Praxis für Vitalität und Lebensfreude

16/04/2023

Schnupperabend Entspannungszirkel
www.ute-kuennemann.de/komm_zum_entspannungszirkel/

Mir war lange nicht klar, wie wichtig Pausen sind. Hätte ich gewusst, dass Pausen meine Kreativität und Produktivität erhöhen, hätte ich längst eher damit angefangen. Und weil viele von uns zu viel zu tun haben und zu wenig Zeit für sich haben, gehe ich mit euch direkt in die Praxis, d.h. wir entspannen gemeinsam:

❗❗❗Was machen wir im Entspannungszirkel eigentlich?

- wir aktivieren unseren Entspannungs- und Regenerationsnerv,
- wir nutzen Akupunkturpunkte, um unsere Energie zu stärken,
- Übungen aus der Energiearbeit richten unseren Energiekörper neu aus
- mit einfachen Klopfsequenzen stoppen wir unsere Stresshormone,
- wir atmen so, dass wir runter kommen

Ich würde mich total freuen, wenn du beim Schnupperabend am 18.4.2023 20:00 Uhr dabei wärest:

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16/04/2023

Hast du heute schon etwas für deine Gesundheit getan?
Nein? Dann tanke eine Stunde auf im Entspannungszirkel www.ute-kuennemann.de/komm_zum_entspannungszirkel/

Gemeinsam entspannen wir mit alltagstauglichen kurzen Übungen, die einen großen Effekt haben. Alle Übungen habe ich selbst ausprobiert und in meinem eigenen Alltag angewendet. Hier geht es nicht um Theorie, sondern um Praxis

💖💖💖Der Entspannungszirkel ist eine gute Gelegenheit, deine Akkus wieder aufzuladen und richtig zu regenerieren.
🌞🌞🌞 Du bist gestresst, ständig gehetzt und weißt nicht, wo dir der Kopf steht?
Dann wäre der Entspannungszirkel etwas für dich. Hier geht es eine Stunde darum, dich fallen zu lassen und einfach zu entspannen. Du musst nichts vorbereiten, nichts nacharbeiten, einfach nur da sein.

🌞🌞🌞 Mögliche Wirkungen des Entspannungszirkels:
• Entspannung von Kopf, Schulter und Nacken,
• Ein gutes Gefühl im Rücken und ein wohliges Gefühl im ganzen Körper,
• Leichteres Einschlafen,
• Besser geerdet sein.

💖💖💖 Wann solltest du kommen?
• Migräne, Nacken- und Rückenschmerzen,
• Schlafmangel, Abgeschlagenheit,
• Gedankenkreisen, das Gefühl im Hamsterrad gefangen zu sein,
• chronischen Erkrankungen,
• wenn du fit und gestärkt in den Alltag starten willst

Bei Interesse melde dich hier an:
www.ute-kuennemann.de/komm_zum_entspannungszirkel/

15/04/2023

Entspannungszirkel: Eine Stunde nur für dich!
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Vielleicht geht es dir auch so wie mir. Du buchst einen Kurs und danach hast du das Gefühl noch mehr Aufgaben auf deiner To-do-Liste zu haben anstatt weniger und eigentlich hattest du auch vorher schon mehr als genug zu tun. Vielleicht schämst du dich sogar, weil du schon wieder Geld ausgegeben hast, aber dein Ziel entspannter und weniger gestresst zu sein, nicht erreicht hast.

Für diesen Fall habe ich den Entspannungszirkel entwickelt. Hier musst du nichts Neues lernen, nichts vorbereiten, nichts nachbereiten. Sei einfach nur dabei. In einer Stunde wird es um deine Entspannung und mehr Energie für dich gehen. Du wirst mit dem guten Gefühl hinausgehen, endlich etwas für dich getan zu haben.

💖💖💖 Der Entspannungszirkel ist eine gute Gelegenheit, deine Akkus wieder aufzuladen und richtig zu regenerieren.
🌞🌞🌞 Du bist gestresst, ständig gehetzt und weißt nicht, wo dir der Kopf steht?
Dann wäre der Entspannungszirkel etwas für dich. Hier geht es eine Stunde darum, dich fallen zu lassen und einfach zu entspannen. Du musst nichts vorbereiten, nichts nacharbeiten, einfach nur da sein.
🌞🌞🌞 Mögliche Wirkungen des Entspannungszirkels:
• Entspannung von Kopf, Schulter und Nacken,
• Ein gutes Gefühl im Rücken und ein wohliges Gefühl im ganzen Körper,
• Leichteres Einschlafen,
• Besser geerdet sein.

