Yoga del Sol

Yoga und mehr für Anfänger und Fortgeschrittene in fortlaufenden Kursen. Wir bieten derzeit 5 Online Kurse pro Woche an.

Körper, Geist und Seele in Einklang bringen – unabhängig von Alter und Fitness. Wir bieten Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene, Yoga für Kinder, Yoga-Workshops, Retreats im In- und Ausland, Babymassage, Geburtsvorbereitung und Kindertanz. Aktueller Kursplan unter www.yoga-del-sol.de/kurse.

16/04/2026

🌿 Amapola | Mallorca 🌿
📅 07.–14. November 2026 | all levels

Entschleunigen. Spüren. Auftanken.

Deine Auszeit auf Mallorca beginnt hier.
Inmitten weiter Felder, nur wenige Kilometer vom Meer entfernt, liegt die Finca Amapola – ein Ort voller Ruhe, Weite und mediterraner Leichtigkeit ✨

Während dieser Woche widmen wir uns achtsam deinen sieben Chakren.
Durch Yoga, Atem, Meditation und wohltuende Pausen entsteht eine Praxis, die dich zurück in Balance bringt – im lichtvollen Innenraum und auf der offenen Yogaplattform unter freiem Himmel 🌞

Zeit zum Sein, zum Spazieren, für Ausflüge ans Meer – alles ohne Druck, in deinem Tempo.

Massagen, ein gemeinsames Klangbad, Bewegung in der Natur und liebevoll zubereitete Mahlzeiten begleiten dich durch diese besondere Woche. 🌿

Dieses Retreat schenkt dir Raum nur für dich – zum Ankommen, Loslassen und Auftanken.

Die Teilnehmerzahl ist bewusst begrenzt, damit jede*r Ruhe und Tiefe finden kann 💛

13/04/2026

Ich suche dich! Wenn du Lust hast, in einem wunderschönen kleinen, aber feinen Studio zu unterrichten, dann melde dich gerne bei mir.

Katja

mail@yoga-del-sol.de
Mobil. 0171 1789357

📢 Yogalehrer*innen gesucht! 🧘‍♀️✨

Für unser persönliches, kleines Yoga-Studio in Bornheim-Hersel suchen wir engagierte & zuverlässige Verstärkung als flexible Vertretung auf Honorarbasis.

💛 Du liebst Yoga?

💛 Du möchtest eigenverantwortlich mit einem tollen Team unterrichten?

💛 Du hast keine Scheu, auch Online-Kurse zu leiten?

Dann bist du bei uns genau richtig! 🙌

Melde dich bei Katja unter 📞 0171-1789357 – wir freuen uns, dich kennenzulernen!

📍 Gut erreichbar mit der Linie 16 aus Bonn & dem Kölner Süden.

Mehr Infos zu uns: 👉 www.yoga-del-sol.de

Gerne teilen! 💫Yoga del Sol

09/04/2026

✨ Säe deine Vision 🌱
Workshop: Frühlingserwachen am 26.04.2026

Der Frühling ist eine Zeit des Aufbruchs. Die Natur erwacht – und auch in dir beginnt sich Neues zu regen.

Dieser Yoga- & Meditationsworkshop lädt dich ein, bewusst innezuhalten, Altes loszulassen und die Samen für deine persönliche Vision zu säen.

In einer harmonischen Verbindung aus fließendem, erdendem Yoga, achtsamer Atemarbeit und geführter Meditation entsteht ein Raum, in dem Klarheit wachsen darf. Du richtest dich neu aus, spürst deine innere Kraft und verbindest dich mit dem, was in deinem Leben entstehen möchte. 🤍

Ich lehre Yoga als ganzheitliche Praxis – verwurzelt, bewusst und mit spiritueller Ausrichtung. Jede Stunde ist eine Einladung, dich nicht nur körperlich zu bewegen, sondern dir selbst in deiner Tiefe zu begegnen.

Dich erwartet:
✨ ein kraftvoller, herzöffnender Yoga-Flow
✨ Atemübungen zur Aktivierung deiner Lebensenergie
✨ eine geführte Visionsmeditation
✨ Zeit für Reflexion & Intention
✨ ein Frühlingsritual zum „Säen“ deiner Vision

Schenke dir diesen Moment des Neubeginns – damit deine inneren Samen mit Vertrauen, Klarheit und Kraft wachsen können. 🌿

📅 Sonntag, 26.04.2026
⏰ 10:30 – 13:00 Uhr
📍 im Studio
💛 50 € | Mitglieder 45 €
👥 max. 12 Plätze | all levels

Ich freue mich darauf, diesen besonderen Frühlingsmoment mit dir zu teilen.

Deine Katja 🤍

08/04/2026

Wir freuen uns, wenn du dabei sein magst 🩵
Melde dich gerne, wenn du noch Fragen hast.

