Pro Medica GmbH

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Pro Medica GmbH Gesundheit, Prävention und Achtsamkeit

Wir freuen uns, dass Sie sich für unsere Seminare und Kurse interessieren! Gerne beraten wir Sie!

Wir arbeiten in kleinen Gruppen, in schönen Räumen zum Wohlfühlen und betreuen Sie individuell. Unsere Angebote richten sich sowohl an Fachpersonen aus dem Gesundheitswesen als auch an Privatpersonen. Die Geschäftsführerin Gunda Mervelskemper ist Dipl. – Sportwissenschaftlerin, Sporttherapeutin und Dozentin. Sie ist spezialisiert auf ausgewählte Themen der Sportmedizin, Prävention und Rehabilitation in verschiedenen Bereichen der Frauengesundheit. Seit 1989 überarbeitet sie Trainings- und Gymnastikkonzepte zur Gesundheitsförderung prä- und postpartum und entwickelt Therapiemaßnahmen wie „Aqua-Fit in der Schwangerschaft“ und „Step & Fit in der Schwangerschaft“. Die Kurskonzepte berücksichtigen die Prinzipien der Funktionalität, der Ganzheitlichkeit und der Achtsamkeit und dienen der Geburtsvorbereitung für Mutter und Kind im Sinne der Gesundheitsförderung. Für die werdende Mutter und das beginnende Leben soll die bestmögliche Förderung durch bewegungs-therapeutische Begleitung erreicht werden. Mit innovativer Körperarbeit zur Rückbildungsgymnastik und zum Beckenbodentraining begleitet sie Frauen in den sensiblen Lebensphasen der Schwangerschaft und nach der Geburt und darüber hinaus. Mit der Gründung der Pro Medica GmbH in 2004 realisierte sie ihren langjährigen Wunsch, eine Institution zu schaffen, die ihre Philosophie verbreitet: Der Mensch kann mit der Gesundheitsförderung, der Prävention und der Achtsamkeit seiner Person auf seine individuelle Art und Weise gesund und leistungsfähig bleiben, von Beginn des Lebens an bis ins hohe Alter. Jeder Mensch verfügt über ausreichend Energiepotentiale, um körperliche, geistige und seelische Harmonie zu leben.

10/01/2026

🌸 Kostenlose Online-Class: EPIGENETIK. Zwischen Mythos und Molekül
🌸 Termin: Do, 22. Januar 2026 von 19.00 - 20.30 Uhr Online.
🌸 Anmeldung: www.promedica.koeln

Unsere Gene sind nicht unser Schicksal. Epigenetik zeigt, wie Umwelt, Lebensstil und Emotionen direkt auf unsere Genaktivität wirken und damit entscheidend für Frauengesundheit sind.

🌸 Diese Online-Class bietet:
● Mythen-Check: Folsäure vs. Folat, Vitamin D, genetische Fixierung
● Wissenschaft verständlich: Epigenetik als Schlüssel zur modernen Frauengesundheit
● Praxisnah: Fallbeispiele, Tools und Tipps, die du sofort umsetzen kannst

Das Meeting ist interessant für alle, die Frauen in der Gesundheitsförderung stärken und begleiten. Und selbstverständlich für alle Frauen, die ihre Gesundheit tiefer verstehen wollen.

🌸🌸🌸🌸🌸

Foto: www.canva.com

06/01/2026

Unsere Linktree-Seite: Alle Links zur Pro Medica auf einen Klick! Scanne den QR Code (2. Foto im Beitrag) und gelange direkt zu unserer Link-Sammlung.
linktr.ee/promedicakoeln

Wir freuen uns auf dich!

Herzliche Grüße aus Köln
www.promedica.koeln

🧡🧡🧡

05/01/2026

▶️ Fortbildungen: BABY MASSAGE
● 1-Tages-Seminar Köln: 16. Januar 2026
● Online-Seminar (jeweils 10.00 - 14.00 Uhr): 29./30. Januar 2026
● Masterclass Online: 9. Februar 2026 (10.00 - 13.00 Uhr)
● 2-Tages-Seminar Köln: 16./17. April 2026
▶️ ANMELDUNG: www.promedica.koeln

● Traditionelle indische Babymassage nach Leboyer. ● Zertifizierte Weiterbildung für Hebammen, Therapeuten & Interessierte ● Zertifiziert mit 10,5 UE

💜 INHALTE:
Liebevolle Berührung & heilende Griffe: Die Babymassage ist sowohl innige Interaktion zwischen Eltern & Kind, wie auch sanfte Unterstützung bei Beschwerden.

