensibilisieren und zur Vorsorge motivieren.

📍 Bei Fragen rund um Venengesundheit beraten wir dich gern persönlich in deiner Apotheke. 🤗

11/04/2026

🧠 Am 11. April macht der Welt-Parkinson-Tag auf die zweithäufigste neurodegenerative Erkrankung aufmerksam. 🌷

Parkinson ist eine fortschreitende Erkrankung, die sich individuell unterschiedlich entwickelt. Anfangs oft unauffällig, kann sie im Verlauf die Beweglichkeit und Selbstständigkeit deutlich einschränken. Eine frühzeitige Diagnose und Therapie können dabei helfen, den Verlauf positiv zu beeinflussen.

Spannend: Parkinson kann sich auch über den Geruch bemerkbar machen. Die Schottin Joy Milne erkannte Jahre vor der Diagnose ihres Mannes eine Veränderung – ein Ansatz, der neue Diagnosemethoden inspiriert hat. Auch trainierte Hunde zeigen, dass eine Erkennung über den Körpergeruch möglich ist und künftig die Früherkennung unterstützen könnte.
Typische Symptome sind unter anderem Zittern, verlangsamte Bewegungen, Muskelsteifheit und Gleichgewichtsstörungen.

Wichtig: Bewegung, passende Therapie und individuelle Unterstützung können einen großen Unterschied machen. 💜

02/04/2026

Fasten – alte Tradition oder aktueller Trend? 🕐

Gefastet wird, soweit wir wissen, schon seit Jahrtausenden, ob aus religiösen Gründen, Nahrungsknappheit oder gesundheitlichen Vorteilen. Fasten ist nun wieder mehr im Trend.
Es gibt verschiedene Fasten-Modelle, je nach Alltag und Jobsituation passen manche Modelle vielleicht besser in den Alltag! Man kann beispielsweise dauerhaft 16 Stunden fasten und 8 Stunden essen oder auch nur 1–2-mal pro Woche für 24 Stunden fasten. 🥗

Es gibt verschiedene Gründe, aus denen Menschen fasten. Für die Gesundheit kann Fasten mehrere Vorteile haben, wie die Reduktion von Entzündungswerten, eine Unterstützung beim Fettabbau oder potenziell die Langlebigkeit unterstützen. 🏪

Aber nicht alle Menschen sollten einfach so anfangen zu fasten. Wenn beispielsweise gesundheitliche Probleme wie Diabetes Typ 1 vorliegen oder eine Person schwanger ist, sollte man vorsichtig sein. Sprecht unbedingt vorher mit eurer Hausärztin ab, ob fasten für euch geeignet ist. 🩺

Außerdem sind viele Effekte abhängig von individuellen Faktoren wie Lebensstil, Genetik und Ernährung. Fasten ist kein Allheilmittel – aber für viele ein wirksames Werkzeug für mehr Gesundheit.

Hast du Intervallfasten schonmal ausprobiert? 🤔

01/04/2026

Angebote April 2026

24/03/2026

Welt-Tuberkulosetag – Yes! We can end TB! 🫁

Tuberkulose gehört zu den ältesten bekannten Infektionskrankheiten der Menschheit – und trotzdem ist sie noch immer nicht besiegt. Jedes Jahr erkranken weltweit Millionen Menschen daran.

Der Welt-Tuberkulose-Tag erinnert deshalb daran: Tuberkulose zu beenden ist möglich – aber nur, wenn Wissen, medizinischer Fortschritt und gesellschaftliches Engagement zusammenkommen.

Seit dem Jahr 2000 konnten durch bessere Diagnostik, Medikamente und internationale Programme bereits 83 Millionen Menschenleben gerettet werden. Gleichzeitig zeigt die Realität: Der Weg ist noch lang.

Um Tuberkulose nachhaltig zu bekämpfen, braucht es vor allem drei Dinge:
🔬 Forschung & Innovation – für schnellere Diagnosen und wirksamere Therapien
💊 Zugang zu Behandlung – weltweit, unabhängig von Einkommen oder Herkunft
🤝 Zusammenarbeit – zwischen Gesundheitssystemen, Politik und Gesellschaft

Denn Tuberkulose ist nicht nur eine medizinische Herausforderung. Auch Faktoren wie Armut, schlechte Wohnverhältnisse oder eingeschränkter Zugang zu medizinischer Versorgung beeinflussen, wie stark sich die Krankheit verbreitet.

Die gute Nachricht: Die Wissenschaft liefert Lösungen.
Jetzt kommt es darauf an, sie überall zugänglich zu machen.

