Rundum Yoga

03/08/2025

Wann hast du das letzte Mal wirklich geatmet – nicht nur Luft geholt, sondern dich selbst gespürt? 🌬️

Wir laufen, wir funktionieren, wir atmen … aber oft nicht bewusst. Dein Atem ist der leise Schlüssel zu etwas Größerem: zu dir. 🗝️

Am 12. Oktober öffnet Britta von Connected Yoga im Deep Breath Journey Workshop den Raum für genau das: 3 Stunden, in denen du ankommen darfst. Im Körper, im Moment, bei dir.

Öffne den Raum der tiefen Verbundenheit durch…

✨ Yin Yoga & Atemraum: Sanftes Ankommen, Loslassen von Anspannung
✨Den verbundenen Atem: Lösen von Blockaden & Finden innerer Ruhe
✨Prayer Practice & Embodiment: Deine Wünsche und innere Stimme fühlen
✨Atemmeditation & Integration: Tiefe Entspannung & Klarheit

Wenn dein Atem dir den Weg nach innen zeigt, verändert sich alles. 🧘

Lass uns gemeinsam auf die Reise gehen: Die Plätze sind limitiert, sicher dir dein Ticket hier 👉 https://rundumyoga.com/2025/02/deep-breath-journey-atem-workshop-12-10-2025/

Komm mit auf die Reise: Ein transformierender Atem-Workshop für mehr innere Ruhe, Klarheit und die tiefe Verbindung zu dir selbst.

31/07/2025

In einem Monat ist es endlich soweit! 🤩🎉

Am 07.09. feiern wir zusammen Herzensmomente aus zwei Jahrzehnten Rundum Yoga, das Jetzt auf der Matte, und alles, was noch vor uns liegt.

Über die nächsten Wochen stellen wir dir nach und nach alle Programmpunkte vor, damit du kein Highlight verpasst. 🧘‍♀️🧘🏾‍♂️

Wir starten unsere Open House Celebration mit einem besonderen Dankeschön, nur für unsere Member: Together We Flow, eine Team Teaching Klasse mit the one and only Susanne und Marc. 💚

Kein Member? Kein Problem! Bei unserer großen Verlosung kannst du sogar eine Membership und andere fantastische Preise gewinnen! 🎁

Plus: Alle anderen Yogastunden des Tages sind offen für alle & kostenlos – von Vinyasa über Hatha bis hin zu Kirtan. Swipe 👉 durch den Post, um das gesamte Yoga-Programm zu entdecken!

Ab 11:00 Uhr verwöhnen wir dich außerdem mit Kaffee, Kakao & Chai aufs Haus. ☕

Markier dir den Tag dick im Kalender, es wird yogi-tastic:
📅 07.09. | 10:00-18:00 Uhr im Studio Unterbilk

🥳 Hol dir jetzt dein gratis-Ticket hier ➡️ https://www.eversports.de/org/activity/fb044a50-1ea4-4f36-b853-d80c922ba9f7

Du bist Member und möchtest dir einen Platz für Together We Flow sichern? Hier geht's hin ⏩ https://www.eversports.de/org/activity/b97c0637-0409-4c34-9917-b636ec0b9488

30/07/2025

Juli war alles, nur nicht langweilig. 🌪️

Von Soul Dates bis neuen Tattoos, von Rheinkirmes bis Barcelona Yoga Conference und von Sonnenschein bis Yoga im Nieselregen: Dieser Monat hatte einfach alles. 🌈

Unser Juli-Tagebuch:

1️⃣ Sonnenschirm ready ⛱️ Egal ob 30 Grad oder Platzregen, und perfekt für das Yoga Beach Festival!

2️⃣+3️⃣ Barcelona Yoga Conference 🧘: Unsere Rundum Yogis haben uns mega vertreten und Bine sogar Yoga Beats unterrichtet. Community-Power international!

4️⃣ Seele baumeln lassen ⛲: Geht auch mitten in Düsseldorf.

5️⃣ Happy 17, Kylian 🎂: Unser Sohn ist mit unserem Studio gewachsen.