💖💖💖 Wann solltest du kommen?
• Migräne, Nacken- und Rückenschmerzen,
• Schlafmangel, Abgeschlagenheit,
• Gedankenkreisen, das Gefühl im Hamsterrad gefangen zu sein,
• chronischen Erkrankungen,
• wenn du fit und gestärkt in den Alltag starten willst

Bei Interesse melde dich hier an:
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Der Entspannungszirkel ist eine Stunde nur für Dich. Eine Stunde lang soll unser großer Regenerationsnerv (N. vagus) geweckt werden. Es geht um Regeneration, Auftanken und zur Ruhe kommen. Pausen sind super wichtig, um leistungsfähig zu bleiben und nicht auszubrennen. Glücklicherweise müssen da...

14/04/2023

Entspannungszirkel: Eine Stunde nur für dich!
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💖💖💖 Der Entspannungszirkel ist eine gute Gelegenheit, deine Akkus wieder aufzuladen und richtig zu regenerieren.
🌞🌞🌞 Du bist gestresst, ständig gehetzt und weißt nicht, wo dir der Kopf steht?
Dann wäre der Entspannungszirkel etwas für dich. Hier geht es eine Stunde darum, dich fallen zu lassen und einfach zu entspannen. Du musst nichts vorbereiten, nichts nacharbeiten, einfach nur da sein.

🌞🌞🌞 Mögliche Wirkungen des Entspannungszirkels:
• Entspannung von Kopf, Schulter und Nacken,
• Ein gutes Gefühl im Rücken und ein wohliges Gefühl im ganzen Körper,
• Leichteres Einschlafen,
• Besser geerdet sein.

💖💖💖 Wann solltest du kommen?
• Migräne, Nacken- und Rückenschmerzen,
• Schlafmangel, Abgeschlagenheit,
• Gedankenkreisen, das Gefühl im Hamsterrad gefangen zu sein,
• chronischen Erkrankungen,
• wenn du fit und gestärkt in den Alltag starten willst

Bei Interesse melde dich hier an:
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Der Entspannungszirkel ist eine Stunde nur für Dich. Eine Stunde lang soll unser großer Regenerationsnerv (N. vagus) geweckt werden. Es geht um Regeneration, Auftanken und zur Ruhe kommen. Pausen sind super wichtig, um leistungsfähig zu bleiben und nicht auszubrennen. Glücklicherweise müssen da...

08/04/2023

Klingt gut, oder?

20/03/2023

Seelenauszeit: Eine Wirbelsäulenbegradigung - jetzt buchen
https://www.ute-kuennemann.de/die-kleine-seelenauszeit-buchen/

💖💖💖Die kleine Seelenauszeit ist eine gute Gelegenheit, Druck abzubauen und in die Ruhe zu kommen.

Es gibt Tage, da funktioniert nichts, wie es soll. Du gehst gut gelaunt zur Arbeit, dann macht dich deine Chefin, doof an und du bist völlig frustriert. Du hast ordentlich Wut im Bauch und weiß so schnell nicht, wie du sie loswerden sollst.

Die kleine Seelenauszeit hilft dir dabei. Nicht nur dein ganzer Körper wird neu aufgerichtet, auch deine Stimmung sortiert sich neu.

💖💖💖Die kleine Seelenauszeit ist eine echte Pause, in der du deine Akkus wieder aufladen und richtig regenerieren kansnt.

🌞🌞🌞 Hast du schon länger mit körperlichen Beschwerden zu kämpfen und du weißt nicht, wie du sie weg bekommen kannst?

In der kleinen Seelenauszeit können Wunder geschehen. Bei meinen TeilnehmerInnen ist bisher folgendes passiert:

✅ Anspannungen im Schulterbereich haben sich gelöst,
✅ eine Klientin fühlte sich danach wunderbar schwer und
✅ ihre traurige Stimmung hatte sich deutlich gebessert.
✅ Nach der vierten Sitzung waren ihre Rückenschmerzen, die sie schon seit Wochen plagten, schlagartig weg.
✅ Auch ein Beckenschiefstand hatte sich begradigt.

