Vinya Loft

Vinya Loft Bremens erste Adresse für dynamisches Yoga Tauche ein, vom Trubel des Bremer Viertels, in eine Oase um Kraft zu tanken und zu entspannen.

Unser 2008 gegründetes Studio ist offen für alle, die einen Weg suchen, sich sowohl körperlich fit, als auch mental und seelisch in Balance zu halten. Ob Du das erste Mal mit Yoga in Berührung kommst oder Deine langjährige Praxis mit neuen Eindrücken bereichern möchtest, werdende oder junge Mutter bist – genieße an sieben Tagen die Woche unser großzügiges, helles Studio! Wir laden dich ein zu über 50 energiegeladenen Klassen, die im Stil des dynamischen Power Vinyasa Yoga unterrichtet werden. Du findest uns auch hier:
www.vinyaloft.de
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www.instagram.com/vinyaloft
www.youtube.com/channel/UC8zepAGF1yGsu-pwGaVftdw?feature=watch

🧘‍♀️ Still rumsitzen und meditieren?!? 🧘„Da hab ich keine Zeit für!“ – Das denken viele.Aber wusstest Du? Schon 10 Minut...
11/01/2026

🧘‍♀️ Still rumsitzen und meditieren?!? 🧘

„Da hab ich keine Zeit für!“ – Das denken viele.
Aber wusstest Du? Schon 10 Minuten täglich reichen aus, um einen Unterschied zu machen! 🚀

🔬 Wissenschaftliche Studien beweisen: 10 Minuten Meditation verbessern Deine Aufmerksamkeit – sogar, wenn Du noch nie meditiert hast.

✨ Warum warten? Gib Dir selbst diese kurze Auszeit und erlebe, wie Dein Geist klarer und fokussierter wird.

📅 Am 28.01.2025 startet der Silent Mind Meditationskurs
💻 online und perfekt für alle, die Meditation endlich einfach in ihren Alltag integrieren wollen.

👉 Hier gehts direkt zur Anmeldung: https://www.vinyaloft.de/meditationskurs-yoga-bremen-online/

Jedes Jahr wählen wir eine Qualität für das neue Jahr.Unsere Qualität für 2026 ist Empathie.Sie zeigt sich im Zuhören, i...
10/01/2026

Jedes Jahr wählen wir eine Qualität für das neue Jahr.

Unsere Qualität für 2026 ist Empathie.

Sie zeigt sich im Zuhören, im Verstehen und darin, Situationen auch mal aus einem anderen Blickwinkel zu sehen. Sie heißt auch, die eigenen Reaktionen kurz zu prüfen, bevor man handelt – und Raum zu lassen für das, was jemand anderes gerade braucht.

Was bedeutet Empathie für Dich – und wie kannst Du sie in Deinem Alltag leben?

Wir wünschen Dir ein empathisches Jahr und die Gelassenheit, Menschen und Situationen mit offenem Herzen zu begegnen.

🧘‍♀️ MITGLIEDSCHAFT ANGEBOT 🧘‍♀️So viel Yoga machen wie Du willst!Schließe jetzt noch Deine No Limits 12 Mitgliedschaft ...
07/01/2026

🧘‍♀️ MITGLIEDSCHAFT ANGEBOT 🧘‍♀️
So viel Yoga machen wie Du willst!

Schließe jetzt noch Deine No Limits 12 Mitgliedschaft ab und praktiziere bis zum 28.02.2026 kostenlos.

📩 Hier gehts direkt zur Anmeldung:https://www.vinyaloft.de/mitgliedschaft/

INNERE RUHE & AUSGEGLICHENHEIT👉 Willst Du das neue Jahr in einer anderen Qualität starten?👉 Willst Du mehr Ruhe und Ausg...
06/01/2026

INNERE RUHE & AUSGEGLICHENHEIT

👉 Willst Du das neue Jahr in einer anderen Qualität starten?
👉 Willst Du mehr Ruhe und Ausgeglichenheit in Dein Leben bringen?
👉 Willst Du das dauerhaft haben?

👆 Dann probiere es doch mal mit Meditation!

In Meditation kannst Du Dich jeden Tag wieder aufs neue ausrichten, falls Du mal „vom Weg abgekommen“ bist und Dir wieder Stress „ins Haus“ geholt hast.

👉 Dir fällt es schwer anzufangen und dranzubleiben?
👆 Dann praktiziere doch in einer Gruppe - und das, wann immer Du willst!

