Holotropes Atmen mit Klaus John

Holotropes Atmen mit Klaus John Auf meiner Homepage http://klaus-john.de/html/holotropes_atmen.html habe ich das Holotrope Atmen ausführlich beschrieben. G.

Diese Facebook-Seite dient der schnelleren Vernetzung und Informationsaustausch. Holotropes Atmen ( Holotropic Breathwork ) ist eine experimentelle Selbsterfahrungsmethode, die von Christina und Stanislav Grof als Resultat 40-jähriger Erforschung des menschlichen Bewußtseins mit modernen und klassischen spirituellen Methoden, entwickelt wurde. Der Name "holotropic" (von griechisch: holos = das Ganze, und trepein = sich bewegen in der Richtung von...) bedeutet : "sich zur Ganzheit hinbewegen". Die Methode der Selbsterforschung und Selbstheilung basiert auf der Mobilisation des spontanen Heilpotentials der Psyche in außergewöhnlichen Bewusstseinszuständen, die durch intensiveres Atmen hervorrufen werden. Begleitende Musik, unterstützende Körperarbeit, Mandala-Malen und Gruppengespräche sind zusätzliche wichtige Elemente im holotropen Prozess. Die psychoanalytisch orientierte Erforschung veränderter Bewusstseinszustände mittels psychoaktiver Substanzen wie u.a. LSD, DMT, Psilocybin und MDMA, führte Stanislav Grof letztendlich zur Entwicklung der vollkommen drogenfreien Technik des Holotropen Atmens. Der Theoretische Rahmen birgt viele Entsprechungen zu den Beobachtungen von C. Jung, Roberto Assagioli, Joseph Campbell, Fritz Perls und den Kartographien verschiedener spiritueller Traditionen. Wichtige Elemente stammen auch aus dem "12-Schritte-Programm" der "Anonymen Alkoholiker". Holotropes Atmen bietet einen sicheren und unterstützenden Rahmen, innerhalb dessen die Teilnehmer die reiche Bandbreite von Erfahrungen entdecken können, die es in jeder menschlichen Psyche gibt. Der Zugang zu allen Ebenen des Bewusstseins und Erfahrungen, die das persönliche Wachstum und spirituelle Entwicklung erleichtern, wird möglich. Erlebnisse und Phänomene aus allen diesen Bereichen werden als normale und natürliche Bestandteile der Psyche verstanden und, soweit sie auftauchen, vorbehaltlos unterstützt. Ein wesentlicher Grundsatz bei dieser Arbeit ist, dass die Antworten und Lösungen in jedem von uns vorhanden sind und mit etwas Unterstützung und einer vorbehaltlosen Hinwendung erfahrbar werden. Weitere Infos:
http://www.klaus-john.de/html/definition.html

Für alle an "Atemmusik"interessierte: Hier schöne Soundtracks der Serien "Kathedrale des Meeres" Und "Erben der Erde".  ...
06/10/2025

Für alle an "Atemmusik"interessierte: Hier schöne Soundtracks der Serien "Kathedrale des Meeres" Und "Erben der Erde". Ein paar Sequenzen könnten durchaus mal "auf der Matte" zu hören sein.
Und das Bild hier passt ja auch schön. "hacia la libertad" - Das Gefühl der Freiheit, wenn unnötiger Ballast abgeworfen wird. Hast du das auf der Matte schonmal erlebt? Link zur Anmeldung im Kommentar.

Creado por Federico Jusid. Derechos de autor de Antena 3.

Gerade habe ich alte Bilder, Vorträge und Emails für die Terence McKenna-Dokumentation hochgeladen. Hier eine Passage au...
04/10/2025

Gerade habe ich alte Bilder, Vorträge und Emails für die Terence McKenna-Dokumentation hochgeladen. Hier eine Passage aus einer seiner Emails, die mich damals sehr bewegte:

Terence McKenna starb am 3. April 2000 an einem unheilbaren Hirntumor. Im Dezember 1999 sagte Terence bei einem Vortrag, den er am Esalen Institute in Big Sur, Kalifornien, hielt:

