Heike Stöcker - Zuckerfrei Naschen - Coaching

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Zuckerfrei als Mama – endlich mit Plan!
🍫 Rezepte & Coaching für gesündere Naschereien
ZuckerFREI Coaching für Mamas ➡️ Schreib mir 💌

08/12/2025

✨ Ich schaff das! – Dein Ernährungs-Umsetzungs-Kurs
11. Januar 2026

Du willst deine Ernährung endlich so verändern, wie es dir guttut – ohne Druck, ohne Kampf, ohne ständige Selbstkritik?
Dann wirst du diesen Kurs lieben.

Hier lernst du Tools kennen, die dich wirklich voranbringen:
🧠 Kraftvolle Visualisierung – damit Körper & Kopf in die gleiche Richtung gehen
🎯 Erstellen eines Visionboards – dein Ziel wird sichtbar und greifbar
✨ Manifestieren mit Herz & Klarheit – für eine innere Haltung, die dich trägt
💛 Selbstfürsorge statt Disziplin – weil echte Veränderung von innen beginnt

Du wirst spüren, wie leicht Dranbleiben werden kann, wenn dein Inneres im Einklang mit deinem Ziel ist.

👉 Hier kannst du dich anmelden:
https://www.vhs-bruckmuehl.de/programm/gesundheit-und-fitness/kurs/Ich-schaff-das/262-473

Und psst… 🎄
Wenn du dir etwas Nachhaltiges zu Weihnachten wünschen willst:
Dieser Kurs ist ein Geschenk an dich selbst.

26/09/2025

🧁👻 Schaurige Halloween-Muffins – Kinder-Backkurs 👻🧁

Kreativ, bunt und ein kleines bisschen gruselig – in diesem Halloween-Backkurs für Kinder verwandeln wir die Küche in eine echte Geisterbäckerei! 🎃✨

Die Kids backen saftige Muffins, die sie anschließend nach Lust und Laune mit schaurig-schönen Toppings verzieren dürfen. 🕸️🧟‍♀️

Das erwartet euch:
🧡 Ganz viel Backspaß für Kinder - jedes Kind stellt einen eigenen Teig her💪
🧡 Fantasievolle Deko-Ideen passend zu Halloween
🧡 Selbstgemachte Muffins, die nicht nur gruselig aussehen, sondern auch richtig lecker schmecken

📍 Ort: VHS Bruckmühl
📅 Wann: 24. Oktober, 16:00 – 18:30 Uhr
💌 Anmeldung:
https://www.vhs-bruckmuehl.de/programm/die-junge-vhs/kurs/Schaurige-Muffins-zu-Halloween/252-631

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👉 Perfekt für kleine Back-Fans, die Lust auf einen kreativen Nachmittag mit viel Spaß und Genuss haben!

Ich freu mich auf eure Kids 👻

PS: HIER GEHT ES NICHT UM ZUCKERFREI, DER SPASS UND DIE NEUGIERDE DER KIDS STEHT AN ERSTER STELLE💪👻 Wer Interesse hat, dem verrate ich gerne ein einfaches Rezept, was viel gesünder ist und trotzdem fantastisch schmeckt 🙌

26/09/2025

🎃👻 Gruselige Halloween-Bäckerei für Kinder 👻🎃

Backen, naschen, Spaß haben – genau das erwartet die Kids in meinem Halloween-Backkurs! 🧑‍🍳✨

Wir zaubern gemeinsam gruselig-leckere Kekse, die nicht nur fantastisch aussehen, sondern auch richtig lecker schmecken. 🕷️🍪

Das erwartet euch:
🧡 Kreatives Backen in gemütlicher Runde
🧡 Fantasievolle Halloween-Deko für die Kekse
🧡 Naschen erlaubt – Spaß garantiert 😉

👉 Der perfekte Mix aus Spaß, Kreativität & Genuss – und natürlich passend zur Halloween-Zeit!

📍 Ort: VHS Feldkirchen-Westerham
📅 Wann: 19. Oktober
💌 Anmeldung: https://www.vhs-feldkirchen-westerham.de/kurse/junge-vhs/kurs/Gruselige-Halloween-Baeckerei/25-2K651

Ich freu mich auf euch 🤩🦇🕷️👻🎃🕸️🍪
Eure Heike

PS: HIER GEHT ES NICHT UM ZUCKER FREI, SONDERN NUR UM DEN SPAẞ, KREATIVITÄT UND OFFENHEIT DER KIDS...für mich hat das Priorität bei den Kindern die Lust auf's Selbermachen zu wecken 💪👻

Adresse

Altvaterweg 28b
Bruckmühl

Telefon

+4917623965276

Webseite

http://www.heike-stoecker.de/

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