Die Seelenauszeit ist also viel mehr als nur eine Pause.
🌞🌞🌞 Mögliche Wirkungen der kleinen Seelenauszeit:
• Entspannung von Kopf, Schulter und Nacken,
• Ein gutes Gefühl im Rücken und ein wohliges Gefühl im ganzen Körper,
• Leichtigkeit in den Beinen, vor allem in den Knien und Füßen,
• Mehr Leichtigkeit im seelischen Bereich.

💖💖💖Die energetische Wirbelsäulenbegradigung kann eingesetzt werden bei:
• Schmerzen im unteren Rücken (z.B. Iliosakralschmerzen, Ischiasbeschwerden)
• Bandscheibenvorfall
• Gleitwirbel
• Tinnitus
• Kopfschmerzen und Migräne
• Schwindel
• ...

Buche heute bis um 10:00 Uhr noch zum Frühbucherrabatt:
https://www.ute-kuennemann.de/die-kleine-seelenauszeit-buchen/

19/03/2023

Seelenauszeit: Eine Wirbelsäulenbegradigung - Frühbucherrabatt bis Montag um 10:00 Uhr
https://www.ute-kuennemann.de/die-kleine-seelenauszeit-buchen/

Bis Montagmorgen um 10:00 Uhr hast du noch die Gelegenheit zum Frühbucherrabatt zu buchen.

💜💜💜Hier noch einige Stimmen zur Seelenauszeit:

"Es war fast wie eine Hypnose. Es hat gekribbelt, ich hatte Gänsehaut und war am Ende richtig gut mit der Erde verbunden. Es war ein mega stressiger Tag für mich und jetzt ist es besser als vorher."

"Meine Migräne ist nicht ganz weg, aber sie ist weniger geworden und ich bin weniger müde als vorher."

"Ich konnte gut entspannen."

"Das war wunderschön, ich war ganz tief drin. An meinem Gleitwirbel ist es sehr warm geworden."

Wenn du das auch möchtest, dann buche jetzt noch schnell zum Frühbucherrabatt:
https://www.ute-kuennemann.de/die-kleine-seelenauszeit-buchen/

18/03/2023

Seelenauszeit: Eine Wirbelsäulenbegradigung - Frühbucherrabatt
https://www.ute-kuennemann.de/die-kleine-seelenauszeit-buchen/

🥰🥰🥰 Oft sträuben sich diejenigen am stärksten, die Stressreduktion am meisten bräuchten.

Ich kann das gut verstehen, mir ging es früher nicht anders. Je mehr ich unter Druck stand, desto weniger kam ich auf die Idee, für mich zu sorgen.

Dabei dauert die kleine Seelenauszeit nur eine Stunde, eine Stunde, wo du so richtig die Seele baumeln lassen kannst und sogar noch etwas für deine Heilung tun kannst.

❓❓❓Und wie schnell geben wir im Alltag eine Stunde für Pendeln, Einkaufen oder Fernsehen weg❓❓❓ Dabei bauen wir in der Regel keinen Stress ab.

💖💖💖Die kleine Seelenauszeit ist eine gute Gelegenheit, deine Akkus wieder aufzuladen und richtig zu regenerieren.

🌞🌞🌞 Bist du oft hektisch und nervös?
🌞🌞🌞 Ermüdet dich dein Tag?
🌞🌞🌞 Wünschst du dir oft, dein Tag hätte mehr Stunden?

Dann habe ich genau für dich die kleine Seelenauszeit vorbereitet. Das ist eine Stunde nur für dich deinen Körper und deine Seele.

🌞🌞🌞 Mögliche Wirkungen der kleinen Seelenauszeit:
• Entspannung von Kopf, Schulter und Nacken,
• Ein gutes Gefühl im Rücken und ein wohliges Gefühl im ganzen Körper,
• Leichtigkeit in den Beinen, vor allem in den Knien und Füßen,
• Mehr Leichtigkeit im seelischen Bereich.

