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Claudia Schraps - Leben ist Wachstum

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Claudia Schraps - Leben ist Wachstum

"Jeder Mensch hat seine ganz individuelle Vergangenheit und jede einzelne Lebensgeschichte ist es wert, gehört zu werden.

Claudia Schraps - Leben ist Wachstum
Praxis für Psychotherapie (HeilprG) & Coaching
Heilpraktikerin für Psychotherapie und Life Coach
zertifizierte Traumatherapie, systemische Einzel- und Paartherapie,
Coaching, MentalTraining & Entspannungstechniken In Mitten von Schwierigkeiten liegen massenhaft Gelegenheiten, die darauf warten, gesehen und eventuell ergriffen zu werden. Probleme und festgefahre

ne Situationen lassen sich hierdurch oft lösen oder verändern und es bietet sich immer auch eine Chance, selbst daran zu wachsen. Denn Leben ist Wachstum." ~ Claudia Schraps

Nachfolgend ein Auszug aus meinem Leistungsspektrum:
Paar- und Familienberatung, systemische Therapie, Arbeit mit inneren Bildern, Ressourcenarbeit, Burnout-Prävention und -hilfe, EMDR, Hilfe bei Ängsten (z.B. vor Zahnärzten, vor Prüfungen, etc.), MentalTraining, Autogenes Training, Körperreisen, Hilfe zur Selbsthilfe, Achtsamkeitstraining, ....

mehr und ausführlichere Infos unter www.claudia-schraps.de

02/12/2024

Das Leben an sich ist ein Wunder. DU bist ein Wunder. DU wurdest aus Teilchen gemacht, die so alt sind, wie das Universum. DU bist buchstäblich aus Sternenstaub gemacht. 💥🌟

Wenn Du Dir das mal überlegst, was macht das mit Dir?
👇
Lass mich gerne an Deinen Gedanken teilhaben.

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16/11/2024

Deine Aufmerksamkeit folgt der Energie! Sprichst Du negativ über Dich - "man, bin ich doof!" "ich bin so ein Tollpatsch" "wieder nicht geschafft -was bin ich doch für ein Loser" - erschaffst Du negative Energie in Dir. Sie ist nicht hilfreich und bremst Dich aus. So redest Du Dich Dinge selbst ein, die nicht stimmen.
Schau, selbst wenn Dinge schief gehen, Du in einem Test durchfällst, das Bild an der Wand schief hängt, gibt es keine Grund, Dich selbst nieder zu machen.
Was würdest Du Deiner besten Freundin / Deinem besten Freund sagen, wenn denen so etwas passieren würde?
Sei selbst Deine beste Freundin / Dein bester Freund!
Denn sonst glaubst Du irgendwann die negativen Dinge, die Du über Dich sagst - und das ist einfach nicht die ganze Wahrheit über Dich!
̈rsorge

13/11/2024

Wie heißt es so schön im Volksmund: "Wer Gott zum Lachen bringen will, der mache Pläne."
Doch verzweifle nicht, wenn Dein Plan nicht gleich aufgeht, denn Du hast was wichtiges gelernt: so, geht es nicht.
Ok, wenn es so nicht geht, dann versuche es anders. Ändere Deine Plan, aber nicht Dein Ziel!

09/11/2024

Meine grundlegende Überzeugung, ohne die ich meine Arbeit mit Menschen nicht möglich wäre!
Uns allen wohnt ein natürlicher Wunsch nach Wachstum inne!

09/11/2024

Heute endet die des auf Instagram - erstmal. Doch keine Sorge, es wird regelmäßig weitere Talks geben!
Erfahre heute, warum Visionen; große Gedanken so wichtig sind und welche Hürden es gibt. Visionsarbeit - befreie Deinen Geist!
Aus technischen Gründen kann ich leider heute nicht live gehen; doch es wird ein Video dazu geben. Der Vorteil: Du kannst es Dir jederzeit ansehen.
Ich freu mich auf Dich!

08/11/2024

Der Volksmund sagt: "eine Reise beginnt mit dem ersten Schritt." Wie ist das mit unserem Tag? Macht es einen Unterschied, ob wir ihn hektisch oder bewusst langsam beginnen? Ich behaupte: JA!
Wenn DU Dir täglich 10-20 Minuten Zeit nimmst, um nach dem Aufwachen erstmal wieder so richtig bei DIR und im Tag anzukommen wirst Du einen Unterschied merken.
Glaube mir nicht einfach, sondern teste es für Dich selbst aus!

06/11/2024

Tag 3 der beim auf Instagram!
Heute spricht Ekaterina ()) über Wege, Deine Schöpferkraft zu entfalten und Deine eigene Wirklichkeit zu erschaffen.
Sei heute live um 19 Uhr mit dabei!
Denn ...

06/11/2024

Wenn Menschen nach den wichtigsten Menschen in ihrem Leben gefragt werden, kommt meistens eine Aufzählung von geliebten Menschen. Es ist wundervoll, solche Menschen im Leben zu haben. Doch verbringst Du mit ihnen weniger Zeit, als mit dem aller wichtigsten Menschen in Deinem Leben: Dir selbst!
Was macht dieser Gedanke mit Dir?

05/11/2024

Nach dem tollen Auftakt zur gestern Abend auf Instagram, spricht heute Katrin () über Möglichkeiten, besser mit Stress, Angst & Panik umzugehen.
Sei dabei, denn ...

05/11/2024

Wir alle brauchen im Leben Herausforderungen, etwas Neues in unserem Leben. Dies kann ganz unterschiedlich ausfallen. Für ein kleines Kind ist es z.B. das erste Mal aufrecht stehen. Für einen jungen Erwachsenen z.B. die erste eigene Wohnung, die erste Liebe, ...
Doch auch (vermeintlich) ganz kleine Dinge können zählen dazu. Das erste Mal richtig stolz auf sich sein. Das erste Mal einem fremden Menschen zulächeln. Oder auch verrückte Dinge: das erste Mal 2x um den Kreisverkehr fahren - absichtlich, weil man es kann.
Wann hast DU das letzte Mal etwas zum aller ersten Mal gemacht oder gedacht? Trau Dich, es ist gar nicht schwer.

04/11/2024

Heute startet sie: die auf Instagram!
Sei heute Abend live mit dabei, wenn Heike () über den Mut zur Selbständigkeit spricht!

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