Spirit Tantra

27/05/2026

Tantrische Fußmassage🕉

Fühlst du dich oft innerlich angespannt, stehst unter Strom, kannst schlecht abschalten oder hast Schlafprobleme? Dann kann eine tantrische Fußmassage dich dabei unterstützen, wieder mehr Ruhe, Erdung und Entspannung zu finden.
Gerade wenn unser Nervensystem dauerhaft angespannt ist, vergessen wir häufig, wie wichtig bewusste Berührung, Regeneration und Loslassen für Körper und Seele sind. In meiner Praxis erwartet dich ein achtsamer Raum, in dem du tief entspannen, verarbeiten und neue Kraft tanken darfst.

🌿 Was dich erwartet:
• 60 Minuten Gesamtzeit
• 10 Minuten Gespräch & Ankommen
• 50 Minuten Massage

Inhalte der Session:
✨ Fußreflexzonenmassage
✨ Chakra-Akupressur
✨ begleitende Meditation
✨ ätherische Öle von doTERRA
✨ Prozessarbeit & bewusste Entspannung

Wenn du möchtest, kannst du auch ein persönliches Thema mit in die Session einbringen.

Ab Juni 2026 in meiner Praxis in Brandenburg buchbar.
Ich freue mich auf deine Reservierung. 💛

📩 info@spirit-ta**ra.com
📱 WhatsApp: 0176 44669939

**ra chakraheilung selbstfürsorge achtsamkeit heilung

25/05/2026

Ihr Lieben, heute gibt es eine wohltuende Fußmassage für meine Mama👐💞
Wenn wir uns sehen, massieren wir uns regelmäßig die Füße, weil es uns entspannt, erdet und unser Nervensystem reguliert.

Auch in meiner tantrischen Therapie ist die Fußmassage teilweise ein wichtiger Bestandteil, da sie hilft, mehr im Körper anzukommen, loszulassen und wieder in innere Ruhe zu finden. Es können gleichzeitig
Organe mitbehandelt werden und auch emotionale Blockaden gelöst werden.

Wenn du dich nach mehr Entspannung und Gelassenheit sehnst, dann gönn dir doch hin und wieder eine schöne Fußreflexzonenmassage – entweder bei einer ausgebildeten Masseurin oder einer tantrischen Therapeutin. 👣💛

Alles Liebe und einen wunderschönen Pfingstmontag!
Deine Anne 🌸

**raTherapie **ramachtglücklich

16/05/2026

Wenn dein Herz spricht

Was ist eigentlich der Unterschied zwischen einer klassischen Paartherapie und einer tantrischen Paartherapie?
In der klassischen Paartherapie geht es häufig darum, über Kommunikation ein tieferes Verständnis füreinander zu entwickeln. Wir lernen zuzuhören, erkennen, was unser Gegenüber wirklich mitteilen möchte, reflektieren unsere Bedürfnisse und betrachten verschiedene Blickwinkel und Dynamiken innerhalb der Beziehung. Der Fokus liegt oft auf dem Gespräch, dem Verstehen und dem bewussten Austausch.

In meiner tantrischen Paartherapie nutze ich ebenfalls Elemente des Gesprächs.
Vordergründig geht es jedoch um das Fühlen und darum, wieder wahrzunehmen, was in uns selbst lebendig ist. Wie fühlt sich mein Herz an? Wie nehme ich Nähe wahr? Wie kann ich wieder eine tiefere Verbindung zu mir selbst und meinem Partner über das Herz aufbauen?

Dafür arbeite ich verstärkt mit körpertherapeutischen und achtsamen Übungen, Atem, Berührung, Präsenz und bewusster Wahrnehmung. Es geht darum, aus dem Kopf heraus und zurück in den Körper und ins Spüren zu kommen.

Im Großen und Ganzen liegt der Unterschied also darin, dass die tantrische Paartherapie weniger den Verstand und mehr das Gefühl in den Mittelpunkt stellt. Wir lernen, den Gedankenstrom für einen Moment zur Seite zu stellen und wieder tiefer ins Fühlen, in die Verbindung und in die bewusste Begegnung miteinander einzutauchen.




**raFürPaare

13/05/2026

Ihr lieben Frauen, 🌹
unseren eigenen Weg zu gehen, ist etwas, das wir im Laufe des Lebens lernen dürfen. Manchmal gelingt es uns, manchmal werden wir wieder abgelenkt, passen uns an oder gehen Kompromisse ein. Im Ta**ra geht es darum, die eigenen Bedürfnisse zu respektieren und bewusst hinzuschauen: Was brauche ich wirklich, um ein gesundes, erfülltes und authentisches Leben zu führen?
Den eigenen Weg in Schwesternschaft zu gehen, kann uns dabei helfen, uns selbst tiefer zu reflektieren und besser zu verstehen, warum bestimmte Muster immer wieder auftauchen. Gemeinsam entsteht ein geschützter Raum für Wachstum, Heilung, Weiblichkeit und Bewusstsein. ✨
Am 31.05. findet mein Sacred Morning Tempel hier in Brandenburg an der Havel statt. Gemeinsam werden wir uns diesen Themen widmen, tantrische Übungen aus dem weißen energetischen Ta**ra kennenlernen sowie wunderschöne Achtsamkeits- und Sinnlichkeitsübungen für unsere Weiblichkeit erleben. 💫
Sei sehr gern dabei – aktuell gibt es noch einen Early-Bird-Preis. 🌺




**raFürFrauen

18/04/2026

17/04/2026

Die Ta**ra-Massage ohne Finale?

