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Valeara Seelische Gesundheit

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Valeara Seelische Gesundheit

Für ein Leben in Balance Wir glauben an psychische Gesundheit. Für ein Leben in Balance.

Deshalb kümmern wir uns mit rund 300 Beschäftigten täglich um rund 1.000 Patientinnen und Patienten mit psychischen Erkrankungen.

20/01/2026

Depressionen können auch leise sein.
Man sieht kein Pflaster. Keine Krücken. Kein Warnschild.
Menschen funktionieren, lachen, arbeiten – und kämpfen trotzdem jeden Tag.
Unsichtbarkeit heißt nicht, dass es nicht real ist.
Hinsehen beginnt mit Zuhören.

18/01/2026

Müde, antriebslos, gereizt? Das kann am Winter liegen – oder vielleicht auch mehr sein.❄️
Der Winterblues fühlt sich oft schwer an, ist aber meist vorübergehend. Eine Depression hingegen bleibt – und braucht Hilfe.
In unserem neuen Post zeigen wir dir die wichtigsten Unterschiede.
💬 Informieren. Erkennen. Ernst nehmen.
Du bist nicht allein. 💛

16/01/2026

Es ist dieses leise Aufatmen. Wenn du merkst: Du musst das alles nicht allein tragen.
Therapie ist kein schneller Fix – aber manchmal reicht schon ein einziger Satz, der verstanden wird, um ein bisschen Gewicht loszulassen.

13/01/2026

Die Affen aus Harlows Experiment starben nicht direkt – aber viele zerbrachen psychisch. Isolation, Mutterentzug, kein Kontakt: Was als Forschung galt, hinterließ lebenslange seelische Wunden. Ein Beispiel dafür, warum Ethik in der Wissenschaft unverzichtbar ist. Wie denkst du darüber?

11/01/2026

Erzähl uns deine Vorsätze in den Kommentaren ❤️

09/01/2026

So ein starker Schritt, sich seine Ängste einzugestehen und sich Hilfe zu suchen!

07/01/2026

Kennst du jemanden mit einer Borderline Persönlichkeitsstörung mit denselben Problemen?

02/01/2026

Viele psychische Erkrankungen werden übersehen,
weil sie aussehen wie: „einfach nur müde“,
„gerade viel los“,
„wird schon wieder“.
Aber ständiger Rückzug ist nicht immer nur Stress.
Reizbarkeit nicht bloß Laune.
Schlaflosigkeit kein Zufall.
Und ständige Erschöpfung nicht automatisch Burnout.
Wir müssen aufhören, Symptome kleinzureden –
und anfangen, hinzusehen.
Denn früh erkannt heißt: besser behandelbar.
Auch seelische Gesundheit braucht echte Aufmerksamkeit.

31/12/2025

Guten Rutsch! Passt auf euch auf ❤️

30/12/2025

Hättest du gedacht, dass Menschen so weit gehen würden, um einer Autorität folge zu leisten?

28/12/2025

Denkst du aktuell darüber nach eine Therapie anzufangen?

26/12/2025

Es gehört unglaublich viel Mut dazu, zu seinen mentalen Problemen und der Scham den Rücken zu kehren.

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Bottrop
46236

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Webseite

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