InDirá - Yoga, Coaching & Retreats

InDirá - Yoga, Coaching & Retreats INDIRÁ bedeutet Pracht, Schönheit und Strahlen. Es steht für Unabhängigkeit und Ausdruck.

"Du trägst alles in DIR - strahle aus vollem Herzen!"
InDira - Hatha Yoga, achtsames Coaching & Marokko Retreats.

28/04/2026

Wir stellen vor:
Unsere Retreat-Köchin Heike.

Sie wird auf unserem Yoga-Retreat vom 13.-20. Juni für ganz viele Genuss-Momente an dem wunderbaren Kraftort auf der Finca s'Almudaina im Herzen von Mallorca sorgen ❤️

Danke liebe Heike für dein SEIN und WIRKEN
mit uns!

Möchtest auch du noch dabei sein?
Dann sicher dir deinen Platz!

Namasté.





25/04/2026

Heute war ich auf der wunderschönen Finca s'Almudaina und habe mit unserer Retreat-Köchin Heike das Programm durchgesprochen.

Es war ein wundervoller Besuch, der mich in große Vorfreude auf unser Yoga-Retreat im Juni versetzt hat.

Ein paar Einblick könnte ich heute für euch einfangen.

Und das Schöne: Es gibt sogar noch freie Plätze, sodass auch du noch kurzfristig entscheiden kannst, mit uns auf diese besondere Reise zu kommen.

Für Saskia und mich wird das Retreat eine große Herzensangelegenheit werden. Wir geben hier unser ganzen Körperwissen rein mit ganz viel Herz für EUCH! ❤️

Wenn du Fragen hast, z.B. zum Ablauf, melde dich gern bei uns.

In großer Vorfreude.
Namasté.

Christina




WAS YOGA FÜR MICH BEDEUTET:RUHE.FRIEDEN.VERBINDUNG.NACH HAUSE KOMMEN.❤️WAS IST YOGA FÜR DICH?
24/04/2026

WAS YOGA FÜR MICH BEDEUTET:

RUHE.
FRIEDEN.
VERBINDUNG.
NACH HAUSE KOMMEN.
❤️

WAS IST YOGA FÜR DICH?

UNSERE SOUL GARDEN GEMEINSCHAFT WÄCHST WEITER ❤️Herzlich Willkommen liebe Heike! ❤️Seit unseren Anfängen auf Mallorca is...
20/04/2026

UNSERE SOUL GARDEN GEMEINSCHAFT WÄCHST WEITER ❤️

Herzlich Willkommen liebe Heike! ❤️

Seit unseren Anfängen auf Mallorca ist Heike schon dabei. Sie war bisher fast in jeder Gemeinschaftswoche mit dabei, hat uns bei Herzens-Projekten unterstützt und stand uns als Familie oft zur Seite, wenn wir was brauchten. Unsere gemeinsame Vision auch in Zukunft mehr zusammen zu wirken, wächst weiter, denn Heike vertritt ähnliche Werte wie wir.

Seit dem vergangenem Wochenende ist sie nun für die nächsten drei Monate Teil unserer Finca- Gemeinschaft. Heike unterstützt uns als Retreat-Köchin, als kreative Gestalterin im Soul Garden und unterstützt uns in der Familie mit unseren Kids.

Heike, wir sind sehr sehr glücklich, einen so tollen Menschen wie dich in unserer Gemeinschaft zu begrüßen.

Und wir freuen uns auf alle Projekte, die vor uns liegen✨🙏🏻

DANKE FÜR DEIN SEIN UND WIRKEN
❤️





Das war unser erster INSEL-WINTER 💙Entspannte Spaziergänge und unzählige Besuche auf Spielplätzen.Oft nur mit dickem Pul...
15/04/2026

Das war unser erster INSEL-WINTER 💙

Entspannte Spaziergänge und unzählige Besuche auf Spielplätzen.

Oft nur mit dickem Pullover, anstatt Jacke, raus in die Morgensonne zum Spielen im Garten.

Blauer Himmel und Sonnenstrahlen im Gesicht, trotz mediterraner "Kälte".

Gemütliche Nachmittage und Abende vor dem Kamin.

Wohnzimmer-Chaos bei Regentagen.

Einschlafbegleitung mit Pyjama-Partys der Kinder.
..

ABER JETZT FREUEN WIR UNS,
DASS DER FRÜHLING DA IST ☀️☀️☀️

Danke für die schöne Zeit, MALLORCA 💚

Namasté.


