15/11/2025
Du bist genug. ✨
Doch viele von uns spüren das Gegenteil – ein ständiges „Ich müsste mehr… ich sollte besser… ich bin noch nicht dort, wo ich sein sollte.“
Ein Druck, der uns begleitet, noch bevor wir morgens die Augen öffnen. 😔
Wir jagen unerreichbare Erwartungen, vergleichen uns mit Fassaden im Außen und fragen uns, warum wir scheinbar nie ankommen.
Aber dieses Gefühl, nicht genug zu sein, entsteht selten im Heute.
Es ist die Stimme unseres inneren Kindes. 👶🏻💛
Die Version von uns, die vielleicht zu wenig Anerkennung bekam, die gelernt hat, dass Liebe verdient werden muss.
Die glaubte, perfekt sein zu müssen, um gesehen zu werden.
Die sich klein machte, um niemanden zu belasten.
Und genau deshalb fühlt sich auch der Erwachsene in uns oft so:
Getrieben. Unsicher. Nicht genug. 🫂
Doch Heilung beginnt, wenn wir diesem inneren Kind zuhören.
Wenn wir ihm geben, was es damals gebraucht hätte:
Zuwendung. Sicherheit. Verständnis.
Und die Erlaubnis, einfach zu sein. 🌿
Je mehr wir unser inneres Kind heilen, desto leiser wird diese alte Stimme.
Und desto mehr erkennen wir:
Wir müssen nichts leisten, um wertvoll zu sein.
Wir sind nicht hier, um perfekt zu funktionieren.
Wir sind hier, um zu leben, zu fühlen, zu wachsen. ✨
Genug zu sein war nie eine Frage – nur eine Erinnerung, die auf uns gewartet hat. 🤍
