Trainingslounge am Rathauspark

23/08/2023

Du suchst eine Veränderung? Du hast Sport als Leidenschaft für dich entdeckt? Du arbeitest gerne mit Menschen?
Dann melde dich jetzt bei uns.

Info@city-fitness-re.de

18/05/2023

🎉 Happy Vatertag! 🎉

Wir möchten allen großartigen Vätern da draußen einen ganz besonderen Tag wünschen! Ihr seid die Helden in unseren Leben und habt immer ein offenes Ohr für uns. Heute ist euer Tag, um gefeiert zu werden!

Im City Fitness möchten wir uns bei allen Vätern bedanken, die ihre Zeit und Energie investieren, um fit und gesund zu bleiben. Ihr seid ein Vorbild für uns alle! Macht weiter so und bleibt stark!

Markiert eure Väter und teilt uns in den Kommentaren mit, warum euer Vater der Beste ist! 💪❤️

Lasst uns den Vatertag gebührend feiern und unseren Vätern zeigen, wie sehr wir sie schätzen. Happy Vatertag von eurem City Fitness Team! 🎉👨‍👧‍👦

28/04/2023

Welchen Sport sollte man treiben, um besonders lange gesund und fit zu bleiben? Sportwissenschaftler Ingo Froböse hat eine klare Empfehlung und gibt in einem Interview Tipps. Außerdem betont er, dass mangelndes Training sogar zu einem früheren Tod führen kann.

24/02/2023

01/01/2023

🎉 Frohes neues Jahr
💪🏼 Deine guten Vorsätze 2023

Liebes Mitglied,
wir wünschen Dir ein frohes neues Jahr 2023. Höhen und Tiefen liegen hinter uns, doch dieses Jahr gehen wir wieder voller Motivation und Ehrgeiz an! 💪🏼

Wir freuen uns auf Dich und Deine Ziele für das neue Jahr. Wir unterstützen Dich gerne und stehen Dir mit Rat und Tat zur Seite. 😊

Dieses Jahr neu in Recklinghausen: VIKOMOTORIK 😍

Dein gesamtes Trainingslounge Team

27/09/2022

Die Verlosung der diesjährigen steht vor der Tür und wir verbinden es mit einem schönen Grillnachmittag. 💪🏼 Kommenden Samstag ab 13:00 Uhr geht es los und die fleißigen Gewinner*innen der STC werden gekrönt. 🏆

18/08/2022

🏌️‍♂️ Abschlag die Erste
⛳️ Schnuppergolf im Jammertal

Vergangenen Samstag fand der erste von zwei Schnuppergolfkursen auf der Golfanlage am Jammertal statt. 😊 Gemeinsam mit unserem Geschäftsführer Philipp Kunz haben einige Mitglieder aus Recklinghausen und Datteln die ersten Berührungspunkte mit dem Eisen erlebt. 🏌️‍♂️

Wir freuen uns schon auf den zweiten Termin bei hoffentlich genauso viel Sonnenschein. ☀️

24/07/2022

☀️ SUMMER TEAM CHALLENGE 2022
💪🏼 Gemeinsam zum Erfolg

Auch in diesem Jahr haben wir wieder ein tolles Sommerspiel für Dich und Deine Freund*innen organisiert. 🧡
Die Summer Team Challenge geht in die nächste Runde und wir suchen Dich für unsere Teams. 💪🏼 Gemeinsam sind wir stark, aus diesem Grund gehst Du in diesem Jahr nicht nur alleine an den Start, sondern mit der geballten Kraft Deines mehrköpfigen Teams kämpft ihr um den Sieg der STC 2022. 🏆

Du sammelst Punkte und nimmst mit jeder Stempelkarte an dem diesjährigen Gewinnspiel teil - zusätzlich gewinnt das Team mit den meisten Punkten. 😊
☀️ 1 Punkt / Training
☀️ 1 Punkt / Kurs
☀️ 1 Punkt / Shake oder Kaffee
☀️ 1 Stempelkarte / mitgebrachter Person
☀️ 3 Stempelkarten / erfolgreich geworbener Person

Melde Dich jetzt beim Deinem Trainer oder Deiner Trainerin und starte in einem Team durch. 🏆🎁💪🏼

22/07/2022

⛳️ GOLF SCHNUPPERKURS
😍 kostenfrei für Mitglieder

Du möchtest mal etwas neues ausprobieren und im Sommer bei gutem Wetter draußen trainieren? ☀️ Hast Du es schon einmal mit Golf probiert? 🤔
Jetzt hast Du die Chance auf ein kostenfreies Schnuppergolfen in der Golfanlage Jammertal. 🤩

1. Termin
🗓 Samstag, 13.08.2022
⏰ 13:00 Uhr
📍 Golfanlage Jammertal

2. Termin
🗓 Dienstag, 23.08.2022
⏰ 17:00 Uhr
📍 Golfanlage Jammertal

Die Anmeldung erfolgt einfach über Deine Trainerin oder Deinen Trainer. 👍🏼

20/07/2022

⭐️ Dein Erfolg
💚 Deine Krankenkasse zahlt

Du bist auf der Suche nach Entspannung, Beweglichkeit oder einem effektiven Abnehmkonzept? Du möchtest Deine Rückenmuskulatur stärken oder Dich doch lieber mit einem Ganzkörpertraining fit halten? Dann sind die §20 Präventionskurse perfekt für Dich!
Und das Beste daran ist, dass Deine gesetzliche Krankenkasse bis zu 100 % der Kosten übernimmt.