❤️

☀️

NEUES ANGEBOT FÜR MAMAS AUF MALLORCA:YOGA FÜR MAMASIM SOUL GARDEN 💚mit ChristinaUnsere neue Yoga-Plattform im schönen So...
07/04/2026

NEUES ANGEBOT FÜR MAMAS AUF MALLORCA:

YOGA FÜR MAMAS
IM SOUL GARDEN 💚
mit Christina

Unsere neue Yoga-Plattform im schönen Soul Garden ist nun eingeweiht und am 21. April startet der erste Yogakurs, immer dienstagvormittags von 10.45 - 12 Uhr 🙏🏻

Dies ist ein Yogakurs, an dem du einzeln zahlst und somit flexibel bleibst, dh. komm einfach in den Wochen dazu, wo es dir passt (allerdings gerne mit Voranmeldung spätestens 1 Tag vorher).

Mamas mit kleinen Kindern sind herzlich willkommen, sich diese wöchentliche Auszeit zu gönnen. Für die Kinderbetreuung in dieser Zeit wird Tessa (Waldorfpädagogin) Tessa Serrano auf unserer Finca sein, in einem separaten Garten mit Spielangeboten.

Natürlich steht das Angebot neben den jungen Müttern auch sonst allen interessierten Frauen offen, die gerne dazukommen möchten.

Yogaerfahrungen brauchst du nicht, da wir in einen sanften und entspannten Yoga-Mix eintauchen, der jeder Teilnehmerin gut tun wird, egal, wo sie gerade steht.

Yogamatten und Zubehör sind vor Ort verfügbar, sodass du einfach mit bequemer Kleidung mitmachen kannst.

Hast du noch Fragen zum Ablauf oder dem Yogastil?
Dann melde dich gern direkt bei mir.

Ich freu mich auf die wunderschöne Verbindung mit der Natur und mit euch ❤️

Namasté.
Christina

EINE BESONDER AUSZEIT NUR FÜR DICH ❤️GÖNN ES DIR FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE.Wir haben noch Plätze frei für unser Mallor...
07/04/2026

EINE BESONDER AUSZEIT NUR FÜR DICH ❤️
GÖNN ES DIR FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE.

Wir haben noch Plätze frei für unser Mallorca Yoga-Retreat im Herzen der Insel auf einer wundervollen ruhigen authentischen Finca in mitten der Natur 💚
Vom 13.-20. Juni - eine transformierende Reise.

Neben den täglichen Yogaprogramm (morgens und abends) wird es jeden Tag einen kleinen Workshop geben zu Themen aus der Energiearbeit, die deine Transformationsreise unterstützen. Wir halten zudem den Raum für Rückzug, Regeneration, Stille oder einfach nur Relaxing-Time am Pool, in der Sauna oder bei einer entspannten Wellness-Massage. Du darfst DU SEIN und wieder mehr mit dir in Kontakt kommen 🙏🏻❤️

Für das leibliche Wohl wird unsere tolle Köchin Heike viel Genussmomente mit Liebe zaubern 🫶🏻

Wir freuen uns schon sehr auf diese gemeinsame Woche!

Wer Interesse hat: Mehr Infos gibt es unter www.yogabassum.de/mallorca-2026

Oder schreibt Saskia und mir einfach direkt eine PN.

Namasté.

Saskia & Christina


Hätte mich vor 10 Jahren jemand gefragt, wer ich heute sein werde, welches Leben ich gerade lebe und wie ich über das Le...
02/04/2026

Hätte mich vor 10 Jahren jemand gefragt, wer ich heute sein werde, welches Leben ich gerade lebe und wie ich über das Leben denke: Ich hätte es nicht geglaubt!

Fakt ist, wir müssen keinen genauen Plan haben, wo uns das Leben hinbringen soll, es reicht wenn du dein Herz öffnest und ein Gefühl hast von dem, wo es dich hinzieht. Mach dir bewusst, nach welchen Werten du leben und wie du selbst von der Welt behandelt werden möchtest. Eine wichtigsten Fragen auf dem Weg: Wer möchtest du sein und wer bist du heute? Gibt es noch Schritte zu gehen in Richtung Heilung, damit du das Leben leben kannst, was du dir wünscht?

Innere Klarheit, Bewusstsein darüber, wer du wahrhaftig bist (Selbstbewusstsein) - ohne Schminke, ohne tolles Outfit, ohne den bekannten Namen, den du trägst, ohne dickem Bankkonto und ohne Leistungen, die du erbracht hast, ohne irgendwelche Äußerlichkeiten - bringt dir im Leben Klarheit für deine nächsten Schritte in die richtige Richtung! ❤️

Und oft passiert die Heilung nicht erst dann, wenn du am Ziel angekommen bist, sondern sie passiert auf dem Weg, über unverhoffte Umwege, aber auch über "Schicksalsschläge", über Herausforderungen im Leben, die sich oft nicht schön anfühlen. Zeiten des Lernens und Leidens sind oft auch Zeiten, in denen du mehr innere Klarheit dazu gewinnst. Auch wenn es in dem jeweiligen Moment schwer vorstellbar ist - schaust du aber dann nach 10 Jahren zurück, wirst du verstehen, was das Leben mit dir vor hatte.

