Zahnarztpraxis Ina Harzdorf

01/10/2025

Hier für interessierte Patienten , denen die Kaumuskulatur , das Kiefergelenk, Verspannungen Schmerzen bereiten 😬 ein Tip zum Nachlesen im aktuellen Zahnrat Nr. 123 unter www.zahnrat.de.
Auf diese Beschwerden / dieses Krankheitsbild
CMD ( = craniomandibuläre Dysfunktion)
können spezialisierte Zahnärzte den Patienten Rat geben und eine passende Therapie anbieten.
Falls auch Sie dringende Hilfe benötigen, können wir Sie zu erfahrenen Zahnärzten überweisen .
‼️ An erster Stelle steht zunächst auch die Selbstbeobachtung und Selbstkontrolle, um den heutzutage vielmals zunehmenden Stress nicht mit übermäßiger Kaukraft beim unbewussten Zähnepressen besonders auch tagsüber über die Zähne abzuleiten.
Dazu kann ich ihnen die BruxApp empfehlen.

28/09/2025

Erfahrungsaustausch mit Zahni -🦷-Kollegen schätze ich immer sehr .
Noch mehr genieße ich auch fachlichen Austausch mit meinen lieben Familien💕Mitgliedern. Wenn dann dieser Erfahrungsaustausch noch dazu in wundervoller Natur und beweglichem Aktionismus passiert, ist das einfach wunderbar.
So war ich heute nach 1 Jahr wieder mit einem meiner Neffen unterwegs , der Chef einer der Familienzahnarztpraxen Dres. Sonja, Karsten, Fred , Lukas Kuhl in Zernsdorf / Teupitz ist.
Es war schön, zusammen diesen wundervollen Tag zu verbringen 😘.
Ja , und mit wem kann man nicht besser berufliche Fragen austauschen , als mit der engsten Familie ❤️
Vielen Dank, dass du mitgekommen bist zum 30-km - AdventureWalk 🥾
Sogar eine liebe Patientin habe ich auf der Strecke getroffen 🍀
Nun einen guten Wochenstart und gleichzeitig ins letzte Jahresquartal 😎

26/09/2025

26/09/2025

Heute nun wieder Notfallschulung mit Hr. Knick , dem Chef mehrerer Rettungswachen in Dresden .
Dank seiner immer wieder sehr praxisnahen und sehr authentischen Schulungen für uns, vergeht die Zeit wie im Fluge und immer wieder ist es Wissenauffrischung ,- Festigung-, - Erneuerung und überhaupt WICHTIG 🚨 .
Denn auch in der Notfallmedizin bleibt der Wissensstand nicht stehen.
Es ist Ausbildung sehr praxisnah , und wir hoffen natürlich weiterhin , dass weiterhin nie ein akuter Notfall bei uns eintritt .
Aber für den Fall der Fälle sind wir geschult und mit unserem Equipment 🆘( Notfallkoffer, Sauerstoff, Defibrillator u.v.m. ) jederzeit bereit .
In diesem Sinne wünschen wir allzeit gute Gesundheit und danke den vielen Notfallrettern in der Not ❤️🍀

26/09/2025

Wer es noch nicht mitbekommen hatte : gestern am 2️⃣5️⃣.0️⃣9️⃣. war wieder Tag der der Zahngesundheit .
Paar außergewöhnliche Kleinigkeiten ( tatsächlich bisschen Süßkram ! ) hatten wir da für unsere Patienten 🫢😄😎😉

24/09/2025

Heute , einen Tag vor dem „Tag der Zahngesundheit“ 🪥🦷🪥haben wir gedacht, dass wir uns selbst mal wieder feiern sollten 🥳‼️-
deshalb hatte unsere „zauberhafte“ Bohrinsel heute mal außerordentlichen Ruhetag .
Und so traten wir am Morgen eines herbsterfrischten 🥶 Tages nach einem kleinen Los-Wahl-Verfahren gegeneinander in 2 Teams 👱‍♀️👩🏻 + 👩🏻👩an. In Dresden am Rande der Stadt, Ullersdorfer Platz 1 beim Team- Duell sollte es also geschehen 🤓 .
Die Zeit verging wie im Fluge und trotz dass wir nur je ein kleines Team waren , hatten wir einen ganzen Sack voller Spaß dabei 😄😃😁.
Ich als ältestes Urgestein im jungen Team war natürlich beim Gehirnjogging hintendran - aber was soll‘s - gekämpft habe ich 💪 . Abwechselnd war der Einsatz unserer Fähigkeiten gefragt und alle zusammen gehörten wir zum Team 🥇🏆🏅 „The winner of the day“ 👍.