💜 Theorie:
- Grundbegriffe der Massage
- Grundwissen über die Haut
- Die Bedeutung der Babymassage für die Entwicklung des Kindes
- Kurskonzept / Kursorganisation / Rahmenbedingungen

💜 Praxis:
- Techniken der indischen Babymassage nach Leboyer
- Massagetechniken bei Blähungen
- Nabelgriffe
- Yoga-Übungen

💜 Herzliche Grüße!
Email: info@promedica.koeln

🌸🌸🌸🌸🌸

Foto / Video: www.canva.com

04/01/2026

Fortbildungen: BABY MASSAGE
● 1-Tages-Seminar Köln: 16. Januar 2026
▶️ ANMELDUNG & weitere Termine: www.promedica.koeln

● Traditionelle indische Babymassage nach Leboyer. ● Zertifizierte Weiterbildung für Hebammen, Therapeuten & Interessierte ● Zertifiziert mit 10,5 UE

💜 INHALTE:
Liebevolle Berührung & heilende Griffe: Die Babymassage ist sowohl innige Interaktion zwischen Eltern & Kind, wie auch sanfte Unterstützung bei Beschwerden.

💜 Theorie:
- Grundbegriffe der Massage
- Grundwissen über die Haut
- Die Bedeutung der Babymassage für die Entwicklung des Kindes
- Kurskonzept / Kursorganisation / Rahmenbedingungen

💜 Praxis:
- Techniken der indischen Babymassage nach Leboyer
- Massagetechniken bei Blähungen
- Nabelgriffe
- Yoga-Übungen

💜 Herzliche Grüße!
Email: info@promedica.koeln

Foto: www.canva.com

02/01/2026

Gerade zum Beginn eines neuen Jahres dürfen wir innehalten und uns fragen:
Was brauche, was braucht mein Körper wirklich?
👉 2026 öffnet die Pro Medica GmbH wieder ihre Räume für Frauen, die ihre Gesundheit bewusst stärken möchten.
🤍 Wir freuen uns, wenn du Teil davon bist!

📅 2026 erwarten dich viele neue Seminare zu:
✔ Frauengesundheit
✔ Zyklus & Hormone
✔ Prä- & postnatales Training
✔ Körperwissen & Prävention

Grafik / Foto: www.canva.com

31/12/2025

Das war unser Jahr 2025. Wir sagen DANKE für unvergessliche Momente, für gegenseitige Inspiration & Wertschätzung sowie für euer Vertrauen und eure Leidenschaft!

Auf ein grandioses, gesundes & gemeinsames Jahr 2026.

Bis bald und herzliche Grüße von Gunda Mervelskemper und dem Team der Pro Medica GmbH Köln

www.promedica.koeln
info@promedica.koeln

🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠

#2026

30/12/2025

🌟 Gunda Mervelskemper & das Team der Pro Medica bedanken sich für ein wundervolles ausgehendes Jahr. In unseren Seminaren durften wir großartige Fachleute begleiten und viele wertvolle Momente mit euch erleben.

🌟 Wir wünschen nun allen Kunden, Familien & Kollegen einen guten & gesunden Wechsel ins Jahr 2026 und freuen uns auf ein baldiges Wiedersehen.

🌟 Schon im Januar starten unsere nächsten zertifizierten Fortbildungen & Kurse rund um Frauengesundheit, kindliche Entwicklung, Prävention & Therapie.

🌟 Alle Termine findest du unter www.promedica.koeln

Herzliche Grüße!

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

Foto/Grafik: www.canva.com

19/12/2025

✨ FROHE WEIHNACHTEN 🌟
Ich wünsche euch & euren Liebsten ruhige, nährende Feiertage voller Wärme, Gesundheit und Zeit.

🎄 Das gesamte Team der Pro Medica GmbH bedankt sich von Herzen für das Vertrauen, den Austausch & die gemeinsamen Schritte in Richtung ganzheitlicher Frauengesundheit in diesem Jahr!

👉 Auch 2026 begleiten wir in unseren Seminaren Fachleute rund um Frauengesundheit, Zyklusbewusstsein & Selbstfürsorge – fundiert, achtsam und stärkend.