Oft werden wir dann vom Leben auf unangenehme Weise gezwungen (wenn wir noch im Widerstand feststecken) einen Richtungswechsel vorzunehmen. Heute bin ich so dankbar für meinen Weg, auf dem es nicht immer einfach war. Aber ich danke mir selbst dafür, dass ich dem Leben immer vertraut habe und meiner Intuition und meinen Werten authentisch gefolgt bin ❤️

Wenn auch du mehr Klarheit auf deinem Heilungsweg suchst - ich unterstütze dich dabei mit systemischem und körperbasiertem Coaching. Sprich mich gern an.

Ich freu mich auf Dich und deine Geschichte ❤️

Namasté.
Christina


29/03/2026

OSTER-SPEZIAL:

Was ist dein wahres WARUM im Leben?

Stellst du dir diese Frage?
Warum bist du hier?
Was ist deine Lebensaufgabe?

Im Human Design schauen wir näher dahin.
Du darfst dir selbst begegnen und dabei vllt etwas entdecken, was du schon immer warst, dir aber vllt nicht erlaubt hast,es zu leben?

Seit ich mein persönliches Human Design kenne,
hat sich mein Leben verändert, auch als Mama von Zwillingen, denn ich gehe mit Klarheit meinen Weg ❤️🌱

Möchtest du mehr über dich und deine wahren Potentiale im Leben erfahren und noch dazu dein(e) Kinder besser verstehen lernen? Ich gebe Human Design Readings und erzähle dir mehr...

Für Mutter-Kind Readings biete ich ein besonderes Angebot zu Ostern an: Wenn du bis zum 12.04. einen Reading-Termin vereinbarst, erhältst du 15% Ermäßigung.

Termine sind ab April wieder frei, auch über Zoom.
Melde dich gern bei Interesse❤️

SOUL GARDEN RETREATS aka GEMEINSCHAFTSWOCHE MALLORCAFür 2027 planen wir 4 Gemeinschaftswochen.Die Daten werden bald beka...
29/03/2026

SOUL GARDEN RETREATS aka GEMEINSCHAFTSWOCHE MALLORCA

Für 2027 planen wir 4 Gemeinschaftswochen.
Die Daten werden bald bekannt gegeben ❤️

In 2026 freuen wir uns noch auf zwei weitere Wochen:

24.-31. Mai
AUSGEBUCHT

1.-8. November
NOCH 3 FREIE PLÄTZE

Wir freuen uns drauf!!!

Christina & Mo

Gemeinschaftswoche am Meer.Endlich wieder.Saisonstart mit tollen Projekten.Inselausflug nach Cala Pi.Unsere Gemeinschaft...
23/03/2026

Gemeinschaftswoche am Meer.
Endlich wieder.
Saisonstart mit tollen Projekten.
Inselausflug nach Cala Pi.

Unsere Gemeinschaftswoche hat begonnen und zur Einstimmung ging es zum Meer 💙

Wir freuen uns dass wir wieder so viele gemeinsame Momente in Gemeinschaft leben dürfen. Danke an alle die diese Woche Teil unserer Gemeinschaft sind 🙏🏻🪷

Der Countdown läuft: In drei Monaten findet unser einzigartiges Yoga-Retreat auf Mallorca statt!Vom 13.-20. Juni. Eine W...
14/03/2026

Der Countdown läuft: In drei Monaten findet unser einzigartiges Yoga-Retreat auf Mallorca statt!

Vom 13.-20. Juni. Eine Woche GENUSS.

Nicht nur, dass du dich komplett auf dich selbst besinnen kannst, um Zeit mit DIR zu genießen,
auch wird es in dieser Woche viele Genuss-Momente der kulinarischen Art geben ❤️

Denn sich und seine Seele ganzheitlich zu nähren, bedeutet auch sich mit gesunder vollwertiger Kost zu verwöhnen. Für unsere Genuss-Momente sorgt auf dem Retreat eine Privatköchin.

Freu dich also mit uns zusammen schon jetzt auf dieses Highlight: Mit Leib und Seele GUTES ESSEN genießen 🌱🙏🏻💚

Und noch immer gilt unser Angebot: Den 10. Teilnahmeplatz verlosen wir,sodass du die Chance hast, komplett gratis an unserem Retreat teilzunehmen.

Interessierst du dich für die Teilnahme an unsere unvergesslichen Retreat-Woche? Dann schreib uns und stell gerne jede Frage, die du hast.

Wir freuen uns auf diese besondere Reise mit dir✨💫🙏🏻

Namaté.

Saskia & Christina



❤️

Adresse

Elsasser Straße 121
Bremen
28211

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