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Bianka Heinz, Wegbegleiterin in dein erfülltes Leben. Angstbewältigung
Stressbewältigung
Burnout

18/02/2026

Selbstliebe

Auch ich erlebe Tage wo es mir nicht gut geht, ich mich absolut nicht leiden mag.

Eine sehr liebe Freundin hat mir gezeigt wie ein

"Ich liebe mich" Reiki Ritual

funktioniert, welches ich dann anwende.

Sollte es Tage geben, wo es auch Dir nicht gut geht, dann versuche es mal.

Über Dein Feedback würde ich mich freuen.

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Mach es Dir gemütlich, vielleicht zünde Kerzen an, vielleicht eine schöne Musik. Benutze deine Lieblingslotion oder ein Körperöl.

Creme Deinen Körper bewusst und langsam ein. Beginne bei Deinem Bauch, gehe über zu
Deinen Beinen
Deinen Füßen
Deinen Armen

schließlich zu Deinen Schulter und zum Hals.

Während Du Dich liebevoll eincremst, stell Dir vor, wie Du mit Deinen Händen goldenes Licht über Deinen Körper verteilst und ihn mit Liebe füllst.

Genieße diesen Moment nur für Dich und fühle. ❤🙏

Bianka Heinz
Wegbegleiterin
02041 5687111

15/02/2026

Auch beim Reiki erleben wir immer das Unsichtbare, das Geheimnisvolle, das Wunderbare.
Umso wichtiger ist es, fest mit beiden Beinen Kontakt zum Boden zu haben. 🙏❤

Bianka Heinz
Wegbegleiterin

13/02/2026

In diesem Sinne, ihr Lieben, wünsche ich Euch ein glückliches Leben. ❤️

Bianka Heinz
Wegbegleiterin

11/02/2026

Reiki - die Energietankstelle

Pausen im Alltag schonen Deine Gesundheit, denn der Körper regeneriert sich, weil Dein Nervensystem vom “Stressmodus” in den “Entspannungsmodus” umschaltet.

Gerade wenn wir am meisten zu tun haben, sind Pausen wichtig. Der Körper läuft sonst ständig auf Hochtouren.

Die bekanntesten Folgen:
- Unruhe
- Schlaflosigkeit
- Konzentrationsmangel
- Hoher Blutdruck
- Rückenprobleme

Der Körper geht in den Heilungsprozess, wenn die richtigen Techniken zum Entspannen angewandt werden.

Ich zeige Dir hier eine Methode, die sehr effektiv ist, um den genannten Symptomen entgegenzuwirken.

Nicht nur Dein Energie-Level ist danach wieder gestiegen, sondern auch Deine Stimmung viel gelassener und ausgeglichener.
Auch das Denken wird wieder viel klarer sein.

Solltest du nach einer effektiven Entspannungsmethode suchen, die auch funktioniert, dann hole Dir einen
kostenfreien Reiki-Probe-Termin, um mich und mein Reiki kennenzulernen.

Ich freu mich auf Dich ❤

Bianka Heinz
Wegbegleiterin

05/02/2026

Es liegt auf der Hand – gesunde, motivierte sowie ausgeglichene Mitarbeiter sichern die Wettbewerbs- und Leistungsfähigkeit und den betrieblichen Erfolg Ihres Unternehmens.

Wie habe Sie als Unternehmer darauf Einfluss?

Indem Sie für Ihre Mitarbeiter gesundheitsfördernde Maßnahmen ermöglichen - wie z.B. Reiki!
Eine Reiki-Behandlung wirkt entspannend, Blockaden lösend und entkrampfend, Schmerz lindernd und befreit vom Alltagsstress.

Es ist wie eine kurze Auszeit. Ein kurzer, sehr intensiver Urlaub.

Bianka Heinz
REIKI Bottrop
02041 5687111

05/02/2026

Ich bin eine Powerfrau und ein Mitglied der Power Frauen Bottrop

Werde auch du Teil einer starken Gemeinschaft – Unternehmerinnen willkommen!

Bist du Unternehmerin, Gründerin oder Freiberuflerin und suchst nach einem motivierenden Netzwerk?

Dann schließe dich uns an!

Warum du dabei sein solltest:

Du findest sofort Unterstützung: Fragen beantwortet, Probleme gelöst, Kontakte geknüpft.

Austausch auf Augenhöhe mit erfahrenen Power-Frauen, die wissen, worauf es ankommt.

Gemeinsame Veranstaltungen, Projekte und Kooperationen, die dein Business voranbringen.

KEINE monatlichen Beiträge – einfach zusammenkommen, profitieren und wachsen.

Was dich erwartet:

Regelmäßige Treffen zum Networking, Kennenlernen und Wissensaustausch

Inspirierende Impuls-Vorträge, Mentoring-Matches und Co-working-Optionen.

Eine unterstützende Gemeinschaft, in der sich alle gegenseitig stärken.

Fühl dich herzlich eingeladen, Teil dieser dynamischen Unternehmerinnen-Familie zu werden.