6️⃣ Geheime Botschaft in Pempelfort 💌: Schau genau hin! 😉

7️⃣ Backstage Love 👩‍💻: Backoffice Team Talk am Stadtstrand.

8️⃣ Sonnenenergie 🌞: Neben Mutter Erde begleitet mich jetzt auch Sonnengott Horus auf der Haut.

9️⃣ Root to Rise 🌱: Mit Ann-Sophie und Karo haben wir uns in eine tiefe Yoga- und Selbsterfahrungsreise begeben.

🔟 Herzen am Himmel 💖: Die Drohnenshow bei der Rheinkirmes macht die Sommernacht besonders.

Jetzt du 💛: Wie war dein Juli? Beschreib’s in den Kommentaren als Emojis 👇 Bonuspunkte, wenn du uns dein Sommer-Highlight verrätst. 😎

29/07/2025

Was wäre, wenn das kraftvollste Date deines Lebens nicht mit jemand anderem ist, sondern mit dir selbst? 💖

Daher wartet eine ganz besondere Verabredung auf dich:

Beim Soul Date – Step into your Power spürst du mit Ann-Sophie und Karo was passiert, wenn du deine Kraft (wieder) erweckst.

Mit energetisierender Yogapraxis, gezielten Atemtechniken, Ayurveda, Journaling & Coaching rund ums Thema Selbstbestimmung. Gemeinsam aktivieren wir das Feuerelement in dir. 🔥✨

Du wirst nicht nur entspannter rausgehen, sondern dir näher als je zuvor. Für mehr Klarheit, mutige Entscheidungen und innere Stärke. 💪

Mach dich frei von dem, was dich klein hält. Dieses Soul Date hilft dir dabei:

📍23.08. | 14–17 Uhr | Rundum Yoga Pempelfort

Sicher dir dein Ticket, wenn du bereit bist, dich selbst nicht länger aufzuschieben 👉 https://rundumyoga.com/2025/07/soul-date-2-step-into-your-power-23-08-2025/

Soul Date 2 – Deine Verabredung mit dir selbst: Step into your Power und finde deine innere Kraft mit Yoga, Ayurveda, Journaling & Coaching.

27/07/2025

Was, wenn deine Yogapraxis der Anfang einer tieferen Reise ist? ✨

Unsere Yoga Alliance zertifizierte RYS 200h Multistyle Ausbildung ist der nächste Schritt – für alle, die ihre Praxis vertiefen, unterrichten oder sich selbst neu begegnen wollen. 🧘🏾‍♂️🧘🏼‍♀️

Multistyle heißt: Hatha, Vinyasa und Yin. Drei Stile, die dich nicht nur fachlich weiterbringen, sondern dir helfen, dich und deine eigene Stimme als Lehrer:in zu finden. 🪷

Mit einem erfahrenen Team mit Herz und Expertise, das dich wirklich sieht. 🩵

Unverbindlich reinschnuppern? Dann komm zu unserem Infotalk am Samstag, 06.09.2025 um 14:00 Uhr im Studio Unterbilk.

Dort bekommst du alle wichtigen Infos zur Ausbildung (Start: April 2026), kannst unser Studio anschauen und deine Fragen ganz entspannt persönlich stellen. 😊

Melde dich hier über Eversports an, es könnte der Anfang einer ganz besonderen Reise sein 👉 https://www.eversports.de/org/activity/4ea773e7-5330-452f-b375-48906f83d5a7

23/07/2025

Eine Auszeit, die dich daran erinnert, wie leicht das Lebensich anfühlen kann. 🌅

Der Spätsommer ist dieser kleine, besondere Moment zwischen den Jahreszeiten: Genau da wartet tiefe Lebensfreude auf dich. ✨

Damit du diese magische Zeit im Stress des Alltags nicht verpasst, gibt es unser Late Summer Bliss Retreat mit Susanne Wenke :

Ein Wochenende ohne To-Do-Listen, aber mit echtem „Ich bin wieder bei mir“-Gefühl. Und was noch? Schaue durch die Bilder – wir zeigen’s dir. 💛