Onlinekurse
➡️ YARA - Entspannungskurs
➡️ MOBI - Für mehr Beweglichkeit
➡️ happyfigur - Dein indiviueller Abnehmcoach

Kurse vor Ort
➡️ Präventives Kraftzirkeltraining
➡️ Gesunder Rücken (nur in Recklinghausen)

Informiere Dich jetzt und starte mit Deinem §20 Erfolgskurs. 😊
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13/07/2022

💚 DU NIMMST AB - DEINE KRANKENKASSE ZAHLT
🤩 mit happyfigur zu Deinem Wunschgewicht

WIE FUNKTIONIERT happyfigur? 🤔
Ganz einfach und somit auch für alle Menschen geeignet. happyfigur ist eine Online-Plattform, die über Smartphones, Tablets oder Com­puter läuft.

‼️ Mehr dazu: https://happyfigur24.de/aktion/?studio=city-fitness-re

"happyfigur" BIETET:
➡️ 8 KURSEINHEITEN in denen Du viel Neues und Interessantes zur Ernährung erfährst. Die Kurse setzen sich aus Texten, Videos und Quizfragen zusammen.

➡️ VIDEOS vermitteln interessante Inhalte. Zudem erwartet Dich vor jeder neuen Kurseinheit ein neues Rezept der Woche zum Nachkochen.

➡️ REZEPTE in einem individuell angepassten Kochbuch. Du erhältst Deinen Figurplan per E-Mail und gebunden als Buch nach 7-10 Werktagen per Post. Die Rezepte werden genau an Dein Vorlieben, Abneigungen, Unverträglichkeiten, Kochzeiten, Kalorienbedarf und Abnehmziel angepasst. Abnehmen wird zum Genuss. Jedes Buch ein Unikat.
Weitere Rezepte zur Ergänzung stehen Dir Kunden im Downloadbereich bereit.

➡️ TIPPS erleichtern die Umsetzung und erhöhen die Motivation.

➡️ ANTWORTEN AUF FRAGEN werden binnen 48 Stunden durch das Expert*innenteam von figurscout beantwortet.

💡 Nach erfolgreichem Abschluss der 8 Kurseinheiten erhälst Du ein Teilnahmezertifikat, das Du bei der Krankenkasse einreichen kannst. Bei einigen gibt's bis zu 100% der Kursgebühr zurück.

📲 Mehr Infos und Anmeldung unter: https://happyfigur24.de/aktion/?studio=city-fitness-re

06/07/2022

„Sitzen ist das neue Rauchen“ – so wird es oft in Fachzeitschriften betitelt.

Viele klagen über Rücken, Nacken- und andere Gelenkschmerzen, aber nur die wenigsten unternehmen wirklich aktiv etwas dagegen. Unser Tipp: oft hilft es schon, wenn der Körper regelmäßig entgegen seiner täglichen nach vorn gebeugten Haltung bewegt wird.

In unserem 8-wöchigen Onlinekurs „Mobi – Beweglicher im Alltag“ lernst du deinen Körper und seine Funktionsweise besser zu verstehen und Schmerzen gezielt entgegenzuwirken – quasi dein „Five“ für Zuhause.

Mehr Infos zum Onlinekurs bekommst du bei deinem persönlichen Betreuungsteam vor Ort.

28/06/2022

💚 Du entspannst - Deine Krankenkasse zahlt
📢 YARA, der Online-Entspannungskurs

Du hast genug vom ständigen Gedankenkreisen? 🤯Mit YARA, dem Online-Kurs
für Stress-Prävention wirkst du Grübeln und Hadern entgegen und bringst in nur
8 Wochen mehr Gelassenheit in dein Leben! 💆

📌 Lerne, Stress zu verstehen und nachhaltig zu reduzieren!
📌 Erfahre, wie du Emotionen besser kontrollierst und weniger grübelst!
📌 Setze Achtsamkeit effektiv ein, um dir Auszeiten zu nehmen!

Bist Du bereit für mehr Ausgeglichenheit? 🧘
Starte jetzt mit YARA! Melde Dich bei uns und starte noch heute.

