A. Michels-Pelzer • Psychotherapie und Paartherapie Düren

12/07/2025

Urlaubsbedingt bleibt die Praxis bis zum 8.8.25 geschlossen. In dieser Zeit bin ich telefonisch auch nur eingeschränkt erreichbar.

23/02/2025

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19/01/2025

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Wusstest du?

- Menschen mit DIS (oder einer anderen schweren psychischen Erkrankung) werden über zehnmal häufiger Opfer einer Straftat als die Allgemeinbevölkerung.

- Manche Menschen mit DIS entscheiden sich für die Integration, während andere lernen, zu kooperieren und als System zu leben.
Beides sind wirksame Formen der Heilung.

- Anteile sind keine Halluzinationen oder Charaktere und wenn man jemandem mit DIS sagt, er solle „da rauskommen" oder sie ignoriert, werden sie nicht verschwinden.

- Aufgrund einer dissoziativen Amnesie können sich viele Betroffene an einige Dinge ihrer Kindheit nicht erinnern.
(Manchmal fehlen gar Jahre.)

- Das Klischee des „bösen Anteils“ aus der Literatur ist nicht zutreffend, und Anteile, die unter einem Trauma leiden, neigen viel eher dazu, sich selbst zu verletzen als irgendjemand anderem.

- Statistisch gesehen begehen Menschen mit einer dissoziativen Identitätsstörung (oder einer anderen psychischen Erkrankung) nicht häufiger Straftaten als Menschen ohne diese Störung.

- Laut DSM-5 sind 90% der Fälle von DIS verdeckt. Du wirst höchstwahrscheinlich nicht wissen, dass ein Fremder oder Bekannter DIS hat, es sei denn, er möchte es dir mitteilen.

- DIS ist ein Überlebensmechanismus, der aus einem Kindheitstrauma resultiert.

- Es ist 31 Jahre her, seit DIS von multipler Persönlichkeitsstörung in dissoziative Identitätsstörung umklassifiziert wurde.

- Ca. 70% der Menschen mit DIS versuchen, sich das Leben zu nehmen, bzw. haben sie mindestens einen Suizidversuch unternommen.

- 1-3% der Bevölkerung leiden an dissoziativer Identitätsstörung.
Damit ist sie so häufig wie natürlich rotes Haar!

- Im Durchschnitt verbringt eine Person mit DIS sieben Jahre im psychiatrischen System, bevor sie eine richtige Diagnose erhält.

23/12/2024

Ich wünsche allen ein gesegnetes Weihnachtsfest und frohe Festtage!

19/12/2024

Die Praxis macht Urlaub bis zum 7.1.2025. In dieser Zeit bin ich nur eingeschränkt telefonisch erreichbar.

07/12/2024

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Sachliche Aufklärung zur Unterstützung für Betroffene, Ärzte, Therapeuten, Kriminalisten, Juristen und Journalisten

21/08/2024

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12/07/2024

Urlaubsbedingt bleibt die Praxis bis zum 7.8.24 geschlossen. In Notfällen bin ich trotzdem telefonisch erreichbar.

31/05/2024

15/05/2024

https://www.bdp-verband.de/aktuelles/detailansicht/startschuss-fuer-neues-online-netzwerk-notfallpsychologie

Berlin, 14. Mai 2024: Schwere Unfälle, plötzliche Todesfälle, Naturkatastrophen, Kriege – in den letzten Jahren hat es eine starke Zunahme an Krisenereignissen

14/05/2024

https://www.dis-sos.com/traumatherapie-imaginationsubungen/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR1t3QLve1kWxaFIuX5gHX191ASn5h-pcV4Qj8xNQwMZawHnSi_UPnpkoaE_aem_AcGVVzkPG6v5ecAJdhdou4X6kvsWcRkkv41E11aHnp1zLCFzOy_rpzJpERFFPuWgXCREPzLy6v8GoJXE05TzTVqA

Ein wertvolles Werkzeug in der Traumatherapie: Imaginationsübungen. Finde heraus wie das funktioniert, warum du sie brauchst und welche besonders hilfreich sind.