📅 12.–14.09.2025
📍 Moon Yoga Club , Bergen/Nordholland
🚗 Nur ca. 3.5 Stunden von Düsseldorf entfernt

Dein Platz? 😊 Hier geht's hin ➡️ https://www.eversports.de/org/activity/37b69509-9822-42e6-9a4b-6063b1ea5c6d

22/07/2025

Manchmal brauchst du nur einen Moment (oder ein Soul Date), um dich wieder mit dem zu verbinden, was dich trägt. 🌱

Root to Rise, unser erstes Soul Date in diesem Jahr, war pure magic. Hier haben wir uns erinnert: Ich bin sicher. Ich darf wachsen. ✨

Schaue durch die Eindrücke von Yoga über Journaling bis hin zum berühmten Bananenbrot. 😉

Soul Dates sind nicht nur eine Verabredung mit deiner Seele. Sie sind ein Raum, in dem wir zusammenkommen, uns öffnen und uns selbst auf tiefere Weise begegnen können. 💛

Und jetzt? Geht’s weiter. 🔥 Step into your Power am 23.08. im Studio Pempelfort 🔥

Denn was bringt Erdung ohne Mut? Was bringt Sicherheit ohne Klarheit?�

Beim 2. Soul Date aktivieren wir das Feuer-Element und und widmen uns dem Thema Selbstbestimmung, Transformation & innere Stärke.

Noch nicht dabei? Dein Power-Date wartet auf dich 👉 https://www.eversports.de/org/activity/3174a2f6-1015-4e89-a44a-b5f6a0442871

20/07/2025

Du denkst, Yoga ist nichts für dich, weil du „zu unbeweglich“ bist? 🤔 Das glauben mehr Leute, als du denkst.

Deshalb gibt’s bei uns Welcome to Yoga! 💡

Unser Kurs ab 16.09.2025 ist perfekt für alle, die:
🔸 sich fragen, wie Yoga überhaupt geht
🔸 immer dachten, sie „können das eh nicht“
🔸keine Lust haben, sich in überfüllten Kursen verloren zu fühlen
🔸ausprobieren wollen, wie die Übungen funktionieren – ohne Druck, Stress oder Vergleiche, aber mit viel Spaß

Was dich erwartet:
✅ 5 Wochen Yoga-Grundlagen, verständlich und motivierend
✅ Verschiedene Yoga-Stile
✅ Übungen, die jede:r mitmachen kann
✅ weniger Stress, mehr Entspannung für Körper & Kopf

Da die Gruppe extra für deinen idealen Yoga-Einstieg klein ist, sind die Plätze begrenzt.

Let’s go, ganz so wie du bist! Nach den 5 Wochen wirst du dich fragen, warum du so lange gezögert hast. 💚

Ready? 🧘 Dann sicher dir deinen Platz hier 👉 https://www.eversports.de/org/activity/2c8b456f-5f73-4663-92a2-f73ddba27615

17/07/2025

Du denkst, Schweben ist nur was für Profis? Spoiler: Nope. 🪂

Beim Air Yoga Workshop mit Bianca lernst du, wie sich Leichtigkeit anfühlt, auch wenn du am Anfang vielleicht dachtest: „Das schaffe ich nie!“

Hier erlebst du Yoga aus ganz neuen Perspektiven. Das Tuch trägt dich, der Schwebe-Flow öffnet dein Herz und du gehst mit mehr Entspannung, Weite & Selbstvertrauen nach Hause. ✨

Die Schwerelosigkeit unterstützt dich dabei, Spannungen loszulassen und neue Energie zu tanken. 💚

Dein magisches, sommerliches Yoga-Erlebnis wartet:
📅 24.08.2025 | 15:30–17:30 Uhr
📍Studio Pempelfort

🦋 Schwebeplatz federleicht sichern? Kein Flugschein nötig, nur ein Ticket zum Workshop 😉 �👉https://www.eversports.de/org/activity/219a5632-f82c-44b2-9226-8539f4f4fefa

16/07/2025

Sommer auf der Matte? ☀️ So geht Yoga, das dich runterkühlt. 🧊

Wenn die Temperaturen wieder steigen 🥵, braucht deine Praxis nur eins: Leichtigkeit. Ruhe. Und Erfrischung für Körper & Kopf.

