Therapiezentrum für dütt & dat

Therapiezentrum für dütt & dat Bleibe gesund und fit durch körperliche Aktivität! Hier trifft Physiotherapie auf Fitnessstudio. Beides unter einem Dach vereint.

Unsere Leistungen:

Krankengymnastik
Manuelle Therapie
Massage
Lymphdrainage usw. Fitnessstudio
EGYM WELLPASS
Sauna

28/04/2026

Sicher trainieren I Bizeps Curl

Beim Bizeps Curl gilt:
👉 langsam bewegen
👉 Handgelenk stabil halten

So trainierst du sicher und effektiv.

Persönlich. Ruhig. Gut betreut.

Genießt den 1. Mai! Unser Studio bleibt geschlossen. Wir haben wieder, wie gewohnt, am Sonntag für euch offen.Liebe Grü...
21/04/2026

Genießt den 1. Mai!

Unser Studio bleibt geschlossen. Wir haben wieder, wie gewohnt, am Sonntag für euch offen.

Liebe Grüße Euer

Team vom Therapiezentrum für Dütt & Dat

🔥 Tu´ dir etwas Gutes!Nach dem Training ab in die finnische Sauna – gönn dir wohltuende Wärme und Entspannung!Ideal zum ...
31/03/2026

🔥 Tu´ dir etwas Gutes!
Nach dem Training ab in die finnische Sauna – gönn dir wohltuende Wärme und Entspannung!

Ideal zum Abschalten, Durchatmen und Kraft tanken.

💳 Übrigens: Unsere 10er-Karte für die Sauna ist perfekt für regelmäßige Auszeiten!

📞 Infos & Anmeldung unter: 04252 913220 und 3113

27/03/2026

Beim Training mit Hanteln ist die richtige Haltung wichtig.

Achte darauf, dass dein Handgelenk gerade bleibt und nicht nach hinten oder vorne abknickt.

So vermeidest du unnötige Belastung
und trainierst sicherer und effektiver.

👉 Handgelenk gerade halten
👉 Nicht abknicken
👉 Unterarm & Hand bilden eine Linie

Wenn du unsicher bist, sprich mich gerne an 😊

Viele wissen vielleicht gar nicht, dass es im Therapiezentrum für Dütt & Dat auch einen kleinen Trainingsbereich gibt.Ge...
16/03/2026

Viele wissen vielleicht gar nicht, dass es im Therapiezentrum für Dütt & Dat auch einen kleinen Trainingsbereich gibt.

Gerade für Menschen aus dem medizinischen und pflegerischen Bereich möchten wir einmal Danke sagen.

Darum schenken wir euch 1 Monat kostenfreies Training bei uns.

Vielleicht kennt ihr jemanden aus dem Gesundheitsbereich hier in der Region – dann gerne weiterleiten.

ERINNERUNG...❤️..morgen Freitag um 9 Uhr Bodyfit für Einsteiger...1.x schnuppern natürlich kostenfrei!Bringt gerne wen m...
12/03/2026

ERINNERUNG...❤️
..morgen Freitag um 9 Uhr Bodyfit für Einsteiger...

1.x schnuppern natürlich kostenfrei!

Bringt gerne wen mit!

Ich freu´ mich auf euch! 😊

Heute einfach mal ein Danke. 💙An alle, die im medizinischen und pflegerischen Bereich arbeiten und sich jeden Tag um and...
06/03/2026

Heute einfach mal ein Danke. 💙

An alle, die im medizinischen und pflegerischen Bereich arbeiten und sich jeden Tag um andere Menschen kümmern.

Euer Einsatz wird oft als selbstverständlich gesehen – für uns ist er es nicht.

24/02/2026

Bodywork Kurs – jeden Mittwoch um 17 Uhr!

Ganzkörpertraining mit kleinen Handgeräten oder einfach mit dem eigenen Körpergewicht.
👉 Jeder trainiert in seinem Tempo – so wie es gut tut.

✨ 1x kostenlos schnuppern
✨ Danach flexibel mit 10er-Karte

Ich freue mich auf dich!
Deine Trainerin Doris 💛

Therapiezentrum für Dütt & Dat
Persönlich. Ruhig. Betreut.


23/02/2026

Propriozeptives Training (Balance Übungen) verbessert deine Körperwahrnehmung, stärkt die Tiefenmuskulatur und stabilisiert deine Gelenke.

Nach Hüft- oder Knie-OP bringt dich Gleichgewichtstraining Schritt für Schritt zurück zu mehr Sicherheit & Stabilität im Alltag.

Therapiezentrum für Dütt & Dat
Persönlich. Ruhig. Betreut.

19/02/2026

Training für starke Beine!

Beuge deine Knie, wie wenn du dich auf einen Stuhl setzen möchtest!

Knie sollen hinter deinen Zehen sein!
Gewicht ist auf deinen Fersen.

Wir achten auf deine Ausführung!

Therapiezentrum für Dütt & Dat
Persönlich. Ruhig. Betreut.

16/02/2026

Starker Rücken für deinen Alltag!

Wir achten auf deine Ausführung zu deiner Sicherheit.

Therapiezentrum für Dütt & Dat
Persönlich. Ruhig. Gut betreut.

Adresse

Graf-Ludolf-Str. 5-7
Bruchhausen-Vilsen
27305

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 12:30
14:00 - 21:30
Dienstag 09:00 - 12:30
14:00 - 21:30
Mittwoch 09:00 - 12:30
14:00 - 21:30
Donnerstag 09:00 - 12:30
14:00 - 21:30
Freitag 09:00 - 12:30
14:00 - 21:30
Sonntag 09:00 - 15:00

Telefon

+4942523113

Webseite

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