Wie sind die Öffnungszeiten?

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Naturheilpraxis-Rippel

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Heilpraktiker - Heilpraktiker für Psychotherapie in Burghausen, Sanfte Methoden für Ihre Gesundheit.

🌿 Naturheilpraxis Rippel – Raum für Gesundheit & Wohlgefühl

Mit viel Zeit, Achtsamkeit und einem liebevollen Blick auf das Ganze begleiten wir Sie auf Ihrem Weg zu mehr Balance, Kraft und innerer Ruhe.

📍 Burghausen | 💚 www.naturheilpraxis-rippel.de

29/05/2026

Wachst du häufig zwischen 2 und 4 Uhr morgens auf?
Du bist damit nicht allein. Viele Menschen berichten, dass sie genau zu dieser Zeit plötzlich wach werden und anschließend nicht mehr einschlafen können.
Mögliche Ursachen können sein: • Stress und erhöhte Cortisolspiegel • Gedankenkarussell und innere Anspannung • Blutzuckerschwankungen • Hormonelle Veränderungen, z. B. in den Wechseljahren • Ein überlastetes Nervensystem
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) werden bestimmten Nachtzeiten außerdem verschiedene Organ- und Funktionskreise zugeordnet. So stehen 1–3 Uhr für die Leber und 3–5 Uhr für die Lunge.
Natürlich hat nächtliches Aufwachen nicht immer dieselbe Ursache. Oft lohnt sich ein genauer Blick auf Schlafgewohnheiten, Stressbelastung, Ernährung und Lebensstil.
👉 Wachst du auch häufig zu einer bestimmten Uhrzeit auf? Schreib die Uhrzeit gerne in die Kommentare.

22/05/2026

Mit diesen Beschwerden kommen Menschen besonders häufig zu uns in die Praxis:
Erschöpfung, innere Unruhe, Schlafprobleme, Verdauungsbeschwerden oder chronische Schmerzen.
Oft bestehen die Beschwerden schon lange — und viele versuchen trotzdem weiter zu funktionieren.
Deshalb nehmen wir uns Zeit für eine ausführliche Anamnese und betrachten nicht nur einzelne Symptome, sondern den Menschen ganzheitlich. 🤍

20/05/2026

Chronische Beschwerden entstehen oft nicht nur durch einen einzelnen Auslöser.
Schlaf, Stress, Ernährung, Hormone, Verdauung oder frühere Belastungen können zusammenwirken.
Deshalb ist uns eine ausführliche Erstanamnese so wichtig.
Wir möchten nicht nur einzelne Symptome betrachten, sondern den Menschen ganzheitlich verstehen. 🤍
Denn oft beginnen neue Wege dort, wo man sich endlich ernst genommen fühlt.

15/05/2026

Herzrasen, Zittern, Schweißausbruch oder Schwindel — manchmal steckt Stress dahinter, manchmal reagiert der Körper auf eine Unterzuckerung.
Die Symptome können ähnlich wirken, die Ursachen sind jedoch unterschiedlich.
Deshalb lohnt es sich, Körpersignale besser zu verstehen und ernst zu nehmen. 🤍
Im Zweifel Beschwerden immer medizinisch abklären lassen.
Kennst du solche Symptome?

10/05/2026

Kennst du dieses Gefühl?
👉 ständig angespannt
👉 selbst abends noch im Kopf im Job
👉 keine echte Erholung
Gerade in stressigen Berufen – wie im Schulalltag – bleibt der Körper oft im „Aktiv-Modus“.
💡 Der entscheidende Punkt: Dein Körper hat gelernt, wachsam zu bleiben – auch wenn du eigentlich Ruhe brauchst.
➡️ Und genau das zeigt sich: im Schlaf, im Nervensystem, in deiner Energie.
🌿 In meiner Praxis unterstütze ich dich dabei, wieder in die Ruhe zu kommen.
Du musst das nicht einfach aushalten.

