InDirá - Yoga, Coaching & Retreats

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InDirá - Yoga, Coaching & Retreats

INDIRÁ bedeutet Pracht, Schönheit und Strahlen. Es steht für Unabhängigkeit und Ausdruck.

"Du trägst alles in DIR - strahle aus vollem Herzen!"
InDira - Hatha Yoga, achtsames Coaching & Marokko Retreats.

07/03/2026

ACHTSAMKEIT LEBEN

mit Saskia und Christina
in der einzigartigen Yoga-Retreat Woche vom 13.-20. Juni auf Mallorca ❤️

Unser achtsamer Tagesrhythmus beinhaltet ein abwechslungsreiches Programm sowie bewusste Routinen:

Wir starten jeden Morgen mit Meditation und Yoga und vertiefen unseren inneren Prozess am Nachmittag mit weiteren Highlights, Workshops und Impulsen u.a. aus der Energiearbeit und dem Human Design. Am Abend runden wir den Tag mit einem kleinen achtsamen Ritual ab.

Es wird neben dem gemeinsamen Programm ebenfalls Raum und Zeit für Rückzug, Freizeit und Stille da sein. Einfach SEIN, nichts müssen, nichts darstellen, nichts denken....loslassen und im HIER und JETZT sein, darum geht es auf unserem gemeinsamen Retreat.

Hast du dir selbst schon einmal eine solche achtsame Auszeit geschenkt? Vielleicht ist es genau jetzt in deiner Lebenssituation dran, tiefer zu tauchen, um dir selbst im Herzen zu begegnen ❤️

Wir laden dich ein auf diese besondere Reise mit uns! Komm mit! ❤️

Und vielleicht bist DU sogar die oder der GLÜCKLICHE, die/der das Retreat komplett zurück erstattet bekommt, wenn wir zur Anmeldung des 10.Teilnehmenden ein Los ziehen! Das ist deine Chance!

Wir freuen uns auf dich ❤️

Namasté.
Saskia & Christina

04/03/2026

VORSCHAU:
AB MAI STARTEN WIEDER NEUE YOGAKURSE MIT MIR
IN UNTERSCHIEDLICHEN FORMATEN 💚

ONLINE und in PRÄSENZ auf Mallorca 🌱

Neben den klassischen Hatha und Yin Yogakursen biete ich dann auch wieder einen YOGAKURS FÜR SCHWANGERE an.

GANZ NEU ab diesem Jahr ist das FAMILIENYOGA. Ein Kurs für Klein und Groß 🫶🏻

Möchtest du dabei sein? Dann sichere dir jetzt deinen Platz 🙏🏻

Hast du noch Fragen? Kontaktiere mich gern.
Ich freu mich auf dich ❤️

Namasté.
Christina

03/03/2026

Gönn dir einen unvergesslichen Komfort und genieße deine innere Reise mit uns gemeinsam auf der schönen Finca s'Almudaina im Herzen Mallorcas.

Bisher haben wir noch freie Plätze sowohl im Einzelzimmer als auch im Doppelzimmer zu vergeben.

Das mediterrane Ambiente öffnet die Sinne für so viel Schönheit, die du in dieser Woche wahrnehmen darfst.

Es warten neben der Ruhe in der wunderschönen Umgebung auch das Angebot auf dich, dir Massagen zu gönnen sowie den Abend entspannt in der Sauna ausklingen zu lassen.

Und das BESTE:

VIELLEICHT BIST DU DIE ODER DER GLÜCKLICHE, DER ALL DAS GESCHENKT BEKOMMT!

WIR VERLOSEN EINEN KOMPLETTEN TEILNEHMERPLATZ (unter den Teilnehmenden, die sich angemeldet haben), SOBALD SICH DIE 10. PERSON ANGEMELDET HAT ❤️

Hörst du den Ruf?

Wenn du Fragen hast,melde dich gern bei Saskia oder Christina.

Namasté.

24/02/2026

Sehnst du dich nach Ruhe, lebendiger Natur, Wärme im Herzen und auf der Haut und den süßlichen Duft von Blumen im Sommer?

