Yoga del Sol

17/11/2025

✨ Yoga Wochenende – Kloster Steinfeld / Eifel ✨
12.–14.12.2025 (all levels*)
27.02.–01.03.2026 (all levels*)

Hinter historischen Klostermauern erwartet dich im Kloster Steinfeld eine besondere, fast magische Atmosphäre – ein Ort, an dem die Welt ein bisschen stiller wird und du ganz bei dir ankommen kannst.

Der Weg zu unseren Yoga-Klassen führt durch den wunderschönen Kreuzgang, die Mahlzeiten genießen wir gemeinsam im alten Speisesaal. Zwischen den Einheiten bleibt Zeit zum Durchatmen: im Klostergarten, in der Kapelle oder bei kleinen Wanderungen durch die Natur der Eifel.

Für deine Übernachtung kannst du wählen zwischen
🕊️ einfachen, authentischen Klosterzimmern oder
✨ komfortablen Hotelzimmern im 4-Sterne-Standard.

Ein Wochenende voller Ruhe, Erdung und tiefer Verbundenheit – eine kleine Auszeit, die lange nachwirkt.

14/11/2025

05/11/2025

✨ Workshop: happy new mindful year! ✨
Sonntag, 18.01.2026 | 10:30 – 13:00 Uhr | Studio
mit Rebecca

Was wäre, wenn du 2026 in Klarheit, Bewusstheit und voller Energie startest – ohne kurzlebige Vorsätze, sondern mit einer tiefen inneren Ausrichtung? 🌿

In diesem besonderen Neujahrsworkshop öffnet Rebecca einen Raum, um Altes loszulassen und dich mit neuer Energie auszurichten.
Dich erwartet:
💫 eine fließende & sanfte Vinyasa-Yogaeinheit
💫 geführte Meditation zur Intention für 2026
💫 inspirierendes Journaling & Reflexion
💫 ein liebevoll gestaltetes Workbook

Gestalte dein Jahr bewusst – mit Klarheit, Leichtigkeit und Herz. 💛

📩 Anmeldung: mail@yoga-del-sol.de
💶 50 € | Mitglieder 45 €
👥 max. 12 Teilnehmer:innen | all levels

02/11/2025

🧘‍♀️ Achtsamkeit – kleine Momente, große Wirkung 🌿

Wenn wir im Hier und Jetzt ankommen, verändert sich vieles – in uns und um uns. ✨
Achtsamkeit schenkt uns Raum zum Fühlen, Atmen und Sein.

Einige der vielen Vorteile von Achtsamkeit:
🌸 Emotionale Balance
🌸 Weniger Stress
🌸 Bewussteres Wahrnehmen
🌸 Mehr Dankbarkeit

Vielleicht magst du dir heute einen Moment Zeit nehmen, um einfach still zu werden – und wahrzunehmen, was gerade da ist. 💛

28/10/2025

🕊️ Yoga Retreat im Kloster Steinfeld | Eifel
📅 12. – 14. Dezember 2025 | All levels

Hinter alten Klostermauern erwartet dich ein Ort der Stille, der Kraft und der Einkehr. ✨
Das Kloster Steinfeld in der Eifel ist ein ganz besonderer Platz – wie ein Ankommen in einer eigenen Welt.

Durch den wunderschönen Kreuzgang führt der Weg zu unseren Yogastunden, wir essen gemeinsam im historischen Speisesaal und genießen die Ruhe zwischen den alten Mauern. 🪷

Zwischen den Yoga-Einheiten kannst du im Klostergarten entspannen, die Kapelle besuchen oder durch die umliegenden Wälder spazieren. 🌿

Dieses Retreat ist unser letztes Yoga-Wochenende des Jahres – eine wunderbare Gelegenheit, das Jahr achtsam und in Stille ausklingen zu lassen. 💛

Du kannst wählen zwischen einfachen Klosterzimmern oder komfortablen Hotelzimmern mit 4-Sterne-Standard.

22/10/2025

Yoga del Sol – Ein Ort zum Ankommen

Manchmal entstehen die schönsten Orte ungeplant.
So ist Yoga del Sol entstanden – ein Raum, der dich einlädt, im Alltag innezuhalten, aufzutanken und auf deiner eigenen kleinen Seeleninsel zu landen.

Mein Team und ich halten für dich diesen besonderen Raum – klar, warm und voller Atmosphäre. Eichendielen und unsere Fußbodenheizung schenken Geborgenheit, während das Licht durch die großen Fenster fließt und den Kirschbaum vor dem Studio sanft zum Leuchten bringt.

Yoga del Sol ist mehr als ein Ort für Bewegung – es ist ein Platz zum Ankommen, Loslassen und Auftanken.

