21/01/2026
Tauche ein in die zeitlose Weisheit Patanjalis und erlebe, wie seine Verse nicht nur gelesen, sondern verkörpert werden können.
In diesem Workshop verweben wir drei Ebenen:
- Theorie – Eine Einführung in ausgewählte Yoga-Sūtras, ihre Bedeutung und Relevanz für unser heutiges Leben.
- Praxis (Yogastunde) – Eine fließende Yogasequenz, inspiriert von den Versen, begleitet vom warmen Klang des Harmoniums. Jede Haltung lädt zur Reflektion ein und öffnet Raum für persönliche Resonanz.
- Meditation – Zum Abschluss führt eine geführte Meditation in die Stille, in der die Worte Patanjalis nachklingen und sich als innere Erfahrung verankern dürfen.
Dieser Workshop schenkt dir nicht nur Wissen, sondern auch ein sinnliches Erleben von Yoga als Weg der Sammlung, Klarheit und Freiheit.
