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Valeara Seelische Gesundheit

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Valeara Seelische Gesundheit

Für ein Leben in Balance Wir glauben an psychische Gesundheit. Für ein Leben in Balance.

Deshalb kümmern wir uns mit rund 300 Beschäftigten täglich um rund 1.000 Patientinnen und Patienten mit psychischen Erkrankungen.

14/04/2026

Warum wechselt eine Pflegekraft freiwillig aus dem normalen Krankenhaus in eine psychiatrische Tagesklinik? Silvia hat genau das ganz bewusst getan und erklärt im Video, mit welchen Vorurteilen sie oft konfrontiert ist, und warum sie persönlich so von ihrer Arbeit als psychiatrische Pflegekraft profitiert.
Wie denkst du darüber?

14/04/2026

11/04/2026

Dieses Gefühl von Anspannung, von „Was kommt als Nächstes?“ ist kein Zeichen von Schwäche, sondern eine verständliche Reaktion auf eine unsichere Realität.
Wichtig ist: Du musst diese Angst nicht alleine tragen.
Es ist okay, Grenzen zu setzen, Nachrichten auszuschalten und dich wieder im Hier und Jetzt zu verankern.

10/04/2026

Manchmal verliert man sich nicht auf einmal, sondern Stück für Stück.

Zwischen Erwartungen, Anpassung und dem Versuch, im Alltag alles richtig zu machen – bis man sich irgendwann selbst nicht mehr erkennt. Kennst du das auch?

05/04/2026

Schlafprobleme, Erschöpfung, innere Unruhe oder das Gefühl, nur noch zu funktionieren, sind keine Kleinigkeiten.
Sie können Zeichen dafür sein, dass dein System längst überlastet ist.
Wichtig zu verstehen:
Das ist kein persönliches Versagen, sondern oft die Folge von zu viel, zu schnell, zu lange.
Nimm diese Signale ernst.

03/04/2026

Es kann lebensverändernd sein, seine Freunde oder Familie auf Dinge aufmerksam zu machen, die einem auffallen. Traut euch darüber zu sprechen, wenn ihr merkt, dass es einer geliebten Person nicht gut geht!

31/03/2026

Mit unserer Videosprechstunde bekommst du Unterstützung genau dort, wo du dich am sichersten fühlst: bei dir zu Hause. Was du dafür brauchst und wie du an einen Termin kommst erfährst du im Video. Hast du noch Fragen dazu?

29/03/2026

Freust du dich schon auf den Frühling?

27/03/2026

Wir alle kennen das Gefühl, wenn es „zu viel“ wird. Wie gehst du damit um? Was tust du, damit dein „zu viel“ kein „jetzt funktioniert gar nichts mehr“ wird?

24/03/2026

Hilfe in persönlichen Krisen sollte nicht an bürokratischen Hürden scheitern. Bei Valeara bekommst du Hilfe. Jederzeit und überall mit unserer neuen Videosprechstunde. Ohne lange Wartezeiten – persönlich, flexibel und von zu Hause aus unterstützt dich unser Klinikteam.
Hast du Fragen dazu?

22/03/2026

Der Beruf des Erziehers oder der Erzieherin wird leider immer noch zu oft von unserer Gesellschaft unterschätzt. Mit Herz, Geduld und unermüdlichen Einsatz begleiten sie Kinder auf ihrem Entwicklungsweg. Doch der Stress, die hohe Verantwortung und unterbesetzte Teams ziehen auch oft Konsequenzen mit sich.

Adresse

Hochstraße 41
Bottrop
46236

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Webseite

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