Kölner Yoga Vidya Center

13/04/2026

Löse die grundlegenden Probleme durch Klärung deiner Identität: Wer bin ich?
Du bist schon längere Zeit auf dem spirituellen Weg und suchst eine regelmäßige Begleitung und Fragemöglichkeit für die subtileren Aspekte von Jnana Yoga und Vedanta. In dieser Jahresgruppe gehen wir das Vedanta Wissen anhand eines noch festzulegenden Textes eines traditionellen Vedantalehrers (z. B. James Swartz oder Swami Dayananda) durch. Du bekommst Klarheit über deine Natur, die Bedeutung der Welt und das, was wichtig ist im spirituellen Leben.

Info Termin am Freitag, 17.4.2026 ab 18:30 Uhr. Im Kölner Yoga Vidya Center und mit Zoom. Mehr Informationen und Anmeldung über die Webseite.
https://www.yoga-vidya.de/center/koeln/aus-und-weiterbildung/spirituelle-jahresgruppe/

05/04/2026

Frohe Ostern wünschen wir euch.

Sonntag, 05.04.2026: 17:30 Uhr Mantra Yoga
Montag, 06.04.2026: 18:30 Uhr Fit in den Frühling Yoga - Fortgeschritten mit Bauchmuskelübung und Kräftigung der Oberarme

Zur Yogastunde bitte ohne Anmeldung kommen.

Fussmassage mit Devaki, Sonntag und Montag 10-15 Uhr.

Bitte per whatsapp  0179 36 67 793 oder E-Mail an koeln@yoga-vidya.de Termin vereinbaren.

26/03/2026

Vollmondkirtansingen am Sonntag 29. März ab 19:15 Uhr. Mit Klaus. Und mehr? Du bist herzlich eingeladen für erhebendes Singen. Ein wunderbares Gemeinschaftserlebnis. Für einen klaren Geist und positive Emotionen. ☀️🕉🧘🏻‍♂️

16/03/2026

12/03/2026

Beginn am 17.3. (Vor Ort im Kölner Center. Online Teilnahme in Absprache möglich) mit einem Yoga Nidra Kurs. 4 Ausbildungstermine ab 22.3. im Kölner Center und ein Abschlusswochenende am Wochenende 26.-28.06.2026 im Ashram Bad Meinberg.

Du kannst auch nur am 5 wöchigen Yoga Nidra Kurs teilnehmen.

Info Termin zur Kursleiter Ausbildung am 13.3.2026, 18:30 Uhr.

Buchung, Anmeldung zum Info Termin und mehr Informationen auf der Webseite siehe Bio. Wir freuen uns auf euch. 🙏😍🧘🏻‍♂️

06/03/2026

Präventionskurs Yoga für den Rücken

Das Pflegeprogramm für deinen Rücken. Am Anfang viel Dehnung aller wichtigen Bereiche des Rückens. Du lernst wie du Dehnung und Entspannung in die verspannten Körperbereiche bringst. Alle wichtigen Zonen des Rückens sprechen wir an. Wichtige Muskelpartien, die der Aufrichtung dienen werden gestärkt. Jede Yogastunde endet mit einer Endentspannung. Dein Spannungs- und Stresslevel wird spürbar gesenkt.Muskelverspannungen kann durch spezielle Yogastellungen vorgebeugt werden. Du solltest schon mit den Grundlagen des Yoga vertraut sein. Mit Vedamurti
Für diesen Kurs kannst du am Ende des Kurses eine Bescheinigung für die Krankenkassen erhalten.

»Hatha Yoga für den Rücken« ab 10.03.2026, Dienstag  18.15– 19.45  Uhr mit Vedamurti Dr. Olaf Schönert

Buchung über die Webseite unter sonstige Kurse. Siehe Bio 🕉

04/03/2026

Yoga Nidra Kurs: Eine Reise zurück in deine innere Stille

Vielleicht kennst du das: Du bist müde – aber wenn du im Bett liegst, findet dein Körper keine echte Ruhe. Dein Alltag funktioniert. Du trägst Verantwortung. Du hältst vieles zusammen. Und doch spürst du: Da ist eine tiefe Sehnsucht nach Loslassen. Nach einem Raum, in dem du nichts leisten musst. Nach einem Ort, an dem dein Nervensystem endlich weich werden darf.
Dieser 5-wöchige Yoga Nidra Kurs ist für dich, wenn du dich du dich innerlich oft angespannt fühlst. Wenn dein Kopf selten still wird. Wenn du dir echte Regeneration wünschst. Wenn du spirituelle Tiefe suchst – ohne Druck. Wenn du lernen möchtest, wieder in dir selbst anzukommen
Yoga Nidra ist ein bewusster Zustand zwischen Wachsein und Schlaf. Es ist ein Zugang zu deinem Unterbewusstsein, in dem nachhaltige Regulation und innere Neuordnung geschehen können. Du ziehst die Aufmerksamkeit von Empfindungen, Sinneseindrücken, Emotionen und Gedanken zurück. Du lernst all das zu spüren, dich aber dort nicht hinein ziehen zu lassen.
In diesen fünf Wochen darfst du dein Nervensystem regulieren. Anspannung auf körperlicher Ebene lösen. Innere Sicherheit aufbauen. Zugang zu Kreativität und Intuition vertiefen. Innere Stille nicht nur erleben, sondern verkörpern.
Jede Woche führt dich sanft tiefer. Du wirst getragen – durch klare Struktur, achtsame Sprache und einen sicheren Raum, den wir in der Gruppe schaffen. Du musst nichts können. Du musst nichts erreichen. Du darfst einfach da sein.
Dieser Kurs ist eine Einladung, dich selbst wieder zu spüren. Am Ende dieser fünf Wochen wirst du vielleicht feststellen. Dein Schlaf ist ruhiger. Dein Atem ist freier. Deine Reaktionen sindgelassener. Und deine Verbindung zu dir selbst klarer.
Die Reise beginnt bald. Kurstermine: 17. März, 24. März, 14. April, 21. April, 28. April, jeweils 20 - 21:30 Uhr.

»Yoga Nidra Kurs« 17.03.2026 – 28.04.2026, Dienstag 20.00–21.30 Uhr mit Vedamurti Dr. Olaf Schönert Preise:
Freiwlllig mehr zahlen 75,00
Normal 68,00
Ermäßigt 65,00

01/03/2026

Beginn am 17.3. (Vor Ort im Kölner Center. Online Teilnahme in Absprache möglich) mit einem Yoga Nidra Kurs. 4 Ausbildungstermine ab 22.3. im Kölner Center und ein Abschlusswochenende am Wochenende 26.-28.06.2026 im Ashram Bad Meinberg.

Du kannst auch nur am 5 wöchigen Yoga Nidra Kurs teilnehmen.

Info Termin am 13.3.2026, 18:30 Uhr.

Buchung, Anmeldung zum Info Termin und mehr Informationen auf der Webseite siehe Bio. Wir freuen uns auf euch. 🙏😍🧘🏻‍♂️

27/02/2026

Vollmondkirtansingen am Sonntag 1. März um 19:15 Uhr. Mit Cornelia, Yogesh, Klaus und Vedamurti. Du bist herzlich eingeladen für erhebendes Singen. Ein wunderbares Gemeinschaftserlebnis. Für einen klaren Geist und positive Emotionen. Auf Spendenbasis. Einfach kommen. Ohne Anmeldung mitsingen und genießen.☀️🕉🧘🏻‍♂️