Ästhetik-Gesundheits-Zentrum I aegz.

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Ästhetik-Gesundheits-Zentrum I aegz.

Das aegz. vereint Ästhetik und moderne Medizin für Prävention und Regeneration.

Wir unterstützen unsere Gäste und Patienten, sich schöner und selbstbewusster zu fühlen, ihre Lebensqualität zu steigern und ihre innere Balance zu finden.

06/02/2025

Du spielst mit dem Gedanken an eine , bist dir aber unsicher, welche Methode die richtige ist oder welche Kosten auf dich zukommen? Unser Fettabsaugung-Behandlungs-Planer hilft dir dabei, alle wichtigen Informationen zu erhalten:

✅ Was kostet deine Wunschbehandlung?
✅ Welche Methode passt am besten zu dir?
✅ Wie könnte dein Ergebnis aussehen?

👨‍⚕️ Dr. Matejic (.matejic ), Dr. Eisenbrandt (.franziska.eisenbrandt ),Dr. Kour (.firas.kour ) und Dr. Cakmak (.ercan.cakmak ) stehen für höchste medizinische Qualität – mit über 6.000 erfolgreich durchgeführten , & Operationen.

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30/01/2025

Unser Nasen-Behandlungs-Planer hilft dir dabei, alle notwendigen Informationen rund um deine ( ) zu erhalten:

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👨‍⚕️ Deine Nasenkorrektur bei Dr. Ercan Cakmak (.ercan.cakmak )
Dr. Cakmak ist Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie und spezialisiert auf Nasenkorrekturen sowie der Nase. Er setzt auf die innovative - , die eine Nasenkorrektur ohne ermöglicht.

📆✨ Vereinbare jetzt einen Termin mit Dr. Ercan Cakmak – er berät dich gerne in einem persönlichen Gespräch! (Link in Bio)

28/01/2025

Lerne Arzu kennen – unsere Expertin im Customer Care Consulting und deine erste Ansprechpartnerin im aegz Ästhetik-Gesundheits-Zentrum. Mit ihrer einfühlsamen Art und ihrem Verständnis für deine Wünsche sorgt sie dafür, dass du dich bei uns von Anfang an gut aufgehoben fühlst. 🥰

Ob erste Fragen, individuelle Beratung oder die Organisation deines Besuchs – Arzu begleitet dich auf jeder Etappe deiner Reise bei uns. Dein Wohlbefinden steht immer im Mittelpunkt. 💖

Unser Versprechen: Eine erstklassige Erfahrung, von der ersten Kontaktaufnahme bis zur einfühlsamen Nachsorge. Wir sind für dich da – mit Herz, Professionalität und höchster Sorgfalt.

👉 Vereinbare jetzt dein persönliches Beratungsgespräch und erlebe den Unterschied.
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19/01/2025

Wie oft setzt du dich selbst an letzte Stelle? Zwischen Job, Familie und Alltagsstress vergessen wir oft das Wichtigste: uns selbst. Doch wahre beginnt mit .

Drei einfache Wege, um heute für dich zu sorgen:

💫 Nimm dir fünf Minuten für bewusste Atemzüge und spüre, wie dein Körper sich entspannt.

💫 Ein Spaziergang an der frischen Luft kann Wunder für Körper und Geist bewirken.

💫 Dein Schlaf ist nicht verhandelbar – gönn dir ausreichend Erholung.

Selbstfürsorge ist keine Option, sondern eine Notwendigkeit. Denn nur, wenn es dir gut geht, kannst du für andere da sein. ❤️

Wie sorgst du heute für dich? Hast du Tipps, die anderen im Alltag vielleicht helfen könnten, zur Ruhe zu kommen? Teile es mit uns in den Kommentaren! ⬇️

12/01/2025

Selbstliebe & Selbstfürsorge: Dein Weg zu deinem besten Ich 💖

Selbstliebe bedeutet, sich selbst so anzunehmen, wie man ist – aber es bedeutet auch, auf sich selbst zu hören und das zu tun, was einem gut tut. Manchmal kann der Weg zur Selbstfürsorge auch durch Plastische Chirurgie, Ästhetische Medizin oder kosmetische Behandlungen führen. 🌿

Diese Entscheidungen sollten stets auf einer tiefen, ehrlichen Reflexion basieren: Was wünsche ich mir für mich selbst? Was würde mein Wohlbefinden steigern?

🌸 Plastische Chirurgie oder Ästhetische Behandlungen sind kein Zeichen von Unsicherheit, sondern können Ausdruck von Selbstverantwortung sein – eine bewusste Entscheidung, sich in der eigenen Haut wohler zu fühlen.