Danach, deine Sinne zu öffnen für die Schönheit der Erde?
🌈🌷💜🙏

Ein ganz besonderer Kraftort ist die wunderschöne Insel Mallorca. Im tiefen Herzen der Insel auf der ruhig gelegenen von Naturwundern umgebenen Finca s'Almudaina findet in diesem Jahr unser Yoga-Retreat statt. Vom 13.-20. Juni ❤️

Die Natur ist nur eines von vielen Highlights, das dich hier erwartet. Lass dich verzaubern von der Einfachheit, die dir die Natur dir schenkt in Verbindung mit unserem einzigartigem Retreat-Programm bestehend aus Yoga, Ritualen, Body- und Energywork. Tanke auf und nimm dir eine Auszeit vom Alltag 🙏🏻

Bei Fragen zum Retreat stehen Saskia
und ich dir zur Verfügung. Wir freuen uns auf eine unvergessliche Woche inmitten der NATUR 💚🌱

16/02/2026

Wir packen unser gesamtes Körperwissen aus
auf unserem diesjährigen Yoga-Retreat Mallorca,
um deine Transformation zu unterstützen.

Auf welche Highlights du dich neben dem täglichen Yogaprogramm freuen kannst, erzählen wir dir heute.

Wir freuen uns auf eine besondere Woche mit dir auf der Finca s'Almudaina

Sicher dir deinen Platz.

15/02/2026

Wir wachsen...
in unser neues Leben hinein
als Eltern
mit einer Vision
mit Vorfreude
mit Respekt
mit Höhen und Tiefen

MIT DEM GRÖSSTEN GESCHENK AUF ERDEN:
MIT EUCH KINDERN ❤️❤️

Danke Universum. Danke Leben
Danke an alle, die mich führen inkl. meinem höheren Selbst
🙏🏻

13/02/2026

Wir lassen den Early Bird noch eine Woche länger fliegen 🐦

Das heißt wir verlängern den Frühbucherpreis bis zum 20. Februar aufgrund hoher Nachfrage. So hast kannst du in dieser Woche noch alle wichtigen organisatorischen Dinge klären, wie z.B. die Urlaubseinreichung.

Gerade die anstehende Woche steht astrologisch unter einer besonderen Sternenkonstellation, denn etwas ganz Neues und Transformieren bringt uns die kommende Zeitqualität. Da passt unser transformatives Yoga-Retreat als perfektes Puzzleteil hinein.

Entscheide dich für DICH und DEINE ZUKUNFT mit einer bewussten Auszeit als Startschuss in diese neue Zeit ✨🙏🏻💫🌈🌱

Melde dich gern bei Fragen.

PS: Der Freundschaftstarif läuft noch über den Early Bird hinaus weiter.

In voller Vorfreude auf eine großartige Retreat-Auszeit.

Saskia & Christina

10/02/2026

Unsere 8-tägige Heil-Fastenkur in der Gruppe steht unmittelbar bevor und die Vorbereitungen laufen.

12.-19.02. online über Zoom und Whats-App.

Ich freu mich auf eine bewusste Zeit mit viel Achtsamkeit, inneres Aufräumen und das energievolle Wohlfühlen, dass sich an einem bestimmten Punkt entwickelt und die Basis sein kann, für einen weiterhin bewussten Alltag, auch nach dem Fasten.

Fasten ist soooooo viel mehr als Verzicht!

Möchtest du auch einmal diese Erfahrung machen?
Ich begleite dich mitfühlend und achtsam.

Wer noch spontan mitmachen möchte, ist herzlich willkommen.

Namasté.
Christina

29/01/2026

Winter auf Mallorca.
Die Magie der Stille in Zeiten der Trauer 💜

Zum ersten Mal überwintern wir als Familie auf Mallorca.
Und was wir täglich erleben, bringt uns immer mehr ein Stücken weiter in die Ruhe.

