Yoga Circus

05/07/2023

SonnenuntergangsYoga auf dem Pferdekopf / Büsenbachtal
11.07.2023 um 20 Uhr

Beste Mattenplätze und Blick auf die blühende Heide im goldenen Sonnenuntergang sind garantiert. Spüre die laue Sommerluft auf deiner Haut, rieche den Duft des Waldes, sieh die Farbexplosion während du Körper und Geist durch eine kraftspendende Yoga-Stunde auflädst.

Erlebe das fantastische Farbspiel des Sonnenuntergangs in der ersten Reihe!

Treffpunkt um 20.00 Uhr am Parkplatz vom Schafstall

Bitte Matte und Mückenschutz mitbringen.

Anmeldung über den Buchungskalender unter www.yogacircus.de

25/05/2023

25/05/2023

Vofreude auf den Flohmarkt im Yoga Circus am 03.06. ab 15 Uhr.

Es lohnt sich vorbeizuschauen und noch besser mit eigenem Stand dabei zu sein (Stand-Gebühr 5 EUR).

Melde dich gern an: info@yogacircus.de

08/05/2023

YIN YOGA Fortbildung im Yoga Circus

Yin Yoga ist eine ganz besondere Yoga-Form. Auf den ersten Blick wirkt es ganz einfach, wo ist die Schwierigkeit, für eine Weile, in einer Yogaposition zu verharren?

Wenn da nur die eigenen Körperschwachstellen und die Dämonen des Geistes nicht wären... Tatsächlich hat Yin Yoga so seine ganz eigenen Herausforderungen, denen wir uns in diesem Teacher Training sowohl aus Sicht des Lehrers als auch des Schülers widmen werden.

Besonderer Schwerpunkt der Ausbildung wird es sein, die Yoga Positionen gezielt so zu wählen, dass ausgesuchte Meridiane gedehnt werden, um so eine ganzheitliche Wirkung zu erzielen. Dazu werden wir uns ausführlich mit den einzelnen Meridianen und sinnvollen Stundenbildern beschäftigen.

Ein weiterer Schwerpunkt wird das Assistieren von Yin Yoga Positionen sein, um die Wirkung noch zu vertiefen und den Schüler beim Loslassen von Spannung und aufkommenden Gefühlen zu unterstützen.

Die Ausbildung hat einen großen Praxisanteil und ist somit auch für Yoginis und Yogis geeignet, die ihre eigene Yin Yoga Praxis vertiefen möchten.

Termin: 27.05.-29.05. (Pfingstwochenende) von 09.00 bis 18.00 Uhr
Kosten: 549 €

Kursleiterin: Alexandra de Jong
Anmeldung: info@yogacircus.de

03/05/2023

FLOHMARKT im Yoga Circus
03.06. ab 15 Uhr

Im Leben kommen Dinge zu dir, aber manche gehen auch wieder. Und egal ob du etwas Neues in dein Leben kommen lassen möchtest, oder es Zeit ist, etwas gehen zu lassen - wo kann man das besser tun als auf einem Flohmarkt.

Möchtest du etwas verkaufen oder suchst du Kleidung, Kinderkleidung, Spielzeug oder Deko? Vielleicht möchtest du auch mit einem Teil aus unserem Inventar ein Stück Yoga-Circus-Geschichte erstehen? Denn auch wir haben Einiges loszulassen… Also wenn du ein Auge auf eins unserer Möbelstücke, Bilder, Deko- oder Yogasachen geworfen hast, komm vorbei und sichere es dir.

Wir freuen uns jedenfalls auf einen weiteren Flohmarkt in unseren Räumen.
Für das leibliche Wohl ist gesorgt und für die Kinder gibt es einen tollen Indoor-Spielplatz, so dass ihr auch mit Kind in Ruhe stöbern könnt.

Stand-Gebühr: 5 EUR
Anmeldung an: info@yogacircus.de

01/04/2023

Detox-Fasten-Kur startet am 12.04.2023

Möchtest du deine Ernährung und Essgewohnheiten ändern?
Möchtest du deinen Körper (...und Geist) entlasten und entgiften?
Möchtest du wieder Energie und Kraft spühren?

MUSTERUNTERBRECHER - diese Kur gibt dir einen entscheidenden Impuls für die Veränderungen, die du dir schon lange wünschst.