„Alles ist ein Segen und alles kommt als Geschenk. Und ich bereue nichts an der Situation, in der ich mich befinde. Wenn Psychedelika dich nicht auf das große Jenseits vorbereiten, dann weiß ich nicht,
was es sonst tun könnte. Und wir alle sind dazu verurteilt, irgendwann in unserem Leben „aufzusteigen”.
Ich habe den festen Glauben, dass das Universum Freude bevorzugt und uns mit Freude erfüllt. Das ist es, was die Religion
uns zu vermitteln versucht, und das ist es, was jeder Moment des Lebens zu tun versucht – wenn wir uns dafür öffnen können. Und wir psychedelischen Menschen, wenn wir sicherstellen könnten, dass der Tod keinen Stachel hat, hätten wir der leidenden Intelligenz den größten Dienst erwiesen, der möglich ist.
Und ich spüre, dass der Tod nahe ist, und ich fühle mich stark wegen dieser (psychedelischen) Gemeinschaft und diesen Menschen und Pflanzen, auf denen sie beruht, und den alten Praktiken, auf denen sie beruht, und ich bin voller Hoffnung, nicht nur für meine eigenen kleinen Probleme, sondern für die Menschheit im Allgemeinen.“
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.985338054812771&type=3

1989, 19. Oktober - Terence erklärt seine Timewave Zero Software, die die Zeit als fraktales Kurve berechnet. Die Kurve sollte am 21.12.2012 enden und damals erschien allen dieses Datum noch als sehr weit in der Zukunft. Nun haben wir den ganzen 2012-Hype, den Terence mit der Idee ausgelöst hat, überstanden, aber die damals im Urwald geplante Party hat leider nicht stattgefunden. Terence ist leider viel zu früh gestorben.

Mach mit beim Croudfundig für den Nachtschattenverlag! Du kannst Gutscheine, tolle Bücher und Sonstiges kaufen! Schau di...
03/10/2025

Mach mit beim Croudfundig für den Nachtschattenverlag! Du kannst Gutscheine, tolle Bücher und Sonstiges kaufen! Schau dir mal das Angebot an. Gute Bücher von Stanislav Grof und anderen Psychonauten! Es wäre doch schade, wenn dieser tolle bewusstseinserweiternde Verlag den Großkonzernen zum Opfer wird. Kauf schonmal Weihnachtsgeschenke für dich und deine Freunde! Irgendwann werden die Bücher hohen Sammlerwert haben.

Rettet den Nachtschatten Verlag! Wir stecken nach über 40 Jahren unabhängiger Arbeit in einer ernsten finanziellen Krise. 40 Jahre Pionierarbeit für psychoaktive Aufklärung.

Guten Morgen! Einen schönen Tag der Einheit! Wo auch immer!
03/10/2025

Guten Morgen! Einen schönen Tag der Einheit! Wo auch immer!

Wer kennt die Geschichte von Ken Kesey, den Merry Prancsters, den Grateful Dead und den Acid Tests?
02/10/2025

Wer kennt die Geschichte von Ken Kesey, den Merry Prancsters, den Grateful Dead und den Acid Tests?

Pioneers of Experimental Music!

Acid Test October 2, 1966

Grateful Dead Live at San Francisco State University on 1966-10-02

Voices: Ken Kesey & Huge Rhomney(Wavy Gravy), Guitar: Kesey, Violin: Dale, Organ: Jerry Garcia, Engineering: Steve Newman, Kesey, & Mountain Girl.

Acid Test October 2, 1966 — The Dead play the What Ever It Is Festival, held on the Commons of San Francisco State College, the twelfth and final Acid Test in the United States.

Ken Kesey, still on the lam from the law, announces from the What Ever It Is Festival stage: “In about three weeks we’re going to be holding the Acid Test Graduation Ceremony. It’s no longer ‘Can you pass the Acid Test ?’ but ‘Did you pass the Acid Test ?’ It may be down in Union Square or in your own living room. We’re gonna ‘up-level’ everything one last time before we split because if I’m laid finger on before this, they tell me it’s five years.”

After the Acid Test Graduation Ceremony, Kesey returned to Mexico, where he hosted three undated “Acid Tests” with various members of the Pranksters between late 1966 and early 1967.

Will post link in comments for music since Facebook flags my reshared links on same date as spam.

Insider-Geschichten.Minute 9:20 gibt es alte Bilder von Stan Grof.
28/09/2025

Insider-Geschichten.
Minute 9:20 gibt es alte Bilder von Stan Grof.

Psychedelic Revolution: The Secret History of the L*D Trade2023 · 56 minTV-MADocumentaryHear the forbidden story of the clandestine chemists and brave pionee...

Helge!
24/09/2025

Helge!

Terence McKenna habe ich in Hamburg auf einem Workshop über die fraktale Natur der Zeit kennen gelernt und hatte auch wä...
21/09/2025

Terence McKenna habe ich in Hamburg auf einem Workshop über die fraktale Natur der Zeit kennen gelernt und hatte auch während einer langen Autofahrt von Hamburg nach Leverkusen zu einem Vortrag mit ihm tiefere Gespräche. Zuletzt traf ich ihn 1992 auf der legendären internationalen Transpersonalen Konferenz in Prag. Er verabschiedete sich mit den Worten " See you downstream!" Hier eine Schatztruhe mit Infos von und über Terence:

“Nature is alive and talking to us. This is not a metaphor” Terence's Bibliography & Personal Library Explore the web's largest list of books, articles, audio, video, interviews, and translations by and about Terence McKenna. Explore Terence’s personal library as well as the sources that he lo...

