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Woo Woo Studio

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Woo Woo Studio

Breath, Healing, and the Senses. Why is your Studio named "Woo Woo Studio"?

Woo Woo = accepting supernatural, paranormal, or emotion-based beliefs and explanations for which there are not (yet enough) scientific explanations. Woo Woo = übernatürliche, paranormale oder emotionsbasierte Überzeugungen und Erklärungen akzeptieren, für die es (noch nicht ausreichend) wissenschaftliche Erklärungen gibt.

21/04/2025

🔥 Zur Zeit gehe ich durch ein spannendes Upgrade.

Meine Arbeit schärft sich nochmal neu und ich verstehe immer mehr, wieso mich meine Arbeit in der Kulinarik & Kunst in die energetische Arbeit geführt hat.

Es geht um radikale Lebendigkeit. Um Genuss.

🌟Kannst du dich selber nähren?
🌟Ist dein Leben genährt, deine Beziehungen, dein Körper?
🌟Erlaubst du dir Du zu sein?

❌Oder hältst du dich selber zurück, aus Angst zuviel zu wollen oder zu sein?

💯Ich zeige dir den Weg, dich zutiefst verbunden zu fühlen.
💯Mit dir, mit deinem Körper und dem Leben.

Alles Bewusste und Unbewusste, was das nicht erlaubt, das schauen wir uns an.
Wir bringen es ins Fließen.
Wir updaten dein Unbewusstes.

So dass du immer bewusster wirst.
Und dich Stück um Stück erinnerst an deine Wholeness.
Dass du nie getrennt warst. Und nie broken.

Sondern immer schon du – dein ureigener Ausdruck…
Deine Frequenz…
Deine Einzigartigkeit.

✨✨✨

🚀 Ich habe meine Bio angepasst.

💛 Und ich bin total gespannt, von dir zu hören.
💛 Hinterlasse mir so gern einen Kommentar.

➡️ Wenn du mich noch nicht kennst: Was erwartest du unter dieser Bio?

➡️ Und, falls wir uns schon kennen (Juhuu!): ist da alles drin?

09/04/2025

UNAPOLOGETICALLY. BEING. ME.

Als ich neulich zum ersten Mal im Gespräch mit meinem Vater klar meine Grenze gesetzt habe, wusste ich nicht, was daraus folgen würde.

Es war die absolute Befreiung. Als ob in mir eine Fußfessel gesprengt worden wäre – und das Absurde: Ich hatte den Schlüssel die ganze Zeit bei mir.
Versteckt und vergessen, direkt neben der Fessel.

So ist es oft mit den großen Erkenntnissen:
Wir selbst halten den Schlüssel in der Hand.

Und genau dazu lade ich dich ein.

🔥 Heute Abend öffnet Unapologetically. Being. Me.

➡️ Eine 21-tägige Intensivbegleitung für Frauen, die sich nicht mehr länger von ihrer Angst einschränken lassen wollen.

Ein tief gehaltener Raum für dich.

Was dich erwartet:
💫 3 x 1:1-Sessions
💫 Bonus: Telegram-Gruppe
💫 Bonus: Shadow-Workbook (Pdf)
💫 Bonus: Kraftvolle Meditation zum Download
💫 Bonus: Live-Abschluss-Call in der Gruppe

Start: nach Ostern, individuell nach Vereinbarung
Plätze: maximal 5 Teilnehmerinnen

Regulär: 999 Euro netto
Early Bird (72h): 777 Euro netto
Presale-Newsletter-only (24h): 555 Euro netto

🔜 Die Anmeldung öffnet heute um 20 Uhr.

02/03/2025

🔥 Ready to play?

Habe gerade spontan eine 30 Tage Declutter Challenge aufgesetzt.

Aufräumen und ausmisten, zuhause und energetisch.

Eigentlich nur für meine Ladies im 8-Wochen-Programm, aber in der Vorbereitung hatte ich soviel Spaß, dass ich dachte, mehr Menschen sollten davon profitieren. 😋

Denn wer kennts nicht: ein klares Zuhause schafft einen klaren Geist.

Und je mehr wir loslassen, desto mehr Raum ist für Neues und Schönes.

Die Spielregeln:

🔥 Du erhältst jeden Tag einen Impuls zum Aufräumen und Ausmisten

🔥 Du stellst dir einen Timer für 15 Minuten – und los gehts!

🔥 Danach kommst du in die Gruppe und drückst auf done

On top gibts zwei Meditationen, die dich begleiten. Alles findet in einer geschlossenen Telegramgruppe statt.

Damit die Energie in der Gruppe committed ist, kostet sie einen No-Brainer von 11 Euro netto.

