Ayurveda Massagepraxis Köln

15/05/2025

Wellness ✔ Schwangerschaft ✔.Partnermassagen ✔ Ausbildung ✔ Fortbildung ✔ Gesundheitsberatung ✔ Beratung und Kurse in unserer Praxis in Köln ▶ mehr

13/04/2025

Gesundheitstipp April – Teil 2: Reinigung am Morgen mit Ayurveda

Im zweiten Teil unserer Ayurveda-Morgenroutine geht’s um eine kraftvolle Reinigungsmethode: das Ölziehen.

Starte deinen Tag, indem du 1 EL Sesamöl, Ghee oder Olivenöl für 3–4 Minuten im Mund hin und her bewegst. Danach das Öl (nicht schlucken!) am besten in ein Tuch spucken und entsorgen.

Was bringt es?
• Stärkt Zähne & Zahnfleisch
• Reduziert Mundtrockenheit & rissige Lippen
• Zieht Toxine aus der Mundschleimhaut
• Unterstützt die körpereigene Entgiftung über die Schleimhäute

Wenn du mehr Tipps für deine tägliche Ayurveda-Routine möchtest, folge mir & lass ein Like da – Teil 3 kommt bald!

10/04/2025

Nutze dieses Massage-Special im April für dich und spare so 21 €!

11/02/2025

Befreie dich von Verspannungen – Ayurveda Rückenmassage & Gua Sha Special

Ayurveda Rückenmassage + Gua Sha Schröpftechnik – die perfekte Kombination:
✅ Gua Sha: Löst Verklebungen & Schmerzen in der Muskulatur maximal schnell
✅ Intensive Rückenmassage: Befreit von tief sitzenden Verspannungen
✅ Sanfte Kopf- & Gesichtsmassage: Entspannung & Regeneration pur

🎉 Februar-Special: 20 % Rabatt
70 Min. für nur 84 € statt 105 €

Buche jetzt deinen Termin – wir freuen uns auf dich!

Monats Special Februar

28/01/2025

Finde deine Balance mit Ayurveda!

Die drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha – bestimmen unsere körperliche und geistige Konstitution. Mit der Tri-Dosha-Ganzkörperölmassage bringst du deine Energien durch gezielte Berührung und ein speziell abgestimmtes Energiedesign wieder in Harmonie.

Diese Massage spricht alle drei Doshas an und schenkt dir ein Gefühl von Leichtigkeit, Stärke und Erdung. Erlebe, wie Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht finden!

Buche die Massage jetzt unter meiner Website

24/01/2025

Tiefe Entspannung mit der Chavutti Thirumal Ganzkörperfuß-Massage – ein Erlebnis, das nicht nur Verspannungen löst, sondern Körper und Geist in Einklang bringt.

Spüre die Kraft der Berührung und gönn dir eine Auszeit, die du verdient hast. Du wirst dich fühlen, als würdest du auf Wolken schweben.

Bist du bereit für eine Massage, die dich nachhaltig stärkt?

13/01/2025

Ayurveda Fußmassage mit Kaash-Schale & Triphala Ghee 🌿✨

Leidest du unter innerer Unruhe, Abgeschlagenheit oder Schlaflosigkeit? Diese einzigartige Behandlung bringt Körper und Geist in Balance:

✔️ Fußmassage: Beruhigend, erdend und schlaffördernd – über die Reflexzonen werden auch die inneren Organe harmonisiert.
✔️ Kaash-Schale: Geschmiedet aus kupferreichen Metallen, wirkt sie entgiftend und regt den Stoffwechsel an.
✔️ Triphala Ghee: Ein besonderes Kräuterghee, das Energiekanäle reinigt und die Sehkraft stärkt.

Lass dich verwöhnen und finde zurück zu innerer Ruhe. 🌟

PS: Wir haben diesen Monat ein Januar Special mit einem 25% Rabatt für diese Massage.

05/01/2025

Ayurveda-Tipps gegen Erkältung im Januar 🌿❄️

Im Winter ist oft das Kapha- und Vata-Dosha gestört – das führt zu Kälte, Verschleimung und Verdauungsproblemen. Ayurveda empfiehlt: Wärme!

Kräutertee-Rezept:
1 Teil Ingwerpulver
1 Teil Zimtpulver
2 Teile Zitronengras

1 TL der Mischung mit heißem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen und trinkwarm 1 TL Honig hinzufügen. 3–4 Tassen täglich stärken das Immunsystem!

Amalaki als Powerpaket:
Mit bis zu 900 mg Vitamin C pro 100 g stärkt Amalaki dein Immunsystem und versorgt dich mit wichtigen Mineralstoffen.

Bleib warm und gesund!

30/11/2024

Ihr wollt eine Massage buchen?
Hier hast du eine Übersicht meiner Öffnungszeiten.
📍Karolingerring 1, 50678 Köln

20/11/2024

Die Weihnachtszeit bedeutet für viele Menschen Stress und Hektik.
Daher habe Ich hier ein Überblick der Massagen welche ihr mit dem Weihnachtsangebot mit 15% Rabatt buchen könnt.
Gönn dir eine beruhigende und wärmende Massage unter dem folgenden Link:
https://wellness-koeln.de/home
📍Karolingerring 1, 50678 Köln