Interessant.
16/09/2025

Interessant.

Researchers have discovered that psilocybin, the psychoactive compound in “magic mushrooms,” may extend the lifespan of human cells by over 50%. This unexpected result comes from a 2025 study that tested psilocybin’s effects on skin and lung cells. Scientists found that treated cells showed slower aging, improved repair mechanisms, and resistance to stress damage.
This finding adds to a growing body of evidence that psilocybin and related compounds could have anti-aging and regenerative properties, far beyond their current reputation as mental health therapies. Already being studied for depression, anxiety, and PTSD, psilocybin could also become part of longevity science, potentially leading to new treatments that delay age-related decline.
If validated in human trials, this breakthrough could mean psilocybin isn’t just about altering perception—it could reshape medicine itself. From anti-aging supplements to regenerative therapies, nature’s “magic” molecule may be hiding the keys to both mental health and extended lifespan.

Die mir zur Veröffentlichung erlaubten "Mandalas" des Workshops an diesem Wochenende. Es war wieder sehr tief gehend und...
14/09/2025

Die mir zur Veröffentlichung erlaubten "Mandalas" des Workshops an diesem Wochenende. Es war wieder sehr tief gehend und ich freue mich, daß sich auch wieder Teilnehmer entschieden haben, die Ausbildung bei mir zu machen. Noch gibt es freie Plätze für dieses Jahr, aber das kann sich auch schnell ändern. Link zum Anmeldeformular im Kommentar.

Adresse

Lanzer Weg 5
Buchhorst
21481

Öffnungszeiten

Dienstag 09:00 - 12:00
15:00 - 18:00
Mittwoch 09:00 - 12:00
15:00 - 18:00
Donnerstag 09:00 - 12:00
15:00 - 18:00

Telefon

+49415353828

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Holotropes Atmen mit Klaus John

Holotropes Atmen ( Holotropic Breathwork ) ist eine experimentelle Selbsterfahrungsmethode, die von Christina und Stanislav Grof als Resultat 40-jähriger Erforschung des menschlichen Bewußtseins mit modernen und klassischen spirituellen Methoden, entwickelt wurde. Der Name "holotropic" (von griechisch: holos = das Ganze, und trepein = sich bewegen in der Richtung von...) bedeutet : "sich zur Ganzheit hinbewegen". Die Methode der Selbsterforschung und Selbstheilung basiert auf der Mobilisation des spontanen Heilpotentials der Psyche in außergewöhnlichen Bewusstseinszuständen, die durch intensiveres Atmen hervorrufen werden. Begleitende Musik, unterstützende Körperarbeit, Mandala-Malen und Gruppengespräche sind zusätzliche wichtige Elemente im holotropen Prozess. Die psychoanalytisch orientierte Erforschung veränderter Bewusstseinszustände mittels psychoaktiver Substanzen wie u.a. L*D, DMT, Psilocybin und M**A, führte Stanislav Grof letztendlich zur Entwicklung der vollkommen drogenfreien Technik des Holotropen Atmens. Der Theoretische Rahmen birgt viele Entsprechungen zu den Beobachtungen von C. G. Jung, Roberto Assagioli, Joseph Campbell, Fritz Perls und den Kartographien verschiedener spiritueller Traditionen. Wichtige Elemente stammen auch aus dem "12-Schritte-Programm" der "Anonymen Alkoholiker". Holotropes Atmen bietet einen sicheren und unterstützenden Rahmen, innerhalb dessen die Teilnehmer die reiche Bandbreite von Erfahrungen entdecken können, die es in jeder menschlichen Psyche gibt. Der Zugang zu allen Ebenen des Bewusstseins und Erfahrungen, die das persönliche Wachstum und spirituelle Entwicklung erleichtern, wird möglich. Erlebnisse und Phänomene aus allen diesen Bereichen werden als normale und natürliche Bestandteile der Psyche verstanden und, soweit sie auftauchen, vorbehaltlos unterstützt. Ein wesentlicher Grundsatz bei dieser Arbeit ist, dass die Antworten und Lösungen in jedem von uns vorhanden sind und mit etwas Unterstützung und einer vorbehaltlosen Hinwendung erfahrbar werden. Weitere Infos: http://www.klaus-john.de/html/definition.html