YogaMia, Neuenhöfer Allee 82, Cologne (2026)

13/04/2026

🎶 Vielleicht ist es leiser, als du denkst.
Du sitzt am Harmonium, der erste Ton entsteht – noch zögerlich, dann immer freier.
Dein Atem findet einen Rhythmus, deine Stimme beginnt, sich zu zeigen.
Nicht perfekt, nicht geplant – einfach echt.
Der Raum trägt dich, die Musik entsteht im Moment.
Und irgendwo dazwischen merkst du: Du musst nichts leisten, nur da sein.
Vielleicht nimmst du am Ende nicht nur Lieder mit – sondern ein neues Gefühl für dich selbst. ✨

💕 Sei dabei, folge dem Ruf & melde dich auf www.yogamia.de an

13/04/2026

Harmonium Workshop am 18.04.2026

🎶Ein musikalischer Praxisraum für Stimme, Hingabe & Harmonium.

In diesem Workshop tauchen wir gemeinsam in die Welt des Harmoniums ein – von der Spieltechnik bis hin zum freien, intuitiven Begleiten von Mantren und Songs.
Wir erarbeiten ausgewählte Stücke aus meinem Album „The Voice Of Yoga“ und schauen uns gemeinsam Akkorde, Dynamik, Stimme und musikalischen Ausdruck an.

Ganz gleich, ob du Anfänger*in bist oder bereits Erfahrung mitbringst: Der Workshop ist so gestaltet, dass du dort abgeholt wirst, wo du gerade stehst.
Da viele von euch bereits in meinen Fortbildungen waren, gibt es außerdem Raum für Wiederholung, individuelle Fragen und persönliche Wünsche.
Inklusive: gedrucktes Booklet mit Songtexten, Übersetzungen & Akkorden.

✨️18.04.2026 | 15:00–18:00 Uhr
✨️YogaMia | Neuenhöfer Allee 82 | Köln-Sülz
✨️88 € inkl. Booklet

13/04/2026

✨Harmonium-Workshop:
Meine Musik, deine Stimme – Ein gemeinsamer Nachmittag mit „The Voice of Yoga“

Hello Sunshine,

ich möchte dich zu einem besonderen Nachmittag einladen, an dem das Harmonium und deine Stimme im Mittelpunkt stehen – aber abseits der Pfade, die man vielleicht schon kennt.

In diesem dreistündigen Workshop widmen wir uns ganz bewusst nicht den traditionellen Standard-Interpretationen. Es ist mir eine so große Freude dir zu zeigen, wie du das Harmonium nutzen kannst, um modernere Melodien von Mantren und meine persönlichen Interpretationen von „The Voice Of Yoga“ zum Klingen zu bringen. Dabei ist es mir wichtig, dass jede/r dort abgeholt wird, wo sie oder er gerade steht.

Der Workshop im Überblick:

* Harmonium-Handwerk: Wir tauchen in die Spieltechnik ein. Ich zeige dir, wie du das Instrument führst, damit es eine Einheit mit deiner Stimme bildet – egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast.

* „Meine Musik, deine Stimme“: Wir erarbeiten gemeinsam einige Stücke meines Albums von „The Voice Of Yoga“. Wir schauen uns die Akkorde, die Dynamik und die Stimme an, die meine Kompositionen ausmachen.

* Raum für Wiederholung & Wünsche: Da viele von euch bereits in meinen Fortbildungen waren, lassen wir Zeit für eure individuellen Fragen und passen die Inhalte an die Gruppe an.

Dein Begleiter für die Praxis:

Jeder Teilnehmer erhält ein gedrucktes Booklet mit allen Texten, meinen Übersetzungen und den passenden Akkorden der Album-Songs.

Vorbereitung & Support:

Falls du die Songs vorab schon verinnerlichen oder meine musikalische Arbeit unterstützen möchtest, kannst du das Album hier erwerben: [https://yogamia.de/product/album-ra-ma-da-sa/].

Ich danke dir sehr für deinen Support und freue mich auf ein ganzen Nachmittag mit dir!

