
16/08/2023
…aber auch das richtige Mass finden bzw. erspüren und wahrnehmen. 😃🌺
Praxis MOVE - leichter bewegen
Bewegung und Gleichgewicht Durch das bewusste Wahrnehmen von Bewegungen gewinnen Sie neue Energie und Kraft.
Bruckmühl
Dienstag | 15:00 - 18:30 |
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Mit der Feldenkrais-Methode können Menschen etwas wiederfinden, was sie verloren hatten: ihr Körpergefühl, die Vielfalt der ursprünglich in ihnen angelegten Bewegungsmöglichkeiten, ihr Vertrauen in ihre Fähigkeit, sich neue Bewegungs- und damit auch Denkmuster anzueignen. Der Nebeneffekt: während sich Muskeln und Nerven entspannen, kann der Körper sich neu organisieren. Im Feldenkrais-Kurs wird die eigene Bewegungsvielfalt aktiv geschult. Bei speziellem Interesse oder Beschwerden hilft eine Einzelsitzung: hier wird der Klient durch den FK-Lehrer sanft bewegt. Die Methode wirkt ganzheitlich über den Weg der Bewegung - die erste Stunde ist kostenlos.