Herzensgrüße,
Katja

26/03/2026

✨ Yoga del Sol im April 2026 ✨

Noch ganz erfüllt vom Seminar „Kraft & Leichtigkeit“ starte ich mit dir in den April – eine Zeit für neue Impulse, Klarheit und bewusste Ausrichtung 🌿🌸

Wichtige Termine:
📅 Osterpause im Studio: 03.04.–11.04.2026
🧘‍♀️ Letzte Stunde davor: 02.04. | 19:00 Uhr – Yin Yoga
🌅 Neustart: 12.04. | 18:00 Uhr – Yang & Yin

Workshop „Säe deine Vision“ 🌱
📍 26.04. | 10:30–13:00 Uhr
Ein Raum für dich, um innezuhalten, loszulassen und dich neu auszurichten.
Dich erwarten:
✨ fließendes Yoga
✨ Atemarbeit
✨ Visionsmeditation
✨ Reflexion & Intention
✨ ein kleines Ritual für deine Vision

(Max. 12 Plätze – sichere dir deinen Spot 💛)

Retreat 2026 – Kreta 🇬🇷
20.06.–27.06. – letzter freier Platz!
Eine Reise zurück zu dir: Yoga, Meer, Natur & Gemeinschaft.

Online Yoga (live & gemeinsam) 💻
5 Kurse pro Woche – ganz bewusst ohne Aufzeichnungen.
April-Pass: 55 €

Ich freue mich sehr, dich im April wiederzusehen – im Studio, online oder vielleicht auf Kreta 🤍

25/03/2026

🍷🧘‍♀️🌿 Namasté & Sauvignon: Yoga, Genuss & Lebensfreude in TamanGa⁠
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Eine Woche, um das Leben zu zelebrieren - mit Leichtigkeit, Genuss und Momenten, die bleiben. ✨⁠
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Zwischen Yoga, Natur und kulinarischen Erlebnissen entdecken wir die Südsteiermark mit allen Sinnen. Achtsam, genussvoll und voller Lebensfreude.⁠
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Morgens beginnen wir mit belebendem Tautreten im frischen Gras für Balance, Durchblutung und frische Energie. 🌱 In den täglichen Yoga-Einheiten mit Katja Eren findest du in deinen Flow und nimmst wertvolle Impulse für deine eigene Praxis mit nach Hause. 🧘‍♀️⁠
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Freu dich auf eine Woche voller besonderer Erlebnisse:⁠
• 🌿 Sammle deine persönlichen Herzenskräuter & stelle deinen eigenen Tee her⁠
• 🧘‍♀️ Tägliches Genuss-Yoga mit Katja Eren⁠
• 🥦 Peace Food Cooking Slam: im Lebensgarten ernten & intuitiv kochen⁠
• 🌳 Wanderung zu verborgenen Kraftplätzen⁠
• 🍇 Weinverkostung bei einem Biowinzer⁠
• 🧺 Picknick im Obstgarten⁠
• 🍷 Steirische Häppchen in einer Buschenschank mit Ausblick⁠
• 🌍 Ausflug nach Maribor zur ältesten Weinrebe der Welt⁠
• und vieles mehr. 💛⁠
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Zwischen all dem bleibt Zeit zum Durchatmen, Genießen und Sein. 🌞⁠
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Lasst uns das Leben feiern und unserem Körper Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen. ❤️⁠
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📅 15.-22. August 2026⁠
📍 Gesundheitsresort TamanGa, Südsteiermark⁠
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👉 Jetzt anmelden: https://www.tamanga.at/events/namaste-sauvignon
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Yoga & Genuss • Retreat 2026 • TamanGa • Katja Eren • Claudia Kowatsch • Yoga del Sol • Kräuter sammeln • Weinverkostung • Peace Food • intuitives Kochen • Südsteiermark • Achtsamkeit • Lebensfreude • Natur • Selbstfürsorge⁠
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24/03/2026

Liebe Alma,
am Donnerstag unterrichtest du deinen letzten Kurs bei uns im Yoga del Sol – und wir möchten einfach Danke sagen. Für deine ruhige, klare Art, für deine Verlässlichkeit und die besondere Präsenz, mit der du unsere Stunden bereichert hast. Du warst ein fester, wertvoller Teil unseres Studios.

Für die kommende Zeit wünschen wir dir von Herzen alles Gute, viele besondere Momente und einen wundervollen Start in dein neues Kapitel mit deinem Baby.

Und: Unsere Tür steht dir immer offen – wir würden uns sehr freuen, dich irgendwann wieder bei uns unterrichten zu sehen.