03/05/2026

Diese Symptome werden oft unterschätzt.
Nicht jeder Notfall beginnt plötzlich und eindeutig.
Manchmal zeigt der Körper schon vorher: 👉 ungewöhnliche Müdigkeit
👉 leichter Schwindel
👉 Druck oder Unwohlsein
💡 Der entscheidende Punkt: Diese Zeichen wirken oft harmlos – können aber wichtig sein.
➡️ Es lohnt sich, genauer hinzuhören.
❗ Bei Unsicherheit oder starken Beschwerden bitte immer ärztlich abklären.
🌿 Wissen schafft Sicherheit.
schlaganfall

01/05/2026

Herzinfarkt oder Schlaganfall – erkennst du den Unterschied?
Beides sind Notfälle.
Und oft entscheiden Minuten.
💡 Beim Herzinfarkt stehen meist im Vordergrund: 👉 Druck, Enge oder Schmerzen in der Brust
👉 Ausstrahlung in Arm, Schulter oder Kiefer
👉 Luftnot, Übelkeit, kalter Schweiß
💡 Beim Schlaganfall zeigt sich häufig: 👉 plötzlich einseitige Lähmung oder Taubheit
👉 Sprach- oder Sehstörungen
👉 Unsicherheit beim Gehen oder starke Kopfschmerzen
➡️ Der entscheidende Punkt: Die Symptome sind unterschiedlich – aber beide Situationen sind akut und lebensbedrohlich.
❗ Wichtig: Im Zweifel immer sofort 112 wählen – lieber einmal zu früh als zu spät.
🌿 Wissen schafft Sicherheit – und kann Leben retten.

26/04/2026

Oft geht es nicht darum, „besser zu schlafen“ –
sondern dem Körper zu helfen, loszulassen.
👉 feste Abendroutine
👉 ruhige Übergänge statt Bildschirm
👉 Nervensystem bewusst runterfahren
💡 Schlaf entsteht, wenn dein Körper sich sicher fühlt.
🌿 Wenn wir ihn dabei unterstützen, kann Ruhe wieder entstehen.
❗ Wichtig: Anhaltende Schlafprobleme sollten immer abgeklärt werden.

24/04/2026

Manchmal sind es genau diese Momente, in denen ich kurz innehalte und einfach dankbar bin. 🤍
Ich durfte erneut als Fachlektorin mitwirken – diesmal für das Buch „Traditionelle Chinesische Medizin für Dummies“.
Es bedeutet mir viel, Teil eines Projekts zu sein, das Wissen nicht nur vermittelt, sondern verständlich macht und Menschen wirklich erreicht.
Gerade die TCM zeigt so schön, wie ganzheitlich Gesundheit gedacht werden kann.
Ich freue mich sehr über das Vertrauen – und darauf, dieses Wissen auch in meiner Arbeit weiterzugeben.

18/04/2026

📱 CAPTION
Warum kann dein Körper nachts nicht abschalten?
Viele erleben genau das: 👉 müde sein – aber nicht zur Ruhe kommen
👉 wach liegen – obwohl der Tag anstrengend war
💡 Der entscheidende Punkt: Dein Körper ist noch im „Aktiv-Modus“.
👉 Stress bleibt im System
👉 Gedanken kreisen weiter
👉 dein Nervensystem findet nicht in die Ruhe
➡️ Dein Körper ist nicht „falsch“ – er ist noch wachsam.
🌿 Wenn wir lernen, ihn zu regulieren, entsteht oft wieder mehr Schlaf.
❗ Wichtig: Anhaltende Beschwerden sollten immer abgeklärt werden.

Adresse

Adalbert-Stifter-Strasse 11
Burghausen
84489

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 17:00
Dienstag	09:00 - 17:00
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Freitag	09:00 - 17:00

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Webseite

http://www.naturheilpraxis-rippel.de/

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