Jetzt wo es keinen Tourismus auf der Insel gibt, es fast schon etwas mystisch ist, wenn man morgens erwacht und den Sonnenaufgang in einer unbeschreiblichen Stille und Weite erlebt.
Das "Bei sich Einkehren" in dieser Jahreszeit an diesem Ort hat etwas ganz besonderes ❤️

Die Sonnenuntergänge bewundern wir aus unserem Garten mittlerweile jeden Abend bevor das Feuer im Kamin entzündet wird. Viele solcher Rituale haben nun einen festen Platz in unserem Alltag und die Leichtigkeit eines einfachen natürliches Lebens fühlt sich dabei so gut an!

Diese Insel schenkt uns so viel Heilung, Trost und Inspiration ❤️❤️❤️

Besonders jetzt in meiner Trauerbewältigung über den Verlust meiner geliebten Schwester Anni, fühle ich mich an diesem Ort so behütet. Manchmal habe ich das Gefühl auch sie ist mir hier ganz nah und genießt es ebenfalls hier zu sein. Anni, ich vermisse dich trotzdem jeden Tag und das wird auch so bleiben 💜

27/01/2026

CHANGE YOUR WATER.
CHANGE YOUR LIFE ❤️

Wir laden ein zu einem gemütlichen "Wasser-Abend" auf unserer Finca in Llucmajor am Sonntag, den 22. Februar von 18-20 Uhr.

Anke und ich werden euch mehr zu der tollen K8- Maschine von Kangen erzählen. "Zurück zum Ursprung" das bedeutet Kangen auf Japanisch. Es handelt sich hierbei nicht nur um einen hochwertigen Wasserfilter, sondern auch um einen Wasser-Ionisierer, der dir basisches Wasser liefert mit vielen weiteren Funktionen und Einsatzbereichen.

Bist du neugierig geworden? Suchst du noch ein hochwertiges Gerät, das dir eine super Wasserqualität liefert? Besonders auf Mallorca ist das Thema Wasser vielfältig und ein Wasserfilter oft elementar. Aber vllt suchst du auch für einen ganz anderen Standort einen hochwertiges Gerät? Die K8 ist handlich und lässt sich sogar auf Reisen mitnehmen.

An diesem Abend wollen wir von unseren Erfahrungen mit Kangen-Wasser sprechen, uns gegenseitig austauschen und wir beantworten eure offenen Fragen.

Zum offiziellen Teil, dem Vortrag, kannst du dich gerne auch über Zoom online dazuschalten.

Wir freuen uns auf einen gemütlichen Abend mit euch.

Anke & Christina

22/01/2026

Darf ich vorstellen: That's me.

Mit der Zeit ist ein bunter Blumenstrauß gewachsen, den ich dir mit meinen Angeboten schenke 💐

Für alle die noch mehr über mich und meine Angebote für euch erfahren möchten: Kontaktiert mich einfach 🙂

Namasté.
Eure Christina

20/01/2026

Unsere gemeinsame Vision nimmt mehr Formen an ❤️

GEMEINSCHAFT
NATÜRLICHKEIT
EINFACHHEIT
WERTE

Unser Leben auf der Finca Rosa hat sich in den letzten vier Monaten schon mächtig transformiert. Unseren Alltag widmen wir aktuell mehr denn je unseren Kindern, schenken uns selbst diese besondere gemeinsame Zeit an diesen wundervollen Ort. Einige innere unerwartete Prozesse sind ins Fließen gekommen und es entsteht gerade ein neues "Upgrade" unserer gemeinsamen Zukunftsvision.

Einige tolle neue Menschen sind bereits in unser Leben getreten und mit manchen nimmt auch unser tiefverankerter Gemeinschaftsgedanke, dem wir zukünftig neben den Gemeinschaftswochen noch mehr Raum geben möchten, mehr und mehr Form an. Viele Ideen, Inspirationen und Impulse stehen in den Startlöchern und wir freuen uns enorm auf das kommende Jahr, auch mit euch als Community an unserer Seite.

Unser Herzensort auf Mallorca hat die Türen geöffnet für euch, egal ob im miteinander (er)leben, im Austausch, für Rückzug und Ruhe oder einfach nur für eine herzliche Begegnung 💚✨

Namasté.
Mo & Christina

Adresse

Elsasser Straße 121
Bremen
28211

Webseite

http://www.indira-yoga.com/

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