04/05/2025
Körpermanager - WAS WILLST DU MEHR
Auch unser Erik ist nur ein Mensch und liebt Kuchen. “Es gibt Tage, man mag es nicht glauben, da isst er nichts anderes. Aber wenn er sich auf seine sportlichen Ziele fokussiert, ist er total diszipliniert und lässt den Kuchen weg”, so Trainerkollegin Fatma.
“Mit Übergewicht hatte ich nie zu kämpfen. Aber meine Kuchen kosten mich ein bis zwei Trainingstage und gerade wenn die Rennen näher rücken, frage ich mich, was ist dir wichtiger Kuchen oder ein gutes Rennergebnis. Ich entscheide mich fast immer für letzteres.” (Erik)
Dein körperlicher Zustand ist eine Konsequenz deiner täglichen Entscheidungen. Diese kannst du jeden Tag aufs Neue fällen und hast damit viel selber in der Hand.
Wir können dir deine Frage, was du mehr willst, nicht beantworten. Aber nach deiner Antwort mit Rat und Tat zur Seite stehen. Schreib uns eine E-Mail an:
club@koerpermanager.com
Körpermanager-Club, Ohmstr. 10-14 INNENHOF, 50677 Köln/Südstadt
Wir freuen uns dich kennen zu lernen!