↘️ schick mir ein Emoji für den Anmeldelink

Achso, wir starten am 5. März! 🤩

—
Ich bin Neuro-Coach und unterstütze dich dabei, innere Muster an ihrer Wurzel zu lösen – in Deinem Unbewussten: Neurowissenschaft trifft systemische Energiearbeit. Verbinde Dich mit mir, folge mir oder buche jetzt Deinen Chemistry Call für ein kurzes Kennenlerngespräch. ☎️😀

07/11/2024

Wenn ich in die Welt blicke, möchte ich sehen:
..Frauen, die sich ihrer Macht bewusst sind.
..Frauen, die in sich ruhen und in ihrer Präsenz sind.
..Frauen, die ihren Körper lieben, bedingungslos.

Ich möchte, dass jede Frau in diesem Selbstverständnis lebt und leben kann.

(You are so needed!)

Dafür stehe ich jeden Tag auf.

Ab sofort biete ich wieder Plätze für eine ganz besondere Reise an.

Diese Reise ist für alle, die:

✅ Lust auf ein UNBÄNDIGES, GENUSSVOLLES Leben haben.

✅ die ganz bei sich ANKOMMEN kommen wollen.

✅ nicht mehr länger warten wollen, bis sich die Umstände ändern.
Sondern die verstanden haben, dass NUR SIE SELBST IHRE UMSTÄNDE ÄNDERN KÖNNEN.

➡️ Um herauszufinden, ob wir gut zusammen passen, biete ich nächste Woche kostenlose Activation Calls an.

Eine Stunde im 1:1 – Du und ich.

👁 Wir gehen tief und schauen, was Dich gerade blockiert,
um mehr bei Dir und in Deiner Kraft zu sein.

🔥 Nutze die einmalige Chance und vereinbare Deinen Call:

60 Minuten, nach denen alles anders sein wird.

Ruft es Dich?

😍 Es gibt nur 10 Plätze.

Die einzige Voraussetzung ist, dass Du wirklich etwas verändern möchtest.

Du findest den Link zum Buchen in meiner Bio.

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Ich bin Neuro-Coach und unterstütze dich dabei, innere Muster an ihrer Wurzel zu lösen – in Deinem Unbewussten: Neurowissenschaft trifft systemische Energiearbeit. Verbinde Dich mit mir, folge mir oder buche jetzt Deinen Chemistry Call für ein kurzes Kennenlerngespräch. ☎️😀

18/05/2024

Fortsetzung – was mir geholfen hat, von der Dissoziation in den Körper zu kommen.

Damals kannte ich Somatics und Bodywork noch nicht. Es wäre mir wahrscheinlich auch zu unheimlich gewesen.

Ich war so wenig präsent in meinem Körper, dass alles, was mich damit konkret konfrontiert hätte, mich gleichzeitig überfordert hätte.

Heute weiß ich, ich brauchte Weichheit.

Sanftheit.

Langsamkeit.

Sicherheit.

Ich folgte in meiner Unwissenheit dem, was sich gut anfühlte: gutes Essen. Düfte. Musik.

Ich entdeckte die Sinne, als Schlüssel zu einem inneren Glück.

Die Sinne waren wie eine sich öffnende Welt, die für mich Sicherheit ausstrahlte.

Und was mich dann – ganz langsam – in meinen Körper brachte, war etwas noch viel Kleineres.

Das Atmen.

Hinspüren.

Dem Atem mit der Aufmerksamkeit folgen.

Neugier empfinden.

Den Körper spüren lernen.

Den Energiefluss erforschen, einfach nur durch bewusstes Atmen.

Deshalb arbeite ich, auch heute, so gerne mit dem Atem.

Weil er ein Portal ist zwischen dem Innen und dem Außen.

Breath brings Spirit into the Body.

Breath gives Life.

Ich machte verschiedene Ausbildungen zu Atemarbeit.

Heute nutze ich den Atem ganz bewusst in meinen Sessions.

Weil wir durch den Atem Energie in Fluss bringen und transformieren können.

Wenn Du neugierig geworden bist: ich biete regelmäßig Breathwork Sessions an, offline und online. (Link in Bio)

Ich biete auch ein Session-Paket an, das Atemcoaching mit Subconscious Release vereint.

Und in meinem Gruppen-Programm für Frauen arbeiten wir auch ganz bewusst mit dem Atem, um altes loszulassen und in den Körper zu kommen.

🍯 Abonniere meinen Newsletter, um mehr Infos zu erhalten.

16/05/2024

Hi! Ich bin Anneli und fast die Hälfte meines Lebens stand ich neben mir, wie man so schön sagt.

