Lebensschule Deggendorf

22/11/2025

Wenn du dich ständig unterdrückst und deine Werte verrätst, nur um gewissen Konsequenzen aus dem Weg zu gehen, oder Menschen in deinem Leben zu behalten, bist du im Begriff dich selbst dabei zu verlieren.

Wenn du dir wahrhaftige Begegnungen wünscht und erfüllende Umstände erschaffen willst, beginnt es bei dir, von Innen heraus dein Leben zu gestalten.
Wähle den unbequemen Weg der Authentizität, deine Umgebung orientiert sich immer an dem, was du ausstrahlst und verkörperst.

Deine Neuausrichtung mag zwar anfangs einem schmerzhaften Prozess der Veränderung unterliegen, doch mit jedem Schritt kommst du deiner Klarheit näher. Das, was einst in dir zerbrochen war, fügt sich wie mehrere Puzzlestücke zusammen, bis sie ein ganzes Bild ergeben und deinen wahren Glanz offenbaren.

Erlaube deinem Herzen sich mitzuteilen, habe den Mut dem Rauschen deiner intuitiven Impulse zu folgen. Habe keine Angst vor dem Sturm des Umschwungs, er fegt zwar Altes weg, doch schafft gleichzeitig Platz für Neues.

Oliver Ribbert

08/08/2025

Es ist lustig, wie Menschen an WLAN glauben, unsichtbare Wellen, die alles antreiben, aber dennoch denken, dass ENERGIE, FREQUENZ UND VIBRATION nur irgendein mystischer Unsinn sind.

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19/06/2025

🥰

Meine Frau hat Falten und ich liebe sie.
Sie sind die Spuren ihres Weges, den ich seit 31 Jahren mit ihr teilen darf.

Sie sind Ausdruck der Tiefe und Komplexität ihrer Seele.

Sie erzählen von ihrer unbändigen Lust zu leben. Ihrer Freude am Lachen.

Es gibt Falten, die sich zeigen, wenn sie dich gütig anleuchtet.

Es gibt andere, die zum Vorschein kommen, wenn sie etwas empört oder sie für eine Sache kämpft, die ihr heilig ist.

Wenn sie weint, zittert ihre Lippe leicht und es kräuseln sich ganz zart wieder andere Falten, die sonst kaum zu sehen sind.

Drei Jahrzehnte gehen wir den Weg gemeinsam. Die Geschichte der ekstatischen und schmerzhaften Momente ist auch in unserer Haut festgehalten. Ich liebe das, denn es ist wie ein Buch, das immer weiter geschrieben wird und an Tiefe gewinnt.

Unsere Körper haben sich in dieser Zeit natürlich verändert. Wir achten sie. Wir nutzen sie. Doch was ich so sehr schätze, ist, dass das Leuchten in den Augen meiner Liebsten noch heller geworden ist und aus einer noch tieferen Ebene zu kommen scheint.

Früher habe ich versucht, meine Frau zu verändern. Damit es bequemer für mich ist. Irgendwann habe ich kapiert, dass ich einen wilden Freigeist in einem weiblichen Körper geheiratet habe und dass es unmöglich und auch gar nicht meine Aufgabe ist, diesen zu zähmen, sondern ihn zu ermutigen, sich voll zu befreien.

Auch deshalb bin ich meiner Frau sehr dankbar, dass sie nie versucht hat, sich Schönheitstrends anzupassen, sondern immer voll aus sich heraus lebt.

Ich habe einen mega Respekt davor, was es für eine Frau in unserer Gesellschaft bedeutet, sich dem oberflächlichen Schönheits- und Jugendwahn entgegen zu stellen und ihrer natürlichen Schönheit treu zu bleiben.

Ich weiß gar nicht, ob es wirklich Mut ist, Liebste, die dir das möglich macht. Ich glaube eher, du kannst gar nicht anders, als von innen heraus, aus dem Licht und der Lust deiner Seele heraus zu leben.

Das hat mich so viel über wahre Schönheit gelehrt und ich freue mich darauf, deinem Gesicht weiter beim Leben und Reifen zuschauen zu dürfen. Jede Falte steht für eine Essenz deiner Seele. Danke, dass du sie mit mir teilst.

