
14/08/2025
Am Wochenende war die 1. Mannschaft des FSV Limbach-Oberfrohna zu Gast – und wir haben gemeinsam an den Grundlagen gearbeitet, die auf dem Platz den Unterschied machen.
🔹 Faszienrollen zur aktiven Regeneration
🔹 Fußballgerechter Kraftzirkel – Stabilität, Power, Präzision
🔹 Dehnzirkel für mehr Beweglichkeit und weniger Verletzungsrisiko
Abgerundet mit einer Taktikbesprechung und Gegneranalyse. Noch 2 Vorbereitungsspiele, dann wird’s ernst – in 14 Tagen starten die Punktspiele.
Wir wünschen maximale Erfolge!💪🏽
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