Kleine Otto-Hahn-Oase

Kleine Otto-Hahn-Oase Ich biete konzeptionell, ganzheitliche Dienstleistung und Beratung an. Dermatologisches, anatomische

Der Wochenstart im Business ist oft eine Herausforderung, aber auch eine großartige Chance! Mit der richtigen Einstellun...
23/09/2024

Der Wochenstart im Business ist oft eine Herausforderung, aber auch eine großartige Chance! Mit der richtigen Einstellung und ein wenig Motivation kann jeder Montag zu einem produktiven und inspirierenden Tag werden. 🌟 Lasst uns gemeinsam in die neue Woche starten und das Beste aus jedem Tag herausholen!

Es ist kein Geheimnis, dass der Montag einen schlechten Ruf hat. Doch anstatt uns von diesem negativen Image herunterziehen zu lassen, können wir ihn als frischen Start sehen. Jeder Montag bietet uns die Möglichkeit, neue Ziele zu setzen und auf unsere Erfolge hinzuarbeiten. Versuche es einmal mit einer positiven Einstellung: Stelle dir vor, der Montag ist wie ein unbeschriebenes Blatt Papier, das nur darauf wartet, von dir bemalt zu werden. 💪

Ein weiterer wichtiger Punkt ist, klare Prioritäten zu setzen. Ein strukturierter Plan hilft uns dabei, den Überblick zu behalten und effizienter zu arbeiten. Starte den Tag mit einer To-Do-Liste, auf der die wichtigsten Aufgaben ganz oben stehen. Diese Methode verhindert, dass man sich in unwichtigen Kleinigkeiten verliert und sorgt dafür, dass wir uns auf das Wesentliche konzentrieren. 📝 Probier es aus – du wirst überrascht sein, wie viel du so erreichen kannst!

Schließlich ist es entscheidend, Pausen nicht zu vernachlässigen. Ein erfolgreicher Arbeitstag bedeutet nicht, ohne Unterbrechung durchzuarbeiten. Im Gegenteil: Regelmäßige Pausen steigern die Produktivität und halten den Geist frisch. Gönne dir zwischendurch kurze Auszeiten, um neue Energie zu tanken – sei es durch einen kurzen Spaziergang oder eine Tasse Kaffee. ☕️ Auch ein kurzes Plaudern mit Kollegen kann Wunder wirken und für neue Inspiration sorgen.

Lasst uns diesen Montag zum besten Tag der Woche machen, indem wir ihn als Chance sehen, statt als lästige Pflicht. Mit der richtigen Planung, einer positiven Einstellung und regelmäßigen Pausen können wir jeden Wochenstart meistern. Auf geht's, lasst uns die Woche rocken! 🚀

14/09/2024

Was ist dein Traum? Deine Vision? Wofür brennst du?

✨ Lasst unsere Vorstellungskraft feiern! Visionäre und kreative Denker prägen die Welt auf so viele wundervolle Arten. 🌟...
13/09/2024

✨ Lasst unsere Vorstellungskraft feiern! Visionäre und kreative Denker prägen die Welt auf so viele wundervolle Arten. 🌟 Welche Träume und Ideen hast du für die Zukunft? Teile sie mit uns und lass uns gemeinsam inspirieren! 🧠💡

19/08/2024

Goldener Sonnenuntergang gestern Abend in Düsseldorf am Rhein!! Vollmond in der Nacht und heute herrlicher Sonnenaufgang zum Start in die Woche❣️Besser geht kaum❣️Weiter geht es mit meinem Buch💙💚💜✍️, den Vorbereitungen meines Tetreats und den Interviews für die HBC ! Wie war dein Wochenende?


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Wie viele   hast du gesehen?
12/08/2024

Wie viele hast du gesehen?

*"Freedom means responsibility; that's why most people fear it."*-George Bernard ShawIn the end, it comes down to a deci...
04/08/2024

*"Freedom means responsibility; that's why most people fear it."*
-George Bernard Shaw

In the end, it comes down to a decision: do I want freedom, or do I prefer something else, like comfort?