15/03/2026

Heute ist Tag der Rückengesundheit – Dein Rücken wird es dir danken! 💆‍♂️

Wusstest du, dass langes Sitzen einer der größten Feinde deines Rückens ist? Ob im Büro oder im Homeoffice – einseitige Belastung kann zu Verspannungen und Schmerzen führen. Deswegen ist es wichtig, häufig die Sitzposition zu wechseln und sich zwischendurch zu bewegen! 🏃‍♀️

Wie sorgst du für deine Rückengesundheit im Arbeitsalltag? Teile deine Tipps gerne! 🪑

08/03/2026

Internationaler Frauentag – 08.03.2026

Der Internationale Frauentag 2026 steht unter dem Motto:
„Rights. Justice. Action. For ALL Women and Girls.“ 🌍

Der Aufruf ist eindeutig: strukturelle Hindernisse abbauen, die den gleichberechtigten Zugang zu Recht und Gerechtigkeit einschränken – diskriminierende Gesetze, patriarchale Normen und systematische Ungleichheiten. ⚖️

Frauenrechte sind nicht verhandelbar.
Weltweit verfügen Frauen nur über 64 % der gesetzlichen Rechte, die Männern zustehen. In keinem einzigen Land der Welt haben Frauen und Mädchen gleichberechtigten Zugang zur Justiz. 54 % der Länder haben keine auf Einwilligung basierende gesetzliche Definition von Vergewaltigung. 😢

Wenn wir nicht handeln, wird es noch 286 Jahre dauern, bis alle Frauen und Mädchen gleichberechtigten Zugang zu Recht und Gerechtigkeit haben. ⏱️

Kein Stillstand. Kein Rückschritt.
Nur wenn Rechte bestehen, genutzt werden können und Täter*innen zur Rechenschaft gezogen werden, erreichen wir echte Gleichstellung. 💪🏻

📍 Gemeinsam eintreten für Rechte, Gerechtigkeit und konsequentes Handeln – für eine gerechte Welt für alle Frauen und Mädchen. 🫶🏻

07/03/2026

Tag der gesunden Ernährung – 07.03.2026

Mit jeder Mahlzeit beeinflussen wir, wie stabil unser Stoffwechsel arbeitet, wie belastbar unser Herz-Kreislauf-System bleibt und wie gut unser Körper langfristig mit Herausforderungen umgehen kann. Eine ausgewogene Ernährung hat zum Beispiel das Potenzial das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes zu reduzieren – nicht durch einzelne „Superfoods“, sondern durch das Gesamtbild.

Aber was ist eigentlich gesunde Ernährung?
Essen ist mehr als nur satt werden.
Lebensmittel liefern Energie – und sie entscheiden mit darüber, wie gesund wir bleiben.
Unsere Ernährung beeinflusst das Risiko für unterschiedliche Erkrankungen maßgeblich. Dabei geht es auch gar nicht um Perfektion, sondern um Bewusstsein.
Gesunde Ernährung heißt unter anderem:
• Nährstoffe statt leerer Kalorien
• Versteckte Zuckerquellen erkennen – besonders in verarbeiteten Lebensmitteln
• Getränke bewusst wählen
• Genuss zulassen – aber ganz bewusst und in Maßen

Der Tag der gesunden Ernährung, initiiert vom Verband für Ernährung und Diätetik (VFED), möchte genau dafür sensibilisieren:
Bewusst essen. Bewusst trinken. Bewusst genießen. Informierte Entscheidungen treffen.

📍 Eine gesunde Ernährung beginnt mit einer bewussten Entscheidung. Vielleicht können wir dich unterstützen? Sprich uns einfach an! 🫶🏻

28/02/2026

Tag der Seltenen Erkrankungen 2026: „Equity – Gerechtigkeit für alle“.

Seltene Erkrankungen sind einzeln selten, gemeinsam aber betreffen sie weltweit rund 300 Millionen Menschen. Der Tag der Seltenen Erkrankungen macht am letzten Februartag auf ihre Situation aufmerksam – und setzt 2026 ein klares Zeichen für Gerechtigkeit und Chancengleichheit.

Aber was bedeutet „Equity“ bei Seltenen Erkrankungen konkret?
🫶🏻 Gleicher Zugang zur Versorgung: Unabhängig vom Wohnort Zugang zu spezialisierten Zentren, Diagnostik und Therapien
🫶🏻 Gleiche Chancen in Bildung & Beruf: Mit der nötigen Unterstützung und Anpassung
🫶🏻 Keine Benachteiligung durch Unwissen: Selten darf nicht schlechter bedeuten
🫶🏻 Mehr Forschung: Um Diagnose- und Behandlungslücken zu schließen
🫶🏻 Patientenorientierung: Individuelle Bedürfnisse ernst nehmen und Betroffene einbeziehen

Seit 2008 vereint der Rare Disease Day weltweit Hunderttausende Menschen, um den sogenannten „Waisen der Medizin“ Gehör zu verschaffen. In Deutschland wird der Aktionstag mit Infoveranstaltungen, Straßenaktionen, Flashmobs und Social-Media-Kampagnen begleitet – koordiniert unter anderem durch die ACHSE als nationale Allianz.

📍 Auch wir sind da & helfen wo wir können – bei Fragen kannst du dich gerne an uns wenden. 🫂

20/02/2026

Ein kleiner Einblick in unsere Apotheke. ❤️❤️❤️

20/02/2026

Ein kleiner Einblick in unsere Apotheke ❤️❤️❤️❤️

20/02/2026