MissPeppa

MissPeppa *FAMILYLOFT & FEMALE HEALTH*
Vielfältige Angebote rund um Babys erstes Lebensjahr, Kleinkinder, Kinder bis ins Jugendalter.

Zudem bieten wir ganzheitliche Unterstützung für dich als Frau, insbesondere in den Bereichen Schwangerschaft und Rückbildung. Dein MAMA WOHLFÜHLORT in deiner Schwangerschafts-, Rückbildungs- und Mamazeit wurde Anfang 2018 in Köln-Widdersdorf gegründet und ist nun seit September 2020 im benachbarten Köln-Weiden zu finden. Das wundervolle neue MissPeppa Zuhause wurde mit viel Liebe und Herzblut gestaltet und eingerichtet. MissPeppa bietet dir und deinen Kindern nun auf 170 qm Platz für Musik- und Bewegungsangebote in den verschiedenen Lebensphasen. Dem Team von MissPeppa liegt es am Herzen, dass unser neues Zuhause als Treffpunkt und Austauschort verstanden wird, in dem man sich wohl fühlen und mit Gleichgesinnten ins Gespräch kommen kann. So sind schon einige Mama-Freundschaften entstanden, die immer noch Bestand haben. Wir freuen uns darauf, dich kennen zu lernen!

„Bin ich nicht schon zu spät für die Rückbildung?“Diese Frage höre ich so oft – und die Antwort ist ganz klar: Nein. Du ...
23/11/2025

„Bin ich nicht schon zu spät für die Rückbildung?“
Diese Frage höre ich so oft – und die Antwort ist ganz klar: Nein. Du bist nie zu spät. 💛

Rückbildung lohnt sich immer. Auch Monate oder Jahre nach der Geburt kannst du deinen Beckenboden stärken, deine Körpermitte stabilisieren und deinen veränderten Körper neu kennenlernen.
In unseren Rückbildungskursen hole ich dich genau dort ab, wo du gerade stehst – behutsam, fundiert und mit ganz viel persönlicher Begleitung.

✨ Da schon viele Plätze wieder vergeben sind, haben wir einen weiteren INTENSIV RÜCKBILDUNGSKURS für alle Mamas geplant ab 07.01.26.
Vielleicht passt das ja für dich?
Du bist herzlich willkommen – egal, wann du startest.

Wenn du unsicher bist, welcher Kurs zu dir passt, schreib mir einfach. 💛
Deine Simone

🌈 Neue 7-Wochen-Runde: ABENTEUERLAND MIDIKomm mit uns ins Abenteuer! ✨Im ABENTEUERLAND MIDI, unserem liebevoll gestaltet...
20/11/2025

🌈 Neue 7-Wochen-Runde: ABENTEUERLAND MIDI
Komm mit uns ins Abenteuer! ✨

Im ABENTEUERLAND MIDI, unserem liebevoll gestalteten Bewegungskurs für abenteuerlustige Kleinkinder und ihre Bezugspersonen, steht eines im Mittelpunkt: gemeinsame, wertvolle Zeit.
Hier spürt ihr Nähe, entdeckt zusammen euren Körper, taucht in Musik ein und begreift die Welt spielerisch – ganz ohne Leistungsdruck und immer in eurem eigenen Tempo.
Wir tanzen, rollen, hüpfen, balancieren und öffnen jede Woche eine neue Fantasie-Welt. Bewegung wird hier zu Magie. ✨

Geleitet wird der Kurs von Poldo, unserer herzerwärmenden Clownin aus Italien. Mit Humor, Leichtigkeit und kleinen Wundern begleitet sie Eltern und Kinder durch diese besonderen Momente und schenkt ihnen unvergessliche Qualitätszeit. 💛

Was macht das ABENTEUERLAND MIDI so besonders?
💛 Stärkt die Eltern-Kind-Bindung durch gemeinsame Bewegung
💛 Fördert Körperwahrnehmung, Gleichgewicht & Koordination
💛 Bringt Rhythmus, Musik & Fantasie in euren Alltag
💛 Poldo als treuer Freund, Spielpartner & Mutmacher

„Ich fühle mich sicher – und entdecke mutig die Welt an Mamas oder Papas Seite.“

Bist du bereit für euer nächstes Abenteuer? 🌟
Melde dich jetzt an! www.misspeppa.de/bewegung-tanz-eltern-kind-2-3-jahre

✨Neue Kinderkurse starten schon nächste Woche! ✨Für alle Kinder von 18 Monaten bis 6 Jahren – teils gemeinsam mit Mama o...
19/11/2025

✨Neue Kinderkurse starten schon nächste Woche! ✨
Für alle Kinder von 18 Monaten bis 6 Jahren – teils gemeinsam mit Mama oder Papa – starten wir mit wundervollen Angeboten rund um Bewegung, Förderung & Bindung.