Harmonium

08/04/2026

Yin Yoga & Kakao-Magie am 12. April ✨

Hast du das Gefühl, der Alltag dreht sich gerade etwas zu schnell?
Dann ist das vielleicht deine Einladung, bewusst langsamer zu werden.
Am 12. April nehmen wir uns Zeit für das, was im Alltag oft zu kurz kommt:

Ankommen. Spüren. Loslassen.

Wir beginnen um 14:00 Uhr mit einer herzöffnenden Kakaozeremonie, um gemeinsam im Moment anzukommen und den Raum in uns wieder etwas weiter werden zu lassen.

Anschließend tauchen wir in eine extra lange, tiefe Yin Yoga Praxis ein – ruhig, nährend und entschleunigend.
Keine Eile. Kein Leistungsdruck.
Nur du, deine Matte und ein Raum, in dem du einfach sein darfst. 🤎

✨ Wann: 12. April | 14:00–16:30 Uhr
✨ Was: Kakaozeremonie & Deep Yin Special
✨ Wo: YogaMia
✨ Invest: 38 €

Mitglieder erhalten 20 % Rabatt

Wenn du dir eine kleine Auszeit schenken möchtest, freue ich mich sehr, dich dabei zu haben.

Ich freue mich auf dich!
Cher-Ginger

04/04/2026

Frohe Ostern aus dem YogaMia 🐣

Der Frühling und Ostern erinnert uns daran,
dass nach Zeiten der Ruhe
wieder Neues entstehen darf.
Auch Yoga schenkt uns immer wieder
diesen Raum:
zum Innehalten, Loslassen, Auftanken
und sanften Aufblühen.
Wir wünschen dir von Herzen
eine lichtvolle, friedliche Osterzeit
und viele kleine Momente,
in denen du ganz bei dir ankommen darfst. 🌸

Unser Angebot für dich:
Ostermontag 17.00 - 18.30 Uhr
Community Class: Liebe & Verbindung
mit Lisa .zu.herz
Deinen Herzensmenschen darfst du kostenfrei mitbringen! 💕

✨️Teilnahme vor Ort & Online
Anmeldung über die Website o. USC

01/04/2026

Ostern im YogaMia 🐣🤍

Die Osterzeit lädt uns auf ganz besondere Weise dazu ein, innezuhalten, weicher zu werden und uns wieder mit dem zu verbinden, was wirklich zählt.
Mit uns selbst. Mit unserem Herzen. Mit den Menschen um uns herum.

Deshalb haben wir für euch zwei besondere Oster-Specials geschaffen, die euch auf unterschiedliche Weise begleiten dürfen:

✨ Karfreitag – Stille & Einkehr
Ein Raum zum Loslassen, Spüren und Eintauchen.
Mit Yoga Nidra & Soundbath mit Cher darfst du zur Ruhe kommen, nach innen lauschen und dich tragen lassen. Schalte de Autopiloten ab und lasse dich in die heilenden Klängen einhüllen.

✨ Ostermontag – Verbindung & Herz
Eine liebevoll gestaltete Community Class mit Lisa, in der es um Begegnung, Leichtigkeit und gemeinsames Erleben geht.
Mit kleinen Partnerübungen, Herzmomenten und Raum für echte Verbindung.
Und weil Ostermontag für viele ein Tag von Familie, Freundschaft und Zusammensein ist, gibt es ein kleines Herzens-Special:
Bring am Montag deinen Herzensmenschen kostenlos mit. 🤍
Ob Freundin, Schwester, Mama, Partner oder jemand, der dir einfach am Herzen liegt.

Wir freuen uns sehr darauf, diese besondere Zeit mit euch zu teilen.
Anmeldung über die Website, eversports oder USC ✨

01/04/2026

Ostern im YogaMia 🐣🤍

Die Osterzeit lädt uns auf ganz besondere Weise dazu ein, innezuhalten, weicher zu werden und uns wieder mit dem zu verbinden, was wirklich zählt.
Mit uns selbst. Mit unserem Herzen. Mit den Menschen um uns herum.