Alles Liebe
dein Yoga del Sol Team 🤍

17/03/2026

Kraft & Leichtigkeit – inspiriert vom Seminar Yoga & Fasten mit Rüdiger Dahlke

Im August darfst du mit mir wieder hier an diesem kraftvollen Ort eintauchen:

🌿 Genussvoll Fasten (8.–15.08.2026)
Sanfter Detox mit Smoothies, Gemüsesticks & achtsamer Begleitung – für Körper, Geist & Seele.

🍷 Namaste & Sauvignon (15.–22.08.2026)
Yoga, Natur & Genuss: Herzenskräuter sammeln, Tau treten, Baden in Naturteichen, keltische Wanderungen, Ausflug nach Maribor zur ältesten Weinrebe & Weinverkostung.

Tägliches Yoga, bewusste Auszeiten & echte Verbindung

Ich freue mich, wenn du dabei bist.
Namasté 🙏

12/03/2026

✨ Workshop: Astrologie & Yoga – Tierkreiszeichen Krebs ✨

Vom 21. Juni bis 22. Juli steht die Sonne im Zeichen Krebs – einer Energie, die für Fürsorge, Intuition, Sensibilität und emotionale Verbundenheit steht.

In diesem besonderen Workshop verbinden wir Astrologie und Yoga, um diese nährende, weibliche Energie bewusst zu erleben.

🔮 Astrologischer Teil
Gemeinsam tauchen wir in die Qualitäten der Krebs-Energie ein und erkunden, wie du sie bewusster in deinem Leben nutzen kannst.

🧘‍♀️ Yoga-Praxis
Sanfte, fließende Bewegungen, Atemübungen und herzöffnende Haltungen helfen dir, nach innen zu spüren und dich mit deinen Gefühlen zu verbinden. Eine Meditation rundet die Praxis ab.

Bei schönem Wetter praktizieren wir draußen auf unserer Yogaplattform im Innenhof. 🌿

✨ Besonderes Extra:
Jede/r Teilnehmer/in erhält zusätzlich eine 15-minütige telefonische Kurzanalyse zum eigenen Mondzeichen.

🗓 Sonntag, 12.07.2026
⏰ 15:30 – 18:00 Uhr
📍 Yoga del Sol Studio

💶 60 € | Mitglieder 50 €
👥 max. 12 Plätze | all levels

Wir freuen uns auf dich 💛
Katja & Jessy

10/03/2026

✨ Ein Abend für dich – Yoga Nidra & Klang ✨

Nach einer vollen Woche lade ich dich ein, in die Stille einzutauchen und dir bewusst Zeit für dich zu schenken.

In dieser besonderen Abendstunde begleitet dich .anna25 auf einer sanften Reise mit Yoga Nidra und den wohltuenden Klängen tibetischer Klangschalen. Während du ganz bequem liegst, darf dein Körper loslassen, der Atem ruhiger werden und dein Geist zur Ruhe kommen.

Die Schwingungen der Klangschalen tragen dich tiefer in Entspannung, Regeneration und inneren Frieden.
Ein geschützter Raum, um wieder bei dir selbst anzukommen. 🤍

🗓 Freitag, 13.03.2026
⏰ 18:45 – 20:15 Uhr
📍 Studio

💶 30 € | Mitglieder 25 €
👥 max. 12 Teilnehmer:innen | all levels

Susi freut sich darauf, diesen besonderen Abend mit dir zu teilen. ✨

06/03/2026

🌿 Frühlingszeit 🌿

Der Frühling liegt in der Luft.
Die Tage werden heller, die Natur beginnt zu erwachen und überall zeigt sich neues Leben.

Diese Zeit erinnert uns daran, dass auch wir immer wieder neu beginnen dürfen – Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug.

Yoga kann dabei ein wunderbarer Begleiter sein:
um den Körper zu mobilisieren, den Geist zu klären und neue Energie entstehen zu lassen.

Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, dir wieder bewusst Zeit für dich zu nehmen – auf der Matte, im Atem und in der Bewegung.

Ich wünsche dir eine schöne Frühlingszeit voller Leichtigkeit, Energie und kleinen Momenten der Achtsamkeit. 🌸🧘‍♀️

03/03/2026

✨ Kleine Kurs-Änderung ab März ✨

Ab dieser Woche übernehme ich freitags den Rücken-Yoga-Kurs von Alma und samstags Yang & Yin von Rebecca fest.

🧘‍♀️ Freitag
Rücken Yoga
16:30 – 18:00 Uhr
Studio

🧘‍♀️ Samstag
Yang & Yin
10:30 – 12:00 Uhr
Studio & Online

Ich freue mich sehr auf die gemeinsamen Stunden und über jede und jeden, der Lust hat vorbeizukommen 🤍

Bis auf der Matte ✨
Katja

Adresse

Nahestrasse. 16a
Bornheim
53332

Telefon

+491711789357

Webseite

https://linktr.ee/yogadelsol/

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