In unseren Kursen steckt so viel Liebe, Fantasie und Raum zum Wachsen:

🌈 ABENTEUERLAND MIDI (2-3 Jahre mit Elternteil)
Bewegung, Tanz & Fantasie für kleine Wirbelwinde! Hier wird gehüpft, gelacht, balanciert und in fantasievollen Welten gespielt.

💃 TANZ MIT! (3-6 Jahre)
Kreativer Kindertanz, der die Freude an Musik und Bewegung stärkt. Spielerisch tanzen die Kinder kleine Geschichten, lernen Rhythmus und Ausdruck.

💛 WERTVOLLZEIT MINI (18-36 Monate) / WERTVOLLZEIT MAXI (3-6 Jahre)
Für Kinder mit einem Elternteil – bewusste Momente voller Nähe, Inspiration und gemeinsamen Ausprobierens. Ein Kurs für Bindung, Ruhe & Herzenszeit.

Alle weiteren Infos auf unserer Website:
www.misspeppa.de/kinderkurse-1-3-jahre
www.misspeppa.de/kinderkurse-ab-3-jahren

Und jetzt die Frage an dich: Bist du mit deinem Kind dabei?
Wir freuen uns auf viele kleine und große Tänzer, Abenteurer und Entdecker! ✨

Unser besonderer Eltern-Kind-Kurs WERTVOLLZEIT geht in die nächste Runde – ab dem 27.11.25! 4 Termine bis zum Jahresende...
19/11/2025

Unser besonderer Eltern-Kind-Kurs WERTVOLLZEIT geht in die nächste Runde – ab dem 27.11.25! 4 Termine bis zum Jahresende ✨

✨ WERTVOLLZEIT – weil die schönsten Momente oft die leisen sind.

Zwischen Alltag, Terminen und To-dos vergessen wir manchmal, einfach da zu sein.
Für unser Kind. Für uns selbst. Für das, was gerade ist.

In unserem Eltern-Kind-Kurs WERTVOLLZEIT laden wir dich ein, innezuhalten und diese kleinen, besonderen Momente bewusst zu erleben.
Mit deinem Kind – mit Lachen, Bewegung, Nähe und ganz viel Herz. 💛

Hier geht es nicht um „höher, schneller, weiter“, sondern um euer Tempo, eure Verbindung und eure gemeinsame Kraft.

💛 Für Eltern & Kinder von 18-36 Monaten und von 3-6 Jahren
💛 MissPeppa FamilyLoft | Köln-Weiden
💛 Neue Kursrunde ab 27.11.25 – 4x bis Jahresende

Melde dich jetzt an & schenke euch bewusst gemeinsame Zeit.
Alle Infos ifindest du auf unserer Website:

www.misspeppa.de/wertvollzeit-maxi-eltern-kind-kurs-koeln
www.misspeppa.de/wertvollzeit-mini-eltern-kind-kurs-koeln

✨ Neue Kinderkurse starten schon nächste Woche! ✨Für alle Kinder von 18 Monaten bis 6 Jahren – teils gemeinsam mit Mama ...
19/11/2025

✨ Neue Kinderkurse starten schon nächste Woche! ✨
Für alle Kinder von 18 Monaten bis 6 Jahren – teils gemeinsam mit Mama oder Papa – starten wir mit wundervollen Angeboten rund um Bewegung, Förderung & Bindung.

In unseren Kursen steckt so viel Liebe, Fantasie und Raum zum Wachsen:

🌈 ABENTEUERLAND MIDI (2-3 Jahre mit Elternteil)
Bewegung, Tanz & Fantasie für kleine Wirbelwinde! Hier wird gehüpft, gelacht, balanciert und in fantasievollen Welten gespielt.

💃 TANZ MIT! (3-6 Jahre)
Kreativer Kindertanz, der die Freude an Musik und Bewegung stärkt. Spielerisch tanzen die Kinder kleine Geschichten, lernen Rhythmus und Ausdruck.

💛 WERTVOLLZEIT MINI (18-36 Monate) / WERTVOLLZEIT MAXI (3-6 Jahre)
Für Kinder mit einem Elternteil – bewusste Momente voller Nähe, Inspiration und gemeinsamen Ausprobierens. Ein Kurs für Bindung, Ruhe & Herzenszeit.