DU bist so schön.
andrea

29/05/2025

Versöhnung am Vatertag: Ein Geschenk an dich selbst

Der heutige Vatertag ist ein schöner Anlass, über unsere und alle Väter dieser Welt nachzudenken, ihnen zu danken und sie zu ehren. Die Mütter zu ehren für ihre Leistungen fällt vielen leichter, als die Väter zu würdigen. Unsere Väter sitzen bei vielen noch auf der imaginären Anklagebank. Ihnen wird in vielen Familien noch manches vorgeworfen: ihre häufige Abwesenheit, ihre emotionale Verschlossenheit, ihre Unzuverlässigkeit, ihre Untreue und manches mehr. Solange wir jedoch mit unseren Vätern nicht ganz im Frieden sind und sie und ihre Lebensleistung würdigen, solange schaden wir uns selbst, wir, die Söhne und Töchter sowie die Partnerinnen dieser Männer.

Jeder Vater, auch dein Vater, war der beste Vater, der er sein konnte. Er hat es – wie du auch – in jedem Moment seines Lebens so gut gemacht, wie er es konnte. Ganz gleich wie du heute zu deinem Vater stehst, diese Seele hast du dir auf Seelenebene bewusst als Vater ausgesucht, um genau die Erfahrungen mit ihm zu machen, die du gemacht hast. Und dazu gehörten oft sehr anspruchsvolle bzw. harte Erfahrungen. Das musst du natürlich nicht glauben.

Ganz gleich, wie deine persönlichen Erfahrungen aussahen, prüfe für dich, was du heute deinem Erzeuger-Vater oder auch dem Stiefvater gegenüber denkst und fühlst. Dieses oft schon in der Kindheit erworbene Vaterbild entspricht häufig unserem Männerbild. Was wir über unseren Vater denken, übertragen wir oft auf andere Männer dieser Welt, insbesondere den Partner, die Vorgesetzten und die Vertreter von ‚Vater Staat‘. Ob du Frau oder Mann bist: solange wir in uns keine friedliche, herzliche und dankende Beziehung zu unserem Vater haben, solange wiederholen wir in unseren privaten wie beruflichen Beziehungen schmerzhafte und enttäuschende Erfahrungen.

Meine herzliche Empfehlung: Nimm diesen Vatertag zum Anlass, neu auf deinen Vater zu schauen und dein Herz für den Mann zu öffnen, der dir zusammen mit deiner Mutter dein Leben hier in diesem Körper geschenkt hat. In meinen drei Meditationen der CD „Mein Vater und ich“ (auch als MP3 erhältlich) kannst du deine innere Beziehung zu ihm klären und dich aus Verstrickungen mit ihm befreien.

Erhältlich unter robert-betz-shop.de: https://robert-betz-shop.de/mein-vater-download-p-90270.html

18/05/2025

"Jemand fragte mich: „Hast du keine Angst vor dem Zustand der Welt?“
Ich erlaubte mir zu atmen und sagte dann: „Das Wichtigste ist, nicht zuzulassen, dass deine Angst darüber, was in der Welt passiert, dein Herz erfüllt. Wenn dein Herz voller Angst ist, wirst du krank und kannst nicht helfen.“

Es gibt vielerorts große und kleine Kriege, die dazu führen können, dass wir unseren Frieden verlieren.

Angst ist die Krankheit unserer Zeit.

Wir machen uns Sorgen um uns selbst, unsere Familie, unsere Freunde, unsere Arbeit und den Zustand der Welt.

Wenn wir zulassen, dass Sorgen unser Herz füllen, werden wir früher oder später krank.

Ja, es gibt überall auf der Welt enormes Leid, aber das zu wissen, muss uns nicht lähmen.

Wenn wir achtsames Atmen, achtsames Gehen, achtsames Sitzen und achtsames Arbeiten üben, versuchen wir unser Bestes, um zu helfen, und wir können Frieden in unserem Herzen haben.

Sorgen bringen nichts.

Selbst wenn Sie sich zwanzigmal mehr Sorgen machen, wird dies die Situation der Welt nicht ändern.

Tatsächlich wird Ihre Angst die Dinge nur noch schlimmer machen.

Auch wenn die Dinge nicht so sind, wie wir es gerne hätten, können wir dennoch zufrieden sein, weil wir wissen, dass wir unser Bestes geben und dies auch weiterhin tun werden.

Wenn wir nicht wissen, wie wir atmen, lächeln und jeden Moment unseres Lebens tief leben können, werden wir niemals jemandem helfen können.

Ich bin glücklich im gegenwärtigen Moment.

Ich verlange nichts weiter.

Ich erwarte kein zusätzliches Glück oder Bedingungen, die noch mehr Glück bringen.

Die wichtigste Übung ist Ziellosigkeit, nicht hinterherlaufen, nicht greifen."

Thich Nhat Hanh

15/02/2025