27/12/2025
Heute möchten wir Euch Peter vorstellen. Er ist 72 Jahre alt.
Nachdem er mit dem Rauchen aufgehört hatte, nahm er stark an Gewicht zu. Im Februar 2024 wog er 160 kg, bei einem BMI von 54,4.
Seine Gesundheit mit Bluthochdruck, Diabetes und keine Belastbarkeit, war sehr gefährdet. Er zog die Reißleine, suchte Hilfe bei einer Ernährungsberatung und Bewegungen waren seine ersten Schritte.
Im Mai 2024 bekam er einen Schlauchmagen.
In dieser Zeit hat er Gewicht verloren und wiegt jetzt 87 kg. Die OP war nur eine Unterstützung, seine Ernährung hat er umgestellt.
Nun treibt er regelmäßig Sport und geht mehrmals in der Woche zu uns ins Fitnessstudio. Einmal um das Gewicht zu halten und gleichzeitig Muskeln aufzubauen.
„Ohne Sport wäre es mir nicht gelungen, mich fast zu halbieren“, sagt Peter.
Er benötigt keine Medikamente mehr.
Wir unterstützen ihn bei seinem Training und seiner Ernährung und freuen uns, ihn und seiner Frau bei ihren Zielen zu unterstützen. 💚
Es ist also auch im höheren Alter möglich, etwas für sich und seine Gesundheit zu tun.
Danke Peter, für Deine Geschichte und schön, dass Du bei uns bist. 🫶🏼