💡Übrigens, YARA wird von Deiner Krankenkasse gefördert.💡

26/06/2022

☀️ Wir wünschen Dir einen guten Start in die Ferien

Endlich Sommerferien, endlich Urlaub - wir wünschen Dir und Deiner Familie einen guten Start in die Sommerferien und einen schönen Urlaub. 😊
Wir sind wie gewohnt auch während der Ferien vor Ort im Studio und bieten Dir eine kühle Abwechslung dank Klimaanlage. 🤩

Sportliche Grüße aus der Trainingslounge Datteln
Philipp Kunz, Patrick Arntzen & Dein Trainingslounge Team

20/06/2022

Hast Du das lange Wochenende bei dem guten Wetter genossen? ☀️ Wir starten gemeinsam in die neue Woche und geben Vollgas auf dem Weg in die Sommerferien. 💪🏼

19/06/2022

🎁 GEWINNSPIEL
⭐️ Im Juni Bewertung schreiben und gewinnen

Sichere Dir jetzt die Chance auf die Ignite von Polar im Wert von über 200,00 €. 😍

Die Teilnahme ist ganz einfach und geht schnell:
✅ Schreibe uns im Juni eine Bewertung auf Facebook und/oder Google. ⭐️
➡️ https://g.page/r/CWt04ALIq1uQEAg/review
✅ schon bist Du dabei. 🤩

Wir wünschen Dir viel Glück. 🍀

🗓 Teilnahmeschluss: 30.06.2022


Das Gewinnspiel wird in keiner Weise von Facebook oder Instagram gesponsert, unterstützt oder organisiert. Ansprechpartner und Verantwortlicher ist allein die Trainingslounge am Rathauspark in Datteln.

09/06/2022

So sehen Sieger aus 🏁🏃🏻‍♂️🧡

07/06/2022

🏃🏻 Trainingslounge beim
🔥 Komm uns anfeuern

Nach zweijähriger Pause fällt am Donnerstag endlich wieder der Startschuss für den Firmenlauf in Oer-Erkenschwick. 🤩 Auch in diesem Jahr gehen wir wieder mit an den Start - diesmal mit zwei Teams aus der Trainingslounge. Insgesamt starten jedoch 32 Läufer*innen in 8 Teams aus dem , und unserer Trainingslounge. 💪🏼

Wir brauchen Deine Unterstützung‼️ Wir brachen Deinen Support an der Strecke, damit alle Läufer*innen motiviert über die Ziellinie laufen können. 🔥
Du möchtest uns anfeuern? Dann sind hier die wichtigsten Informationen:

🗓 Veranstaltungsdatum: 09.06.2022
⏰ Start: 19:00 Uhr
📍 Veranstaltungsort: Zeche Ewald Fortsetzung in Oer-Erkenschwick
🏁 Streckenlänge: 5,3 km

Wir freuen uns auf ein energiegeladenes Sportevent und viele motivierte Teilnehmer*innen, sowie Zuschauer*innen. 🧡

01/06/2022

🎁 GEWINNSPIEL
⭐️ Im Juni Bewertung schreiben und gewinnen

Sichere Dir jetzt die Chance auf die Ignite von im Wert von über 200,00 €. 😍

Die Teilnahme ist ganz einfach und geht schnell:
✅ Schreibe uns im Juni eine Bewertung auf Facebook und/oder Google. ⭐️
➡️ einfach Trainingslounge am Rathauspark suchen
✅ schon bist Du dabei. 🤩

Wir wünschen Dir viel Glück. 🍀

🗓 Teilnahmeschluss: 30.06.2022



Das Gewinnspiel wird in keiner Weise von Facebook oder Instagram gesponsert, unterstützt oder organisiert. Ansprechpartner und Verantwortlicher ist allein die Trainingslounge am Rathauspark in Datteln.

13/05/2022

Du bist Versicherte*r bei der Viactiv Krankenkasse? Verschenke kein Geld und tue etwas für Dich und Deine Gesundheit! 🧡 Fitness wird belohnt - Du fühlst Dich besser und bekommst jährlich bis zu 200,00 € von Deiner Krankenkasse erstattet. 🤩

Sprich uns an.

💪🏼 Viactiv Fitness
➡️ bei uns im City Fitness

Du hast wenig Zeit und willst trotzdem in Form bleiben? Mit „VIACTIV Fitness“ kein Problem. Körperliche Fitness ist ein Stück Lebensqualität und die Basis, um persönliche Ziele mit ganzer Kraft zu meistern. Das innovative Ganzkörpertraining verbessert in wenigen Wochen Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit und informiert über gesunde Ernährung und Entspannung.