💖💖💖Die energetische Wirbelsäulenbegradigung kann eingesetzt werden bei:
• Asthma und Allergien,
• Migräne, Nacken- und Rückenschmerzen,
• chronischer Müdigkeit und Depressionen,
• chronischen Erkrankungen.

Buche die kleine Seelenauszeit jetzt zum Frühbucher-Rabatt
https://www.ute-kuennemann.de/die-kleine-seelenauszeit-buchen/

17/03/2023

Seelenauszeit: Eine Wirbelsäulenbegradigung - jetzt buchen
https://www.ute-kuennemann.de/die-kleine-seelenauszeit-buchen/

🥰🥰🥰 Die kleine Seelenauszeit war ein großer Erfolg. Hier das Feedback einer Teilnehmerin:

"Du hast das sooooo toll gemacht!!! Wirklich richtig richtig gut! Hat total gut getan - die Vorstellung mit dem heilenden Licht hat gewirkt. Mein Knie scheint sich zu erholen - war vor einigen Wochen über einen Hund gestolpert. Und ich war eben soo müde - und jetzt fühle ich mich wie energetisiert.
Vielen Dank! Weiter so!!! Gute Anleitung - gute Stimme, auch das Tempo war für mich genau richtig."

💖💖💖Die kleine Seelenauszeit ist eine gute Gelegenheit, deine Akkus wieder aufzuladen und richtig zu regenerieren.

🌞🌞🌞 Hast du schon länger mit körperlichen Beschwerden zu kämpfen und du weißt nicht, wie du sie weg bekommen kannst?
In der kleinen Seelenauszeit können Wunder geschehen. Bei meinen TeilnehmerInnen ist bisher folgendes passiert:

✅ Anspannungen im Schulterbereich haben sich gelöst,
✅ eine Klientin fühlte sich danach wunderbar schwer und
✅ ihre traurige Stimmung hatte sich deutlich gebessert.
✅ Nach der vierten Sitzung waren ihre Rückenschmerzen, die sie schon seit Wochen plagten, schlagartig weg.
✅ Auch ein Beckenschiefstand hatte sich begradigt.

Die Seelenauszeit ist also viel mehr als nur eine Pause.

🌞🌞🌞 Mögliche Wirkungen der kleinen Seelenauszeit:
• Entspannung von Kopf, Schulter und Nacken,
• Ein gutes Gefühl im Rücken und ein wohliges Gefühl im ganzen Körper,
• Leichtigkeit in den Beinen, vor allem in den Knien und Füßen,
• Mehr Leichtigkeit im seelischen Bereich.

💖💖💖Die energetische Wirbelsäulenbegradigung kann eingesetzt werden bei:
• Asthma und Allergien,
• Migräne, Nacken- und Rückenschmerzen,
• chronischer Müdigkeit und Depressionen,
• chronischen Erkrankungen.
Bei Interesse kannst du hier zum Frühbucherrabatt buchen:
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13/03/2023

Seelenauszeit: Eine Wirbelsäulenbegradigung
www.ute-kuennemann.de/die-kleine-seelenauszeit-gratis/

♥♥♥ Was ist denn überhaupt eine energetische Wirbelsäulenbegradigung?

Heute habe ich ein Tool aus der künstlichen Intelligenz genutzt und gefragt, was energetische Wirbelsäulenbegradigung überhaupt ist. Ich war sehr gespannt und hier das Ergebnis:

💛💛💛"Die energetische Wirbelsäulenbegradigung ist eine alternative Heilmethode, die darauf abzielt, Energieblockaden im Körper zu lösen und die körpereigene Selbstheilungskraft zu aktivieren. Es wird angenommen, dass eine Wirbelsäulenbegradigung auf energetischer Ebene dazu beitragen kann, körperliche und emotionale Probleme zu lindern.

💛💛💛Während einer energetischen Wirbelsäulenbegradigung arbeitet der Therapeut mit den Energiefeldern des Körpers, um Blockaden oder Störungen in den Energiezentren (Chakren) zu identifizieren und zu lösen. Es wird angenommen, dass diese Blockaden für physische und emotionale Beschwerden verantwortlich sein können und dass das Lösen der Blockaden dazu beitragen kann, den freien Fluss der Energie im Körper wiederherzustellen.

