Prof. Dr. Ingo Froböse

29/04/2026

Die Sprintelite der deutschen Leichtathletik in den Jahren 1960-1990! …. Das waren noch Zeiten.♥️

28/04/2026

Spinat macht stark, das haben wir alle irgendwann irgendwie gelernt. Aber was ist da wirklich dran? Kann Spinat beispielsweise tatsächlich den Muskelaufbau verbessern? Oder ist der berühmte Popeye-Effekt wissenschaftlich belegt? Das und einiges mehr schauen wir uns im neuen Youtube-Video an! Klickt euch gerne rein:

17 likes. "Macht Spinat wirklich stark?"

27/04/2026

Kennt ihr ihn noch? Eine Legende der deutschen Leichtathletik - Willi Wülbeck! Er wurde völlig überraschend 19,83 Weltmeister über 800 m😇
Jedes Jahr treffen sich „ Ehemalige“! Leichtathleten und Leichtathletinnen in Hilden und auch am letzten Wochenende war es mal wieder soweit! Willi war auch mit dabei! Es war ein wunderbarer Sonntag mit den Stars der Leichtathletik von 1960-1990🙏

24/04/2026

Warum verwalten wir in Deutschland eigentlich nur Krankheiten, anstatt Gesundheit aktiv zu fördern? Wir bringen die Expertise aus Wissenschaft und Gesellschaft zusammen, um genau das zu ändern. Prof. Dr. Ingo Froböse (), Schauspieler Henning Baum () und Host Prof. Dr. Jens Ebning (.dr.jensebing) diskutieren live über die wegweisende Petition „Gesundheit ins Grundgesetz“.💪

Es geht um nichts Geringeres als einen Systemwechsel: Weg von der reinen Reparaturmedizin, hin zu einer echten, staatlich geschützten Präventionskultur. 🏃‍♂️💨

Wir brauchen eine starke Gemeinschaft, um im Bundestag gehört zu werden. So kannst du unterstützen:
▶️Einschalten: Morgen, 18:00 Uhr, live hier auf Instagram (auf dem Kanal von .dr.jensebing)!
▶️Unterzeichnen: Klick JETZT auf den Link in der Profil-Bio von und zeichne die offizielle E-Petition mit.
▶️Darüber hinaus: Bitte teil diesen Beitrag in deinen Stories, markiertFreunde und lasst uns gemeinsam dafür sorgen, dass Gesundheit zum Maßstab politischen Handelns wird!⚖️✨

21/04/2026

“Übersäuert” ist derzeit ein Wort, das für alles herhalten muss: von Müdigkeit über Gelenkschmerz hin zu schneller Alterung. Und weil es so einfach klingt, verkauft es sich so gut: Teststreifen, Basenpulver, Kuren: All das ist in der Erklärung inklusive!🤯
Aber der Säure-Basen-Haushalt ist eines der am strengsten regulierten Systeme im Körper... Ich mache deshalb im neuen Youtube-Video mal einen kleinen Faktencheck mit fünf Mythen rund zur Übersäuerung: Was ist biochemisch korrekt, was ist missverstanden? Und wann ergeben basische Substanzen wirklich Sinn?🤨 Klickt euch gerne rein! 😊

16/04/2026

Ich bin dafür! 😊 JA zu den Olympischen Spielen in NRW!🏆

Die Olympischen Spiele in Köln und der Rhein-Ruhr-Region wären ein einmaliges Zeichen für Zusammenhalt, Nachhaltigkeit und sportliche Innovation! Sie stärken unsere Wirtschaft, fördern den regionalen Tourismus und inspirieren junge Menschen zu Bewegung und Fairplay. Gemeinsam können wir zeigen, dass wir moderne, klimagerechte Spiele mit Herz und Gemeinschaftsgeist gestalten können!

Stimmt bitte mit JA ⤵

Olympische & Paralympische Spiele für Deutschland. Entdecke die Bewerbung der Region Rhein-Ruhr: kompakt, nachhaltig, spektakulär. Jetzt mehr erfahren!

14/04/2026

Kennt ihr das: Man will sich die Jacke anziehen und plötzlich fühlt sich die Schulter an, als wäre sie festgerostet?🤨 Nachts tut’s richtig weh, und am Tag wird jede Bewegung zur Verhandlung?
Dann könnte es um ein Thema gehen, das erstaunlich häufig ist, aber immer noch ziemlich rätselhaft: Frozen Shoulder. Im neuen Youtube-Video kläre ich, was genau da passiert, wer besonders aufpassen sollte und was wirklich hilft bei der Frozen Shoulder. Klickt euch gerne rein😊💪

Kennt ihr das: Man will sich die Jacke anziehen und plötzlich fühlt sich die Schulter an, als wäre sie festgerostet? Nachts tut’s richtig weh, und am Tag wir...

08/04/2026

Seit Jahren reden wir darüber, wie wir Krankheiten behandeln. Aber wir reden noch immer viel zu wenig darüber, wie wir Gesundheit schützen und fördern. Das ist für mich der eigentliche Missstand. Ein modernes Gesundheitssystem darf nicht erst dann reagieren, wenn Menschen krank geworden sind. Es muss viel früher ansetzen — im Alltag, in der Schule, im Beruf, im Alter, in unserem gesamten Lebensumfeld.