LEICHT GEMACHT - die Kur ist gut im Alltag umsetzbar, ohne daß du dir einen Urlaub dafür nehmen müsstest.

MEHR KLARHEIT UND ENERGIE - während der Kur erlebst du die Leichtigkeit und Klarheit, die du nie wieder missen möchtest. Das ist die beste Motivation, die dir bei einer nachahltigen Veränderung hilft.

MELDE DICH GLEICH AN: Detox-Fasten-Kur

26/03/2023

Yoga am Sonntag. Heute 18.00-19.15 Uhr. Jetzt anmelden und mit Schwung in die Ferien starten...
https://www.yogacircus.de/studio/kursplan/

Es finden ALLE regulären Stunden in den Ferien statt (ausser an den Feiertagen).

Und nach den Osterferien warten viele Specials und Workshops auf euch - schon jetzt anmelden und vorfreuen.
Übersicht unserer Specials und Workshops findest du hier:
https://www.yogacircus.de/studio/workshops-mehr/specials-bis-schliessung/

24/03/2023

Geburtsvorbereitung im Yoga Circus
Nächste Kurse starten:

Geburtsvorbereitungskurs ab dem 13.04.2023
Geburtsvorbereitung Wochenendkurs 29.04.-30.04.
Geburtsvorbereitung Wochenendkurs 13.05.-14.05.
Geburtsvorbereitungskurs ab dem 08.06.2023

Alle Termine und Details zu den Kursen findest du auf unserer Website. Die Buchung ist ebenfalls bequem online möglich.
www.yogacircus.de sowie über die Veranstaltungstickets.

Bei Rückfragen wende dich gern an: info@yogacircus.de
Wir freuen uns auf dich!

13/03/2023

Der perfekte Start in den Tag🙏
Unsere Freitagsstunde ist wieder da💕
Francisca begleitet euch achtsam in den Tag und sorgt für den perfekten Start ins Wochenende💕🙏
Von 9.30-10.30Uhr geht sie mit euch auf die Matte, Online und im Studio.
Meldet euch jetzt an, Link findet ihr in unserer Story☝️☝️☝️

07/03/2023

Yoga ist der perfekte Zusatzsport für Reiter.

Warum?

Beim Reiten möchtest du mit deinem Pferd eine harmonische Einheit bilden.

Schon feinste Signale genügen, um deinem Pferd zu zeigen, was du von ihm möchtest.

Das Yoga hilft dir dabei deinen Körper noch intensiver wahrzunehmen, Fehlhaltungen zu vermeiden, die Muskeln zu entspannen und fokussiert zu sein.

Wir Reiter beanspruchen oft einseitig die gleiche Muskelgruppe, was dazu führt, dass andere Muskeln vernachlässigt, verkürzt und verhärtet werden.

Dadurch können ernsthafte, schmerzhafte Beschwerden hervorgerufen werden und auch die Harmonie zwischen dir und deinem Pferd darunter leiden.

Im Fokus stehen speziell diese Bereiche, die wir als Reiter brauchen wie z.B. Hüfte, Rücke, Schultern, Adduktoren usw.

Durch gezielte Übungen werden diese Muskelgruppen gestärkt, gedehnt, gelockert und Faszien gestreckt.

Hat der Reiter Probleme sein inneres Gleichgewicht zu finden oder hat mit muskulären Disbalance zu kämpfen, wirkt sich dieses auch auf das Pferd aus.

Oft lassen wir das Pferd therapieren behandeln, dabei liegt die Ursache auch oft an uns.

Du wirst deine Mentale, körperliche Veränderung und die Harmonie der Einklang mit deinem Pferd spüren.

Ganz egal ob du Sportreiter oder Freizeitreiter bist, du wirst dir und somit deinem Pferd etwas gutes tun.

Bei diesem Kurs ist nicht wichtig, ob Yoga für dich noch Neuland ist, oder du dich schon auf der Yogamatte zu Hause fühlst. Ich hole dich genau da ab, wo du dich gerade befindest.

Probiere es aus!

4 Termine, mittwochs um 20.00-21.15 Uhr

26.04./03.05./10.05./17.05

Kosten für den gesamten Kurs: 75 EUR