💛💛💛Der Therapeut verwendet möglicherweise Techniken wie Handauflegen, Akupressur oder Reiki, um die Energiezentren im Körper auszugleichen und die Energie zu lenken. Während dieser Behandlung kann der Patient ein Gefühl von Entspannung, Wärme oder Kribbeln im Körper verspüren.

💛💛💛Es ist wichtig zu beachten, dass es keine wissenschaftlichen Beweise für die Wirksamkeit einer energetischen Wirbelsäulenbegradigung gibt und dass sie nicht als Ersatz für medizinische Behandlung oder Beratung angesehen werden sollte. Es kann jedoch eine nützliche Ergänzung zu einer umfassenden Behandlung sein und dazu beitragen, Stress und Angstzustände zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern."

Die kleine Seelenauszeit ist eine online Wirbelsäulenbegradigung. Ich führe dich live durch diesen wunderbaren Heilprozess.
Melde dich hier an: www.ute-kuennemann.de/die-kleine-seelenauszeit-gratis/

13/03/2023

Seelenauszeit: Eine Wirbelsäulenbegradigung
www.ute-kuennemann.de/die-kleine-seelenauszeit-gratis/

💖💖💖Die kleine Seelenauszeit ist eine gute Gelegenheit, deine Akkus wieder aufzuladen und richtig zu regenerieren.

🌞🌞🌞 Hast du schon länger mit körperlichen Beschwerden zu kämpfen und du weißt nicht, wie du sie weg bekommen kannst?
In der kleinen Seelenauszeit können Wunder geschehen. Bei meinen TeilnehmerInnen ist bisher folgendes passiert:
✅ Anspannungen im Schulterbereich haben sich gelöst,
✅ eine Klientin fühlte sich danach wunderbar schwer und
✅ ihre traurige Stimmung hatte sich deutlich gebessert.
✅ Nach der vierten Sitzung waren ihre Rückenschmerzen, die sie schon seit Wochen plagten, schlagartig weg.
✅ Auch ein Beckenschiefstand hatte sich begradigt.

Die Seelenauszeit ist also viel mehr als nur eine Pause.

🌞🌞🌞 Mögliche Wirkungen der kleinen Seelenauszeit:
• Entspannung von Kopf, Schulter und Nacken,
• Ein gutes Gefühl im Rücken und ein wohliges Gefühl im ganzen Körper,
• Leichtigkeit in den Beinen, vor allem in den Knien und Füßen,
• Mehr Leichtigkeit im seelischen Bereich.

💖💖💖Die energetische Wirbelsäulenbegradigung kann eingesetzt werden bei:
• Asthma und Allergien,
• Migräne, Nacken- und Rückenschmerzen,
• chronischer Müdigkeit und Depressionen,
• chronischen Erkrankungen.

Bei Interesse melde dich hier an:
www.ute-kuennemann.de/die-kleine-seelenauszeit-gratis/

12/03/2023

Seelenauszeit: Eine Wirbelsäulenbegradigung
www.ute-kuennemann.de/die-kleine-seelenauszeit-gratis/

💖💖💖Die kleine Seelenauszeit ist eine gute Gelegenheit, deine Akkus wieder aufzuladen und richtig zu regenerieren.

🌞🌞🌞 Bist du oft hektisch und nervös?
🌞🌞🌞 Ermüdet dich dein Tag?
🌞🌞🌞 Wünschst du dir oft, dein Tag hätte mehr Stunden?

Dann habe ich genau für dich die kleine Seelenauszeit vorbereitet. Das ist eine Stunde nur für dich deinen Körper und deine Seele.

🌞🌞🌞 Mögliche Wirkungen der kleinen Seelenauszeit:
• Entspannung von Kopf, Schulter und Nacken,
• Ein gutes Gefühl im Rücken und ein wohliges Gefühl im ganzen Körper,
• Leichtigkeit in den Beinen, vor allem in den Knien und Füßen,
• Mehr Leichtigkeit im seelischen Bereich.

💖💖💖Die energetische Wirbelsäulenbegradigung kann eingesetzt werden bei:
• Asthma und Allergien,
• Migräne, Nacken- und Rückenschmerzen,
• chronischer Müdigkeit und Depressionen,
• chronischen Erkrankungen.

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