Dieter Lange claims that what we have is what we actually want. If we had really chosen something else, we would go a different way. For example, giving in to fear in order to stay in the familiar, or facing fear and growing beyond ourselves and getting what we are here for. That in turn means being happy.

With that in mind, I wish us a conscious review of our decisions and a nice Sunday 🍀

31/07/2024

Liebe Community,

In einer Zeit, in der Meinungen und Informationen allgegenwärtig sind, finde ich es wichtig, uns daran zu erinnern, dass wahre intellektuelle Unabhängigkeit mehr als nur das Sammeln von Meinungen anderer ist. „Die größte Erklärung ist diejenige, die durch Argumente nachvollziehbar ist; die größte Harmonie ist die, die aus verschiedenen Tönen zusammengesetzt ist.“ - Platon 🙏

Für Selbstständige, Unternehmer, Dienstleister und Coaches ist es essenziell, eine solide Basis an eigener Weisheit und Urteilsvermögen zu entwickeln. Eigenständig denken zu können, steht im Mittelpunkt all unserer Entscheidungen. Es kann verlockend sein, Überzeugungen und Inhalte ohne gründliche Reflexion zu übernehmen, doch nur so wachsen wir wirklich. 🧠🌱

Ein erster Schritt zur intellektuellen Unabhängigkeit ist, sich bewusst Räume zu schaffen, in denen man seine eigene Meinung bilden kann. Das könnte bedeuten, dass man bestimmte Zeiten für Reflexion und Kontemplation reserviert, weg von äußeren Einflüssen und täglichen Ablenkungen. 🕰️ Finden Sie Momente, um Ihre eigenen Gedanken zu sortieren und Ihre Sichtweise zu formen. Manche Ideen entstehen erst in ruhigen Momenten.

Genauso wichtig ist es, kritisch mit den Quellen umzugehen, aus denen wir unsere Informationen beziehen. Doch nicht jede Stimme verdient dieselbe Gewichtung! Gerade in unserer schnelllebigen digitalen Welt sollten wir darauf achten, wer und was hinter den Aussagen steht. Lernen Sie zu hinterfragen und seien Sie nicht einfach ein passiver Konsument. 🌐🤔

Schließlich ist es in unserer Rolle als Selbstständige, Unternehmer, Dienstleister oder Coaches unerlässlich, Vertrauen in die eigene Intuition zu gewinnen. Die besten Entscheidungen werden oft aus einer Kombination von Wissen und innerem Gespür getroffen. Haben Sie den Mut, Ihrer inneren Stimme zu vertrauen und sie als wertvollen Berater zu sehen. 🌟 Selbst wenn Fehler passieren, lernen und wachsen wir daraus.

Gemeinsam können wir eine Kultur der intellektuellen Offenheit und Unabhängigkeit fördern. Lassen Sie uns ermutigen, öfter eine Pause einzulegen und ins eigene Innere zu hören. Jede Herausforderung bietet eine Chance zum Wachstum – und jede Meinung sollte durch ein kritisches und offenes Auge betrachtet werden.

Bleiben Sie achtsam und frei denkend. ✨

Herzlichst,
eure Ulrike

Was würdest du in deinem Leben unbedingt gerne machen?  Schnapp dir deinen Mut und leg los mit dem, was du wirklich will...
31/07/2024

Was würdest du in deinem Leben unbedingt gerne machen?
Schnapp dir deinen Mut und leg los mit dem, was du wirklich willst! Egal ob’s klappt oder nicht, alleine das Anfangen ist schon der halbe Weg zum Erfolg! 🌟💪

23/07/2024

Montagsimpuls:
You are the creator of your own life and business! Start now!