Alle weiteren Infos findest du auf unserer Website:
www.misspeppa.de/kinderkurse-1-3-jahre
www.misspeppa.de/kinderkurse-ab-3-jahren

Und jetzt die Frage an dich: Bist du mit deinem Kind dabei?
Wir freuen uns auf viele kleine und große Entdecker. ✨

✨ Diese Worte berühren mein Herz ✨Wenn ich Rückmeldungen wie diese lese, spüre ich: Genau dafür mache ich das alles.Sol...
18/11/2025

✨ Diese Worte berühren mein Herz ✨
Wenn ich Rückmeldungen wie diese lese, spüre ich: Genau dafür mache ich das alles.
Solche wunderbaren Worte lassen mich lächeln, kurz innehalten und unglaublich dankbar sein. 🙌 🙏
Ich wünsche mir, dass jede werdende Mama – ob bei uns im Studio oder ganz gemütlich von Zuhause aus im Livestream – einen Ort findet, an dem sie sich sicher, gesehen und gut begleitet fühlt.✨ 🥰
Ich weiß, wie besonders und gleichzeitig herausfordernd eine Schwangerschaft sein kann.
Wie wichtig es ist, Räume zu haben, in denen man einfach sein darf.
Und genau so einen Raum möchte ich für dich schaffen: warm, achtsam, liebevoll, kraftvoll.

Wenn du dich bei uns wohlgefühlt hast – in den Hybridklassen, in unseren festen Kursen, in der Massage, im Studio – bedeutet mir das mehr, als du dir vorstellen kannst.
Danke für dein Vertrauen. Danke, dass ich dich auf einem Stück deiner Reise begleiten darf. 💙 🙌 🙏

Und wenn du selbst gerade schwanger bist, Mama bist oder dir eine wohltuende Auszeit wünschst:
Du bist herzlich eingeladen, Teil unserer MissPeppa Community zu werden.
Ob in den Yoga- oder Fitnessklassen für Schwangere, in der Massage oder in deiner Rückbildung – ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und ein Stück deines Weges mitzugehen. 🤍

Für dich. Für deinen Körper. Für dein Mama-Sein.

🌿 ENTDECKUNGSREISE – Verlängerung!Für Babys geboren von April bis Juni 2025 💙Gute Nachrichten: Unsere aktuelle ENTDECKUN...
16/11/2025

🌿 ENTDECKUNGSREISE – Verlängerung!
Für Babys geboren von April bis Juni 2025 💙

Gute Nachrichten: Unsere aktuelle ENTDECKUNGSREISE für Babys geboren von April bis Juni 2025 geht morgen in die Verlängerung – und 2 kleine Plätze sind noch frei!
Wenn du Lust auf eine herzliche, ehrliche und bewegungsfreudige Zeit mit deinem Baby hast, dann komm gerne noch dazu.

In unserer ENTDECKUNGSREISE begleiten wir euch ohne Perfektionsdruck durch das erste gemeinsame Jahr: mit Nähe, kleinen Abenteuern, ehrlichen Gesprächen und vielen „Ach, wie schön“-Momenten. 💙

✨ Sei dabei, wir freuen uns auf euch!

Alle Infos auf unserer Website:
www.misspeppa.de/eltern-kind-krabbelkurs-babys-erstes-jahr-koeln

Niemand sieht ihn – aber du spürst ihn: deinen Beckenboden. 💫In unseren Rückbildungskursen höre ich so oft Sätze wie:"Ic...
11/11/2025

Niemand sieht ihn – aber du spürst ihn: deinen Beckenboden. 💫

In unseren Rückbildungskursen höre ich so oft Sätze wie:
"Ich wusste gar nicht, wie viel mein Körper eigentlich geleistet hat."
"Ich habe das Gefühl, ich spüre mich gar nicht mehr richtig."

Und genau das ist der Punkt, an dem so viele Mamas stehen:
Der Körper hat Unglaubliches geschafft – und gleichzeitig fühlt er sich nach der Geburt fremd, weich oder instabil an.

In unseren Rückbildungsstunden geht es nicht darum, ‚wieder fit zu werden‘.
Es geht darum, zurück in Verbindung zu kommen.
Zu spüren, was da ist.
Langsam Kraft aufzubauen.
Dem Körper zuzuhören, statt ihn zu überfordern.

💛 Dein Beckenboden ist nicht nur ein Muskel.
Er ist das Fundament deiner Energie, deiner Haltung, deines Wohlgefühls.
Und er darf jetzt ganz in Ruhe heilen, sich neu sortieren – mit deiner liebevollen Aufmerksamkeit.

Wenn du dich gerade fragst, „Wann fühle ich mich wieder wie ich selbst?“ – dann bist du nicht allein.
Du bist auf dem Weg. Schritt für Schritt. Atemzug für Atemzug. 🌿

✨ Teile gerne in den Kommentaren:
Was hat sich in deinem Körper nach der Geburt am meisten verändert – oder überrascht dich bis heute?

