Physiowerk Die Physiotherapie in Schwachhausen

07/11/2025

Du hast Schmerzen an der Achillessehne? 🚨

Die Tendinopathie der Achillessehne ist eine häufig vorkommendes Beschwerdebild insbesondere bei Laufsportarten. Da das Problem häufig in einer plötzlichen Zunahme des Trainingsvolumens ohne ausreichend Regenerationszeit steckt, steht das individuelle Belastungsmanagement und ein progressives Krafttrainingsprogramm im Fokus der Behandlung.

Hier siehst du fünf Kraft- und Mobilisationsübungen, die du zur Verbesserung deiner Beschwerden machen kannst. Natürlich sollten die Übungen individuell an deine Beschwerden und deinen Leistungszustand angepasst werden. Komm gerne zu uns ins in die Praxis, damit wir gezielt an deinen Beschwerden arbeiten können und du schnellstmöglich wieder fit bist 🏃‍♀️🚀

09/09/2025

08/09/2025

Heute ist Welt-Physiotherapeut*innen-Tag 💚 🌍
Dieses Jahr steht er unter dem Motto: „Gesundes Altern – aktiv und selbstbestimmt leben“. Physio Deutschland ruft dazu auf, die Bedeutung physiotherapeutischer Arbeit für ein selbstbestimmtes Leben im Alter sichtbar zu machen – und genau das ist es, was unsere Arbeit so wertvoll macht.

An so einem Tag möchte ich vor allem eins: Danke sagen.
Danke an mein großartiges Team – ihr macht jeden Tag den Unterschied. Ihr fangt auf, motiviert, begleitet mit Herz und Fachwissen unsere Patient*innen und haltet dabei auch noch die Praxis am Laufen. Ohne euch wäre all das hier nicht möglich.

Und natürlich auch ein großes Dankeschön an unsere Patient*innen für ihr Vertrauen und die gemeinsame Arbeit.

Lasst uns heute und jeden Tag daran erinnern:
Denn: Bewegung ist Leben – in jedem Alter. 💪✨





Foto: click.fotografie