20/10/2025

🍂 Zurück aus den Herbstferien! 🍂

Wir starten frisch und voller Energie in die neue Woche – die Matten sind ausgerollt, das Studio ist geöffnet und wir freuen uns auf euch! ✨

🧘‍♀️ Montag bei Yoga del Sol:
Rücken Yoga
⏰ 18:00 – 19:30 Uhr
📍 Studio & Online
mit

Vinyasa Yoga 0–1
⏰ 19:45 – 21:15 Uhr
📍 Studio
mit

Lasst uns gemeinsam entspannt und achtsam in den Herbst starten💛

18/10/2025

🇬🇷 Kreta-Vibes: Sonne, Meer & Teenager mit unendlicher Energie.
Meine Yogamatte? Liegt irgendwo unter den Strandtüchern begraben 😅
Aber auch das ist Yoga – atmen, loslassen, lachen, einfach im Moment sein. ✨

Gerade genieße ich die Leichtigkeit hier auf der Insel – und freue mich schon jetzt, im Juni 2026 wieder an diesen besonderen Ort zurückzukehren. 🌿

🏝️ Yoga Retreat Kreta | 20.–27. Juni 2026
All levels | BACK TO THE ROOTS

In der kleinen Anlage Aeolos, zwischen schmalen Gassen und Meerblick, schaffen Heike und Georgios eine Atmosphäre, die mich tief berührt hat.
Am Morgen kräht der Hahn, die Sonne geht über dem Meer auf – und du verbindest dich mit der Natur und der Einfachheit des Lebens. 💛

Wir üben Yoga, Meditation & Pranayama, wandern, genießen griechische Abende in der Taverne und finden Momente der Ruhe und Dankbarkeit.

Eine Woche, die dich zurück zu dir selbst führt – zu Klarheit, Gelassenheit und Freude. 🌞
Es gibt Platz für 14 Matten – sichere dir gerne schon jetzt deinen Platz.

Ich freue mich, wenn du mich begleitest. 💫

16/10/2025

🍂 Willkommen im goldenen Herbst 🍂

Der Herbst lädt uns ein, langsamer zu werden, durchzuatmen und das warme Licht dieser besonderen Jahreszeit zu genießen. ✨
Zeit für Tee, Spaziergänge, Yoga und kleine Momente ganz für dich. 🍁

Wir genießen diese besondere Zeit gerade selbst ein wenig – das Studio ist noch bis zum einschließlich 19.10. in den Herbstferien. Danach starten wir wieder frisch, warmherzig und voller Energie mit euch in die neue Saison. 💛

Namasté,
dein Yoga del Sol Team 🙏

12/10/2025

✨ Workshops bei Yoga del Sol ✨
Kleine Auszeiten, um innezuhalten, aufzutanken und ganz bei dir anzukommen. 💛
Auch wunderbar als Gutschein zum Verschenken! 🎁

🕯️ Ein Abend für dich – Yoga Nidra & Klang
mit Susi | 28.11.2025
Tauche in die Stille ein und schenke dir Zeit für dich. .anna25

🌙 Dein Moment für Sein im Dezember
mit Bianca | 13.12.2025
Ein sanfter Raum, um das Jahr achtsam ausklingen zu lassen. .coellen

❄️ Yin & Gentle Touch zur Wintersonnenwende
mit Alma | 20.12.2025
Eine wohltuende Auszeit für Körper & Seele.

🌟 happy new mindful year!
mit Rebecca | 18.01.2026
Starte bewusst, klar und voller Energie ins neue Jahr.

🌿 Im Fluss der Veränderung – Zeit der Wandlung & des Neubeginns
mit Katja | 21.02.2026
Ein Workshop für Frauen in den Wechseljahren – mit Achtsamkeit & Selbstfürsorge. .eren

Lass dich inspirieren und finde den Workshop, der dich gerade am meisten anspricht. 🌸

05/10/2025

Yoga Retreat Kreta | 20. – 27. Juni 2026 ✨
All levels | BACK TO THE ROOTS

Eine kleine Oase zwischen engen Gassen – so, wie man den Süden liebt. 🌿
In der liebevoll geführten Apartment-Anlage Aeolos schaffen Heike und Georgios eine Atmosphäre, die mich tief berührt hat. Genau dorthin möchte ich mit dir reisen.

Am Morgen kräht der Hahn, die Sonne geht über dem Meer auf – und du verbindest dich mit der Natur und der Einfachheit des Lebens. 💛
Wir praktizieren Yoga, Meditation und Pranayama, wandern, erkunden die Umgebung und genießen gemeinsame griechische Abende in der Taverne oder im Innenhof.

Eine Woche, die dich zurück zu dir selbst führt – zu Ruhe, Klarheit und Dankbarkeit.
Mit Yoga und Meditation direkt am Meer Kraft tanken, wahrnehmen, was es wirklich braucht, um zufrieden und verbunden zu sein. 🌞

Es gibt Platz für 14 Matten – sichere dir gerne schon jetzt deinen Platz.
Ich freue mich, wenn du mich begleitest. 💫