Narzissmus & Beziehung

06/05/2026

Die Wahrheit über Diagnostik, Erwartungen und Verantwortung

➡️ Worum geht es?
Viele glauben: Wer privat bezahlt, kauft sich eine Diagnose. Doch das ist ein Missverständnis.
Sie zahlen nicht für das Ergebnis, sondern für einen professionellen Prozess—für Zeit, Expertise, Tests, Auswertung und ein sorgfältiges Gutachten.

Die Realität: Enttäuschung ist Teil des Prozesses 😒

Im Erstgespräch sage ich es glasklar: „Sie kaufen eine Diagnostik. Kein Ergebnis.“ ⚠️

Oft kommen Menschen mit dem Verdacht auf Autismus, doch die Diagnostik zeigt am Ende ADHS plus kPTBS. Ist die Diagnose dann falsch? Nein.

Gute Diagnostik ist ehrlich und kann enttäuschen, weil sie nicht dem Wunsch entspricht. 👍

⚠️ Warum „Ich will nur die Diagnose“ gefährlich ist:
Eine Diagnose ist kein Trophäensammeln, sondern die Basis für Behandlung und Selbstverständnis. Eine falsche Autismus-Diagnose führt zu falscher Therapie, einem verzerrten Selbstbild und untergräbt die Glaubwürdigkeit für wirklich Betroffene.

Wer Diagnosen verkauft, schadet Menschen—wer Diagnostik anbietet, schützt sie.

Seriöse Diagnostik erkennen
• Warnsignal: Diagnose nach kurzer Zeit und Online-Test ❌
• Qualitätsmerkmal: Mehrstündiger Prozess mit Anamnese, Tests und Fremdanamnese ✅
• Warnsignal: Jeder bekommt eine Diagnose ❌
• Qualitätsmerkmal: Ausschluss ist möglich, ca. 30–40% erhalten nicht die vermutete Diagnose ✅
• Warnsignal: Kein ausführlicher Bericht ❌
• Qualitätsmerkmal: 10–20-seitiges Gutachten mit Begründung und Empfehlungen ✅

➡️ Warum ich trotzdem privat diagnostiziere:
Weil das Kassensystem versagt und Menschen lange warten müssen. 70% der späten Diagnosen wurden vorher falsch behandelt.

Privat bedeutet: Zeit zum Zuhören, Testen und Denken—und auch „Nein“ sagen zu können. Das ist kein Handel, sondern Handwerk.

➡️ Diagnostik ist wie eine Expedition:
Sie zahlen für die Landkarte, nicht für den Schatz. Am Ende zählt, was auf der Karte steht—das ist der Anfang von richtiger Hilfe.

Ich verkaufe keine Diagnosen, sondern die Chance auf die richtige Diagnose oder einen sicheren Ausschluss. Beides ist wertvoll.

12/02/2026

Heute waren mein Team und ich zu Gast beim Landesarbeitskreis der von und haben einen Vortrag gehalten zu am Arbeitsplatz - Wie sie gelingt und woran es liegt, dass viele aus dem häufig scheitern und was getan werden muss damit Betroffene am zurecht kommen.

Was im Gesamtresümmee gesagt werden kann: Es gibt noch gaaanz viel zu tun - politisch, strukturell, im Großen wie im Kleinen. Und es gibt wesentlich mehr Betroffene als man glaubt.

Schwerbehindertenvertretungen unterstützen im Übrigen auch bei Bewerbungen oder bei der Einarbeitung. Vielen Betroffenen ist dies nicht bewusst.
Menschen die in Werkstätten für Behinderungen arbeiten, können im Übrigen auch einer Gewerkschaft beitreten - jedoch sagt man Ihnen dies nicht.
Und es gibt oft finanzielle Mittel in den Haushältern von Kommunen und Gemeinden, die für die Inklusion eingesetzt werden könnten, aber häufig nicht vollständig ausgeschöpft werden.
Das ist alles Wissen, was ich zuvor nicht hatte. Darüber hinaus stelle ich fest, dass wir Deutschen echt Probleme haben, von denen unsere Nachbarländer nur träumen können (oder besser nicht)

Wie ihr lesen könnt, es gibt immer noch viel zu tun und vor allem muss in den -Netzwerken ein Umdenken finden. Bei den Krankenkassen sollte stärker gewichtet werden. Ebenso sollten flächendeckend alle Ärzte darüber informiert werden, dass Neurodivergenz oft die Ursache von vielen ist und dass es zu wenig Safe Spaces gibt, in denen Betroffene Energie tanken können um zu performen.