Deshalb haben wir für euch zwei besondere Oster-Specials geschaffen, die euch auf unterschiedliche Weise begleiten dürfen:

✨ Karfreitag – Stille & Einkehr
Ein Raum zum Loslassen, Spüren und Eintauchen.
Mit Yoga Nidra & Soundbath mit Cher darfst du zur Ruhe kommen, nach innen lauschen und dich tragen lassen. Schalte de Autopiloten ab und lasse dich in die heilenden Klängen einhüllen.

✨ Ostermontag – Verbindung & Herz
Eine liebevoll gestaltete Community Class mit Lisa, in der es um Begegnung, Leichtigkeit und gemeinsames Erleben geht.
Mit kleinen Partnerübungen, Herzmomenten und Raum für echte Verbindung.
Und weil Ostermontag für viele ein Tag von Familie, Freundschaft und Zusammensein ist, gibt es ein kleines Herzens-Special:
Bring am Montag deinen Herzensmenschen kostenlos mit. 🤍
Ob Freundin, Schwester, Mama, Partner oder jemand, der dir einfach am Herzen liegt.

Wir freuen uns sehr darauf, diese besondere Zeit mit euch zu teilen.
Anmeldung über die Website, eversports oder USC ✨

16/03/2026

DEINE ME-TIME BEI YOGAMIA 🧘‍♀️✨

Der März wird magisch! Wir haben drei (okay, eigentlich vier!) Gründe, warum du diese Woche auf die Matte kommen solltest:

1️⃣ SA, 21.03. | 15:00 Uhr: Frauenkreis „Seed & Soil“ mit Sophie. Ein Raum für dich, um Altes loszulassen und neue Samen zu säen. 🌱

2️⃣ SO, 22.03. | 11:00 Uhr: Yin Yoga Special mit Cher & Lisa. Reiki, Sound & Öle – die ultimative Selfcare-Einheit. 🕯️

3️⃣ JEDEN FR | 20:00 Uhr: Yoga & Tanz. Shake it off! Wir feiern das Wochenende mit Bewegung und Musik. 💃

4️⃣ DEIN DEEP DIVE: Unsere 100h Yoga-Journey startet im April! Bist du bereit für deine Reise zu dir selbst? 👣
Anmeldung ab sofort via Link in Bio oder direkt über Eversports. Welches Event ist dein Favorit?
Schreib’s uns in die Kommentare! 👇

Selfcare YogaCommunity

28/02/2026

New: Kids & Mom Fly Yoga in english with Sinem

A joyful and heart-opening experience for mothers and children to move, play, and connect together.

Kids & Mom Fly Yoga combines gentle aerial yoga, partner poses, and playful movement in a safe and supportive environment. Using the hammock, we build trust, strengthen the body, improve balance, and most importantly — deepen the bond between mother and child.

This class is not about perfection. It’s about connection, laughter, and shared moments in the air.

Suitable for beginners.
No previous yoga experience needed.
Class is held in English.

Come fly together, grow together, and create beautiful memories 💛

Fly

23/02/2026

✨ Dein Herzensinstrument wartet auf dich! ✨

Endlich ist es so weit: Ab sofort kannst du dein eigenes Harmonium direkt bei uns vor Ort kaufen! 🎹❤️
Wir wissen, wie schwer es ist, online das richtige Instrument zu finden – oft herrscht Unsicherheit bei der Qualität oder man landet bei unseriösen Anbietern. Damit ist jetzt Schluss! Bei uns bekommst du top Qualität zum super Preis-Leistungs-Verhältnis.

Die perfekte Kombi für unsere Mantra-Ausbildung:
Du kommst zu unserem Ausbildungswochenende, tauchst tief in die Welt der Mantras ein und erlebst folgendes:

• Ausprobieren & Verlieben: Du übst direkt an den Instrumenten.
• Kein Stress: Du musst nicht erst wochenlang recherchieren oder auf den Postboten hoffen.
• Direkt mitnehmen: Wenn es „Klick“ macht, zieht dein neues Harmonium am Sonntag direkt bei dir ein.