🎁 Und das Beste: Du als VIACTIV-Versicherte*r bekommst jährlich bis zu 200,00 € erstattet. Sprich uns an! 😊

06/05/2022

💪🏼 WERDE FITNESSTRAINER*IN
📢 B-Lizenz im City Fitness machen

Du bist fitnessbegeistert und möchtest in Zukunft mit Deinem Wissen Menschen beim Training unterstützen und motivieren? 🤔 Du bist auf der Suche nach neuen Herausforderungen und möchtest in der Fitness- und Gesundheitsbranche Fuß fassen? 😏

Dann sichere Dir Deinen Platz und 10% Rabatt auf die B-Lizenz‼️

An vier Wochenenden wirst Du intensiv auf den besten Stand gebracht, den Du für die Arbeit im Bereich Fitness- und Gesundheit benötigst.
🗓 21. - 22.05.2022
🗓 28. - 29.05.2022
🗓 10. - 12.06.2022
🗓 09.07.2022 (Prüfungstermin)
Die Termine finden in Kooperation mit der bei uns im City Fitness Recklinghausen, Hubertusstr. 26, statt.

Mit dem Rabattcode ➡️ cityfitness10 ⬅️ sparst Du 10%, also 129,90 € auf Deine Lizenz. 💙

Jetzt anmelden unter www.ifaa.de

03/05/2022

Das City Fitness Recklinghausen verlost in Kooperation mit dem Ratskeller Recklinghausen 1 x 2 Freikarten für das Alle Farben-Konzert am kommenden Freitag. 🤩

🤩 GEWINNSPIEL
📢 2 Karten für

Der international bekannte Star-DJ spielt sonst auf den größten Festivals der Welt und ist diesen Freitag in unserer schönen . 🤩

Wir haben ein großartiges Gewinnspiel für Dich vorbereitet - in Kooperation mit dem verlosen wir 1 x 2 Freikarten für die alle farben Club Tour 2022 am kommenden Freitag, 06.05.2022, im Ratskaller. 💙🧡💛💙💜

🎁 1 x 2 Freikarten
🗓 Freitag, 06.05.2022
📍 Ratskeller Recklinghausen

So einfach machst Du mit und bist mit etwas Glück Freitag Abend dabei. 💙
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➡️ Unserer Seite folgen (City Fitness Recklinghausen)
➡️ Wunschbegleitung markieren

Teilnahmeschluss ist Mittwoch, 04.05.2022, um 22:00 Uhr ‼️

Der Gewinner / Die Gewinnerin wird von uns persönlich kontaktiert. 😊

Wir drücken Dir die Daumen! 🍀



Das Gewinnspiel wird in keiner Weise von Facebook oder Instagram gesponsert, unterstützt oder organisiert. Ansprechpartner und Verantwortlicher ist allein das City Fitness und Gesundheitszentrum Recklinghausen.

21/04/2022

💚 DU NIMMST AB - DEINE KRANKENKASSE ZAHLT
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19/04/2022

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17/04/2022

🐰 Frohe Ostern
🧡

Liebes Mitglied,

wir wünschen Dir und Deinen Liebsten ein frohes Osterfest und zwei schöne Feiertage. 🧡 Die vergangenen zwei Jahre konnten wir Ostern nicht für Dich vor Ort sein, deshalb sind wir in diesem Jahr umso glückllicher, dass die Normalität uns erreicht hat. 😊

Nach den Feiertagen freuen wir uns wieder auf ein gemeinsames Training hier bei uns in der Trainingslounge. 💪🏼

Bleib gesund!
Dein Trainingslounge Team

10/04/2022

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✅ umfangreiches Kursprogramm
✅ Personal Training

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06/04/2022

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Deine Meinung ist uns

Immer mittwochs stellen wir Dir unsere "Bewertung der Woche" vor 🤩 Deine Meinung ist gefragt - sende auch Du uns Dein Feedback und bewerte die Trainingslounge am Rathauspark auf Facebook und/oder Google. 😊

Wir würden uns sehr über Deine Bewertung freuen. 🧡

03/04/2022

🏃🏻‍♂️ Firmenlauf Oer-Erkenschwick 2022
💪🏼 Wir sind dabei - komm in unser Team

Nach einer langen Pause geht es in diesem Jahr endlich wieder los - der Firmenlauf in Oer-Erkenschwick findet endlich wieder statt. 🤩 Auch in diesem Jahr werden wir als Sponsor wieder mit mehreren Teams an den Start gehen und möchten Dich für unser Team! 💪🏼

🗓 Donnerstag, 09.06.2022
⏰ Startschuss: 19:00 Uhr
📍 Zeche Ewald Fortsetzung in Oer-Erkenschwick

In 4er-Teams startet man auf dem alten Zechengelände Ewald in Oer-Erkenschwick auf die 5,3 km lange Strecke - Startschuss ist um 19:00 Uhr. 🏃🏻‍♂️

Du möchtest mit uns an den Start gehen? Dann sprich uns an und werde Teil unserer Laufteams am 09.06.2022. 💚