💫 Wenn du dir im neuen Jahr mehr Balance, Wissen & Verbindung zu deinem Körper wünschst, freue ich mich, dich zu unterstützen zu dürfen.

🎁 Termine & Infos folgen bald
💌 Über eine Rückmeldung freue ich mich

🎄🌟🎄🌟🎄🌟

17/12/2025

FORTBILDUNG: Aqua-Fit in der Schwangerschaft.
>> 14./15. Februar 2026 in Köln
ANMELDUNG: www.promedica.koeln
info@promedica.koeln

Fitness, gesunde Bewegung und Geburtsvorbereitung im Wasser (Zertifiziert mit 17,3 UE)
Fortbildung für Hebammen, Therapeuten, Kursleiter & Trainer.

Aqua-Fit in der Schwangerschaft ist eine schwangerschaftsbegleitende Maßnahme zur Gesundheitsförderung von Mutter und Kind sowie ein geburtsvorbereitendes Training im Wasser.

Über ein dosiertes Ausdauertraining in Form von Aquajogging, gezielter Wassergymnastik und Wasser-Shiatsu werden die Gesundheit und das Wohlempfinden von Mutter und Kind unterstützt.

Das Training wird auf die Veränderungen der Schwangerschaft abgestimmt. Schwangerschaftsbedingte Beschwerden z.B. Kreuz- und Rückenschmerzen, Symphysenprobleme, Ischialgieformen, Varizen, Venen-Lymph-Stau, etc. werden gelindert oder vorgebeugt.

Veranstaltungsort: Krieler Welle in Köln

17/12/2025

Masterclass Online: Babymassage
Am Mo, 9. Februar 2026 von 10.00 - 13.00 Uhr via Zoom
Anmeldung: www.promedica.koeln

INHALT:
In diesem Online-Refresher werden die Handgriffe der traditionellen indischen Babymassage nach Leboyer gezeigt und vermittelt. Die Massagegriffe haben eine Bedeutung und haben eine Auswirkung auf den Körper des Babys. Diese werden erläutert.

Die Masterclass richtet sich an Hebammen, Physiotherapeut*innen, Erzieher*innen, Kursleiter*innen und Interessent*innen die,

– bereits ausgebildet sind und sich ein Update wünschen
– die einzelnen Griffe vertiefen und reflektieren möchten und die Bedeutung dieser erfahren wollen
– die reine Praxis der Babymassage erfahren möchten

Foto: www.canva.com

16/12/2025

Ausbildung: Akupunktur in der Geburtshilfe für Hebammen und Geburtshelfer.
8 Termine 2026 mit 128 Fortbildungspunkten
ANMELDUNG: www.promedica.koeln
Info@promedica.koeln

🌸 Entdecke die transformative Kraft von Akupunktur und TCM und melde dich für diese fundierte Ausbildung an!
🌸 Du lernst:

- die Grundlagen der TCM: Vertiefen des Verständnisses für die Traditionelle Chinesische Medizin und die therapeutischen Ansätze.

- Funktionskreise und Leitbahnen Systeme: Energetische Zusammenhänge des Körpers und ihre Bedeutung für Mutter und Kind.

- Akupunkturpunkte: Erlernen des komplexen Behandlungsspektrums mit ergänzenden Techniken der TCM wie Moxibustion und Schröpfen zur gezielten Linderung von Beschwerden.

- Ohrakupunktur: Kennenlernen der NADA-Protokolle zur begleitenden Suchtbehandlung und die Anwendung von Ohrakupunkturpunkten zur Schmerzlinderung & Geburtseinleitung.

- Hilfe bei Beschwerden: Effizientes Wissen zur effektiven Linderung von Beschwerden in der Schwangerschaft, unter der Geburt und zur Unterstützung des Geburtsprozesses sowie individuelle Unterstützung im Wochenbett erhalten.

🌸 Deine Vorteile: 128 zertifizierte Punkten nach §7 HebBO NRW davon 6,0 Notfallmanagement.

🌸 Dank der minimalen Ausrüstungsanforderungen und der Flexibilität in der Anwendung eröffnet die Akupunktur eine äußerst wirksame und vielseitige Therapiemethode, die sich nahtlos auch mit wenig Aufwand bei Hausbesuchen in die berufliche Praxis integrieren lässt.

doula

Fotos: www.canva.com

Adresse

MusäusStr. 12a
Cologne
51067

Telefon

+492219692165

Webseite

http://www.promedica.koeln/

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