Die Zugangsmöglichkeiten zu Diagnostik und Medikamente sollten transparenter und offener gestaltet werden und Autismus- Coaches können angefordert werden um Unternehmen fit und attraktiv zu machen, für Betroffene aus dem Neurodivergenten Spektrum.

Es gibt noch wesentlich mehr, was ich hier schreiben könnte - für das Bundesland Bremen und das Bundesland Niedersachsen jedoch haben wir als Praxis den ersten Schritt gemacht und wurden mit offenen Armen empfangen.

16/09/2025

ADHS wird nicht über- sondern ist nach wie vor unterdiagnostiziert

Eine nicht behandelte ADHS verursacht hohe Kosten - dies sagte selbst Frau Dr. Alexandra Philipsen, klinische Direktorin der Uniklinik Bonn und eine der führenden ADHS- Expertinnen in Deutschland.

Es werden Unmengen Ressourcen verschwendet, es werden teure Antidepressiva verschrieben, die nicht helfen, Therapien durchgeführt deren Ertrag gering ist und das oft nur, weil eine ADHS nicht richtig diagnostiziert und entsprechend behandelt wird.

Es gibt immer noch zu viele falsche Annahmen bezüglich ADHS, welche leider noch in vielen Köpfen verbreitet sind. ADHS ist keine Kinderkrankheit, die sich verwächst, ADHS ist keine Modeerscheinung, keine Erfindung der Pharmaindustrie, kein Erziehungsfehler aber oft die Ursache für viele andere psychische und langfristig auch wirtschaftliche Probleme, mit denen wir Menschen auf der ganzen Welt zu tun haben.

Was vielen Ärzten leider fehlt: Die Fähigkeit sich die Innenwelt/Innenansicht eines Betroffenen anzuhören

Niemand weiß wie es in einem Betroffenen aussieht- viele Betroffene ahnen aber dass sie möglicherweise ADHS haben, stoßen dann aber in ihrem Umfeld oder bei sehr vielen Ärzten auf taube Ohren.

Ich wurde einst mit 19 Jahren mit einer Schizophrenie diagnostiziert, weil ich einen Meltdown hatte, während ich beim therapeutischen Boxen auf der offenen Station im Neustädter Ameos Klinikum von einer Mitpatientin provoziert wurde. Ein junger Psychiater negierte meine bereits in der Kindheit diagnostizierte ADHS und stellte ohne Diagnostik eine Psychose fest - und das nur weil ich erregt war, nicht so leicht zu beruhigen und den scheiß Punkt seiner Minitaschenlampe nicht fixieren konnte. Mein Blick schweifte ab.
Als Folge bekam ich Cytyl verordnet, ein ganz altes Neuroloeptikum, welches extrapyramidale Nebenwirkungen auf mein zentrales Nervensystem hatte. Die Nebenwirkungen von denen ich berichtete wurden herunter gespielt und mir wurde gesagt: Du bist psychisch krank, dich nehme ich nicht ernst.

Ich möchte hier jetzt kein Bashing gegen Ameos machen, die Lage ist schlimm genug. Ich möchte aber auf viele andere Betroffene hinweisen, denen in der Psychiatrie unrecht getan wurde, weil ihre ADHS nicht richtig diagnostiziert und entsprechend falsch behandelt wurde.

13/09/2025

Warum denkst du eigentlich dass People Pleasing weniger schlimm ist als Narzissmus?

06/09/2025

Adhs und Narzissmus hängen oft zusammen. Es gibt aber auch Unterschiede. 😎

06/09/2025

Es wird immer noch sehr viel über Narzissmus geschrieben, ohne zu differenzieren. Narzissmus kannst du nicht verändern - aber eine ADHS im Hintergrund gut behandeln.

In meiner Praxis kommen immer noch viele Frauen und Männer, die ihre Partner/Partnerinnen bezichtigen narzisstisch zu sein, dank Youtube und irreführender Falschaufklärung. Ich erhalte durch die Medien immer noch Presseanfragen um vermeintliche Narzissten zu beschreiben oder auszuliefern für einseitig geführte Interviews.
Auch kommen in meine Praxis Menschen mit Traumafolgestörungen und/oder Männer und Frauen, die sich als Narzissten selbst betiteln - aber bei näherem Hinschauen eigentlich neurodivergent sind, unter ADHS und oder/ASS leiden - durch die Schulmedizin dann aber häufig eine Persönlichkeitsstörung attestiert bekommen.
Als Therapeut kann ich aber keine Persönlichkeitsstörung oder ein Trauma effektiv behandeln, wenn dahinter eine ADHS und/oder ASS schlummert, die nicht entdeckt und richtig behandelt wurde.
Auch gegen die RSD bin ich machtlos, wenn der Patient keinen Arzt findet, der seine ADHS behandeln möchte.

