MOV3 Bremerhaven

MOV3 Bremerhaven Auf 5.000 Quadratmetern findest Du alles unter einem Dach: Fitness, Kurse
https://www.facebook Sonderöffnungszeiten
am 26.12. und 31.10. geschlossen!

geöffnet von 12:00 - 18:00 Uhr
am 24.12, 25.12, 31.12., 01.01., Himmelfahrt, Pfingstsonntag, 03.10.

Mythos oder Fakt? Die Bauchmuskulatur ist ein Bereich, der oft von Mythen umgeben ist!Hier sind 5 häufige Irrtümer, die ...
07/08/2025

Mythos oder Fakt? Die Bauchmuskulatur ist ein Bereich, der oft von Mythen umgeben ist!

Hier sind 5 häufige Irrtümer, die wir bei uns im Gesundheitsstudio aufklären wollen ⬆️

➡️ Kennst du weitere Mythen?

Wir begleiten dich auf deinem Weg zu einem starken Core 💪🏼🖤 


Wie wichtig ist das zyklusbasierte Training für eine Frau? Welche Mythen und Fakten gibt es? Wir räumen hier mit ein paa...
04/08/2025

Wie wichtig ist das zyklusbasierte Training für eine Frau? Welche Mythen und Fakten gibt es? Wir räumen hier mit ein paar von diesen auf.

Swiped euch durch ➡️ Welche kennt ihr und wusstet ihr wie es wirklich ist? Kennt ihr weitere Mythen mit denen wir aufräumen können?

Zyklusbasiertes Training ist ein sehr wichtiges und lange unterschätztes Thema beim Training für eine Frau. Wir nehmen euch mit und klären weiter auf. Bleibt dran 🫶🏼

Wir im MOV3 wissen, dass der Weg zum Erfolg nicht nur im Training liegt, sondern auch in der Kraft deiner Gedanken. Es i...
01/08/2025

Wir im MOV3 wissen, dass der Weg zum Erfolg nicht nur im Training liegt, sondern auch in der Kraft deiner Gedanken. Es ist an der Zeit, die Geschichten zu überwinden, die dich zurückhalten. Du bist stärker, mutiger und fähiger, als du es dir vorstellst!

Ändere deine Erzählung: Von Zweifel zu Zuversicht, von Ausreden zu Aktion, von Hindernissen zu Chancen. Jeder Schritt, den du machst, bringt dich näher an deine Ziele heran. Glaube an dich selbst und du wirst Berge versetzen!

Zusammen werden wir Großes schaffen! 💪✨

Wir wünschen euch einen schönen Start ins Wochenende ☀️
Euer MOV3 Team

WARM-UP? 🥵Du lässt dieses noch aus oder fragst dich wieso du dich aufwärmen solltest?Wir haben dir hier 5 Gründe zusamme...
28/07/2025

WARM-UP? 🥵
Du lässt dieses noch aus oder fragst dich wieso du dich aufwärmen solltest?

Wir haben dir hier 5 Gründe zusammengestellt ⬆️ wofür das Aufwärmen vor dem Training entscheidend ist.

Swipe dich durch ➡️

Oder fragst du dich was du als Warm-Up machen kannst?

Investiere in dich selbst!Dein Körper ist dein treuester Begleiter, dein Zuhause für immer. 💪 Sei freundlich zu ihm, pfl...
20/07/2025

Investiere in dich selbst!

Dein Körper ist dein treuester Begleiter, dein Zuhause für immer. 💪 Sei freundlich zu ihm, pflege ihn, und er wird dich mit Vitalität und Stärke belohnen. ✨

Wir unterstützen dich auf deiner Reise zu einem gesunden und starken Körper. Lass uns gemeinsam daran arbeiten, das Beste aus dir herauszuholen! 💥

Herzgesund durch Sport? Wie Bewegung das Herz-Kreislauf-System stärktWie funktioniert das Herz-Kreislauf-System?Was bewi...
17/07/2025

Herzgesund durch Sport? Wie Bewegung das Herz-Kreislauf-System stärkt
Wie funktioniert das Herz-Kreislauf-System?
Was bewirkt Sport im Herzen?
Welche Sportarten sind besonders geeignet?
➡️ Diese und weitere Fragen klären wir in unserem Blogbeitrag auf: 🌐 www.mov-3.de/blog

Wir nehmen euch mit und zeigen, wie ihr mit ein paar Tipps den Einstieg in eine langfristige Routine schafft.

Schaut vorbei. Wir freuen uns auf euch 🫶🏻
Euer MOV3 Team 🖤

Wir im MOV3 Gesundheitsstudio wissen, dass der Weg zum Erfolg im Training nicht darin besteht, andere zu übertreffen, so...
18/02/2025

Wir im MOV3 Gesundheitsstudio wissen, dass der Weg zum Erfolg im Training nicht darin besteht, andere zu übertreffen, sondern sich selbst zu übertreffen und jeden Tag zur besten Version seiner Selbst zu werden💥

Dein größter Konkurrent sollte immer die Person im Spiegel sein. Jeder Tag im Studio ist eine Gelegenheit, stärker, gesünder und selbstbewusster zu werden.

Setze dir Ziele, arbeite hart und sei stolz auf jeden Fortschritt, den du machst. Denn am Ende des Tages geht es nicht darum, besser zu sein als andere, sondern besser zu sein als du gestern warst 💯

Lass uns gemeinsam an deinem besten Ich arbeiten! 💥💪🏼


Wir im MOV3 wissen, dass der Weg zum Erfolg nicht nur im Training liegt, sondern auch in der Kraft deiner Gedanken. Es i...
03/02/2025

Wir im MOV3 wissen, dass der Weg zum Erfolg nicht nur im Training liegt, sondern auch in der Kraft deiner Gedanken. Es ist an der Zeit, die Geschichten zu überwinden, die dich zurückhalten. Du bist stärker, mutiger und fähiger, als du es dir vorstellst!

Ändere deine Erzählung: Von Zweifel zu Zuversicht, von Ausreden zu Aktion, von Hindernissen zu Chancen. Jeder Schritt, den du machst, bringt dich näher an deine Ziele heran. Glaube an dich selbst und du wirst Berge versetzen!

Zusammen werden wir Großes schaffen! 💪✨

Wir wünschen euch einen schönen Start in die neue Woche ☀️
Euer MOV3 Team

Adresse

Heinrich-Brauns-Str. 3
Bremerhaven
27578

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 22:00
Dienstag 08:00 - 22:00
Mittwoch 08:00 - 22:00
Donnerstag 08:00 - 22:00
Freitag 08:00 - 22:00
Samstag 09:00 - 18:00
Sonntag 09:00 - 18:00

Telefon

+49471308110

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Wir freuen uns auf Dich und begleiten Dich auf Deinem Weg zu Deinem Ziel!