(Achtung, Triggerwarnung Kindesmisshandlung)

Ich war nicht präsent in meinem Körper.

Mit Anfang 20 habe ich mich auf Fotos nicht erkannt.

Ich hatte einfach keinen Bezug dazu, wie mein Körper aussieht.

Weil ich ihn nicht fühlen wollte.

Das alles hat natürlich seine Geschichte.

Ich habe als Kind über mehrere Jahre Erfahrungen von starker körperlicher Gewalt, emotionalem Missbrauch und Gaslighting gemacht.

Mein kluges Nervensystem hat damals beschlossen: in diesem Körper ist es nicht sicher und hat mich dissoziieren lassen.

Das war damals eine super Strategie, um in meinem familiären Kontext bleiben zu können.

➡️ Und heute?

✨ Liebe ich meinen Körper.

✨ Heute liebe ich es, meinen Körper wahrzunehmen.

✨ In meinem Körper präsent zu sein.

✨ Ich vertraue meinem Körper, mehr und mehr.

✨ Ich genieße alles Sinnliche.

💥 Und ich habe die Arbeit mit den Sinnen zu meinem Beruf gemacht: in der Kunst, der Kulinarischen Beratung und Konzeption, und in der energetischen Arbeit mit Menschen.

Mein Weg dahin war ein langer.

Und was mir geholfen hat und wie ich hier angekommen bin, darum gehts 🔜 im nächsten Post.

09/05/2024

[Teil 2]
“Schauen Sie mal, diese Flecken hier sind neu, was ist das?”

Sie sprüht Alkohol auf ihre Lupe, um sie auf meine Nase zu halten, während ich laut denke: “Irgendwie wird mein Körper immer farbiger.”

“Lebendiger!” sagt sie, und untersucht meine Stirn.

Wir lachen beide.

“Unser Körper ist in einem ständigen Prozess”, sagt sie.

Ich möchte sie knutschen. Wie recht diese Frau hat.

Am Ende schickt sie mich nach Hause: “Alles gut, Frau Käsmayr!”

Was ich mitnehme aus diesem 20-minütigen Gespräch:

✨ es ist unfassbar wichtig, zu Ärzti*nnen zu gehen, die uns ein gutes Gefühl zum eigenen Körper geben (das gilt für alle Profis, denen Du Dich anvertraust)
✨ die Muster, die Frauen zu ihrem Körper verinnerlicht haben, sitzen tief
✨ dafür ist der Schatz, den es zu heben gilt, riesig
✨ der Austausch unter Frauen über all das ist so notwendig und heilsam
✨ bewundere Deinen Körper für seine Lebendigkeit!

💥 Hast Du Lust, Deine Beziehung zu Deinem Körper so richtig umzukrempeln?

🍯 Was hat Dich bislang davon abgehalten?

🔜 Lass es mich in den Kommentaren wissen!

08/05/2024

[Teil 1]
Während ich splitternackt und bäuchlings bei meiner coolen Hautärztin zum zweijährlichen Hautcheck auf der mit dünnem Papier bespannten Liege liege, und sie jeden Zentimeter der Oberfläche meiner Haut inspiziert, führen wir ein alles andere als oberflächliches Gespräch über Frauen, Körper und Konditionierung.

Sie fragt mich, was für Projekte ich gerade mache, und ich erzähle ihr von meinem neuen Programm für Frauen.

Dass mich bewegt, wie Frauen in ein nährendes Sein kommen können.

Ich sage, “die meisten Frauen schauen auf Ihren Körper so, wie sie es in der Gesellschaft, in der Schule und ihren Beziehungen gelernt haben: den eigenen Körper durch einen männlich kodierten Blick zu betrachten. Sie verlassen dabei ihren Körper und schauen von außen auf sich.”

Sie ruft “aber Hallo! erzählen Sie das mal meinen Patientinnen.”

Ich spüre ihre kalte, metallische Lupe auf jedem kleinen Leberfleck auf meiner Rückseite, obwohl es kühl im Raum ist, schwitze ich vor Nervosität.
Sie erzählt mir von Hitzewallungen und ihrer Fantasie ihre Praxis im Sommer, wenn es in den Räumen zu heiß wird, an den Strand zu verlegen, gesponsert durch einen Sonnenschutzcremehersteller.

Wir lachen, und es fühlt sich gar nicht mehr komisch an, meinen Körper so zu drehen und zu strecken, dass sie jeden Fleck begutachten kann.

Ich mag, wie entspannt diese Frau auf meinen Körper schaut und wie liebevoll und professionell sie jede Stelle, die ich ihr zeige, kommentiert.