Warum unsere Mantra-Ausbildung? 🎶
Diese Ausbildung ist für alle, die Musik lieben und über ihre Stimme:
• Sich selbst neu finden möchten.
• Tiefen Stress abbauen wollen.
• Ihr Herz weit öffnen und die heilsame Kraft der Klänge spüren.
Werde Teil unserer Klang-Reise! Die Plätze sind begrenzt.

7./8.3. geht’s los! CANT WAIT😍

Harmonium HarmoniumKauf

23/02/2026

✨ Dein Herzensinstrument wartet auf dich! ✨

Endlich ist es so weit: Ab sofort kannst du dein eigenes Harmonium direkt bei uns vor Ort kaufen! 🎹❤️
Wir wissen, wie schwer es ist, online das richtige Instrument zu finden – oft herrscht Unsicherheit bei der Qualität oder man landet bei unseriösen Anbietern. Damit ist jetzt Schluss! Bei uns bekommst du top Qualität zum super Preis-Leistungs-Verhältnis.

Die perfekte Kombi für unsere Mantra-Ausbildung:
Du kommst zu unserem Ausbildungswochenende, tauchst tief in die Welt der Mantras ein und erlebst folgendes:

• Ausprobieren & Verlieben: Du übst direkt an den Instrumenten.
• Kein Stress: Du musst nicht erst wochenlang recherchieren oder auf den Postboten hoffen.
• Direkt mitnehmen: Wenn es „Klick“ macht, zieht dein neues Harmonium am Sonntag direkt bei dir ein.

Warum unsere Mantra-Ausbildung? 🎶
Diese Ausbildung ist für alle, die Musik lieben und über ihre Stimme:
• Sich selbst neu finden möchten.
• Tiefen Stress abbauen wollen.
• Ihr Herz weit öffnen und die heilsame Kraft der Klänge spüren.

Werde Teil unserer Klang-Reise! Die Plätze sind begrenzt.

Anmeldung in der Bio oder auf:yogamia.de

Harmonium

19/02/2026

Kennst du Frauen, die vor oder in den Wechseljahren stecken und mehr darüber erfahren möchten? Wie und was sie tun können um es als neue Chance und Blütezeit zu erleben statt schweigend und leidend da alleine durch zu gehen ??
Dann erzählen unbedingt davon und teile den Beitrag!! Bitte! 😍
Würde mich freuen!
Danke ♥️

Die Wechseljahre sind eine Zeit großer Veränderung. Doch statt sie als Verlust oder Ärgernis zu betrachten, können wir sie als eine neue Blütezeit begreifen! In diesem Workshop tauchen wir ein in die Welt der Frauenheilkunde, des Yoga und der Aromatherapie. Erfahre, was in deinem Körper während der Wechseljahre geschieht und wie du mit Naturheilkunde, einer gezielten Yoga-Sequenz und der Kraft ätherischer Öle dein Wohlbefinden wieder steigern kannst. Gemeinsam werden wir herausfinden, wie wir die Herausforderungen dieser Phase meistern und sie als Chance für persönliches Wachstum nutzen können. Lass uns gemeinsam die Vorzüge dieser neuen Lebensphase entdecken und unsere weibliche Energie feiern!

Falls du unter Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen etc. leidest beginne JETZT damit neu umzugehen.

♥️Was erwartet dich:
☀️Sharing Runde
☀️Infos zu den Wechseljahren: was passiert, warum und was können wir tun
☀️eine kurze Yoga-Sequenz für Hormonbalance
☀️Anleitung zur Anwendung ätherischer Öle
☀️Aroma-Akupressur gegen Wechseljahrsbeschwerden
☀️Zeit für Fragen und Austausch

♥️Für wen ist der Workshop besonders geeignet?
Für alle Frauen vor und in den Wechseljahren

⏰Wann:
01.03.26
15:00-17:30

💰Kosten:
45,-

https://www.eversports.de/org/activity/d285ea73-8fe3-475c-af31-1464099e84cc

frauen

YogaMia

13/04/2026

13/04/2026

13/04/2026

08/04/2026

04/04/2026

01/04/2026

01/04/2026

16/03/2026

28/02/2026

23/02/2026

23/02/2026

19/02/2026

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