Mit unseren 7 Yoga-Übungen, die dich erfrischen statt erschöpfen, bleibst du auch in der Hitze cool.

Und wenn du mehr davon willst, haben wir gerade das richtige Angebot für dich: Mit unserer 5 Class Card ☀️ Summer Edition wird der Sommer noch schöner!

5 Klassen deiner Wahl:
🏖️ Outdoor Yoga am Wasser
🌇 Rooftop Yoga mit Skyline-Feeling
🧘‍♀️ 40+ Klassen in Unterbilk & Pempelfort

Nur bis 21.07.25: 💸 26 € sparen – für ein Eis bleibt auch noch was übrig. 🍦😉

Hier dein Summer Feeling sichern ➡️ https://www.eversports.de/org/product/9bdd79c4-5837-438a-bf43-e63363be4cc6?venueId=f0bedb88-b7ae-41c9-b927-5f7104c29dd3

14/07/2025

5 bezahlte freie Tage im Jahr für dein Wachstum und du nutzt sie noch nicht? 🤯

Dann wird’s höchste Zeit: In NRW steht dir Bildungsurlaub zu. Und das Beste? Du darfst ihn für deine Yogapraxis einsetzen. 💥

Keine trockenen Kurse. Sondern: Tiefe. Zeit für dich. Und echte Veränderung.

Schaue durch den Post und wir zeigen dir,
🔸 wie Bildungsurlaub funktioniert,
🔸 und welche Yoga-Ausbildung im Bildungsurlaub zu dir passt

Lass deinen Anspruch nicht verstreichen, schau direkt rein und sag ja zu dir.
Was ist dein Weg?

🕉️ 40h Hatha Yoga Ausbildung mit Nicole Barlau ➡️ https://www.bildungswerk-stenden.de/seminarangebot/hatha-yoga-ausbildung-3/

oder

🧘‍♀️ 40h Yin Yoga Ausbildung mit Vira Drotbohm ➡️ https://www.bildungswerk-stenden.de/seminarangebot/yin-yoga-ausbildung-3/

Gemeinsam lassen wir das Jahr magisch und entspannt ausklingen. ✨

Fragen? Wir sind für dich da, schreib uns gerne eine Nachricht – auch Petra von unserem Kooperationspartner Bildungswerk Stenden berät dich gern persönlich zum Thema Bildungsurlaub. 😊

13/07/2025

🎉 Nur noch bis 20.07.: 20 % Rabatt auf 1:1 Sound Sessions mit Lara 🎉

Du liegst, die Augen geschlossen, und dann kommt dieser erste Ton. Etwas in dir reagiert, bevor dein Kopf es erklären kann. Und du atmest wieder freier. Das Beste: Du musst nichts tun. Nur da sein. Und lauschen.

Du fühlst dich oft gestresst, überreizt oder innerlich unruhig? Oder du möchtest dir einfach ein besonderes Erlebnis gönnen? Dann ist das hier für dich 👇

In Laras 1:1 Sound Sessions:
✨ kommst du raus aus dem Gedankenkarussell
✨ entspannst du tief – körperlich & emotional
✨ tragen Klänge und Schwingungen dich zu dir selbst zurück
✨ löst du Blockaden.

Schon eine Session kann den Unterschied machen. Hier bist du sicher und genug. 🧘‍♀️

Preise auf einen Blick:
🔸 1:1 Session (60-75 Minuten), individuell auf dich zugeschnitten: ab 70 €
🔸 Private Session für bis zu 4 Personen: ab 140 € (je nach Gruppengröße)

Und darauf sparst du sogar 20 % mit unserem Jubiläumsrabatt 😍 – aber nur noch bis zum 20.07.2025! 🏃

Erlebst du die Magie von Klang und die Wirkung der Schwingungen auf Körper, Geist und Seele? Gänsehaut inklusive! 🎶

👉 Jetzt buchen & Klangraum reservieren: direkt über Lara via Email 💌hello@yogispice.de