28/03/2026
⏰ Zeitumstellung nicht vergessen!
Heute Nacht wird die Uhr eine Stunde vorgestellt – aus 2:00 Uhr wird 3:00 Uhr.
Wir bekommen zwar eine Stunde weniger Schlaf, dafür aber mehr Tageslicht!
💊 Unser Apotheken-Tipp:
Die Zeitumstellung kann den Biorhythmus beeinflussen. Achten Sie in den nächsten Tagen besonders auf ausreichend Schlaf und die regelmäßige Einnahme Ihrer Medikamente.
Bei Fragen rund um Ihre Gesundheit sind wir gerne für Sie da.