rectify - hacking back pain

02/06/2025

Pflegerin Viola Ehrenberg muss - wie viele andere Pflegekräfte auch - oft heben. Das geht auf den Rücken.

09/05/2025

Wir haben es tatsächlich geschafft: als wohl erste Menschen überhaupt konnten wir die Körperhaltung von Menschen MESSBAR signifikant verbessern! 💪

In unserem aktuellen rectify-Projekt im Pflegeheim am Wall DOREAFAMILIE in Braunschweig konnten 15 Pflegekräfte ihre Körperhaltung während der Arbeitszeit messbar verbessern – mithilfe des smarten Vibrationsalarms im Shirt.

Unsere Zwischenauswertung zeigt: Wir konnten die Zeiten aufrechter Haltung in nur 5 Wochen von 10% auf 15% steigern. 📈

Die Pflegekräfte berichteten von signifikant besserer Haltung, einem besseren Verständnis ihrer Bewegungsmuster und sogar über weniger Rückenschmerzen.

Was für ein Erfolg!!!

Ein riesiges Dankeschön geht an die Mitarbeiterinnen des Pflegeheims, die mit großer intrinsischer Motivation und mithilfe der vielen Gamification-Anreize in unserer App unglaubliche 73 Minuten (!!!) Rückentrainings pro Woche pro Person absolviert haben.

In wenigen Wochen gibt es die finale Auswertung inklusive Rückenschmerzprävalenz.

Und du so? Wie viele Minuten hast du durchgehalten, als du dir das letzte Mal vorgenommen hast, deinen Rücken mehr zu trainieren? 😉

24/04/2025

Die letzten Wochen war es etwas ruhiger bei uns – und das hatte einen guten Grund! 🛠️

Wir haben mit Hochdruck hinter den Kulissen gearbeitet, um dir das Beste für deine Rückengesundheit zu bieten.

Jetzt ist es soweit: Unser neuer Shop ist live! 🎉

Unser rectify Sensorshirt ist dein smarter Haltungstrainer, der dir hilft, Rückenschmerzen effektiv zu bekämpfen. 💪

Es erkennt in Echtzeit, wenn du am Schreibtisch durchhängst, und erinnert dich mit einem sanften Vibrationsalarm, dich aufzurichten – so vermeidest du schlechte Haltungen, die zu Verspannungen führen.

Die 3D-Daten deiner Wirbelsäule zeigen dir, wo Verspannungen entstehen könnten, und schaffen ein Bewusstsein für deine Haltung.

Basierend auf deinen individuellen Haltungsmustern erstellt die rectify App ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm, das gezielt Schwachstellen anspricht und deine Muskulatur ausgleicht – für ein nachhaltig schmerzfreies Leben.

Zusätzlich gibt es im neuen Shop zwei neue Pakete.

Schau jetzt vorbei und entdecke, wie rectify deine Haltung und deine Rückengesundheit revolutionieren kann!

👉 rectify.de

06/03/2025

Viele denken, dass rectify nur für Menschen mit Rückenproblemen gemacht ist – doch das ist falsch! ❌

✅ rectify hilft dir, deine Haltung zu verbessern, Fehlhaltungen frühzeitig zu erkennen und langfristig vorzubeugen – selbst wenn du (noch) keine Schmerzen hast.

💡 Warum warten, bis der Rücken sich meldet? Starte jetzt und investiere in deine Rückengesundheit! 🚀

24/02/2025

rectify kombiniert Komfort & Technologie für deine Rückengesundheit!

✅ Körpernaher Schnitt – unsichtbar unter der Kleidung
✅ Atmungsaktiv & elastisch – für volle Bewegungsfreiheit
✅ Perfekte Passform mit RegularFit, WideFit & Extra-WideFit
✅ Sensor sitzt optimal für präzise Haltungsmessung

Hol dir dein Shirt & starte deine Reise zu einer besseren Haltung!

Link in der Bio!

14/02/2025

Wusstest du, dass deine Beweglichkeit ein entscheidender Faktor für eine gesunde Haltung ist? Mit rectify kannst du sie in wenigen Minuten testen – und dein Training passt sich automatisch an deine Fortschritte an! 🚀

👉 So funktioniert’s:
✅ Sensor anlegen & App starten
✅ Vorbeugen, zurücklehnen & zur Seite drehen
✅ Ergebnisse auswerten & individuelles Training erhalten

Dein Körper verändert sich – dein Training auch! 🔥 Bist du bereit, deine Haltung aufs nächste Level zu bringen?

10/02/2025

Revolutioniere deine Rückengesundheit mit rectify!

Unser Sensor misst präzise die Form deiner Wirbelsäule und erkennt jede Bewegung. Mit 18 hochsensiblen 3D-Messpunkten, bis zu 30 Stunden Akkulaufzeit und einem ultraflexiblen, leichten Design sorgt er für maximalen Tragekomfort.

👉 In Kombination mit unserer App bekommst du nicht nur Echtzeit-Feedback zu deiner Haltung, sondern auch ein individuelles Training, das sich perfekt an deine Bewegungsmuster anpasst.

Du willst mehr wissen? Schau auf rectify.de vorbei! 🚀

03/02/2025

💡 Mythos oder Wahrheit? „Rückentraining ist nur was für Sportler!“ ❌🤔

Viele glauben, dass man nur dann den Rücken trainieren muss, wenn man ein Athlet ist oder schwere Gewichte hebt. Die Wahrheit? Dein Rücken arbeitet jeden Tag – ob du am Schreibtisch sitzt, stehst oder gehst. Ohne gezieltes Training riskierst du Verspannungen, Schmerzen und Fehlhaltungen. 🚶‍♂️🖥️

👉 Die Vorteile von Rückentraining für ALLE:
✅ Beugt Rückenschmerzen vor
✅ Verbessert deine Haltung
✅ Reduziert Verspannungen
✅ Unterstützt dich im Alltag

Egal, ob du sportlich bist oder nicht – dein Rücken braucht Bewegung! 🔥💪
Teste jetzt mit rectify, wie du deine Haltung verbessern und Schmerzen vorbeugen kannst.

📲 Starte jetzt!

30/01/2025

27/08/2024

Bewegung besitzt enorme gesundheitsfördernde Wirkungen.

Bewegung hilft beispielsweise dabei unser komplettes Fasziensystem mit Flüssigkeit und Nährstoffen zu versorgen, was dazu führt, Entzündungen zu hemmen und Schlackenstoffe abzutransportieren.

Außerdem werden beim Sport Endorphine ausgeschüttet, die sich ebenfalls entzündungshemmend auf den Körper auswirken.

Wer sich regelmäßig bewegt, beugt zudem einer Chronifizierung der Beschwerden im Rücken vor.

Dafür reicht sogar schon leichtes Ausdauertraining oder Sport, der uns etwas aus der Puste bringt.

Wie du siehst, gibt es einfach nichts negatives über Bewegung zu berichten. Außer, dass der innere Schweinehund dabei nicht zufriedengestellt wird.