Wie dem auch sei... Mit diesem Beitrag möchte ich ein wenig über die Unterschiede zwischen ADHS, RSD & Narzissmus informieren - ich sage bewusst informieren - denn Aufklärung ist aus meiner Sicht etwas ganz anderes ;)

Wie sind deine Erfahrungen und Sichtweisen hierzu?

06/09/2025

Viele Betroffene denken, dass nur Psychiater/Neurologen eine ADHS diagnostizieren oder weiterbehandeln dürfen. Vor einiger Zeit war das mit Sicherheit noch so - mittlerweile jedoch kann auch ein Hausarzt oder anderer Facharzt mit entsprechender Weiterbildung und Zertifizierung bei der Opiumvergabestelle, ADHS Medikamente verschreiben und damit an der Behandlung von ADHS- Betroffenen mitwirken.

Wir Diagnostiker (insbesondere auch Psychologische Psychotherapeuten, Psychologen und Heilpraktiker mit entsprechender Weiterbildung/Spezialisierung) dürfen keine Medikamente verschreiben. Wir sind auf Kooperationspartner/Ärzte angewiesen, welche bereit sind ADHS anzuerkennen und weiter zu behandeln.

Vor allem aber sind die vielen ADHS- Patienten auf Ärzte angewiesen, welche ADHS weiter behandeln und ggf. auch Medikamente verschreiben.

Die Situation bezüglich Termine bei Fachärzten für Psychiatrie/Neurologie ist in Deutschland katastrophal und alarmierend. Dazu sind die vielen irreführenden/nicht einheitlichen Informationen bezüglich der Anerkennung/Erlaubnis der Diagnostik/Weiterbehandlung für Patienten nicht mehr hinnehmbar.

Wir "Experten" sollten zum Wohle des Patienten handeln. Und Patienten sollten sich ihren Experten/Behandler selbst aussuchen dürfen. Insbesondere im Bereich der Psyche ist Vertrauen und Wertschätzung extrem wichtig und nicht unbedingt die Qualifikation die auf einem Blatt Papier bescheinigt wurde. Denn Vertrauen und Wertschätzung qualifiziert einen Behandler gegenüber dem Patienten.

Mein Appell also an alle Ärzte: Befasst euch bitte mit ADHS und eurer Möglichkeiten einer Mit- und Weiterbehandlung.

Ein ADHS Diagnostikseminar findet häufig an Wochenenden statt, genauso wie Symposien oder Intervisionsgruppen. Auch ich als Heilpraktiker für Psychotherapie und Selbstbetroffener durfte an mehreren Diagnostikseminaren und Ausbildungen teilnehmen. Dort wo ich war, waren auch Hausärzte, Hals- Nasen Ohrenärzte und sogar ein Zahnarzt um sich umfassend zu informieren und weiterzubilden.

In meinem Beitrag könnt ihr euch darüber informieren, welche Medikamente es gibt und was für Möglichkeiten ihr habt auch ohne Zertifizierung der Opiumvergabestelle wirksame Medikamente zu verschreiben. Ich zum Beispiel nehme Strattera ein- welches offiziell kein BTM ist, sondern ein Antidepressivum darstellt - welches im Übrigen 1000x besser wirkt als euer Lieblingsmedikament Escitalopram.

Weitere Infos:
- Bundesministerium für Gesundheit
- Dorsch, Lexikon der Psychologie
- ADHS Deutschland e.V.
- Zentrales ADHS-Netz
- ADHS-Kompendium (adxs.org)
- DGPPN-Leitlinie „ADHS“ (2018)

PS: Eine gut behandelte ADHS verhindert die Ausbreitung von narzisstischen und manipulativen Verhaltensweisen

25/07/2025

Ich persönlich hielt den Gerechtigkeitssinn ja immer für eine gute Sache. Doch im Laufe meines Lebens kamen mir immer mehr Zweifel.
Denn wann handel ich nach meinem Gerechtigkeitssinn? Wenn ich etwas gerecht finde oder wenn ich etwas ungerecht finde? Und wenn ich dann danach handele bin ich dann noch gerecht?

Ja genau... Ich habe mich immer eingemischt, wenn ich mich ungerecht behandelt gefühlt habe oder wenn ich den Eindruck hatte, jemand anderes würde ungerecht behandelt werden. Doch ich fragte oft nicht nach, wie es mein Gegenüber empfindet.