23/07/2024

"ICH SEHE DICH",
ist für mich zweifellos einer der schönsten und kraftvollsten Sätze des Films Avatar.
Ich sehe dich, wie du tief in dir bist, wo deine Seele wohnt.
Ich sehe dich, ohne dich zu beurteilen, ohne dich zu beschuldigen, alles willkommen zu heißen.
Ich sehe dich, ohne etwas von dir zu erwarten, weil meine Erwartungen und meine Projektionen dich schädigen und deine tiefe Identität verschleiern könnten.
Ich sehe dich in all deinen Dimensionen und reich an all deinen Erfahrungen.
Ich sehe dich, weil ich bereits weiß, dass du ein Vollständiges und perfektes Sein bist.
Ich sehe dich, es ist meine Art, dich bedingungslos willkommen zu heißen und auf diese Weise erlaube ich dir auch, dich selbst zu sehen und dich so willkommen zu heißen, wie du bist.
Ich sehe dich!
~Geraldine Amelin~

Träume dich in ein Retreat auf Formentera 🌅✨ Hast du jemals davon geträumt, dem Alltag zu entfliehen und deine Seele unt...
10/07/2024

Träume dich in ein Retreat auf Formentera 🌅✨

Hast du jemals davon geträumt, dem Alltag zu entfliehen und deine Seele unter der Sonne zu erholen? Willkommen bei unserem Retreat auf Formentera – einem Ort, der so magisch ist, dass selbst die Sterne heller scheinen. Hier erwartet dich eine Insel der Ruhe und des inneren Friedens.

Stell dir vor, du wachst mit dem sanften Klang der Wellen auf und begrüßt den Tag mit einer entspannenden Meditations-Session direkt am Strand. 🧘‍♀️ Die frische Luft durchdringt deine Lungen, während die Morgensonne auf deinem Gesicht tanzt. Formentera bietet die perfekte Kulisse für spirituelle Erneuerung und körperliche Entspannung. Unsere Retreats sind darauf ausgelegt, dich wieder mit deinem inneren Selbst zu verbinden und neue Energie zu tanken.

Nach einem nahrhaften, gesundheitsbewussten Frühstück ist es Zeit, die versteckten Schätze der Insel zu erkunden. 🌴 Formentera ist bekannt für seine atemberaubenden Strände mit türkisblauem Wasser und weichem weißen Sand – die idealen Orte, um einfach loszulassen und die Schönheit der Natur zu genießen. Aber die Insel hat noch so viel mehr zu bieten: Von idyllischen Wanderwegen durch unberührte Landschaften bis hin zu kleinen malerischen Dörfern, die dich mit ihrer authentischen Atmosphäre verzaubern werden.

Am Abend kannst du an inspirierenden Workshops teilnehmen, bei denen du neue Fähigkeiten erlernst und tiefe Einblicke in Themen wie Achtsamkeit, Meditation und gesunde Lebensweisen erhältst. 🌀Die Gemeinschaft von gleichgesinnten Teilnehmern schafft eine warme und unterstützende Umgebung, in der du dich wohl und geborgen fühlen wirst. Diese Abende sind voller Lachen, Musik, neuer Freundschaften und der Magie gemeinsamer Erfahrungen.

Zum Abschluss deines Tages kannst du den überwältigenden Sonnenuntergang von einem malerischen Aussichtspunkt aus bewundern – ein Erlebnis, das dir zeigen wird, wie wunderschön das Leben sein kann, wenn man sich eine Auszeit gönnt. 🌅 Lass dich von der Schönheit Formenteras inspirieren und finde zu einer neuen inneren Balance zurück. Unser Retreat ist mehr als nur eine Pause vom Alltag – es ist eine Reise zu dir selbst und zu einem Business, dass dir wieder zu mehr Zeit für Partnerschaft, Freizeit und Hobbys verhilft.

Mach den ersten Schritt zu deinem Traum und buche noch heute deinen Platz in unserem Retreat auf Formentera. 👣 Dein neues, erfüllteres Leben wartet auf dich!

Adresse

Otto-Hahn-Straße 37a
Düsseldorf
40591

Öffnungszeiten

Dienstag 10:00 - 19:00
Mittwoch 10:00 - 19:00
Donnerstag 10:00 - 19:00
Freitag 10:00 - 19:00
Samstag 11:00 - 13:00

Telefon

+491701233828

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