Egal, welchen Weg du wählst, denke daran: Selbstfürsorge beginnt mit der Liebe zu dir selbst. 💫

05/01/2025

✨ „Es ist okay, wenn du... ✨

… Dinge in deinem eigenen Tempo machst.
… dich traurig fühlst.
… mal eine Pause brauchst... nicht weißt was der nächste Schritt ist.
… dich von Erwartungen anderer abgrenzt... Probleme hast, positiv zu sein.

💭 Erinnerung: Du bist menschlich, und das ist schön so. Gib dir selbst die Erlaubnis, so zu sein, wie du bist – mit allem, was dazugehört. 💕

29/12/2024

✨ 10 Minuten Selfcare für deinen Alltag ✨
Manchmal reichen schon 10 Minuten, um dich zu entspannen und neue Energie zu tanken: Atmen, Musik, Stretching, Tee & Dankbarkeit – kleine Schritte mit großer Wirkung. 🌿

💡 Gönn dir heute eine kurze Pause und probiere es aus!

Was ist dein Favorit? 💬👇

15/12/2024

Ob kleine Pausen oder ausgiebige Me-Time – es gibt unzählige Möglichkeiten, zur Ruhe zu kommen: von Meditation und Spaziergängen bis zu kreativen Aktivitäten oder einfach mal Nichtstun. 🌿

💡 Tipp: Probier verschiedene Methoden aus und finde heraus, was dir wirklich guttut!

Welche Idee spricht dich an? Teile es mit uns in den Kommentaren! 💬👇

08/12/2024

7 Routinen für effektive Stressbewältigung 🌿✨

🧘‍♀️ Morgenmeditation (5-10 Minuten)
Starte deinen Tag mit einer kurzen Meditation, um deinen Geist zu klären und dich zu fokussieren.
🏃‍♂️ Bewegung & Sport
Ob Yoga, ein Spaziergang oder ein intensives Workout – Bewegung hilft, Stresshormone abzubauen.
🌬️ Atemübungen
Versuche z. B. die 4-7-8-Methode: 4 Sekunden einatmen, 7 Sekunden halten, 8 Sekunden ausatmen.
🌳 Zeit in der Natur
Ein Spaziergang im Park oder einfach frische Luft tanken – die Natur beruhigt Körper und Geist.
✍️ Journaling
Schreibe deine Gedanken und Gefühle auf, um Klarheit zu gewinnen und Sorgen loszulassen.
📵 Bildschirmfreie Zeit
Plane bewusst Pausen ohne Handy oder Computer, um deinen Geist zu entspannen.

💡 Tipp: Wähle 1-2 Routinen, die zu deinem Alltag passen, und starte heute!

Welche Routine probierst du aus? Lass es uns in den Kommentaren wissen! 💬

01/12/2024

Dopamin-Menü: Füttere Dein Glücksgefühl! 🍃

✨ Morgen-Routine
✨ Essen für die Seele
✨ Day Boost
✨ Abend-Magie

💬 Tipp: Verbringe Zeit mit Menschen, die dich glücklich machen. Lachen ist der beste Dopamin-Boost!

👉 Teste dein Dopamin-Menü & sag uns, wie du dich fühlst! 💖

24/11/2024

Bist du auf der Suche nach Übungen und Routinen, die dich körperlich und mental auf eine OP vorbereiten oder dir bei der Regeneration helfen? Dann bist du bei 3-2-1-Ohm genau richtig! Hier findest du alles rund um Workouts, Sportroutinen und Entspannungstechniken, die dich unterstützen.

💡 Was dich heute erwartet:
Deine Gesunde Winter-Routine ❄️✨
Bleib gesund, fühl dich wohl und strahle auch bei Minusgraden! 💖

Bleib dran für neue Inspirationen und lass uns gemeinsam stark werden – Körper und Geist in Harmonie! 💪🧘‍♀️

21/11/2024

Moderne Dermatologie für deine Hautgesundheit ✨
Erlebe innovative Verfahren, die deine Haut strahlen lässt! 💎

✨ Aknenarben-Behandlung
✨ Altersflecken-Entfernung
✨ Pigmentflecken-Entfernung
✨ Tattooentfernung
✨ Besenreiser-Entfernung
✨ Narbenbehandlung

Die Kombination aus neuesten Technologien und bewährten Ansätzen sorgt für schonende, nachhaltige und beeindruckende Ergebnisse. 🌟

Weil deine Haut so einzigartig ist wie Du. 💖

Wenn du deine Haut behandeln könntest, welches Problem würdest du als Erstes angehen? Lass es uns in den Kommentaren wissen! ✨

Address

Europaplatz 4

64293

Opening Hours

Monday	08:00 - 19:00
Tuesday	08:00 - 19:00
Wednesday	08:00 - 19:00
Thursday	08:00 - 19:00
Friday	08:00 - 19:00
Saturday	09:00 - 14:00

Website

https://www.aegz.de/

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