Farina hat für Dich einen Onlinekurs entwickelt mit dem Du selbstständig praktizieren kannst. Die wöchentlichen Livesession verbinden Dich mit anderen und motivieren Dich dranzubleiben.

🧘‍♀️ Diesen Kurs bieten wir übrigens parallel auch als Meditationslehrer Ausbildung an.

👉 Am 28.01.2026 startet der SILENT MIND -
Meditationskurs.

👉 Die Anmeldung öffnet am 19.01.

👉 Trag Dich JETZT für die Warteliste ein, denn die Anmeldung öffnet sich zuerst für die Warteliste und Du kannst zusätzlich einen satten Rabatt abstauben! 🔥

👉 Zusätzlich bekommst Du sofort für 0 € Deinen „Starter Guide - Meditation“.

✍️ Kommentiere mit Warteliste und wir senden Dir per DM den Link zur Warteliste.


In unserem Meditationskurs lernst du genau das:nicht wegzulaufen – sondern mit Klarheit, Präsenz und Freundlichkeit in d...
05/01/2026

In unserem Meditationskurs lernst du genau das:
nicht wegzulaufen – sondern mit Klarheit, Präsenz und Freundlichkeit in das zu gehen, was gerade ist.

Schritt für Schritt üben wir Atem, Haltung und Aufmerksamkeit, damit du mehr Ruhe, Gelassenheit und Tiefe in deinen Alltag bringst – ganz gleich, wo du bist. 🌬️

👉 Online – flexibel von überall aus mitzumachen.

👉 hier gehts direkt zu Anmeldenug: https://www.vinyaloft.de/meditationskurs-yoga-bremen-online/

🥰Pünktlich zum Monatsstart erfährst Du unsere Januar-Highlights!Es ist viel los und ein Yoga-Highlight jagt dem anderen:...
03/01/2026

🥰Pünktlich zum Monatsstart erfährst Du unsere Januar-Highlights!

Es ist viel los und ein Yoga-Highlight jagt dem anderen:

Wir widmen den Januar der Sonne!
Lerne den Sonnengruß im Detail und nehme an einem spannenden Workshop teil, in dem Du die genaue Ausrichtung lernst!
ODER
Starte in das neue Jahr mit 108 Sonnengrüßen! Du glaubst, Du schaffst das nicht?
Probier's aus und sei dabei!

☮️ Nichts ist so spannend wie die Stille.
Nimm Dir zu Beginn des Jahres eine Auszeit und fokussiere Dich im Stille Retreat ganz auf Dich selbst.

🧘‍♂️ Und es wird noch mehr gelernt:
Ab dem 28. Januar dreht sich alles um Meditation! Der Meditationskurs und die Meditationslehrerausbildung starten.
📩 Lass Dich für den Kurs unbedingt auf die Warteliste setzen und erfahre als erstes wann die Anmeldung startet. (Link in Bio)

Komm gerne auch zu allen Klassen vorbei!

Lass Dich inspirieren & hoffentlich bis bald im Studio!😉

❓Was ist Dein persönliches Highlight für den anstehenden Januar? Teile es gern hier mit uns & lass uns gerne auch ein Like da.


03/01/2026

🌞 Entdecke die Tiefe und Präzision des Sonnengrußes neu! 🌞

🧐 In unserem Workshop „Sonnengruß im Detail: Die perfekte Ausrichtung“ tauchen wir intensiv in die Technik und Ausrichtung jeder Bewegung ein, um Dir ein fundiertes Verständnis dieser zentralen Yoga-Sequenz zu vermitteln.

Egal, ob Du neu in der Welt des Yoga bist oder bereits Erfahrung hast – dieser Workshop ist für alle, die ihre Ausrichtung im Sonnengruß perfektionieren möchten.

Melde Dich an und finde heraus, wie viel Tiefe und Kraft im Sonnengruß steckt, wenn Du die Bewegungen mit Präzision und Achtsamkeit ausführst! 🕉

📅 Samstag, 10. Januar
⌚️ 10:30 Uhr - 12:30 Uhr
🤝 mit Farina

👉 Kommentiere mit „Sonnengruß“ & erhalte noch mehr Infos per DM

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Adresse

Brunnenstrasse 3-4
Bremen
28203

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 14:00
16:00 - 21:00
Dienstag 08:00 - 14:00
16:00 - 21:00
Mittwoch 08:00 - 14:00
16:00 - 21:00
Donnerstag 08:00 - 14:00
16:00 - 21:00
Freitag 08:00 - 14:00
16:00 - 21:00
Samstag 08:00 - 12:00
Sonntag 09:00 - 11:30

Telefon

+4942122293144

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