[Teil 2 folgt]

️💥 ➡️ Wann hast Du Dich zuletzt anstecken lassen von der Art und Weise, wie eine Frau Dich und sich betrachtet?

©Foto: Andrea Lühmann

28/03/2024

// GEWINNSPIEL //

Beautiful Beings,

Zeit für Me-Time! Möchtest Du lernen, Dir ein hochpflegendes Gesichtsöl aus natürlichen Rohstoffen selbst herzustellen?

Dann mach mit und gewinne einen Platz im Workshop mit Anneli von am 27.04. im (Con)Temporary Crafts Studio in Bremen im Gesamtwert von 79€.

Wir wünschen Dir viel Erfolg bei der Teilnahme! 🍀 🍀 🍀

Teilnahmebedingungen:

1) Folge und .temporarycrafts
2) Like den Beitrag und kommentiere: Verrate uns, welcher natürliche Duft Dein Lieblingsduft ist.

Pssssst: Du verdoppelst Deine Gewinnchance, wenn Du das Gewinnspiel auch in Deiner Story teilst! 👏🏻 👏🏻 👏🏻

-
Teilnahmeschluss ist der 13.04.2024 um 23:59 Uhr.
Der/die Gewinner*in wird per Zufall ermittelt und über Instagram DM benachrichtigt.

Gewinnspielbedingungen & Datenschutz: https://woo-woo.de/gewinnspiel/
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28/03/2024

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Pssssst: Du verdoppelst Deine Gewinnchance, wenn Du das Gewinnspiel auch in Deiner Story teilst! 👏🏻 👏🏻 👏🏻

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Teilnahmeschluss ist der 13.04.2024 um 23:59 Uhr.
Der/die Gewinner*in wird per Zufall ermittelt und über Instagram DM benachrichtigt.

Gewinnspielbedingungen & Datenschutz: https://woo-woo.de/gewinnspiel/

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14/03/2024

Je länger ich mich mit Heilung auseinandersetze desto mehr shifted mein Verständnis von Heilen als Prozess.

𝗘𝘀 𝗴𝗲𝗵𝘁 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁 𝘂𝗺 𝗛𝗲𝗶𝗹𝘂𝗻𝗴.

𝗘𝘀 𝗴𝗶𝗯𝘁 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁𝘀 𝘇𝘂 𝗵𝗲𝗶𝗹𝗲𝗻.

𝙀𝙨 𝙜𝙚𝙝𝙩 𝙪𝙢 𝙃𝙚𝙞𝙡-𝙨𝙚𝙞𝙣.

= das Wegnehmen der Täuschung, dass wir "broken" sind.

Heilsein ist eine Einladung, uns zu erinnern, wer wir wirklich sind.

Uns zu erinnern, dass wir vollkommen und ganz auf diese Welt gekommen sind.

Und Schicht für Schicht die Täuschung aufdecken zu dürfen, dass wir unvollständig sind

= heilen müssen.

Meine Einladung an Dich:

*𝙒𝙞𝙚 𝙛ü𝙝𝙡𝙩 𝙨𝙞𝙘𝙝 𝙙𝙚𝙧 𝙂𝙚𝙙𝙖𝙣𝙠𝙚 𝙖𝙣, 𝙙𝙖𝙨𝙨 𝘿𝙪 𝙗𝙚𝙧𝙚𝙞𝙩𝙨 𝙝𝙚𝙞𝙡 𝙗𝙞𝙨𝙩 𝙪𝙣𝙙 𝙚𝙨 𝙣𝙞𝙘𝙝𝙩𝙨 𝙯𝙪 𝙝𝙚𝙞𝙡𝙚𝙣 𝙜𝙞𝙗𝙩?*

Mach für eine Moment die Augen zu und lass den Gedanken wirken…

Was fühlst Du in Deinem Körper?
..und wenn Dein Geist nun streikt, und sich fragt: wie soll das denn gehen? Was soll das heißen?

Dann bleibe bei Deinem Gefühl.

🙏🏼 𝗕𝗹𝗲𝗶𝗯𝗲 𝗺𝗶𝘁 𝗱𝗲𝗿 𝗪𝗮𝗵𝗿𝗻𝗲𝗵𝗺𝘂𝗻𝗴 𝗶𝗻 𝗗𝗲𝗶𝗻𝗲𝗺 𝗞ö𝗿𝗽𝗲𝗿.

💥 𝗧𝗿𝘂𝘀𝘁 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗕𝗼𝗱𝘆.

Adresse

Bremen
28203

Webseite

https://woowoostudio.as.me/

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