Immer wieder gibt es Aufklärungsbedarf zwischen Ta**ra und klassischen Er*********gen. Die ursprüngliche Ta**ra-Massage ist eine Heilmassage. Sie dient dazu, die männlichen und weiblichen Anteile in uns zu integrieren und in Einklang zu bringen. ✨

Ja, auch die Genitalien werden berührt – jedoch nicht mit dem Ziel der reinen Stimulation, sondern um tiefere Prozesse von Heilung, Annahme und Bewusstsein zu ermöglichen. Es geht darum, Männlichkeit und Weiblichkeit in ihrer Tiefe zu fühlen und liebevoll anzunehmen.

Diese Form der Massage ist etwas sehr Achtsames, fast schon Heiliges – und nicht mit einer Er*********ge zu verwechseln.
Die Entspannung entsteht vielmehr durch das Ausbreiten und Ausstreichen von orgasmischen Wellen im ganzen Körper. Diese Wellen nähren unser Energiesystem und bringen neue Lebensenergie in Fluss. 🌊

Wenn du dir eine klassische Er*********ge mit Happy End wünschst, ist ein Erotikinstitut der passende Ort – nicht ein Ta**ra-Institut. 🙏

Namasté
Anne

**ramassage

16/04/2026

Was hat Ta**ra mit Selbstliebe zu tun?

In der tantrischen Praxis geht es an erster Stelle um uns selbst.
Bevor wir in Verbindung mit anderen gehen, wenden wir uns nach innen und begegnen unseren eigenen Themen.
Es geht darum, uns so anzunehmen, wie wir sind – mit all unseren Facetten.

Unsere Schattenthemen dürfen gesehen, beleuchtet und liebevoll transformiert werden.
Wir lösen uns von dem, was uns nicht mehr guttut, und kommen Schritt für Schritt mehr in unsere eigene Wahrheit und Kraft.

Wenn dich das berührt, schau gerne auf meine Seite.
Ich gebe Workshops, Retreats und Einzeltherapie.

Namasté 🕊️
Anne

**ra

15/04/2026

Nicht jede erste Ta**ra-Erfahrung ist automatisch ein Highlight😅

Meine liebe Assistentin Jeani hat bei ihrer ersten Ta**ra-Lingam-Massage, die sie gegeben hat, nicht nur positive Erfahrungen gemacht. Sie war nicht ganz begeistert und wurde vermutlich auch etwas allein gelassen in der Vorbereitung.

Genau deshalb empfehle ich euch von Herzen, ein fundiertes Seminar oder einen Workshop zu besuchen. Dort könnt ihr die Ta**ra-Massage in ihrer Ganzheit kennenlernen – achtsam, geführt und mit dem nötigen Raum für Fragen, Entwicklung und Integration.

Lasst euch nicht auf kurzfristige „Geben-und-Nehmen“-Austausche ein, die oft wenig Tiefe haben. Ein Workshop bietet euch die Möglichkeit, die Lingam-Massage sowie die heilende Kraft der tantrischen Berührung wirklich zu verstehen und bewusst zu erleben.

Hier teile ich mit euch einen kleinen Auszug aus Jeanis erster Erfahrung mit einem Ta**ra-Austausch.

**raBewusstsein **raWorkshop **raErfahrung

06/04/2026

Was ist kosmischer S*x?

Stell dir vor, du verbindest dich über deine Gedanken und ein energetisches Feld mit deinem Liebsten. Du denkst an ihn oder sie, sendest lustvolle, wunderschöne Gedanken – und dein Gegenüber empfängt sie im selben Moment und sendet sie dir zurück.

Atme tief in deine ersten beiden Chakren, in dein Wurzel- und Sakralchakra. Lege vielleicht sogar sanft deine Hände auf deinen Unterleib und spüre, wie sich deine Energie dort sammelt. Stell dir vor, wie dein Liebster ganz nah bei dir ist – und wie du ihm diese Energie sendest.

Es ist ein Experiment… ein Spiel… zu erfahren, dass wir immer miteinander verbunden sind – auch wenn wir vielleicht Meilen voneinander entfernt sind.

Probiere es aus und lass mich wissen, wie dir diese Übung gefallen hat.

Namaste. ✨

**ra
**rafürpaare

02/04/2026

Ihr Lieben,
möchtet ihr euch zu Ostern ein ganz besonderes Geschenk machen?

In meinem Ta**ra-Online-Kurs – einem 90-minütigen Film – könnt ihr ganz entspannt von zu Hause aus die tantrische Praxis miteinander erleben.
Ihr entdeckt Übungen für mehr Sinnlichkeit, mehr Achtsamkeit und eine tiefe Verbindung in eurer Beziehung.

Der Kurs ist so aufgebaut, dass ihr ihn ganz leicht mitmachen könnt – auch ohne Vorerfahrung.
Macht es euch gemütlich, schenkt euch bewusst Zeit zu zweit und genießt eure gemeinsame Auszeit.
Ich wünsche euch von Herzen frohe Ostern.

Hier kommt ihr zum Kurs mit Osterrabatt.
https://www.spirit-ta**ra.com/onlinekurs
Link auch im Profil

Alles Liebe,
eure Anne 🌷

30/03/2026

Wenn Unlust und Erektionsprobleme in die Beziehung kommen, hat das oft tiefere Ursachen.

😳 Überforderung & Stress im Alltag – dein Nervensystem ist im Dauerlauf und findet keinen Raum für Entspannung und Lust.
😡 Unaussgesprochene Konflikte – das, was wir nicht klären, nehmen wir mit ins Bett.
🥱 Hormonelle Unausgeglichenheit – Körper und Psyche sind enger verbunden, als wir oft glauben.

S*xualität beginnt nicht im Bett – sondern in deinem Alltag, in deiner Verbindung zu dir selbst und zu deinem Partner.

Wenn du wieder mehr Nähe, Sinnlichkeit und echte Verbindung in eure Beziehung bringen möchtest, dann folge mir für Inspiration.

**ra