23/09/2025

Es waren bei uns auch wieder viele Kinder beim „kunstwerkeln“ 🍀🍀🍀

17/09/2025

Wichtiger Nachtrag zum gestrigen Grilltag :
Gegrillt haben wir am Brauhaus des MEGADROMES, welches gleich an unser Coswig grenzt .
Danke dem Brauhaus -Team für viel Herzlichkeit ❤️❤️❤️
Dort wird übrigens dienstags und donnerstags 14 bis 19 Uhr für durstige Biergenießer „Goldenes“ gezapft und auch verkauft .
Man darf dann auch an freien Plätzen es sich drinnen im Brauhaus gemütlich machen. Küche gibt es keine, aber es darf ein kleiner Imbiss selbst mitgebracht und dort verzehrt werden .
Hier viele Infos rundum das kleine Paradies - Adresse übrigens seit Fertigstellung des Kreisverkehrs dort : 01445 Radebeul , Nach der Schiffsmühle 8
Na dann mal Prost 🍻😄

https://www.brauhaus-radebeul.de/

Willkommen im Mega-Drome Radebeul bei Dresden. Ihre Event-Location für Veranstaltungen, Partys, Events, Konzerte und mehr. Hier können Sie Räume für jede Veranstaltung mieten.

17/09/2025

Gestern Abend konnte ich erstmalig ein paar Fotos meiner 3-wöchigen Herzensreise ( das war im Juli ) in wortwörtlich mein „Vater“-land ❤️💕❤️Russland 🇷🇺 ein paar Freunden zeigen .
Es gab natürlich Schaschlik ( шашлык ) und Plow ( плов ) .
Hier konnte mir meine Mitarbeiterin Marina mit dem selbstgebauten Schaschlikgrill und traditionell LANGEN SPIEẞEN 👍, wiederum ihres Vaters, aushelfen .
So verbindet sich auch mal wieder Berufliches mit Privatem 🍀🍀🍀
Ihn konnten wir dann auch ganz spontan als OBERGRILLMASTER 👨‍🍳 gewinnen 👍.
Zugleich hat er mir gezeigt, wie die Spieße echt „russisch“ bestückt werden sollten. So war die Optik das „Gespießten“ 🍢 dann wirklich auch toll anzusehen 🤩.
Danke an dieser Stelle ‼️😎.
Wen das Rezept der Fleisch-Marinade interessiert ( so hat es früher immer mein Vater eingelegt ), dem verrate ich beim nächsten Bonusheftstempel-Termin das Familienrezept 🤩😉😄🍢🥙
BONUSSTEMPEL-ZEIT IST JA NUN AUCH WIEDER RAN ! 🦷🪥🦷🪥

Geschmeckt hat es lecker , denn in großer Runde war das VIEL an Fleisch ( 6kg !!!) 🥩 😄 ratzeputz aufgegessen.
Somit sind wir auch wieder eiweißgestärkt 💪für viel Arbeit auf der Bohrinsel🏝️

11/09/2025

Vielen Dank an die Oralchirurgische Praxis Dr. Planert/ Dr. Angrik in Radebeul , die gestern zu einem Weiterbildungs-Mittwoch-Nachmittag wieder ein interessantes Weiterbildungsseminar 📚 für die „Überweiser“ eingepackt in kulinarischen Genuss 🥗🦪🥙🫔🌯🌮möglich gemach hat .
Vielen Dank für eine Menge ihres Erfahrungswissens , Wissen um Neues und Altbewährtes und natürlich danke für das reichhaltige Buffett mit Kunstkreativität und einem guten Tröpfchen prozentiger Reichhaltigkeit 🍷🥂

29/08/2025

Hier nun noch ein Fall aus unserer Zahn“Werkstatt“ der letzten Woche .
Hier wurde der rechte seitliche Schneidezahn mittels stiftverankerter Rekonstuktion erhalten und die Form der Zähne 12, 11 im direkten Verfahren optimiert .
Der Zahn 21 des Zahnersatzes konnte ebenso „formtechnisch“ angepasst werden

20/08/2025

Nach gestrigem Passivsport für uns beim Zuschauen 👀 auf den Fußballplatz 🥅 ⚽️ war heute gemeinsames Training 🏋️‍♂️ dran .
Denn auf Arbeit haben wir leider nicht die besten Möglichkeiten für gute Körperspannung und - Haltung.
Hier befinden wir uns tatsächlich täglich selbst in einer Art Zwangsjacke 😵‍💫
Uns ist bewusst, dass wir regelmäßig etwas gegen diese Zwangshaltung tun müssen .
Das gesamte Team 🤼‍♀️🤼‍♀️ war noch nicht komplett , aber vlt. können wir motivieren 💪, denn gemeinsam
wandeln wir Frust in Lust 😜🤩
Aber auch zu Hause kann mit Selbstdisziplin Gutes für Körper 🤸‍♂️und Geist 😇 getan werden .
Für nächste Woche spendiere ich leckeren Eiweiß-Shake für die , die mitkommen 🙃-> natürlich auch für mich -> mein Lieblingsgeschmack ist - wie kann es anders sein -natürlich VANILLE 🤓