Wir freuen uns auf dich!

Bianka Heinz
Gründerin des Netzwerkes
der Power Frauen

https://power-frauen-bottrop.de/

02/02/2026

Kinder Reiki Anwendungen
Kinder Reiki Ausbildung Grad I

Gerade heutzutage, ist es auch für unsere Kinder wichtig, einfach mal abzuschalten.

Durch Kindergarten und Schule, müssen sie bereits schon ganz viel leisten.

Kinder gehen durch ihre feinfühlige Art schneller in Resonanz.

Eine Auszeit, ist für die Kleinen von daher sehr wichtig, damit sie in unserer Gesellschaft nicht krank werden.

Bianka Heinz
Wegbegleiterin

01/02/2026

Mein Partner muß doch merken,
was ich mir wünsche"

ist ein Satz, den ich sehr oft höre, wenn es um Probleme in der Partnerschaft geht.

• muss er das ?
• kann er das ?
• will er das ?

Auch ein Partner kann kein Gedankenleser sein.

Also, wie kann ich dem Partner zeigen, was ICH mir wünsche 🤔

Gerne mehr bei einem kostenfreien Reiki-Kennenlern-Termin.

Bianka Heinz
Wegbegleiterin
REIKI Bottrop
02041 5687111

30/01/2026

Chakren

Das Wort Chakra bedeutet Rad, Schwungrad oder Kreis.

Jedem Chakra werden unterschiedlich viele Blütenblätter zugeordnet . Durch die Anzahl der Blütenblätter wird etwas über die Zunahme der energetischen Schwingungsfrequenz ausgesagt.

Chakren sind feinstoffliche Energiezentren in unserem Körper, über die wir in besonderem Maße Reiki aufnehmen können.

Mit Hilfe eines Pendel mache ich die Drehrichtung und Drehstärke sichtbar. 👌

Warum hab ich das Bild eines Wasserrades gewählt ?

Bianka Heinz
Wegbegleiterin

https://bianka-reiki.de/

28/01/2026

Wach doch endlich auf ❗️❗️❗️

würde man am liebsten schreien, wenn jemand gar nicht aus seiner Angst rauskommen will.

Ihn schütteln und immer wieder sagen, wie schön das Leben doch ist.

Aber ich will euch sagen. Wenn man wie ich damals in der Angst gefangen war, ist man taub für solche Worte.

Im Gegenteil, man fühlt sich nicht verstanden und zieht sich weiter zurück, flüchtet in die Isolation.

Aber was kann man tun um zu helfen, fragst du dich jetzt sicherlich.

Akzeptiere seine Welt, hab Verständnis und Geduld, nehm die Angst ernst, sei geduldig und schaffe dir eine stabile Position.

Wenn du Hilfe benötigst, melde Dich gerne bei mir und wir werden Wege finden.

Bianka Heinz
Wegbegleiterin
02041 5687111

27/01/2026

Diesen Text hatte ich gepostet:

"Reiki mein ständiger Begleiter

Ich bin so dankbar, daß ich den Umgang mit Reiki behersche. Tiefenentspannt zum Zahnarzt, der dann dafür sorgt, daß ich auch im Alter noch mit eigenen Zähnen beißen kann. 👍😄 "

Daraufhin hat mich eine Dame angschrieben und gesagt:

"Klar ist man tiefenentspannt, wenn die Zähne in Ordnung sind"

Stimmt, meine Zähne sind in Ordnung, aber das war nicht immer so. Ich hatte immer große Angst, bis hin zu Panikattacken vor dem Besuch beim Zahnarzt. Später konnte ich mit Hilfe von Reiki aufklären warum.

Als Kind musste ich mir ständig Worte wie:

🔹️mach den Mund zu
🔹️halt die Klappe
🔹️sei still

anhören.

Alte Gedankenmuster aus meiner Kindheit redeten mir immer noch ein, daß es als misshandeltes Kind immer besser und sicherer ist, den Mund geschlossen zu halten, still zu sein.

Und dann soll ich beim Zahnarzt den Mund weit öffnen?!... 🤔

Kein Wunder, dass mich Angst- und Panikattacken peinigten.

Ich bin so dankbar, daß ich meine Ängste mit Reiki aufarbeiten durfte 🍀❤.

Bianka Heinz
Wegbegleiterin

26/01/2026

REIKI Bottrop am
"Tag der Gesundheit" der Power Frauen Bottrop

Ich durfte wunderbare Gäste begrüßen, erklären was Reiki ist und beraten wofür man es nutzen kann.

Danke für die vielen guten Gespräche.

Der Lostopf ist prall gefüllt und ich freue mich schon sehr darauf den Gewinner telefonisch zu überraschen.

Von ganzem Herzen möchte ich mich bei meiner lieben Kollegin Claudia Lichtenthäler Autorin, für ihre Unterstützung bedanken.

Adresse

Osterfelder Str. 9 A
Bottrop
46236

Telefon

+4920415687111

Webseite

http://bianka-reiki.de/

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