Unser Weihnachtsspecials am 1. Advent für euch! ✨Am 30. November 2025 zaubert in unseren Räumlichkeiten weihnachtliche ...
09/11/2025

Unser Weihnachtsspecials am 1. Advent für euch! ✨

Am 30. November 2025 zaubert in unseren Räumlichkeiten weihnachtliche Erinnerungen voller Herz, Lachen und Nähe.

🌟 Dich erwartet:
Eine liebevoll gestaltete weihnachtliche Kulisse (oder auf Wunsch auch ganz ohne Deko) und ein 20-minütiges Mini-Shooting für 99 €.
Innerhalb von 14 Tagen erhältst du 3 wunderschöne Fotos als Download – perfekt für Weihnachtskarten oder als Geschenk unter dem Baum. 🎁

Kira fotografiert mit Herz und Humor – echt, liebevoll und natürlich.
Wenn ihr mit mehr als 5 Personen kommt, sprecht das bitte vorher mit ihr ab.
Sichere dir gerne noch deinen Termin!

⬆️ Alle Infos: www.misspeppa.de/familien-weihnachts-fotoshooting

Wir freuen uns auf einen gemütlichen Vorweihnachtstag voller Familienzauber! ❤️

Du spürst, dass dein Körper nach Entlastung, Ruhe und Balance ruft?Dann ist jetzt der richtige Moment, dir etwas Gutes z...
07/11/2025

Du spürst, dass dein Körper nach Entlastung, Ruhe und Balance ruft?
Dann ist jetzt der richtige Moment, dir etwas Gutes zu tun. 💙

Unsere Female Balance Massage ist mehr als nur Entspannung –
sie ist eine liebevolle Einladung, wieder in Verbindung mit deinem Körper zu kommen. 🙌

Ob in deiner Schwangerschaft, nach der Geburt, bei Kinderwunsch oder bei Beschwerden wie Endometriose – diese Massage wird individuell auf dich und deinen Zyklus abgestimmt.
Sanft, achtsam und wohltuend – genau so, wie du es gerade brauchst. 🤍

Sichere dir gerne noch einen der freien Termine im November!

Alle weiteren Infos findest du hier:
www.misspeppa.de/female-balance-massagen-fuer-frauen

💗 Gönn dir diese bewusste Pause – dein Körper und deine Seele werden es dir danken.

Wir freuen uns so sehr auf unseren nächsten Women Circle am 14. November 💫Ein Abend nur für uns Frauen – zum Loslassen, ...
06/11/2025

Wir freuen uns so sehr auf unseren nächsten Women Circle am 14. November 💫
Ein Abend nur für uns Frauen – zum Loslassen, Auftanken und einfach sein.

In unserem Alltag sind wir so oft im Tun, im Funktionieren, im Geben.
Doch an diesem Abend darfst du einfach ankommen – in deiner eigenen Energie, in deiner Weiblichkeit, in Verbindung mit anderen Frauen. 💞

Dich erwartet ein Abend voller Wärme, Herzöffnung und Gemeinschaft:
💞 eine liebevolle Kakaozeremonie,
💞 Meditation & Achtsamkeitsimpulse,
💞echter Austausch & Verbundenheit,
💞 ein Soundbath mit .heartflow.yoga, das dich tief entspannen lässt.

Du musst nichts leisten.
Du darfst einfach da sein – gehalten, gesehen, verbunden.

Eine bewusste Pause nur für dich.
Zum Innehalten. Zum Spüren. Zum Auftanken.

Die Plätze sind begrenzt – sichere dir gerne noch deinen Platz!
Wir freuen uns von Herzen auf dich! 🌸

Licht an für kleine Künstler!Heute wurde in unserer ENTDECKUNGSREISE fleißig gebastelt – aus alten Waschmittelflaschen s...
06/11/2025

Licht an für kleine Künstler!
Heute wurde in unserer ENTDECKUNGSREISE fleißig gebastelt – aus alten Waschmittelflaschen sind die süßesten Laternen entstanden! 🌟

Schweine, Fische und viele andere kreative Tierchen leuchten jetzt um die Wette – kreativ, nachhaltig und mit ganz viel Herz gemacht. 🐷🐟💚

So viel Freude und Kreativität beim Basteln – wir lieben diese besonderen Momente! ✨ und selbstgebastelte Laternen sind doch einfach die schönsten!

Na, habt ihr schon eine Laterne gebastelt? 🕯️

Adresse

ArndtStr. 2
Cologne
50858

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 21:30
Dienstag 09:00 - 21:30
Mittwoch 09:00 - 21:30
Donnerstag 09:00 - 21:30
Freitag 09:00 - 18:00

Telefon

+491799070272

Webseite

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