Und so habe ich auch in der Schule schon früher das Wort erhoben gegen Lehrer. Ich galt als frech, ungezogen, undiszipliniert, vorlaut und irgendwie auch gerechtigkeitsliebend. Meine Mutter hat sich im Übrigen auch häufig in meine Angelegenheiten eingemischt - oft ohne dass ich das wollte oder dass sie gefragt hat. Sie hatte Angst um mich - oder sie empfand die Situation als ungerecht. Wenn ich jedoch mit meiner Mutter einen Konflikt hatte, sollte mein Vater immer Richter spielen. Und da er nunmal mit meiner Mutter verheiratet war, hat er natürlich ihr Recht gegeben. Zwei Gegen einen, ist das gerecht?

Mittlerweile rege ich mich immer noch über Ungerechtigkeiten auf. Es bringt mir jedoch nicht allzuviel. Denn wenn es verschiedene Informationsquellen zu bestimmten Sacheverhalten gibt, die genutzt werden, ist es kein Wunder, dass es zwei verschiedene Ansichten gibt.

So ist es übrigens auch bei der ADHS Diagnostik. Es gibt ganz viele Ärzte und Ärztinnen die meine Arbeit anerkennen - obwohl ich nur Heilpraktiker bin und meine Diagnostik übernehmen - und dann gibt es einige, die darauf bestehen dass Heilpraktiker das nicht dürfen und sich darüber aufregen - jedoch oftmals selbst keine Diagnostik anbieten.

Jetzt die Gretchenfrage: Ist das gerecht? Oder wer hat Recht? Oder ist es Ansichtssache? Und wie handhabt ihr das mit der Gerechtigkeit? Oder findet ihr, dass ich mir das zu einfach mache? 😇

14/03/2025

Echt unnötig...

Mal wieder wird ein Poltiker als Narzisst betitelt, ohne dass vorher eine Untesuchung stattgefunden hat. Ich weiß echt nicht was ich davon halten soll. Jedoch ist es absolut kein schönes Gefühl mal wieder mit diesem Thema konfronztiert zu sein :(

Was meint ihr?

Im Netz wird Kritik an Merz immer lauter. Eine Narzissmus-Expertin sieht klare Hinweise. „Friedrich Merz hat die Maske fallen lassen“, sagt sie.

13/03/2025

Kennst du das auch, dass du dich im Ton vergriffen hast gegenüber einer Person, obwohl du das gar nicht wolltest?
Hattest du in dem Moment vielleicht diesen Drang/Druck unbedingt etwas loswerden zu müssen und nachdem es aus dir rausgeschossen wurde, kommt die Angst oder das Gewissen, welches fragt: Musste das jetzt sein?

Ja, als ADHSler, so wie ich einer bin, passiert das nicht selten. Der Aztist in mir denkt sich: Ich sag doch nur meine Meinung. Aber ein anderer Teil denkt sich; "Das geht doch auch anders, oder?"

In dem Falle sollte nicht der Gedanke gewinnen "Egal wie ich es mache, es ist immer falsch". Nein Falsch ist es nicht seine Meinung zu sagen, jedoch ist es manchmal unangebracht. Manchmal ist es einfach nicht der richtige Moment etwas zu sagen.

Thomas Gordon der Begründer des Gordon Trainings, sagte einst: "Kommunikation fängt beim Zuhören an".
Manchmal ist es schwer auszuhalten, was man so hört. Jedoch geht es glaube ich den anderen oft genauso. Sobald man lernt auszuhalten, was man hört, was einem möglicherweise nicht gefällt, gewinnt man deutlich mehr Freunde auf dieser Welt.

Und so wie mir, geht es mit Sicherheit auch vielen Eltern. Manchmal ist Zuhören das Beste was man tun kann.

14/02/2025

Kannst du dir den Luxus leisten ehrlich und direkt zu sein, statt einen auf Empath zu machen, der nur dumme Ratschläge gibt?

15/12/2024

Obwohl es ADHS und Autismus schon vor 30 Jahren gab und viele Kinder (unter anderem ich) meines Jahrgangs mit ADHS diagnostiziert wurden, sind die Erkenntnisse dass es ADHS oder Autismus Spektrumstörungen auch noch im Erwachsenenalter gibt, anscheinend noch nicht weit verbreitet. Nicht wenige Betroffene leiden deswegen an Komorbiditäten bei oder spätdiagnostizierter ADHS, welche oft unentdeckt bleibt, sofern diese überhaupt in Betracht gezogen wird. Solange ein Psychiater Depressionen, Angst- und Persönlichkeitsstörungen oder Psychosen diagnostizieren kann, muss er sich ja auch nicht die Mühe machen und die Ursache dahinter erforschen. Für viele Betroffene ein Schlag ins Gesicht.

Obwohl es ADHS und Autismus schon vor 30 Jahren gab und viele Kinder (unter anderem ich) meines Jahrgangs mit ADHS diagnostiziert wurden, sind die