Deshalb bitte ich dich heute ganz persönlich: Unterstütze unsere Petition an den Deutschen Bundestag.
Wir brauchen 30.000 Stimmen für ein deutliches Signal: Gesundheit darf in unserem Land kein nachgelagertes Thema sein. Sie muss als Grundrecht endlich den Stellenwert bekommen, den sie verdient.

Sei 1 von 30.000.
Zeichne die Petition jetzt mit:
https://epetitionen.bundestag.de/petitionen/_2026/_02/_26/Petition_195664.nc.html

Ja, die Anmeldung ist etwas kompliziert. Aber lass dich davon bitte nicht abschrecken. Hier gibt es eine Videoanleitung, die dich Schritt für Schritt durch den Prozess führt:
https://www.gesundheitinsgrundgesetz.de/

Für mich ist klar:
Wenn Gesundheit wirklich unser höchstes Gut ist, dann muss der Schutz von körperlicher, seelischer und geistiger Gesundheit auch im Grundgesetz verankert werden.

Bitte unterschreibe nicht nur selbst, sondern teile diesen Beitrag auch.
Jede Stimme zählt. Jede Weiterleitung hilft. Und jede Unterstützung bringt uns dem Ziel näher, Gesundheit in Deutschland endlich neu zu denken.

Gesundheit gehört ins Grundgesetz. Jetzt.

07/04/2026

Wir denken oft, dass Altern ein schleichender und gleichmäßiger Prozess sei. Aber das ist ein Irrtum, denn unser Körper altert in Schüben! Eine neue chinesische Studie zeigt einen massiven biologischen Wendepunkt, der genau um unseren 50. Geburtstag herum stattfindet... Im neuen Youtube-Video erkläre ich deshalb, was diese Umbauphase im Körper bedeutet, warum unsere Blutgefäße im Zeitraffer altern und wie ihr diese Erkenntnisse für eure eigene Gesundheit nutzen könnt. Klickt euch daher gerne rein!

31/03/2026

Ich halte auf diesem Foto ein Schild hoch, auf dem steht: „Gesundheit gehört ins Grundgesetz.“ Und genau darum geht es jetzt.🙌

Gerade wurden die 66 Empfehlungen der FinanzKommission Gesundheit vorgestellt. Wieder geht es vor allem darum, wie die Behandlung von Krankheiten günstiger werden kann, wie Ausgaben gesenkt und an Versorgungsleistungen gespart werden kann. Sogar die kostenlose Mitversicherung des Ehepartners steht zur Debatte.

Und genau da liegt für mich das Problem:
Wir reden in Deutschland permanent darüber, wie wir Krankheit finanzieren, verwalten und billiger organisieren.
Aber wir reden viel zu wenig darüber, wie wir Krankheiten gar nicht erst entstehen lassen.

Warum ist Prävention nicht der Ausgangspunkt?
Warum schaffen wir nicht endlich Lebenswelten, in denen Gesundheit im Alltag konkret gefördert wird — in der Schule, im Beruf, in der Familie, im öffentlichen Raum und im Alter?

Genau das soll sich mit dieser Petition ändern.

Wenn du willst, dass Gesundheit in diesem Land konkret in allen Lebenslagen gefördert wird, anstatt Krankheiten zu verwalten, dann unterzeichne diese Petition.

Hier kannst du direkt mitzeichnen:
https://epetitionen.bundestag.de/petitionen/_2026/_02/_26/Petition_195664.nc.html

Ja, die Anmeldung ist etwas kompliziert. Aber lass dich davon bitte nicht aufhalten.
Hier findest du eine Videoanleitung:
https://www.gesundheitinsgrundgesetz.de/

Für mich ist klar:
Gesundheit darf politisch nicht erst dann wichtig werden, wenn sie verloren gegangen ist.
Gesundheit muss endlich zum Maßstab politischen Handelns werden.

Bitte mach mit.
Unterzeichne die Petition.
Teile diesen Beitrag.
Und hilf mit, dass aus der Verwaltung von Krankheit endlich eine echte Förderung von Gesundheit wird.

Gesundheit gehört ins Grundgesetz!💪

27/03/2026

Unser Gesundheitssystem vor dem Kollaps zu bewahren, ist nicht nur Aufgabe der Politik! Denn wer sich in Sachen Bewegung, Ernährung und Regeneration clever verhalte, könne Arztbesuche meiden.
Zum ganzen Artikel bei FOCUS online: https://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/ingo-froboese-zum-kollabierenden-gesundheitssystem-mit-ber-regel-vermeiden-sie-aerzte-und-apotheker_4a1e2283-e457-4f7a-829c-aac69fdcb7a8.html

25/03/2026

„KOMFORT“ - das hört sich erst einmal wunderbar an, aber ist es auch auch für uns Menschen und für die Biologie des Menschen der richtige Weg? Diese kleine Episode des bayerischen Rundfunk hinterfragt und analysiert genau dieses Phänomen. Warum suchen wir überall nach Komfort und Erleichterung? Ich war mit dabei und vielleicht habt ihr Spaß mal reinzuhören!

Beheizte Wohnungen, Licht auf Knopfdruck, fließendes warmes Wasser - wir sind heute umgeben von Komfort. Doch bis zur Moderne war er ein Privileg für wenige. Wie kam der Komfort in die Welt und wo stößt er heute an Grenzen? Credits: Autorin: Susanne Hofmann Redaktion: Iska Schreglmann Regie: Sab...